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脂肪肝的飲食治療

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1157584次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過(guò)多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過(guò)5%，如果超過(guò)5%，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為脂肪肝。
脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。脂肪肝飲食治療，首先適當(dāng)控制膳食熱量攝入，建議每日減少500~1000千卡熱量；調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡飲食，增加全谷類(lèi)及膳食纖維攝入，避免含糖飲料、油炸、高脂食品，一日三餐定時(shí)適量，嚴(yán)格控制晚餐的熱量和晚餐后進(jìn)食行為。
單純控制飲食效果欠佳，需要同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐少動(dòng)，以增加骨骼肌質(zhì)量和防治肌少癥。對(duì)于酒精性脂肪肝，還需要戒酒，補(bǔ)充維生素治療。

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脂肪肝要吃藥治療嗎
脂肪肝是否需要吃藥，應(yīng)依據(jù)病情而定。脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常，若不及時(shí)治療，則可能發(fā)展為肝硬化等疾病，危害健康。輕度脂肪肝一般不需用藥，但如果出現(xiàn)肝功能損害時(shí)，就要考慮進(jìn)行保肝護(hù)肝治療，否則長(zhǎng)期得不到有效治療，便會(huì)一步步走上肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌的不歸路。目前，西醫(yī)在治療脂肪肝時(shí)常用藥物有氯貝膽堿、蛋氨酸、西布曲明、熊去氧膽酸等藥物，但西藥往往在起效的同時(shí)還具有一定的副作用?？煞镁哂斜８喂πУ闹兴?，如化滯柔肝顆粒。
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脂肪肝患者不能吃的食物有哪些
所以對(duì)于這部分病人來(lái)說(shuō)，減重是最重要的。減重是一個(gè)系統(tǒng)工程，要管住嘴邁開(kāi)腿。管住嘴，就應(yīng)該是少油少糖、淀粉類(lèi)的飲食應(yīng)該少吃。適量的蛋白、多種維生素均衡的飲食同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉。希望形成病人能量的消耗，乘以負(fù)平衡的狀態(tài)。脂肪肝才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。另外還有一個(gè)病因是酒精造成的酒精性脂肪肝，這種病人一定要戒酒。輕度的酒精性或肥胖性脂肪肝，通過(guò)生活方式的干預(yù)就能讓脂肪肝達(dá)到完全治愈。
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脂肪肝是如何發(fā)展成肝硬化的
酒精性脂肪肝有嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，它必須有一定飲酒量、飲酒時(shí)間，男性每天40克的乙醇含量，女同志是20克，直至五年才能發(fā)展到脂肪肝是必備指標(biāo)。若要短期大量飲酒，每天80克乙醇含量，兩周就會(huì)發(fā)生酒精性脂肪肝。忌酒可以對(duì)病情有明顯改善，肝功的表現(xiàn)也會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。化驗(yàn)有一定的指標(biāo)，如轉(zhuǎn)肽酶的明顯增高，且易伴發(fā)其他疾病。肥胖、藥物、過(guò)度進(jìn)食、過(guò)度減肥引起的都要注意鑒別。但是酒精性脂肪肝等易引起伴隨且互相加重。
脂肪肝影響肝功能嗎
早期脂肪肝患者的肝功能一般無(wú)異常，患有中晚期脂肪肝時(shí)肝細(xì)胞受損嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致肝功能異常。實(shí)驗(yàn)室檢查為：谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高，r-谷胺肽轉(zhuǎn)移酶有輕微的升高，白蛋白下降、凝血酶原的時(shí)間延長(zhǎng)、膽紅素出現(xiàn)異常。臨床表現(xiàn)為：食欲不振、厭油膩、黃疸、蜘蛛痣和肝掌、鼻出血等。有脂肪肝的患者要積極的進(jìn)行治療，比如患者應(yīng)加強(qiáng)平時(shí)體育運(yùn)動(dòng)，飲食方面也要以清淡容易消化的食物為主，不要吃一些辛辣、刺激、油膩以及不好消化的食物。同時(shí)如果有轉(zhuǎn)氨酶升高的情況，還需要進(jìn)行保肝藥物的治療。比如或者水林佳之類(lèi)的藥物治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-04-19

81627次收聽(tīng)

脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶升高嗎
脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶升高。脂肪肝是各種原因?qū)е赂闻K脂肪沉積過(guò)多的一種代謝性肝病。肝臟脂肪含量超過(guò)5%即為脂肪肝。過(guò)多的脂肪沉積可以通過(guò)免疫紊亂、胰島素抵抗、氧化應(yīng)激、炎性反應(yīng)、腸道菌群失調(diào)可以損傷肝細(xì)胞，所以脂肪肝是可以導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶的升高?？紤]到我國(guó)是肝炎大國(guó)，轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)異常，還需要進(jìn)一步行乙肝定量五項(xiàng)、丙肝抗體、自身免疫指標(biāo)、消化系彩超等相關(guān)檢查，以排除病毒性肝炎、自免肝等其它引起肝功能異常的情況。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-04-09

78144次收聽(tīng)

脂肪肝的原因有哪些
脂肪肝的原因有：1.酒精性脂肪肝，一般飲酒史超過(guò)5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20g/d，或2周內(nèi)有大量飲酒史，折合乙醇量>80g/d。2.非酒精性脂肪肝，是一種與胰島素抵抗和遺傳易感密切相關(guān)的代謝應(yīng)激性肝損傷，疾病譜包括非酒精性肝脂肪變、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）、肝硬化和肝細(xì)胞癌。3.特殊類(lèi)型脂肪肝：主要由某些藥物或毒物導(dǎo)致的脂肪肝，以及全胃腸外營(yíng)養(yǎng)、炎癥性腸病、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致的脂肪肝。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-04-09

80206次收聽(tīng)

脂肪肝右下腹痛嚴(yán)重嗎
脂肪肝出現(xiàn)右下腹痛是否嚴(yán)重要看具體的病情。脂肪肝可以導(dǎo)致上腹的疼痛，但是很少出現(xiàn)右下腹的疼痛。出現(xiàn)右下腹疼痛可能發(fā)生了闌尾炎，也有可能出現(xiàn)了泌尿系的結(jié)石，女性患者還有可能發(fā)生了右側(cè)卵巢的病變。但是具體的發(fā)病原因要進(jìn)行彩超或者是CT的檢查，明確患者右下腹痛的原因。如果是急性的炎癥，比如急性闌尾炎，患者的病情就比較重.女性患者可以發(fā)生卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)，病情也相對(duì)較重。如果是泌尿系結(jié)石，疼痛可能會(huì)比較劇烈，但是病情比較輕。但是右下腹痛和患者的脂肪肝沒(méi)有這些的關(guān)系，要單獨(dú)進(jìn)行病情的評(píng)估。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2020-12-22

99696次收聽(tīng)

重度脂肪肝吃什么藥
現(xiàn)在患上脂肪肝的人也越來(lái)越多了，由于生活壓力的增大，及飲食的不規(guī)律，使得脂肪肝的發(fā)病率逐漸的增加，這嚴(yán)重的影響了患者的正常的工作和生活，一旦患上了脂肪肝，一定要及時(shí)的治療，以免耽誤治療成為重度脂肪肝，那么，重度脂肪肝吃什么藥好呢？
酒精性脂肪肝患者戒酒方法有哪些
長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)對(duì)肝功能造成損害，進(jìn)一步引起酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝除了需要用藥物治療外，戒酒對(duì)脂肪肝患者來(lái)說(shuō)也是必不可少的。通過(guò)端正態(tài)度、服藥輔助戒酒、制定戒酒計(jì)劃、多吃蔬菜和加入戒酒小組，脂肪肝患者可以更有效地戒掉酒。
脂肪肝治療用藥怎么選擇呢
隨著我們現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，患有脂肪肝的患者們也已經(jīng)出現(xiàn)了逐步上升的趨勢(shì)，由此廣大的朋友們對(duì)此一定要引起重視，尤其是一些經(jīng)常需要應(yīng)酬的朋友們，由于長(zhǎng)期喝酒、熬夜以及飲食方面不注意等等，得脂肪肝的機(jī)率會(huì)比較普通患者們高很多，那么脂肪肝治療用藥怎么選擇呢?下面就讓我們大家一起來(lái)了解一下吧!
中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)脂肪肝
中醫(yī)理論中并沒(méi)有與脂肪肝相對(duì)應(yīng)的病名，其中肝痞疾病與脂肪肝有些類(lèi)似。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食肥甘、飲酒過(guò)多、情志失調(diào)、濕熱疫毒、久病體虛等常會(huì)誘發(fā)這種疾病；患病后需要疏肝解郁、化痰祛濕、健脾消導(dǎo)等辨證用藥，可以有效的緩解病情。
酒精性脂肪肝怎么辦
治療酒精性脂肪肝的原則是：戒酒和營(yíng)養(yǎng)支持，減輕酒精性肝病的嚴(yán)重程度。1、戒酒：戒酒是治療酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒過(guò)程中應(yīng)注意防治戒斷綜合征。2、營(yíng)養(yǎng)支持：酒精性脂肪肝患者需良好的營(yíng)養(yǎng)支持，應(yīng)在戒酒的基礎(chǔ)上提供高蛋白，低脂飲食，并注意補(bǔ)充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。3、藥物治療：如血清ALT、AST或GGT輕度升高，可考慮應(yīng)用保肝藥物治療。4、酒精性肝病患者肝臟常伴有肝纖維化的病理改變，故應(yīng)重視抗肝纖維化治療。酒精性脂肪肝是因?yàn)殚L(zhǎng)期的大量飲酒導(dǎo)致肝臟脂肪過(guò)度沉積，從而出現(xiàn)肝功能受損，導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)，常見(jiàn)癥狀包括乏力、腹脹、厭油、厭食等等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-02-10

60591次收聽(tīng)

02:42
脂肪肝能治好嗎
病人可以不通過(guò)吃任何的藥物，只是通過(guò)生活方式的調(diào)整就可以把脂肪肝去逆轉(zhuǎn)，包括減少熱量的攝入，減少脂肪類(lèi)食物的高脂肪類(lèi)食物的攝入以及增加運(yùn)動(dòng)控制體重都能起到逆轉(zhuǎn)脂肪肝的效果，通過(guò)個(gè)人生活方式的改善，脂肪肝在早期階段的時(shí)候是完全可以被逆轉(zhuǎn)的，而等脂肪肝進(jìn)展到了脂肪性肝炎，甚至是脂肪性肝硬化的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候疾病就進(jìn)入它的終末階段即使這個(gè)時(shí)候進(jìn)行一個(gè)很好的個(gè)人生活方式的干預(yù)，這個(gè)時(shí)候也很難去逆轉(zhuǎn)。
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脂肪肝的治療方法
脂肪肝的發(fā)病率較高，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)超過(guò)15%的人群患有不同程度的脂肪肝。脂肪肝的治療包括三個(gè)方面：第一，病因治療。對(duì)于酒精性脂肪肝，及時(shí)的戒酒是唯一有效的方法；對(duì)于非酒精性脂肪性肝病，則要分析是否由肥胖、糖尿病或其它原因所致，根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)治療。第二，合理改善飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物和脂肪等高熱量食物的攝入；循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育鍛煉，逐漸將體重控制在一個(gè)合理水平。第三，對(duì)于比較嚴(yán)重的脂肪肝，在前述治療基礎(chǔ)上，還需要采用控制肝臟炎癥、保護(hù)肝細(xì)胞膜及促進(jìn)肝臟代謝的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
脂肪肝的原因及治療方法
能夠引起脂肪肝的原因還是比較多的，比如肥胖或長(zhǎng)時(shí)間攝入酒精。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的人群也有可能會(huì)得這種病。長(zhǎng)時(shí)間服用某些藥物或者是患有糖尿病的人，也會(huì)有一定的幾率患上脂肪肝。在得了這種病后可以選擇用運(yùn)動(dòng)來(lái)治療脂肪肝，還可以通過(guò)高陽(yáng)轉(zhuǎn)陰療法治療，用中藥的方式也是比較不錯(cuò)的，尤其是何首烏和山楂這樣的藥。