五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

語音答疑

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

肥胖癥分類

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1258550次收聽

語音內(nèi)容：

肥胖癥根據(jù)病因分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖；按脂肪在身體不同部位分為腹型肥胖和臀型肥胖；按發(fā)病年齡分為幼年起病性肥胖和成年起病性肥胖。
肥胖癥的分類主要有以下幾個(gè)方面：
第一、從病因分類分為：單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。一般單純性肥胖身體健康，身材比較豐滿，沒有任何代謝異常和其他方面的疾病，會(huì)表現(xiàn)出又白又胖的狀態(tài)，精神狀態(tài)都很好；繼發(fā)性肥胖會(huì)表現(xiàn)出肥胖的狀態(tài)，會(huì)有精神欠佳的表現(xiàn)，飲食量不大，偶爾還會(huì)出現(xiàn)便秘，代謝能力低下，多是由甲狀腺功能不足等原發(fā)性疾病引起的肥胖。
第二、按脂肪在身體不同部位分為：腹型肥胖和臀型肥胖。以肚子胖為主，雙腿不胖、很細(xì)，多見于糖尿病的體型，肥胖的危險(xiǎn)很大，大多都是各種疾病引起的肥胖，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，然后及早治療。
第三、按照發(fā)病年齡的不同分為：幼年起病型肥胖和成年起病型肥胖。

分享到微信朋友圈

×

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

02:38
多喝水減肥嗎
多喝水對于身體的健康非常不利，會(huì)沖淡胃液、影響食欲。成人每天1500ml-1700ml的飲水，主要是白開水、淡茶水等。如果喝水過多，腎臟代謝會(huì)受到影響，甚至出現(xiàn)浮腫。如果為了減肥多喝水，蛋白質(zhì)攝入不夠，滲透壓會(huì)發(fā)生一些改變，所以出現(xiàn)浮腫是非常常見的。如果一次過多的飲水，甚至?xí)l(fā)生水中毒，所以不建議過多的飲水。以白開水、淡茶水為主，也可以喝淡的咖啡。除了自來水、凈化水、純凈水、礦泉水，還有一些弱堿性的水，都可以適當(dāng)?shù)暮龋且园组_水為主，不建議喝一些含糖飲料。
03:31
減肥是不是晚上不吃飯最好
減肥的人晚上不吃飯當(dāng)然不好，晚餐可以稍微提前一些，吃完后運(yùn)動(dòng)，把能量消耗掉，這樣就不至于長胖。晚餐建議：一、吃得早。二、吃得少。三、吃的比較素。素食包含甜食，素主要是清粥、小菜、豆制品，比如青菜燉豆腐，喝一碗粥，這樣蛋白質(zhì)、碳水化合物都有了，蔬菜也足夠了，腸胃比較舒服，能量又非常低，這種減肥方法是更合理的。
02:24
咖啡可以減肥嗎
每天喝一到兩杯黑咖啡，對身體保健有一定作用，對于減肥，還是要看全天飲食熱量攝入，如果吃肉、喝酒、吃甜食，只是每天喝一兩杯咖啡，其實(shí)沒有什么作用。而且有的咖啡如果選擇不對，不僅幫不了減肥，還會(huì)增肥，甚至?xí)黾有哪X血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。一些速溶咖啡里面不僅添加糖，這一類的咖啡建議不動(dòng)，它的能量比較高。如果喝咖啡，建議選擇黑咖啡，不加糖，特別是不加植脂末。
02:20
每天吃煮蘋果能減肥嗎
煮蘋果減肥并不是特別合適，如果還正常吃其他的食物，膳食總熱量沒有發(fā)生太大的改變。煮蘋果里面含有豐富的有機(jī)酸，蒸完或煮完后，會(huì)變得特別酸，刺激胃酸分泌，幫助食物的消化，更有食欲。蘋果里含糖量并不是特別高，維生素C的含量也非常低。但是這些物質(zhì)在經(jīng)過蒸或煮燉時(shí)，并沒有損失。對于一些牙口非常差，又特別怕涼的一些老人、孩子、孕產(chǎn)婦，蒸、煮甚至煎的蘋果都可以吃，這樣口感比較酥軟，溫度比較適中，吃了以后胃不會(huì)太難受。
02:58
青汁能減肥嗎
青汁主要是選擇大麥的葉子，里面膳食纖維比較豐富，還含有胡蘿卜素、葉黃素、鉀、鎂等重要的營養(yǎng)物質(zhì)。青汁是粉末狀的物質(zhì)，里面的膳食纖維可以大量吸收水分，占據(jù)胃的空間，有很好的飽腹感。吃飯之前喝一杯青汁，飽腹感強(qiáng)了，饑餓感弱了，吃的東西就少了，可以控制體重。喝青汁減肥的注意事項(xiàng)：一、要飯前喝，如飯前半個(gè)小時(shí)之內(nèi)喝，可以提升飽腹感，抑制饑餓感，減少食物、能量的攝入。二、腸胃不好，有慢性胃炎、胃潰瘍的人，不適合用青汁來減肥。三、有嚴(yán)重的缺鐵、缺鈣、缺鋅的人不適合青汁減肥。
肚子軟軟的是怎么回事
肚子軟軟的，會(huì)嚴(yán)重影響外在美觀與身體健康。其原因有很多，首先是過于肥胖后脂肪過多但肌肉過少；其次是快速減肥導(dǎo)致腹部變松弛；除此之外，很多女性是在生完寶寶后肚子變松垮。
肥胖癥能自愈嗎
肥胖癥分為：輕度、中度、重度肥胖。輕度肥胖癥具有自愈性傾向；中度或重度肥胖癥無法自愈，需借助藥物、手術(shù)治療等方式予以治療。
什么是單純性肥胖
單純性肥胖是指除了肥胖之外沒有任何癥狀，胖的也比較均勻，女孩子月經(jīng)規(guī)律正常，除了肥胖之外和正常人之間沒有區(qū)別，各項(xiàng)化檢查也沒有異常情況出現(xiàn)的就是單純性肥胖。常常是由于飲食上吃的過多，而又缺乏運(yùn)動(dòng)，或者家族里有肥胖的人，遺傳的因素也很主要，如果父母都是肥胖，子女肥胖的幾率就很大，會(huì)在百分之八十以上。還有很多非疾病因素導(dǎo)致的肥胖，會(huì)有明顯的全身脂肪堆積，通常脂肪分布比較均勻，超過正常人的體重，但是沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無代謝障礙性疾病的都屬單純性肥胖，肥胖對人體危害很大，會(huì)導(dǎo)致血壓和高血脂等疾病，可通過飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)來減肥，盡量不要使用減肥藥，因?yàn)槭撬幎加腥侄?，對人體都是有損害的。
語音時(shí)長 01:23

2020-02-12

60979次收聽

肥胖癥的危害有哪些
WHO已經(jīng)正式把肥胖癥定義為一種慢性病了，肥胖可以引起各種各樣的疾病，叫代謝綜合征，比如說可以引起高尿酸血癥、高脂血癥、高膽固醇血癥、脂肪肝，還可以引起睡眠呼吸暫停，甚至過度肥胖的體重還使身體里面各種關(guān)節(jié)受壓，尤其是膝關(guān)節(jié)的損害也是不可逆的，因此肥胖癥對人體的損害是方方面面的。肥胖患者的平均壽命可縮短5到10年，各種并發(fā)癥導(dǎo)致醫(yī)療費(fèi)用高昂。有16種與肥胖相關(guān)的國際治療標(biāo)準(zhǔn)，所有系統(tǒng)都會(huì)由肥胖引起，如糖尿病、黑棘皮病、皮膚角質(zhì)改變、膽結(jié)石、脂肪肝、非酒精性肝硬化等。肥胖也會(huì)導(dǎo)致心臟、肺和大腦的改變。心功能不全、冠心病、早衰、中風(fēng)、癌癥等疾病的發(fā)病率明顯增加。因此，肥胖是有害于人體的各個(gè)環(huán)節(jié)。
語音時(shí)長 01:34

2020-01-14

61153次收聽

肥胖癥應(yīng)該如何治療
肥胖會(huì)給病人帶來嚴(yán)重的問題。我們必須注意及時(shí)治療。治療主要以行為和飲食治療為主：糾正不良生活和飲食習(xí)慣，放慢進(jìn)食速度和時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉并長期堅(jiān)持，注意飲食清淡，不吃高糖、高脂、高熱量食物，或通過藥物治療，如：西丁胺，奧利斯塔等。注意讓病人控制飲食，盡量避免攝入油膩的食物，選擇纖維素含量高的粗粒作為主食，也讓病人配合做大規(guī)模的戶外運(yùn)動(dòng)，如爬山幫助消費(fèi)脂肪。如果肥胖情況非常嚴(yán)重，可以選擇手術(shù)治療，胃手術(shù)可以非常有效地幫助肥胖患者減輕癥狀。如果患者是肥胖者因其他疾病，如甲狀腺功能減退癥，皮質(zhì)醇增多癥引起的類型，則需要治療原發(fā)病，病情可以得到控制，情況就會(huì)得到控制自然脂肪代謝，情況會(huì)減少肥胖。
語音時(shí)長 01:39

2020-01-14

57162次收聽

騎自行車能減肥嗎
騎自行車能減肥。減肥最好方法即是運(yùn)動(dòng)，有效減肥的運(yùn)動(dòng)包括：1、慢跑：每日跑步45分鐘左右，慢跑，不要太快，避免太累，速度維持在170米/分鐘左右，堅(jiān)持90天，一般都能減下10斤來，貴在堅(jiān)持。2、游泳：游泳減肥不適合任何時(shí)節(jié)，冬天不適合，適合夏天運(yùn)用，一周隨機(jī)選擇4天，每隔1天游泳一次，一次持續(xù)時(shí)間1小時(shí)左右，堅(jiān)持4個(gè)月可見效。3、騎自行車：騎自行車不但能很好鍛煉，還環(huán)保，增加運(yùn)動(dòng)量，增加能量消耗，每天攝入熱量小于消耗量，身體會(huì)分解消耗脂肪，借助自行車上下班，養(yǎng)成好習(xí)慣，有助于減肥。
語音時(shí)長 01:36

2020-01-14

61262次收聽

肌肉量偏高怎么減肥
肌肉量偏高導(dǎo)致的肥胖，想要進(jìn)行減肥的話方法比較多，但是應(yīng)該注意采用科學(xué)的方式。比較健康科學(xué)的方式有以下三種，第一是控制飲食，保證營養(yǎng)均衡，不能吃太多熱量較高的食物，第二是控制碳水化合物的攝入，最后一點(diǎn)就是要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)幫助消耗脂肪。
怎樣預(yù)防肥胖癥
預(yù)防肥胖癥可以通過飲食，運(yùn)動(dòng)，以及藥物的方法，飲食上，減少碳水化合物的攝入，動(dòng)物脂肪0攝入，可以攝入少量的植物油，蛋白質(zhì)的攝入可以選取動(dòng)物蛋白，可以多吃一些綠色的蔬菜，比如白菜，青菜，芹菜，黃瓜，菠菜等等。但是不主張采用節(jié)食的方法來控制體重。在運(yùn)動(dòng)方面，可以逐漸的增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但一定不要過度勞累，必須注意適當(dāng)休息，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)方式，可以咨詢專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。如果僅僅是預(yù)防肥胖，是不主張使用藥物的，藥物更多是用于治療肥胖癥，當(dāng)然，如果體重已經(jīng)接近肥胖，也可以提前使用藥物來進(jìn)行控制，而目前國內(nèi)允許的減肥藥品，僅僅只有奧利司他，其他的藥品不推薦。
語音時(shí)長 01:36

2019-12-10

60200次收聽

減肥茶的副作用
相信每個(gè)人都知道，肥胖除了遺傳占一小部分的原因之外，大多數(shù)肥胖的人是由于體內(nèi)存在大量脂肪并且通常難以控制飲食并且很少運(yùn)動(dòng)。然而，目前的減肥方式非常多，為了減肥，人們反復(fù)嘗試各種減肥方式，減肥差就是其中的一種，而長期飲用減肥茶會(huì)導(dǎo)致腹瀉，食欲不佳，營養(yǎng)不良等對身體健康不利。
世上有健康的胖子嗎
經(jīng)常有朋友半開玩笑地問我，有健康的胖子嗎?別說，英國倫敦大學(xué)曾就這個(gè)問題做過一個(gè)有趣的調(diào)查，在隨訪的181名胖子中，通過各種健康檢查，的確發(fā)現(xiàn)其中有66名胖子，屬于健康的胖子。但遺憾的是，在對這些健康的胖子進(jìn)行為期十年的追蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，其中絕大多數(shù)，最終都會(huì)受到與肥胖相關(guān)疾病不同程度的困擾，所以，與其努力做個(gè)健康的胖子，不如努力做個(gè)健康的瘦子。