五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

語(yǔ)音答疑

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

月子發(fā)汗洗澡順序

發(fā)布時(shí)間:2020-02-1363001次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容:

月子發(fā)汗洗澡順序。月子期間在產(chǎn)后一周之內(nèi)皮膚的排泄功能比較旺盛,會(huì)排出大量的汗液,所以在月子期間不建議發(fā)汗。但是要注意皮膚的清潔。頭發(fā),身體要經(jīng)常清洗以保持清潔。避免遭受細(xì)菌而發(fā)炎,洗頭,洗澡要用40度左右的溫水,洗完后要及時(shí)用干毛巾擦干頭發(fā)。
月子期間要注意保溫,不要著涼。穿著的衣服要與室內(nèi)的溫度做好適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,室內(nèi)溫度最好保持在24度左右,濕度保持在50%到60%之間,可以穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,避免著涼感冒,或者是關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕的入侵。要適度的活動(dòng)與休息,對(duì)于惡露的排出以及身體體能的恢復(fù)有一定的幫助。不要絕對(duì)臥床。在飲食上要注意,如果是哺乳的產(chǎn)婦要多進(jìn)食湯水,要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富高蛋白的食物,如魚(yú)類、肉類、蛋類,奶制品或豆制品。要多吃新鮮的蔬菜水果。

分享到微信朋友圈

×

打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

孕婦上火了要怎么樣降火
孕婦上火,由于要防止對(duì)胎兒有影響,因此首先推薦食療,可以適當(dāng)多吃具有清熱作用的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng),同時(shí)也要注意消除天氣炎熱和情緒問(wèn)題導(dǎo)致上火的因素,必要時(shí)可以在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下,辨證運(yùn)用方藥、中成藥等方法進(jìn)行治療。1.飲食調(diào)養(yǎng)多飲水,注意飲食清淡,多吃蔬菜水果,避免食用辛辣或溫補(bǔ)食物,并食用一些清熱降火的食物或飲用清熱降火的茶飲,如綠豆湯、苦瓜、金銀花茶等。(1)綠豆湯:綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功,用綠豆煮湯來(lái)服用是治療孕婦上火十分理想的方法;(2)苦瓜:苦能瀉火堅(jiān)陰,因此苦味食物有解暑清熱、瀉火育陰的作用,苦味食物中最佳的選擇就是苦瓜;(3)金銀花作為一種常用中藥味甘性寒,可以清熱解毒、疏利咽喉、解熱除煩、消散癰腫,用來(lái)泡茶對(duì)于由于上火而導(dǎo)致的咽喉腫痛、牙齦出血、便血瀉痢、瘡癤癰腫等癥狀均有很好療效。2.生活及情緒調(diào)攝炎熱的夏季要保證孕婦居住環(huán)境涼爽舒適,外出時(shí)要做好防曬措施,并避免在炎熱的室外逗留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,防止上火、中暑。孕婦還要注意保持心情舒暢,如果遇到著急上火的事,首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),家人也要給予及時(shí)的幫助及情緒疏導(dǎo)。3.藥物治療如果孕婦上火很嚴(yán)重,用以上方法效果不明顯,可以在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些藥物治療。需要注意,孕婦清熱降火和常人的方法有所區(qū)別,要避免使用一些藥性竣烈或性寒滑利的藥物,故孕婦上火切記不要自行購(gòu)買和服用一些清熱降火的中成藥或中藥,以免誤服損害自身和胎兒健康。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:30

2022-08-01

15223次收聽(tīng)

03:25
懷孕前一個(gè)星期有什么癥狀
懷孕前一個(gè)星期,一般沒(méi)有癥狀,因?yàn)槭芫焉性谳斅压芎蛯m腔內(nèi)。受精卵形成后七到十天,即一到兩個(gè)星期之間會(huì)著床,種植在子宮內(nèi)膜上,著床的過(guò)程大部分沒(méi)有癥狀,但個(gè)別女性會(huì)有著床時(shí)的腹痛和少許陰道出血。著床后孕囊逐漸長(zhǎng)大,而且孕囊分泌的HCG會(huì)進(jìn)入女性體內(nèi),表現(xiàn)為血HCG升高,一般幾天到一周以后,尿妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性,從而確定妊娠。一般懷孕的第一個(gè)表現(xiàn)是月經(jīng)推遲,或表現(xiàn)為經(jīng)量明顯減少,要及時(shí)檢查血尿HCG,以確定是否妊娠,一般月經(jīng)推遲三到五天,可以最早測(cè)出尿妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性。
03:13
懷孕了肚子右側(cè)疼是怎么回事
懷孕之后,一側(cè)疼痛的原因,一般是由于孕期胚胎著床,刺激子宮增大引起的生理性腹痛。但是,一側(cè)下腹痛要格外警惕,有無(wú)宮外孕的可能,一般腹痛感不太明顯,在休息后可減輕,此時(shí)需避免勞累,不要泡盆浴,不要同房。如果出現(xiàn)腹痛感加重,或長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的出現(xiàn)腹痛,或出現(xiàn)一些伴隨癥狀,應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查,是否是先兆流產(chǎn),還是宮外孕,或是其他的一些內(nèi)科疾病,或婦科炎癥。所以,如果在懷孕后出現(xiàn)下腹的癥狀,千萬(wàn)不要自行判斷,要盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,請(qǐng)大夫通過(guò)B超和抽血檢查明確診斷,避免漏診和誤診。
懷孕20周見(jiàn)紅怎么回事
懷孕20周理論上是不應(yīng)該有見(jiàn)紅的現(xiàn)象,見(jiàn)紅就是陰道出血。如果在20周有陰道出血,肯定是不正常的現(xiàn)象。第一點(diǎn),先兆流產(chǎn),因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)常常伴有出血,同時(shí)有腹痛的癥狀,如果孕婦出現(xiàn)了腹痛,伴有陰道出血,一定要及時(shí)的就診,這種情況提示有流產(chǎn)的征象,應(yīng)該及時(shí)的給與對(duì)癥處理。如果沒(méi)有及時(shí)的對(duì)癥處理給與糾正,很有可能就發(fā)展成難免流產(chǎn),胎兒有可能就保不住。第二種可能就是宮頸的病變,既往如果沒(méi)有做過(guò)宮頸癌的篩查,一定要了解宮頸有沒(méi)有問(wèn)題,如果宮頸有糜爛,有時(shí)候也會(huì)有出血的現(xiàn)象。第三,還要看宮頸有沒(méi)有息肉的情況,如果有宮頸息肉,有時(shí)候也會(huì)有出血的情況。如果胎盤(pán)位置的異常,比如中央性前置胎盤(pán),也會(huì)有出血的情況。如何來(lái)判斷胎盤(pán)位置異常,是靠B超來(lái)檢測(cè),無(wú)論哪種情況,在孕20周有見(jiàn)紅的現(xiàn)象都是不正常的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2021-07-09

73948次收聽(tīng)

02:01
懷孕35周胎兒有多重
懷孕35周,胎兒的體重大概在2400g左右,有個(gè)體差異,只要在正常范圍之內(nèi)就可以了。在這個(gè)孕周,胎兒的發(fā)育已經(jīng)基本成熟了,他的存活率是非常的高的。因此,如果在35周以后出現(xiàn)了腹痛,通常也不進(jìn)行保胎了。但是如果不足35周,通常還是需要保胎的。如果在32周或33周有先兆早產(chǎn)的這種傾向,在給予保胎的同時(shí),還要給胎兒進(jìn)行促肺臟發(fā)育的治療。而到35周以后,則可以不給予孩子促肺的一個(gè)治療。如無(wú)特殊情況,建議寶寶發(fā)育到37周以后再分娩,這時(shí)候就是足月分娩了。
02:14
30周產(chǎn)檢需要空腹嗎
30周產(chǎn)檢是否需要空腹,一定要聽(tīng)從孕檢主診醫(yī)師建議。孕12周第一次去醫(yī)院,建產(chǎn)科病歷的時(shí)候,一定要空腹。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候要測(cè)量的指標(biāo)里,主要有肝腎功能還有血糖。孕24周-28周之間,孕婦進(jìn)行糖耐量檢測(cè),也需要空腹。妊娠后期究竟在哪個(gè)孕周要空腹,一定要聽(tīng)從孕檢主診醫(yī)師建議,因?yàn)楦鶕?jù)每個(gè)醫(yī)院的機(jī)構(gòu)不同,可能在34周或36周左右,再次復(fù)查一些生化指標(biāo)。如果遇到妊娠期糖尿病或一些極為特殊的情況,醫(yī)生需要復(fù)測(cè)血糖或肝腎功能的時(shí)候,都建議空腹。每次孕檢的時(shí)候,一定要仔細(xì)詢問(wèn)醫(yī)生是否要空腹,普通血常規(guī)檢查是可以不空腹的。
02:01
孕中期拉肚子怎么辦
孕中期拉肚子一定要及時(shí)就診,盡快止住腹瀉。孕期的腹瀉,要區(qū)分是感染性的腹瀉還是功能性腹瀉。功能性腹瀉可能是由于受涼了或受到刺激引起腸道蠕動(dòng)增加造成,所以能很快自愈。但感染性的腹瀉一定要盡快進(jìn)行抗炎治療。因?yàn)楦腥拘缘母篂a,大多是因?yàn)榇罅考?xì)菌在腸道內(nèi)繁殖,不僅會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)與子宮收縮,發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn),另外還可能會(huì)由于感染的擴(kuò)散導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)敗血癥或者是菌血癥,甚至?xí)黾痈腥拘孕菘说娘L(fēng)險(xiǎn)。所以,感染性腹瀉引起的拉肚子,要及時(shí)就醫(yī)。
懷孕四個(gè)月可以吃粽子嗎
懷孕4個(gè)月需要注意的事情會(huì)比較多,懷孕4個(gè)月一般情況下是可以吃粽子的,但是要少吃一些,不能吃太多,因?yàn)轸兆颖旧硎菍儆谝环N比較難以消化的食物,所以要注意適量,另外在吃粽子的時(shí)候盡量在白天吃,更容易消化,晚上不建議孕婦吃。
孕39周胎動(dòng)頻繁力度很大怎么辦
孕晚期的時(shí)候胎動(dòng)次數(shù)多是正常的,但是在38周之后就會(huì)變少的,孕婦需要對(duì)胎動(dòng)進(jìn)行觀察和記錄,如果發(fā)現(xiàn)異常,那么是需要及早去醫(yī)院做B超的,以防胎兒會(huì)有什么危險(xiǎn)出現(xiàn),對(duì)身體和胎兒都不利,一定要引起重視。
高齡孕婦二胎注意事項(xiàng)
高齡孕婦二胎需要增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)、在11至13周加6天時(shí)進(jìn)行NT檢查和鼻骨檢查、飲食的調(diào)整、根據(jù)孕婦身體素質(zhì)來(lái)決定分娩方式。一、增加產(chǎn)前檢查的次數(shù),在早孕時(shí)要及時(shí)行超聲檢查,確定是否為正常妊娠,在孕前和孕后三個(gè)月要及時(shí)補(bǔ)充葉酸,預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)畸形。二、在11至13周加6天時(shí)要進(jìn)行NT檢查和鼻骨檢查,NT是反映21-三體早期篩查的指標(biāo),如果NT增厚,要及時(shí)的行產(chǎn)前診斷,對(duì)于35歲以上的孕婦,至少要做無(wú)創(chuàng)DNA檢查、羊水穿刺及臍血穿刺的檢查。三、注意飲食調(diào)整,根據(jù)體重指數(shù),要有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師給予指導(dǎo),同時(shí)適量運(yùn)動(dòng)、不使本身及胎兒體重增長(zhǎng)過(guò)快。四、大齡孕婦,因骨盆比較硬化,各個(gè)關(guān)節(jié)韌帶彈性不太好,子宮收縮力下降,在分娩時(shí)更易造成難產(chǎn)、產(chǎn)后出血,所以在孕36周后,要根據(jù)孕婦的身體素質(zhì)的情況決定分娩方式。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2019-10-28

49625次收聽(tīng)

剖宮產(chǎn)后注意事項(xiàng)
第一、要保證充分的休息。剖宮產(chǎn)術(shù)后,產(chǎn)婦因?yàn)樯眢w的損傷很大,所以比較虛弱。這個(gè)時(shí)候一定要盡量多休息,保證自己的身體精神狀態(tài)慢慢恢復(fù)起來(lái)。適當(dāng)活動(dòng),不必長(zhǎng)期臥床,避免下肢靜脈血栓的形成。第二、做好創(chuàng)口的護(hù)理。創(chuàng)口一般是在下腹部的橫切口,里面深入到子宮,如果護(hù)理不好,容易引起術(shù)后感染,所以要保持創(chuàng)口的清潔干燥,及時(shí)擦除汗液,創(chuàng)口結(jié)痂后不要騷抓,以免引起細(xì)菌入侵。第三、注意科學(xué)的飲食護(hù)理。一般來(lái)說(shuō)剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在術(shù)后六小時(shí)之內(nèi)是禁食水的,六小時(shí)之后可以嘗試著從流食半流食,術(shù)后七天可以過(guò)渡到普通飲食,建議多喝小米粥或者湯水等,促進(jìn)乳汁的分泌,不要吃辛辣刺激或者容易脹氣的食物。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-08-26

59093次收聽(tīng)

孕婦幾個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)鈣
孕期及時(shí)補(bǔ)鈣很重要,胎兒缺鈣,容易患先天性佝僂病或缺鈣性抽搐。孕婦缺鈣可誘發(fā)小腿抽搐,但是鈣質(zhì)不能盲目地補(bǔ)充,否則不但不能合理補(bǔ)鈣,甚至還會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)不利。一般情況下,醫(yī)生會(huì)建議孕婦在孕20周之后開(kāi)始補(bǔ)鈣。到了孕28周左右,隨著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,需要量增加,就必須進(jìn)行補(bǔ)鈣。如果補(bǔ)鈣后出現(xiàn)大便干燥的情況,可以喝些蜂蜜或潤(rùn)腸通便的食物。食物方面也需要多吃一些含鈣豐富的食物,如奶制品豆制品海產(chǎn)品,肉類與禽蛋都能提供豐富的鈣質(zhì),而且平時(shí)飲食上要注意不要喝過(guò)多的碳酸飲料,會(huì)導(dǎo)致鈣的流失,而且含鈣高的食物要避免和草酸含量高的食物一起食用。如菠菜苦瓜芹菜油菜等,以免影響鈣質(zhì)的吸收。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2019-08-26

60421次收聽(tīng)

孕婦失眠了怎么辦
孕婦失眠是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。如果只是偶爾失眠,不用理會(huì)。如果持續(xù)性的失眠,就需要引起注意,可以調(diào)整下飲食習(xí)慣,多吃一些有助于睡眠的食物,另外改變下作息,白天減少午睡等。晚上晚飯后可以適量的增加一些活動(dòng),幫助睡眠。如果失眠非常嚴(yán)重,最好去就醫(yī)處理。
孕婦能不能矯正牙齒
懷孕期間慎做牙齒矯正,孕期因雌性激素和孕激素水平高,而口腔恰好是這兩種激素的一個(gè)表達(dá)器官,在懷孕期間矯正牙齒,很多并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增大,譬如牙齦炎癥,牙根吸收等。
孕婦能不能吃米粉
米粉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素,易于消化和吸收,孕婦可以適量食用米粉。