月子產(chǎn)婦能吃冰糖嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1359999次收聽(tīng)

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坐月子期間產(chǎn)婦是可以適當(dāng)食用冰糖的，用冰糖做糖水可以補(bǔ)中益氣，提高味覺(jué)，然后還可以補(bǔ)充身體的糖分和能量。但是要注意，如果有血糖異常的產(chǎn)婦就要盡量避免使用冰糖。坐月子期間在飲食上要注意要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富高蛋白的食物。如魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶制品及豆制品。要多吃新鮮的蔬菜水果，預(yù)防便秘的發(fā)生。要多進(jìn)湯水，多喝溫水，有利于乳汁的分泌。
不要著涼，不要過(guò)度勞累，產(chǎn)婦的穿著要與屋內(nèi)的溫度相適應(yīng)。可以穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，室內(nèi)溫度維持在24度左右比較好，避免著涼感冒或者是關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕的入侵。要適度的活動(dòng)與休息，不要絕對(duì)臥床，這樣有利于惡露的排出，也有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)以及身材的恢復(fù)。不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是坐姿，否則容易導(dǎo)致腰背酸痛以及膝，踝關(guān)節(jié)的疼痛。要注意清潔衛(wèi)生，每天晚上用清水洗外陰，避免逆行感染。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17

2021-07-09

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2021-06-09 70296次播放

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2021-05-21

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-12-06

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2019-12-04 58505次播放

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孕婦咳嗽對(duì)胎兒是否有影響，關(guān)鍵看引起咳嗽的原因是什么。嚴(yán)重的肺炎或支氣管炎會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。如果只是單純的咳嗽，是因?yàn)椴《拘愿忻耙鸬模鄶?shù)在1周到2周的時(shí)間可以治愈，這種情況對(duì)胎兒沒(méi)有影響。如果咳嗽時(shí)還伴有發(fā)燒、有痰、呼吸困難等情況，是由于細(xì)菌感染導(dǎo)致的咳嗽，如果不及時(shí)治療，會(huì)發(fā)展成支氣管炎，甚至肺炎，引起較為嚴(yán)重的咳嗽，不僅對(duì)孕婦本身產(chǎn)生一定的影響，還會(huì)影響到胎兒的健康，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

2019-12-04 58532次播放

喝孕婦奶粉還要吃葉酸嗎

孕婦奶粉里面有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，如果說(shuō)準(zhǔn)備要孩子的，或者是已經(jīng)懷上寶寶的，在喝奶粉的時(shí)候，也是要堅(jiān)持吃葉酸的。因?yàn)槿~酸是預(yù)防胎兒大腦異常的一種物質(zhì)所以必須要吃。尤其是對(duì)于高齡孕婦來(lái)說(shuō)更要多吃葉酸，不能單純的依靠藥物飲食。

2019-11-06 61537次瀏覽

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產(chǎn)檢的項(xiàng)目有很多空腹抽血，就是其中的一個(gè)，一般建議在提前一天晚上的10:00以后就不能喝水和吃東西，當(dāng)然在檢測(cè)之前也就不能喝水，否則有可能會(huì)影響到檢測(cè)的結(jié)果，此外還應(yīng)該要有良好的睡眠質(zhì)量。

2019-11-04 52128次瀏覽

初孕肚子疼怎么回事

一些孕婦會(huì)在懷孕初期的時(shí)候出現(xiàn)肚子疼的情況，這很有可能是一種正常的生理反應(yīng)，一般不需要特殊治療。還有一些病理性的原因，其中包括宮外孕、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、先兆流產(chǎn)等等，出現(xiàn)這種情況后，建議盡早就醫(yī)。

2019-11-01 62290次瀏覽

懷孕幾個(gè)月吃鈣片最好

因?yàn)樵谂詰言?個(gè)月左右的時(shí)候，屬于胎兒骨骼以及牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的主要階段，所以一般情況下來(lái)說(shuō)，在懷孕4個(gè)月左右的時(shí)候，吃鈣片是最好的時(shí)候。而女性在服用鈣片的時(shí)候一定要注意鈣劑的選擇，并且要限制自己每天服用鈣劑的攝入量，大約每天應(yīng)該在200毫克左右。

2019-11-01 61565次瀏覽

孕婦補(bǔ)鐵吃那些食物好

孕婦補(bǔ)鐵要多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆制品以及含維生素c水果、含葉酸豐富的食物。一、選擇鐵含量比較豐富食物。婦女在備孕、懷孕期間，貧血現(xiàn)象很普遍，要注意開(kāi)始補(bǔ)鐵。日常飲食中可多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋等含鐵較豐富食物。豆腐皮、黃豆、豆腐乳等豆制品食物鐵含量也很豐富，且有易消化、吸收優(yōu)點(diǎn)，注意不要過(guò)量；二、水果方面，選擇橙子等維生素C較豐富水果。不僅能緩解孕婦貧血狀況，還可促進(jìn)鐵元素在體內(nèi)的吸收、加工以及消化，也有護(hù)膚美容、緩解便秘等優(yōu)點(diǎn)；三、選擇含葉酸豐富食物，如葉酸增補(bǔ)劑。可防止胎兒出現(xiàn)畸形現(xiàn)象、緩解孕婦貧血狀況。動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜、豆制品等都是葉酸比較豐富食物，可適當(dāng)食用；四、孕婦懷孕期間雞蛋和肉類(lèi)同時(shí)食用，可促進(jìn)體內(nèi)鐵元素消化、吸收，雞蛋搭配番茄也可起到同樣效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

2019-10-28

57426次收聽(tīng)

02:00

孕婦可以吹空調(diào)嗎

孕婦可以吹空調(diào)，但是不建議使用空調(diào)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、溫度過(guò)低、或者直接吹空調(diào)。孕婦在夏季非常容易出汗，因?yàn)樵衅谠袐D屬于高代謝狀態(tài)，全身血液循環(huán)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，體溫偏高也常常大量出汗，在夏季非常容易感覺(jué)到煩躁、悶熱，而使用空調(diào)可以緩解體溫升高以及孕婦的煩躁心情。因此，空調(diào)還是可以使用的，使用空調(diào)時(shí)也要多加注意，不能讓空調(diào)直接吹孕婦，因?yàn)樵袐D常常出汗較多，直接吹孕婦容易導(dǎo)致傷風(fēng)、受寒，導(dǎo)致孕期感冒、發(fā)燒。也不宜將空調(diào)的溫度調(diào)節(jié)的過(guò)低，這樣也容易導(dǎo)致孕婦感冒。

2019-10-24 57042次播放

孕婦飲食注意事項(xiàng)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2019-08-26

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奈李被稱(chēng)為“綠色水果之王”，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等多種人體需要的微量元素，奈李中抗氧化劑含量非常之高，柰李皮薄、肉厚、核小，口感清香、可口。奈李味酸，能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，并能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因而有改善食欲，促進(jìn)消化的作用，尤其對(duì)胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對(duì)肝硬化有輔助治療效果。孕婦吃奈李的壞處：

2018-10-08 66431次瀏覽

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2018-09-20 53599次播放