胃酸過(guò)多吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容:
胃酸過(guò)多,顧名思義就是胃內(nèi)分泌的胃酸,超過(guò)了胃能承受的程度,正常胃酸分泌約20-100ml/天,如每日分泌胃酸>100ml則稱為胃酸過(guò)多,可出現(xiàn)反酸、腹部燒灼感、反胃等癥。
對(duì)于胃酸過(guò)多的患者,要避免一些酸性食物的攝入,其次要改變生活方式,適量增加飲水量來(lái)稀釋胃酸;飲食清淡,避免辛辣刺激性的食物;忌高脂肪和甜食,這些食物會(huì)增加胃酸分泌;飲食規(guī)律,少吃零食,不能暴飲暴食,避免刺激胃竇分泌更多的胃酸。
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