哮喘怎么預(yù)防發(fā)作
發(fā)布時(shí)間:2020-02-1060252次收聽
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哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組參與的氣道性炎癥性疾病,臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性呼氣性呼吸困難,喘息、咳嗽等癥狀。是一種危害人類健康的常見病、多發(fā)病,哮喘嚴(yán)重發(fā)作可威脅生命,在日常生活中采用以下方法進(jìn)行預(yù)防,可減少哮喘的發(fā)作:
第一、注意鍛煉,提高機(jī)體免疫力。在天氣變化或寒冷時(shí),一定要及時(shí)添加衣服,預(yù)防感冒,有條件者可注射流感疫苗。
第二、積極查找過敏源,避免接觸引起過敏的物質(zhì)。
第三、不食用海鮮、魚蝦等容易引起的食物。
第四、不去容易引起過敏的地方。室內(nèi)注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,同時(shí)保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。
第五、多飲水,進(jìn)餐時(shí)不要過飽,少食多餐,不吃過甜、過咸以及辛辣食物,多吃蔬菜、水果,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素。
第一、注意鍛煉,提高機(jī)體免疫力。在天氣變化或寒冷時(shí),一定要及時(shí)添加衣服,預(yù)防感冒,有條件者可注射流感疫苗。
第二、積極查找過敏源,避免接觸引起過敏的物質(zhì)。
第三、不食用海鮮、魚蝦等容易引起的食物。
第四、不去容易引起過敏的地方。室內(nèi)注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,同時(shí)保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。
第五、多飲水,進(jìn)餐時(shí)不要過飽,少食多餐,不吃過甜、過咸以及辛辣食物,多吃蔬菜、水果,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素。
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什么是哮喘
支氣管哮喘是由多種炎癥細(xì)胞,包括氣道炎性細(xì)胞和結(jié)構(gòu)細(xì)胞,如嗜酸細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞、平滑肌細(xì)胞等和細(xì)胞組分參與氣道慢性炎癥性疾病。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘。查體兩肺可聞及哮鳴音,合并肺部感染時(shí),可出現(xiàn)濕性啰音。嚴(yán)重時(shí)呈端坐位,張口呼吸可見口唇紫紺,心率明顯增快,大于120次每分。實(shí)驗(yàn)室檢查血常規(guī)可見嗜酸性粒細(xì)胞明顯增高,如果合并感染時(shí),有白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高。痰液檢查顯微鏡下涂片可見嗜酸性粒細(xì)胞,血清IgE檢測可見血清IgE增高。動(dòng)脈血?dú)猓l(fā)作嚴(yán)重的時(shí)候,出現(xiàn)缺氧、氧分壓下降。肺功能檢查1秒呼氣量和1秒呼吸量、用力肺活量比值明顯下降。X線兩肺透亮度增加,呈過度充氣。臨床上根據(jù)患者反復(fù)發(fā)作喘息氣急,胸悶或咳嗽,多與接觸變應(yīng)原、冷空氣、物理化學(xué)性刺激、病毒性上呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。根據(jù)患者兩肺可聞及彌漫性呼氣為主的哮鳴音,以及肺功能檢測和支氣管激發(fā)試驗(yàn)陽性、支氣管舒張?jiān)囼?yàn)陽性,可以診斷為支氣管哮喘。
哮喘還可以正常運(yùn)動(dòng)嗎
哮喘可以正常運(yùn)動(dòng)。臨床上大多數(shù)哮喘或過敏性鼻炎的患者,運(yùn)動(dòng)后常導(dǎo)致哮喘發(fā)作或出現(xiàn)咳嗽胸悶。短跑長跑和登山等運(yùn)動(dòng)尤其容易促使輕度哮喘或穩(wěn)定期哮喘發(fā)作。游泳的影響相對比較輕,因此,較適宜哮喘患者的運(yùn)動(dòng)鍛煉。但是一些研究發(fā)現(xiàn),輕中度的哮喘患者的運(yùn)動(dòng)耐量與相同日?;顒?dòng)量的正常人是沒有差異的。哮喘患者與正常人在無氧區(qū)水平和最大運(yùn)動(dòng)量水平上均顯示與正常人相似的氧耗量、分通氣量和氧脈搏,由此推論他們具有與正常人相等的運(yùn)動(dòng)能力。也即在哮喘患者中,不存在對運(yùn)動(dòng)的通氣和循環(huán)限制。因此,目前大多的研究表明運(yùn)動(dòng)鍛煉在哮喘患者中是安全而有效的。經(jīng)過運(yùn)動(dòng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)耐量是可以提高的。在完成相同運(yùn)動(dòng)時(shí)的通氣需求是下降的。從而也能預(yù)防哮喘的發(fā)生。
支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)第一方面是病史或家族史,第二方面癥狀表現(xiàn),第三方面是體征。支氣管哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾個(gè)方面:1、從病史上,它有一個(gè)反復(fù)發(fā)作的過程,會(huì)在接觸到過敏原或者在特定的,反復(fù)發(fā)作喘息。在家族史方面,它的家族里面可能有類似的病人。2.主要是一個(gè)發(fā)作性的喘息,以胸悶、氣喘、呼吸困難為主要表現(xiàn),同時(shí)可能會(huì)伴有咳嗽、咳泡沫痰。3.哮喘的病人發(fā)作的時(shí)候跟正常人還是有區(qū)別的,區(qū)別在于哮喘病人發(fā)作時(shí),會(huì)聽到哮鳴音?;蛘卟∪四苤饔^感受到自己的喉間有一定的聲音,這是體征。另外有檢查結(jié)果也需符合哮喘的診斷才能確診。比如肺功能氣道激發(fā)試驗(yàn)是陽性的,或者可逆試驗(yàn)是陽性的,或者是最大呼氣流速晝夜變異率在20%以上,通過綜合判斷是可以用來確診哮喘的。
02:07
過敏性哮喘的危害
患有過敏性哮喘會(huì)對患者造成心理上的影響,也有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些并發(fā)癥。過敏性哮喘對生活和工作都會(huì)造成一定的影響,平時(shí)經(jīng)常接觸的物質(zhì)可能有3萬多種,而可以查到的明確過敏原種類只有幾百種,在遇到一種物質(zhì)以后患者便會(huì)疑慮自己是否會(huì)過敏,所以會(huì)出現(xiàn)一定的心理上的負(fù)擔(dān),因?yàn)闀?huì)有反復(fù)發(fā)作,所以會(huì)對心理造影響。過敏性哮喘反復(fù)發(fā)作以后,會(huì)出現(xiàn)一系列并發(fā)的疾病,比如說慢性阻塞性肺疾病或者說是肺源性心臟病,這些也對患者會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
氨茶堿中毒是怎么回事
氨茶堿中毒主要就是因?yàn)闈舛冗^高或者是劑量過大所引起,所產(chǎn)生的影響非常的嚴(yán)重,要想有效改善,首先就應(yīng)該停止服用藥物,也應(yīng)該盡可能的補(bǔ)充營養(yǎng),選擇針對性的治療,與此同時(shí)也應(yīng)該保護(hù)好個(gè)人的心臟,那么才不會(huì)產(chǎn)生危害。
三伏貼和三九貼能不能治療哮喘
三伏貼和三九貼可以治哮喘。因?yàn)楝F(xiàn)在經(jīng)過30多年的實(shí)踐證明,三伏貼,就是在伏天三伏的時(shí)候進(jìn)行穴位貼敷。三九貼,藥物藥品一樣,只不過時(shí)間不一樣。一個(gè)是在三伏的日子,一個(gè)是在三九最寒冷的日子。三伏貼相當(dāng)于冬病夏治,因?yàn)橄歉惺茱L(fēng)寒邪氣以后容易誘發(fā)哮喘,所以一般來說它是冬天比較容易發(fā)作一種疾病,一般來說都在夏季進(jìn)行給它提前預(yù)防性治療。因?yàn)槿N主要都是一些有30多種非常熱性的藥物,它都是溫補(bǔ)脾,脾陽腎陽,溫補(bǔ)人體的陽氣。春夏養(yǎng)陽,夏天通過穴位貼敷的方法,然后來補(bǔ)充人體的陽氣,讓它在冬天的時(shí)候能夠達(dá)到抵抗外來風(fēng)寒邪氣誘發(fā)哮喘的作用。三九天就是在冬天。本身這個(gè)當(dāng)季發(fā)病的時(shí)候,貼一些這種熱藥,也能夠起到溫化痰飲、補(bǔ)益肺腎的作用。所以三伏貼和三九貼都是很好的治療哮喘的一種方法。
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哮喘用什么藥物比較好
對于哮喘患者的治療,需要針對患者的病理特點(diǎn),也就是氣道的非特異性慢性炎癥,來進(jìn)行藥物治療。一般情況下,哮喘患者可以通過服用針對慢性炎癥的藥物,來進(jìn)行哮喘的治療。比如,最基本的治療方式,就是使用吸入性的糖皮質(zhì)激素,來治療。吸入性的糖皮質(zhì)激素種類有非常多,有氣霧劑形式以及干粉吸入劑形式,哮喘患者都可以考慮使用。同時(shí),還可以在使用抗氣道炎癥的吸入性糖皮質(zhì)激素基礎(chǔ)上,使用氣管擴(kuò)張劑,進(jìn)行治療。長效的β2受體激動(dòng)劑的支氣管擴(kuò)張劑,包括福莫特羅、沙美特羅等藥物。另外,哮喘患者還可以使用白三烯受體拮抗劑,進(jìn)行治療,可以起到降低氣道炎癥的作用。除此之外,還可以使用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法,來減少西藥的使用量,提高療效。
哮喘病人有哪些飲食禁忌
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如何預(yù)防哮喘急性發(fā)作
如果想要預(yù)防哮喘的急性發(fā)作,最重要的是,哮喘患者要注意避免接觸過敏原?;加邢牟∪耍瑧?yīng)該及時(shí)尋找引發(fā)哮喘的誘因,要注意脫離過敏原。除此之外,哮喘的患者需要長期按醫(yī)囑服用控制哮喘的藥物,只有對于一些比較特殊的患者,比如一些季節(jié)性非常明顯的病人,只是對于春季的花粉過敏。對于這種情況的患者,可以在春天連續(xù)使用三個(gè)月的藥物,進(jìn)行治療。哮喘患者禁忌擅自停藥,否則,容易引起哮喘的大發(fā)作。對于一些緩解期的哮喘患者來說,應(yīng)該積極地參加適合自身的體育鍛煉,以提高機(jī)體的應(yīng)激能力。并且,哮喘患者的鍛煉,要注意循序漸進(jìn),可以從夏季用冷水洗臉,做簡單的深呼吸動(dòng)作開始,再散步,然后小跑步、練氣功,直至進(jìn)行較大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。
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