血壓低怎么辦
語音內(nèi)容:
生理性低血壓:包括有頭暈、乏力等低血壓癥狀,沒有必要采取治療措施。通過加強營養(yǎng)以及運動鍛煉改善,不建議刻意提升血壓。對于由急性失血引起急性血壓下降,不可以通過飲食調(diào)理方式處理,需要到醫(yī)院積極救治。
慢性、病理性低血壓:可能有頭暈、乏力甚至暈厥等癥狀。治療上應清楚什么原因引起,比如貧血,應積極治療貧血。甲狀腺功能異常引起血壓低,應積極治療甲狀腺疾病。如果消化性疾病,應針對性治療等。
對于低血壓患者,在飲食上沒有需要特別注意忌口,只要注意不吃或者少吃能增加尿量食物,比如西瓜吃多了可能增加尿量。血容量相對降低可能使血壓下降。應注意適當增加食鹽攝入量,多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如魚、蝦、瘦肉、雞蛋等,多吃些新鮮蔬菜和水果,補充足夠的維生素和人體所需的礦物質(zhì)。也可以多吃些紅棗、桂圓、桑葚等具有益氣補血的食物,有助于低血壓狀況改善。必要時可用中藥,比如生脈飲口服液、黃芪口服液、補中益氣丸等,還應加強運動鍛煉,有助于提升血壓。
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