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脂肪肝如何食療

發(fā)布時間：2020-02-1060763次收聽

語音內(nèi)容：

脂肪肝是各種病因造成的肝臟內(nèi)脂肪過多沉積。根據(jù)是否飲酒一般分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝患者首先要戒酒，均衡飲食，進(jìn)食易消化食物，注意營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充維生素，尤其是維生素B族。
非酒精性脂肪肝又分為營養(yǎng)過剩及營養(yǎng)不良脂肪肝。營養(yǎng)過剩脂肪肝，首先要控制體重，一般要求盡量減少主食米、面、油的攝入，多進(jìn)食蔬菜、水果，蛋白質(zhì)類食物可以放心補(bǔ)充，比如牛奶、瘦肉等，還有特別要注意防止喝含熱卡的飲料。盡量避免高膽固醇類的食物，比如動物內(nèi)臟、雞蛋黃等，一定要規(guī)避或者少吃一點(diǎn)。營養(yǎng)不良脂肪肝，要進(jìn)食高營養(yǎng)、易消化食物，循序漸進(jìn)，少食多餐。

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02:26
脂肪肝一般幾年肝硬化
脂肪肝發(fā)展為肝硬化的時間，由患者生活習(xí)慣、體質(zhì)等因素綜合決定。脂肪肝是一個常見的臨床現(xiàn)象，而不是一個獨(dú)立的疾病。脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療，?？苫謴?fù)正常。肝實(shí)質(zhì)脂肪變性、甘油三酯蓄積會破壞肝細(xì)胞內(nèi)原有的結(jié)構(gòu)和功能，損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝纖維化，進(jìn)一步可發(fā)展為肝硬化，而這個過程因人而異，有的患者不會發(fā)展為肝硬化，有的可能在10~30年之間發(fā)展為肝硬化。日常生活中，應(yīng)注意：一、去除病因：針對不同病因采取不同方法。二、合理飲食：適當(dāng)降低熱量和糖分?jǐn)z入。三、藥物治療：可以用化滯柔肝顆粒。
脂肪肝會不會影響肝臟功能
脂肪肝分為酒精脂肪肝和非酒精脂肪肝，有些少見的原因就是藥物或者過度的節(jié)食，還有一些遺傳代謝性的一些原因都可以引起脂肪肝。但是不管脂肪肝是哪一種情況，在臨床上往往也分為幾個程度，一個是單純性脂肪肝階段，在單純性脂肪肝間斷來說，對肝功的損傷目前表現(xiàn)不出來，肝功能是正常的，病人僅表現(xiàn)為可能是肥胖，或者是長期的一個喝酒，有輕度的乏力，那如果不注意進(jìn)一步發(fā)展到脂肪性肝炎階段，這時候如果注意的病人到醫(yī)院去查或者體檢，一查肝功能就會出現(xiàn)肝功能的異常。這時候就應(yīng)該是到?？漆t(yī)院，然后再找大夫，應(yīng)該加以重視了，這時候進(jìn)行有效的治療，然后進(jìn)行保肝治療，注意生活方式的改變，喝酒的忌酒就可以，肝功能也是能完全恢復(fù)的，但是如果這時候被忽視，繼續(xù)病因也沒控制，肝功繼續(xù)再發(fā)展，就可以發(fā)展到脂肪性肝纖維化，解肝纖化肝硬化階段，甚至有些病人到肝癌，而且還有一些病人由于其他再加上服藥或者其他合并，其他是肝病毒的感染，可以發(fā)生肝衰竭。
語音時長 01:36

2021-12-30

66958次收聽

脂肪肝會不會影響血糖
脂肪肝應(yīng)該說跟血糖的關(guān)系也是非常非常密切，都是機(jī)體代謝的異常，所以代謝異常往往是血脂代謝異常，脂肪的代謝異常，病人也是表現(xiàn)為肥胖，超重。所以這些高血糖，高血脂病人往往也合并高血壓，叫代謝綜合征，所以這部分病人應(yīng)該說脂肪肝的比率也是大大增加，做過統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)脂肪肝的病人，發(fā)生合并糖尿病的幾率就非常高，普通病人發(fā)生脂肪肝的幾率的是兩倍，那如果要是合并有糖尿病，同時伴有脂肪肝的比例也是明顯的一個增加。所以對于脂肪肝病人，要注意血糖的一個監(jiān)測早期發(fā)現(xiàn)注意血糖的監(jiān)測，早期發(fā)現(xiàn)有糖尿病的請有無糖尿病傾向，早及時采取治療。
語音時長 00:58

2021-12-30

65825次收聽

01:47
脂肪肝和長期熬夜有關(guān)嗎
不均勻脂肪肝是脂肪性肝炎少見的類型,絕大部分是彌漫性脂肪肝，不均勻脂肪肝比彌漫性脂肪肝病人病情要輕，愈后要好。彌漫性脂肪肝病人在恢復(fù)期階段表現(xiàn)為不均勻脂肪肝的表現(xiàn)，脂肪的消退后病情完全逆轉(zhuǎn)。但是對于不均勻脂肪肝病人要注意在肝內(nèi)成結(jié)節(jié)狀改變，特別要跟肝臟，不管是良性占位，還是惡性占位進(jìn)行鑒別。有些病人要做加強(qiáng)CT或核磁來明確病因。除外血管瘤、囊腫、肝囊腫、或是肝癌。
脂肪肝有遺傳嗎
脂肪肝有遺傳性?；颊叩募易鍍?nèi)可能存在異常的基因，這些致病基因會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的代謝紊亂，使體內(nèi)的脂肪組織增多，從而使患者容易出現(xiàn)脂肪肝。有些患者的基因可能會影響脂蛋白的合成，脂蛋白是運(yùn)輸脂肪組織的載體，脂蛋白合成減少就會使脂肪不能有效的進(jìn)行運(yùn)輸，就會使肝臟內(nèi)脂肪組織過多，使患者發(fā)生脂肪肝。有家族性脂肪肝的患者要定期的進(jìn)行復(fù)查，同時要積極的控制好飲食，多吃綠色新鮮的蔬菜，盡量減少脂肪類食物的攝入，同時要積極的控制體重，對于脂肪肝癥狀比較明顯的，要給予藥物治療。
語音時長 01:14

2020-12-22

91546次收聽

重度脂肪肝吃什么藥
現(xiàn)在患上脂肪肝的人也越來越多了，由于生活壓力的增大，及飲食的不規(guī)律，使得脂肪肝的發(fā)病率逐漸的增加，這嚴(yán)重的影響了患者的正常的工作和生活，一旦患上了脂肪肝，一定要及時的治療，以免耽誤治療成為重度脂肪肝，那么，重度脂肪肝吃什么藥好呢？
脂肪肝的臨床檢查
肝內(nèi)貯脂量占肝重5%以上或組織學(xué)表現(xiàn)為30%-50%以上的肝細(xì)胞脂肪變性即可診斷為“脂肪肝”...
脂肪肝和肝囊腫是肝炎嗎
脂肪肝和肝囊腫都不是肝炎。脂肪肝是由于體內(nèi)脂類過多，肝臟無法有效的代謝所引起的一種肝病，雖然該病會引起肝炎，但本身卻不是肝炎。肝囊腫是一種良性的囊性病變，通常是由先天性發(fā)育異常所致，也不是肝炎。
重度脂肪肝多久能消失
重度脂肪肝，如果采取合理的措施治療，同時改掉不良的生活以及飲食習(xí)慣，病情可以得到控制，一般在6~12個月左右可以逐漸消失。但是每個患者的自身體質(zhì)不同，消失的具體時間也有一定的差異性。適宜于重度脂肪肝的治療方法主要有藥物治療、病因治療和并發(fā)癥治療三種。
脂肪肝的自然療法
脂肪肝是各種病因造成的肝臟內(nèi)脂肪過多沉積的病變。根據(jù)疾病嚴(yán)重的程度，可劃分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三種。輕度脂肪肝患者，肝功能往往正常，可以選擇非藥物治療，也就是自然療法。而對于中度及重度脂肪肝而言，肝功能往往異常，需要進(jìn)行積極保肝抗炎治療。脂肪肝自然療法包括控制飲食和適量運(yùn)動，通過飲食、運(yùn)動來達(dá)到減重的目的。飲食控制即適當(dāng)控制膳食熱量攝入，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，避免進(jìn)食油炸、油膩、燒烤等食物。適量有氧運(yùn)動，避免久坐少動，循序漸進(jìn)、堅持為原則選擇體育鍛煉方式，以增加骨骼肌質(zhì)量和防治肌少癥。
語音時長 01:21

2020-02-10

53154次收聽

孕婦脂肪肝應(yīng)該注意什么
孕婦一旦出現(xiàn)了脂肪肝的情況，身體會出現(xiàn)各種不適，嚴(yán)重的危及胎兒，所以，孕婦出現(xiàn)脂肪肝要做到控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多喝溫水，定期做肝膽超聲波的檢查，平時做好預(yù)防工作，保持良好的心態(tài)。
02:02
如何治療脂肪肝
脂肪肝是以飲食、運(yùn)動和藥物相結(jié)合的治療。一、脂肪性的肝炎需用藥物干預(yù)，特別是重度或中度的脂肪肝，如果伴有炎癥，肝硬化發(fā)展的風(fēng)險極大，用抗炎保肝藥物非常關(guān)鍵。二、對于肝功能正常的脂肪肝，一般來說，提倡好的生活方式，注意飲食，保證基本能量的基礎(chǔ)上，飲食以清淡為主，禁止煎烤油炸的攝入。三、積極運(yùn)動，保證足夠的運(yùn)動量，一周運(yùn)動五天，每次時間在30分鐘以上，以微微出汗為主。
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脂肪肝吃什么藥最好
絕大多數(shù)的脂肪肝患者是不需要藥物治療的。脂肪肝早期是單純性的，不需要吃任何的藥物的，只需要通過生活方式的干預(yù)，可以完全逆轉(zhuǎn)的；如果進(jìn)展到脂肪性肝炎，需要加用保護(hù)肝臟的藥物治療的。脂肪肝在早期是一個單純性的脂肪肝，是不需要吃任何藥物的。只需要通過生活方式的干預(yù)，包括減少脂肪類食物的攝入，增加運(yùn)動量控制體重，脂肪肝是可以完全逆轉(zhuǎn)的。而如果進(jìn)展到疾病的下一個階段：脂肪性肝炎，是需要藥物去治療的。首先還是需要進(jìn)行生活方式的調(diào)整，包括控制體重，減少脂肪類物質(zhì)的攝入以及多運(yùn)動；同時還要加用一些保護(hù)肝臟的藥物；同時這部分患者還容易合并有高血壓，高血糖，高血脂，也要進(jìn)行同步的治療。
輕微脂肪肝是什么
肝臟脂肪的含量超過5%就是輕微脂肪肝。脂肪肝的產(chǎn)生是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的變性，或者脂肪的儲積過多造成，由于內(nèi)源性或者外源性的原因造成脂肪在肝臟的過量堆積。內(nèi)源性實(shí)際上是有患者，先天存在脂質(zhì)代謝的異常，通過脂質(zhì)代謝的異常，會導(dǎo)致在攝入正常的東西食物的時候也會出現(xiàn)脂肪的沉積，因?yàn)榇x不掉。所以患者吃的不多，也會脂肪肝。由于體內(nèi)存在脂類代謝的酶缺乏或者功能的不足，外源性的原因就是攝入了過多的脂肪，又沒有進(jìn)行合理的消耗。在攝入高脂飲食的時候，機(jī)體就會作為營養(yǎng)代謝的底物進(jìn)行存儲。如果超過了身體的需要，就會儲存在皮下，甚至在肝內(nèi)。當(dāng)然如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，適當(dāng)鍛煉，把這些過多攝入的脂類進(jìn)行合理的消耗，就會達(dá)到機(jī)體的平衡。在目前這種正常生活條件下，飲食、攝入規(guī)律的情況下，沒有必要通過儲存過多的脂肪來達(dá)到身體健康的需要。
語音時長 02:07

2019-12-20

56470次收聽

02:59
什么是輕微脂肪肝
脂肪肝是指在肝臟脂肪的含量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。脂肪肝產(chǎn)生的原因是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的變性或脂肪的儲積過多造成，由于內(nèi)源性或外源性的原因造成脂肪在肝臟的過量堆積。內(nèi)源性是先天存在一些脂質(zhì)代謝的異常，體內(nèi)存在一些脂類代謝酶的缺乏或功能不足。外源性是攝入過多的脂肪，又沒有進(jìn)行合理的消耗，攝入水平和對脂肪的消耗的水平不均衡。攝入高脂飲食，機(jī)體就會把它作為營養(yǎng)代謝的底物進(jìn)行存儲。超過了身體需要，就會儲存在皮下，甚至在肝內(nèi)。只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，適當(dāng)鍛煉，合理的消耗這些過多攝入的脂類，就會達(dá)到機(jī)體的平衡。這樣就能夠在滿足飲食快感的情況下，不增加身體負(fù)擔(dān)，達(dá)到健康的目的。