降血糖穴位在哪里

發(fā)布時間：2020-01-1458687次收聽

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糖尿病降糖治療的“五駕馬車”，其中飲食控制放在第一位，低脂、低糖、高纖維；另外還有藥物、運動、自我血糖監(jiān)測和糖尿病教育。但中醫(yī)針灸被昵稱為第“六架馬車”，因為針灸是被證實確有降糖效果的。
根據(jù)糖尿病這種病機，針灸的選穴通過辨證論治，采用基本選穴加辯證加減，對于糖尿病患者針灸治療基本穴位：肺俞、脾俞、胰俞、腎俞、三陰交、足三里、合谷穴，再根據(jù)病情辨證加減。這樣在穴位選擇方面，基本穴位加上辯證治療，就會有很明顯的降糖效果了。
但是針灸治療講究辨證論治，需要在辨證的基礎(chǔ)上結(jié)合一些特效降糖穴位去進行。因此，除了常見的口服降糖藥物以及胰島素治療、飲食運動輔助治療外，中醫(yī)針灸也是治療糖尿病的一種選擇或補充。

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02:56

餐后2小時血糖9.2正常嗎

餐后2小時血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時的血糖參考值應(yīng)該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時血糖是在7.8-11.1mmol/L這個范圍內(nèi)，可以進行糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢查等進一步明確診斷，此時可能屬于糖耐量異常的階段，還沒有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱為糖尿病前期的階段，是一個可以逆轉(zhuǎn)的階段，在這個時期進行科學(xué)的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫(yī)生指導(dǎo)下進行有效的藥物干預(yù)，對于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關(guān)鍵，一定要重視起來。對于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數(shù)的食物，堅持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類、粥類，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強運動鍛煉，體重下降能夠促進血糖的下降；再次，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個血糖儀，定期進行空腹血糖、餐后2小時血糖的監(jiān)測，這樣有助于控制好血糖，在這個階段，血糖控制好了，能夠預(yù)防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。

2021-10-15 55445次播放

03:05

餐后四小時血糖正常值

餐后四小時血糖正常值應(yīng)該和空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平差不多，參考值范圍是3.9-6.1mmol/L。人體血糖水平變化是有曲線規(guī)律性的，一般來說進餐以后半小時到1小時血糖開始升高，1小時左右體內(nèi)血糖濃度達到高峰，進餐后小時后血糖逐漸下降，進食后3-4個小時后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小時的血糖正常范圍應(yīng)該等同于空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平。進餐過程中血糖的調(diào)節(jié)和體內(nèi)激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)有直接關(guān)系，在這個過程中，胰島素起到非常重要的作用，胰島素是體內(nèi)唯一降血糖的激素，隨著進餐后體內(nèi)血糖水平的升高，胰島素的分泌也會逐漸增多，進餐后1小時血糖達到高峰的時候，胰島素分泌達到一個峰值，加快血糖代謝，讓血糖濃度下降，所以進食后四個小時，血糖基本恢復(fù)到了空腹?fàn)顟B(tài)水平。這是正常人血糖的調(diào)節(jié)過程和變化規(guī)律。但是如果餐后4小時血糖水平依然比較高，隨機檢測血糖濃度高于7.8mmol/L是不正常，此時可能和胰島B細(xì)胞功能異常有關(guān)，造成胰島素分泌釋放延遲，或者身體出現(xiàn)了胰島素抵抗，這種情況提示身體目前伴有血糖代謝障礙，需要進一步檢查來明確?？梢赃M行糖耐量檢查即OGTT試驗，看一下口服葡萄糖2小時后血糖濃度，超過11.1mmol/L考慮糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損。

2021-10-15 71616次播放

正常人餐后血糖的正常值范圍是多少

餐后血糖一般是指從進餐開始到餐后三小時這段時間，正常人進餐之后，大約10分鐘左右開始隨著碳水化合物等物質(zhì)的吸收，血糖逐漸開始升高，大約半小時到一小時左右血糖會達到一個峰值，一般是在6.7mmol/L到9.4mmol/L之間，不會超過10mmol/L。餐后兩小時血糖最高會在7.8mmol/L以下，大約三小時之后血糖就逐漸恢復(fù)到餐前的水平。實際上進餐后的第4、5個小時，還會繼續(xù)吸收靜態(tài)的營養(yǎng)物質(zhì)，但血糖不會持續(xù)地升高。餐后血糖水平往往反映的是餐后胰島素分泌的功能和能力，包括第一時相和第二時相胰島素分泌兩部分，它們比基礎(chǔ)胰島素分泌更早，更容易受到損傷。所以糖尿病前期，往往最先出現(xiàn)的是餐后血糖升高，隨著病情的發(fā)展、加重才表現(xiàn)為空腹血糖升高，所以監(jiān)查餐后血糖比空腹血糖，在早期篩查糖尿病方面更為重要。餐后血糖，我們把兩小時作為一個檢查點，診斷糖尿病的診斷點，但一小時血糖也是非常重要的，雖然我們在一小時的血糖，鑒定為9.4mmol/L以下，如果一小時的血糖超過了像11.1mmol/L以上，也是可以作為診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，因為它可以列為隨機血糖的一個范疇。所以說餐后血糖超過了正常值都意味著，糖尿病的風(fēng)險大大的增加。當(dāng)然，目前依然把兩小時大于等于7.8mmol/L作為一個超過正常血糖的一個范圍。

語音時長 02:30

2021-07-09

101261次收聽

02:01

血糖稍微高一點可以喝蜂蜜嗎

血糖稍高一點就是糖尿病前期的情況，糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，飲食上需要控制，甜的東西盡可能不吃。但是真要吃的話，可以少吃一點，將蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一點，也是可以的。但是加了蜂蜜以后，其他的主食，如饅頭或者米、面等就適當(dāng)?shù)臏p少一點?？傊瑸榱丝谖逗靡稽c，可以吃一點，不能多吃，還要減少一些其他能量的攝入。

2021-05-10 89507次播放

02:14

血糖穩(wěn)定后可以停藥嗎

一般不能停藥。只有個別的情況下可以停，比如病人體重很胖，通過飲食、運動，還要吃藥，甚至用胰島素把血糖降下來，然后體重也降下來，各個方面的指標(biāo)都回到正常，可以暫停。但是，如果是糖尿病，不管是胖還是瘦，不要去停降糖藥物，得了糖尿病，胰島功能是不斷損傷的，所以胰島功能減退后，血糖慢慢還會升高，用了藥以后盡量不要停，把血糖控制在理想的水平。

2021-05-10 73265次播放

02:38

血糖高尿液會有泡沫嗎

血糖高本身一般不太會有泡沫增多，實際上正常人解尿的時候，也會有一些泡沫，但這個泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說法，如果你有了糖尿病的腎病，尿里面的蛋白多一點，解尿的時候可以看到泡沫，而且這個泡沫又不太容易就破掉，泡沫好像不容易破，時間比較長，老在那個地方，認(rèn)為可能有蛋白在里面了，所以這個泡沫就不太容易破，這是一種認(rèn)識。但是到現(xiàn)在為止，也沒有人去測定。如果懷疑的話，就去查一個尿常規(guī)，還有尿的蛋白，尤其是現(xiàn)在比較敏感的查尿白蛋白，尿白蛋白和肌酐的比值。

2021-05-10 84792次播放

血糖高能吃獼猴桃嗎

臨床上，血糖高的患者能否進食獼猴桃，需要根據(jù)患者血糖升高的程度來定。如果患者血糖明顯升高，比如空腹血糖大于十一點一毫摩每升并且病情不穩(wěn)定，不建議進食獼猴桃患者如果血糖控制稍微高于正常，病情穩(wěn)定可以在兩餐之間適量的進食獼猴桃。獼猴桃為水果類的食物，含有碳水化合物的量較高，為低升糖指數(shù)的水果經(jīng)過人體的消化，吸收速度慢對餐后血糖的影響小。但含有的碳水化合物的量能較多，所以血糖控制基本平穩(wěn)的糖尿病患者可以在兩餐之間適量的進食獼猴桃。但進食量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高。糖尿病患者如何來進食水果，需要根據(jù)患者的病情以及血糖控制的情況來定。如果患者血糖控制基本達標(biāo)，病情穩(wěn)定，可以在兩餐之間適量的進食低升糖指數(shù)的水果，比如獼猴桃等水果，但是進食量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高。另外，水果避免銅蠶進食，因為一次性的碳水化合物攝入過多會引起餐后血糖劇烈的搏動。

語音時長 01:38

2021-04-20

98010次收聽

血糖高忌什么

高血糖在出現(xiàn)之后自然也會產(chǎn)生一系列的危害，所以在平時的生活中，日常的飲食一定要注意，不可以選擇吃紅薯，也不可以選擇吃蜂蜜，柿子，冰淇淋，蜜餞，又或者是酒類飲品，這些食物就會導(dǎo)致血糖進入到快速飆升的階段。

2020-03-20 59365次瀏覽

血糖忽高忽低是怎么回事

血糖不高不低的原因有多種，其中最為常見的是飲食不規(guī)律和情緒不穩(wěn)定，例如暴飲暴食或處于積極情緒時，就會使血糖升高；停止進食或處于消極情緒時，就會使血糖降低。除此之外，血糖忽高忽低還有可能是氣候變化、女性月經(jīng)期、藥物反應(yīng)、外傷感染和胰島功能不良等因素所造成的。

2020-03-18 50790次瀏覽

血糖高可以吃火龍果嗎

如果應(yīng)用胰島素或降糖藥，把血糖控制在比較正常的水平時，血糖高的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，可以促進胰島素分泌、延緩對葡萄糖的吸收，能起到一定的降血糖作用。但如果血糖非常不穩(wěn)定時，暫時不要吃火龍果，以免影響對血糖的控制。

2020-03-18 62199次瀏覽

降血糖什么好

降血糖藥物不同品種的副作用不同，需根據(jù)實際情況選擇服用。降糖藥物按作用的機理，主要有胰島素及其類似物、磺酰脲類促泌劑、非磺脲類苯茴酸類衍生物促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類、GLP-1受體激動劑、DPP-4酶抑制劑和SGLT-2等多個品種。降糖藥共同的副作用為低血糖。α-糖苷酶抑制劑、雙胍類及胰島素增敏劑單獨使用一般不會引起低血糖，但與其他藥物連用時仍可能發(fā)生；雙胍類的降糖藥對腸胃的傷害較大，易導(dǎo)致消化不良，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致酮尿和乳酸酸中毒；磺脲類副作用，低血糖、白細(xì)胞減少、溶血性貧血；苯茴酸類衍生物促泌劑增加體重；α-糖苷酶抑制劑腹內(nèi)氣體增加外，肛門排氣較多；胰島素增敏劑水潴留，顏面和手腳浮腫；GLP-1受體激動劑胰腺炎病史患者禁用本藥。任何一種降糖藥物都有優(yōu)缺點，需應(yīng)用哪種藥物降糖，需從患者血糖、胰島功能、并發(fā)癥、耐受性等多方面考慮個體化治療。

語音時長 01:38

2020-01-09

54559次收聽

血糖高吃什么水果好

血糖高的朋友應(yīng)該要注意選擇合適的方法來調(diào)理，可能嚴(yán)重的朋友需要使用藥物，在日常生活中也可以多吃一些水果來改善，比較常見的有山楂和香蕉，也可以在生活中多吃橄欖，當(dāng)然還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}來進行調(diào)理。

2019-06-19 58718次瀏覽

孕婦血糖高怎么改善

孕婦血糖高要少量多餐、鼓勵運動，監(jiān)測血糖，同時使用降糖藥物，監(jiān)測血壓使血壓控制在合理范圍，保證合理的體重增長等。一、進行飲食和運動的指導(dǎo)。飲食原則為既能保證孕婦和胎兒的能量需要，又能維持血糖在正常范圍，而且不發(fā)生饑餓性酮癥，應(yīng)該盡可能選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物，還應(yīng)使用少量多餐，每日分5到6餐。要鼓勵孕期的運動，包括有氧運動及阻力運動，每次運動時間要小于45分鐘。二、進行血糖的監(jiān)測。血糖控制穩(wěn)定或者不需要胰島素治療的妊娠期糖尿病女性，每周至少測定一次全天4點血糖，即空腹和三餐后兩小時的血糖。其他的患者酌情增加測定的次數(shù)。動態(tài)血糖監(jiān)測適用于血糖欠佳的女性，尤其是1型糖尿病的患者。三、進行血壓的監(jiān)測。妊娠期高血壓疾病，包括妊娠期高血壓以及慢性高血壓患者和病人合并妊娠，當(dāng)收縮壓≥140mmHg，和（或）舒張壓≥90mmHg的時候，進行降壓藥物的治療。如果收縮壓≥160mmHg，和（或）舒張壓≥110mmHg，必須使用降壓藥物治療。降壓過程中與產(chǎn)科醫(yī)師密切合作。四、進行體重管理，監(jiān)測體重變化，保證合理的體重增長。五、降糖藥物的使用。可以用于孕期的胰島素類型，包括所有的人胰島素和部分胰島素類似物?？崭辜安秃笱蔷叩模颓岸绦б葝u素或者是速效胰島素，睡前中效胰島素注射，由于孕期胎盤胰島素抵抗導(dǎo)致的餐后血糖升高更為顯著的特點，預(yù)混胰島素應(yīng)用存在局限性，所以不作為常規(guī)的推薦。另外在孕期不推薦使用口服降糖藥。

語音時長 02:46

2019-04-22

59566次收聽

吃什么水果能降血糖

隨著現(xiàn)代社會生活條件的變好，很多人群由于飲食和作息不規(guī)律等因素，引起了血糖高的癥狀，血糖高一定要引起重視，不然會給身體帶來更嚴(yán)重的危害，可以通過食用一些水果降低血糖，獼猴桃、橙子、蘋果等水果都是比較不錯的可以降血糖的水果。

2019-01-07 79402次瀏覽

中藥降血糖效果好嗎

中藥降血糖有一定的效果，但還需中西醫(yī)結(jié)合治療。中藥降血糖的兩個原則，第一輕微的血糖時不要急于用西藥，先用中藥，有可能很快就可以穩(wěn)定。第二僅僅用西藥，但效果不理想，在西醫(yī)大夫指導(dǎo)下用西藥但是效果始終不理想時，要配合中藥。中藥使用無效果時配合使用西藥，有的患者只看中醫(yī)不看西醫(yī)，有的只看西醫(yī)不看中醫(yī)，這兩種觀點都是錯誤的，所以不能一概而論。有時使用胰島素也控制不住，這種情況也會有的。

語音時長 01:15

2018-09-29

68922次收聽