散光自己怎么恢復(fù)
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散光主要有規(guī)則散光和不規(guī)則散光,規(guī)則散光分為順規(guī)散光,逆規(guī)散光,以及斜向散光。散光一般不單獨出現(xiàn),多伴有近視和遠視,當(dāng)患者出現(xiàn)散光時,應(yīng)及時到醫(yī)院進行專業(yè)驗光,必要時需選擇佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。同時在日常生活中做好護理工作,延緩其進展,比如患者平時可多進食蔬菜水果(特別是富含葉黃素類或維生素類的食物),增加戶外活動,避免用眼過多,適當(dāng)?shù)脑黾友矍虬茨?,對于長期從事接觸從事電子產(chǎn)品的患者可適當(dāng)?shù)呐宕鞣浪{光鏡或者是緩解疲勞的眼鏡,起到延緩散光進展的作用。
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