臉上長痘痘吃什么好

發(fā)布時間：2020-02-1361281次收聽

語音內(nèi)容：

其實痤瘡不需要嚴格忌口，但飲食以清淡為主，可適當多吃含維生素豐富的食物以及青菜水果，多喝水。
但是有些東西會增加皮脂腺的分泌，以下這些食物要少吃。
1、含糖量較高的食物，如甜食、冰激凌、巧克力、果仁等，否則會刺激體內(nèi)的新陳代謝旺盛，促進皮脂腺分泌過多的食物，盡量不吃或少吃。
2、高脂類的食物，如動物肝臟或內(nèi)臟，還有奶油或肉類、肥肉，否則會加重皮脂的分泌。
3、辛辣刺激性的食物，要盡量少吃，否則會刺激上火，有些消化功能不太好的人也會在口中會出現(xiàn)痘痘。
4、牛奶，研究表明牛奶對皮脂腺有刺激作用，會刺激分泌更旺盛，可以喝酸奶或低脂牛奶。

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下巴長痤瘡怎么辦

下巴部位如果出現(xiàn)了痤瘡，可能該部位出現(xiàn)了毛囊皮脂腺的炎癥，可以進行藥物治療、調(diào)整生活作息。根據(jù)具體的炎癥反應可以選擇性的使用藥物進行治療。炎癥反應不明顯可以暫時外涂阿達帕林凝膠或維A酸乳膏、克林霉素凝膠進行治療。炎癥反應比較明顯，可以適當外涂抗生素類的藥膏。比如夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏和莫匹羅星乳膏。如果形成明顯化膿，可以使用魚石脂軟膏外敷，或使用龍珠軟膏外涂。同時還需口服藥物，通常情況下可以口服丹參酮膠囊，口服中成藥，比如防風通圣顆?；螨埬憺a肝丸等。炎癥反應明顯，口服抗生素進行消炎治療，比如口服羅紅霉素、多西環(huán)素或美滿霉素等。同時，患者也要注意盡量不要擠壓，盡量不要使用化妝品直接外涂，還需保持生活規(guī)律，充足的睡眠，不要刺激局部皮膚，而且要保持面部的清潔衛(wèi)生。

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臉頰長痘痘怎么回事

臉頰長痘痘是該部位出現(xiàn)了痤瘡，痤瘡是由于該部位的毛囊和皮脂腺分布比較密集。由于患者的內(nèi)分泌功能失調(diào)，導致皮脂腺分泌了大量的皮脂，如果排出皮膚表面受到阻礙，就形成一定的淤積，最終形成白頭粉刺。如果粉刺激發(fā)了局部的條件致病菌感染，由于患者局部清潔衛(wèi)生不理想，或患者熬夜導致免疫功能下降，感染的可能性就更大。只要出現(xiàn)感染，就形成明顯炎癥性反應，就看到臉頰部位長痘痘了。這種痘痘主要是炎癥性痤瘡的表現(xiàn)，一般可能表現(xiàn)為毛囊一致性的、炎癥性的丘疹，同時患者伴有疼痛癥狀。

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2020-02-14

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痤瘡最佳治療方法有哪些

痤瘡最佳治療對于輕度的痤瘡可以采用外用藥或以粉刺為主，可以采用粉刺針，一個擠壓器挑出或是果酸換膚、水楊酸換膚等，都會達到治療粉刺的目的；對于中度的痤瘡皮疹比較多，有炎性的丘疹，這樣可以口服一些，抗生素，然后外用一些藥膏，像抗生素藥膏或是維A酸類的藥膏都可以；如果重度痤瘡的話要規(guī)律的口服異維A酸類的藥物，而且藥物的療程一般都是16周左右。想了解痤瘡的治療方法，首先應該了解痤瘡的分級，痤瘡根據(jù)皮損的性質(zhì)分為一級、輕度的痤瘡，二級、輕傷至中度的痤瘡，三級中度的，四級重度的。輕度的是僅有粉刺，二級是除了粉刺以外，還有炎性的丘疹，三級是除了粉刺、炎性丘疹之外，還有膿皰，四級除了上述的這些皮損之外，還有囊腫或是瘢痕，針對痤瘡的分級，治療也是不同的。

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2020-02-13

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痤瘡能治愈嗎

痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性的皮膚病，各個年齡段均可發(fā)病，但以青少年發(fā)病率最高。好發(fā)于15-30歲的青少年，男女皮損好發(fā)于面頰、額部，其次是胸背部，常呈對稱性的分布。各型的皮損，包括毛囊口的粉刺、炎性丘疹、膿皰及以及疥癤囊腫以及瘢痕等等。臨床上把痤瘡分為尋常型痤瘡、聚合性痤瘡、爆發(fā)性痤瘡、藥物性痤瘡、嬰兒痤瘡等等很多類型，還有逆向性痤瘡，尋常型痤瘡一般的治療效果很好，或者是隨著激素水平的逐漸的平衡，可能是痤瘡是會治愈的。輕度的以粉刺為主的，用一些果酸換膚或者是一些復合酸的換膚就可以祛除臉上的粉刺。對于中重度的痤瘡的話，可以選用外用藥加口服藥的形式來進行治療，效果也是比較不錯的。對尋常性痤瘡來說，生活中平時要注意飲食和睡眠，一是不能熬夜，少吃油膩的和甜食，控制牛奶的攝入，吃一些清淡的食物。但對于嚴重的痤瘡的話，就像逆向性痤瘡或者是爆發(fā)性痤瘡，這樣的話可能治療上會比較困難一些，但是要是規(guī)律的治療，也會好的，痤瘡的預后還是不錯的。

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2020-02-13

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面部痤瘡是一種比較正常的皮膚病，而且病發(fā)原因很有可能是由于激素不穩(wěn)定，激素紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，所以說要根據(jù)其具體表現(xiàn)形式以及身體內(nèi)部的病發(fā)原因，進行綜合考量之下進行正確的護理，一定要注意不能擠也不能撓。

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痤瘡一般分為四級，重度痤瘡是痤瘡里面最嚴重的一級，一般多是臉上出現(xiàn)囊腫、結(jié)節(jié)、瘢痕。出現(xiàn)重度痤瘡一定要進行積極的治療。主要口服異維a酸治療，同時結(jié)合光療及外用抗生素的治療。除此之外，患者還可以選擇口服中藥治療及中藥的外用治療。中醫(yī)的口服也可以在重度痤瘡里起到良好的治療作用，根據(jù)患者的體質(zhì)，辨癥使用藥物。中藥面膜和石膏倒模，也可以在局部起到消炎、消腫、恢復痤瘡的腫脹、滲出等作用。總體來說，重度痤瘡是痤瘡里面一個比較棘手的癥狀?；颊呖赡軙l(fā)生不可逆的一些瘢痕、色素沉著，對生活造成了很大的困擾?；颊咭獞摷皶r就醫(yī)，進行正規(guī)的治療，不可亂用藥物，造成不可逆的不良反應。

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長了痤瘡可以通過以下幾個方法進行治療。第一，外用藥物?？梢圆捎镁Sa酸類的軟膏，如他扎羅汀軟膏、阿達帕林軟膏等，對于輕度痤瘡及閉合性粉刺較為有效。還可以用外用中藥，如清熱解毒類的軟膏，還有中藥的倒模等，都可以迅速的消炎、消腫，減輕痤瘡的瘢痕。第二，口服藥物。對癥狀較重的痤瘡，可以采用外用藥的同時，配合口服藥。主要口服抗生素類的藥物，如大環(huán)內(nèi)酯類的藥物、多西環(huán)素類的藥物等。也可根據(jù)患者的體質(zhì)進行口服中藥，通過對身體的調(diào)理，也可使癥狀減輕。第三，物理治療。如光子、果酸、光動力等，也可控制痤瘡的發(fā)展，減輕痤瘡的癥狀。

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痤瘡是什么

痤瘡是發(fā)生在頭面部的一種常見的炎癥性皮膚病。青春期雄激素水平分泌的異常增高，造成的皮脂腺異常增生分泌油脂增多引起的。皮脂腺分泌的異常增多的油脂會堵塞在毛囊開口處。造成了白頭粉刺和黑頭粉刺。這些粉刺所引起的脂酸和皮膚表面的痤瘡丙酸桿菌混合，在局部造成劇烈的嚴重。形成了可以看到的紅色的小丘疹和膿頭。當局部的炎癥劇烈，發(fā)展劇烈就會引起毛囊的破裂。炎癥性的物質(zhì)會進入到毛囊周圍的真皮當中去，造成更為嚴重的感染，也就是我們所看到的囊腫和結(jié)節(jié)。青春后期的痤瘡都是由于激素水平的不調(diào)，雌激素水平的相對減低或者是雄激素水平的相對增高引起的，它都是和女性的月經(jīng)相關(guān)。

2019-10-24 56916次播放

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治療痤瘡的藥

治療痤瘡的藥物非常多，包括維甲酸類的藥物和抗生素。第一類是維甲酸類藥物，外用藥有維a酸乳膏、阿達帕林凝膠等，可以反角化，把角栓溶解開，不讓皮膚出現(xiàn)過度角化，使痤瘡慢慢減輕。痤瘡癥狀較重，可以口服維甲酸類藥物。第二類是抗生素，也就是消炎藥。治療痤瘡，四環(huán)素類抗生素效果較好，如鹽酸米諾環(huán)素、多西環(huán)素，是半合成的四環(huán)素類藥物，可以用于炎癥性痤瘡治療，出現(xiàn)紅色痘痘時進行使用。

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祛痘印的方法

對于紅色丘疹或痤瘡只是色素沉著慢慢會消退，可以用外用涂抹藥物加速消退。對于瘀痕痘印可以通過物理療法，激光等方法祛痘印。對于紅色的丘疹退下去之后，留下紅色的斑疹，就是一個紅色的痘印。痘痘消退之后有褐色、棕色、黑色的色素沉著，只是炎癥的改變，造成色素的改變，或者是還有存在炎癥，這種情況可以不用很積極治療，大部分痘印會越來越淡，經(jīng)過半年甚至更長的時間會消退的，成年四五十歲的人很少有說頂著一臉痘痘留的那種色素沉著，或者是紅痘印，一般不會存在。所以不著急，就讓慢慢退。提醒大家就是長痤瘡的時候，不要輕易的去擠、摳，因為會加重炎癥，痘印留的就會重，退下去的就會慢。還有一種痘印是一種瘢痕，高低不平的，這種痘印的本質(zhì)是瘢痕，用藥物很難有一個改善，主要是通過一種物理治療，可以做點陣激光。點陣激光之后，可以讓這種增生性的瘢痕磨得平，這種萎縮性的瘢痕，通過這種刺激，讓膠原增生，起到修復的作用。痘印的種類不一樣，有炎癥、有色素、也有這種瘢痕，的選擇處理的方法也是不一樣的。

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2019-10-10

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左邊臉頰長痘痘是什么原因

痘痘的出現(xiàn)幾率，在生活中本身就比較多，有些女性會比較奇怪，為什么已經(jīng)非常注重于肌膚的護理，還會出現(xiàn)如此多的痘痘，痘痘的出現(xiàn)有很多原因，可能是因為皮脂分泌過多，或者是內(nèi)分泌失調(diào)而引起的，另外這和大家的睡眠不足，也有著直接的關(guān)系。

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怎么去除痤瘡

痤瘡的形成原因和個人體質(zhì)、年齡段以及后天的生活習慣或者生活方式有關(guān)系。所以，通過對于患者不良的生活方式的控制，可以減輕痤瘡發(fā)生的程度，也可以減少痤瘡復發(fā)的情況。第一，是要少吃油膩以及辛辣的食物。日常的飲食應該以清淡飲食為主；第二，是要盡可能減少熬夜的情況。因為熬夜會影響整個身體內(nèi)分泌的變化；第三，是要注意控制好精神情緒。人在焦慮以及煩躁的時候，都會引起神經(jīng)內(nèi)分泌的一些異常情況發(fā)生，導致痤瘡的發(fā)生；第四，是要注意保持皮膚的清潔。其實這些事項對于年輕人或者是成年人都沒有問題。但是，對于早期剛開始長痤瘡的一些青春期的小男生以及小女生，需要家長去督促他們，注意這些情況，來進行痤瘡的預防。

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