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出了月子的產(chǎn)婦可以吃螃蟹嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1354632次收聽

語音內(nèi)容：

出了月子的產(chǎn)婦是可以吃螃蟹的。螃蟹不僅味道鮮美，而且含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。而且其他的礦物質(zhì)，脂肪含量也比較可觀。所以說可以吃螃蟹。但是在吃螃蟹的時(shí)候要注意以下幾方面。
第一方面，不要吃不新鮮的，不熟的或者是隔夜的螃蟹，容易引起食物過敏或者是腹瀉。如果產(chǎn)婦身體不適，首先就會(huì)影響到寶寶，所以要吃新鮮的熟透的螃蟹。
第二方面，要適可而止。螃蟹含有豐富的組氨酸，但是如果吃的過多，有可能會(huì)傷到脾胃，因?yàn)橹嗅t(yī)上講螃蟹屬于寒涼的食物，而且螃蟹中所含的蛋白質(zhì)屬于異性蛋白，吃多了容易引起自身的免疫反應(yīng)。
第三方面，如果寶寶在濕疹或者拉肚子的時(shí)候不宜使用。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果哺乳期的媽媽食用了螃蟹，現(xiàn)在寶寶身體可能出現(xiàn)了過敏的情況，吃了螃蟹就會(huì)加重這些癥狀。所以說這個(gè)時(shí)期不宜吃螃蟹。

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