頸動(dòng)脈狹窄可以做哪些運(yùn)動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2020-01-0963320次收聽
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頸動(dòng)脈狹窄的患者，如果是輕度的狹窄沒有癥狀，是可以和正常人一樣生活、工作和運(yùn)動(dòng)的，也不用擔(dān)心斑塊會(huì)突然跑掉，或者突然增大堵塞血管。而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以有效的降低血糖血脂，控制導(dǎo)致頸動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素?？梢詤⒓拥倪\(yùn)動(dòng)，包括游泳、跑步，還有老年人的廣場(chǎng)舞，都是有益，沒有害處的。
對(duì)于重度的頸動(dòng)脈狹窄患者，甚至是做過手術(shù)的患者，運(yùn)動(dòng)就不能夠過于劇烈，只能做一些比較健康的有氧運(yùn)動(dòng)，如果術(shù)后有一些后遺癥，以前有過腦梗塞導(dǎo)致某些運(yùn)動(dòng)有禁忌的患者，必須要遵從醫(yī)生的吩咐，有些運(yùn)動(dòng)不能做就不做。頸動(dòng)脈重度狹窄會(huì)影響大腦血液供應(yīng)，造成腦部缺血，劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致血壓劇增，從而導(dǎo)致狹窄處斑塊脫落，造成急性腦梗。
對(duì)于重度的頸動(dòng)脈狹窄患者，甚至是做過手術(shù)的患者，運(yùn)動(dòng)就不能夠過于劇烈，只能做一些比較健康的有氧運(yùn)動(dòng)，如果術(shù)后有一些后遺癥，以前有過腦梗塞導(dǎo)致某些運(yùn)動(dòng)有禁忌的患者，必須要遵從醫(yī)生的吩咐，有些運(yùn)動(dòng)不能做就不做。頸動(dòng)脈重度狹窄會(huì)影響大腦血液供應(yīng)，造成腦部缺血，劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致血壓劇增，從而導(dǎo)致狹窄處斑塊脫落，造成急性腦梗。
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當(dāng)出現(xiàn)頸總動(dòng)脈狹窄的時(shí)候，有可能會(huì)伴隨著手無力的癥狀。因這種疾病常會(huì)引起大腦供血不足、腦梗塞，導(dǎo)致神經(jīng)受壓等，這些并發(fā)癥都可能會(huì)出現(xiàn)手麻、手無力等不適癥狀。積極治療頸總動(dòng)脈狹窄，讓血液循環(huán)暢通，手無力癥狀就能改善。
頸動(dòng)脈閉塞和狹窄不能吃什么
頸動(dòng)脈閉塞和狹窄的病人不能吃脂肪含量高的食物，這類食物容易使血脂增高，不利于病情的恢復(fù)。頸動(dòng)脈閉塞和狹窄也不能吃蛋黃等高膽固醇的食物，高糖的食物最好也不要吃，因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多會(huì)轉(zhuǎn)化成甘油三酯。此外，頸動(dòng)脈閉塞和狹窄也不能吃太咸的食物。
頸內(nèi)動(dòng)脈狹窄放支架后日常注意什么
頸內(nèi)動(dòng)脈狹窄放支架之后應(yīng)該要密切觀察患者的生命體征，主要就是觀察心率與血壓?；颊邞?yīng)該要遵醫(yī)囑服用藥物，不可擅自停藥或更換藥物。再就是要定期到醫(yī)院復(fù)查，還要積極控制各種危險(xiǎn)因素。除此之外，日常的飲食也應(yīng)該要合理搭配。
頸總動(dòng)脈狹窄怎么治療
頸總動(dòng)脈狹窄的程度不同，治療方法不同。如果病情較輕，可以應(yīng)用抗血小板藥物、他汀類藥物緩解；如果狹窄程度超過50%可以選擇頸動(dòng)脈介入治療；超過70%可以選擇頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)、頸動(dòng)脈支架植入術(shù)、顱內(nèi)外血管搭橋術(shù)等方法治療。
頸動(dòng)脈狹窄支架并發(fā)癥都有哪些
頸動(dòng)脈狹窄介入治療的并發(fā)癥主要分為以下四個(gè)方面：1、神經(jīng)系統(tǒng)：如局部斑塊或栓子脫落，導(dǎo)致栓子事件或血流改善，過度灌注綜合征；2、心血管疾?。夯颊咭蛐穆驶蜓獕赫T發(fā)冠心病、心絞痛、心功能不全等并發(fā)癥，術(shù)后不穩(wěn)定；3、長(zhǎng)期再狹窄：再狹窄率一般不超過3%，術(shù)后用藥不合理，術(shù)中支架粘連不良等；4、其他方面：如血管痙攣、出血等。即使植入成功，多層支架也會(huì)使原來的窄腔更加擁擠，因此需要定期進(jìn)行血管造影檢查；另外，如果在植入過程中支架的位置偏離，則在手術(shù)后可能再次發(fā)生血栓形成。
頸動(dòng)脈狹窄掛什么科
頸動(dòng)脈狹窄可以前往血管外科或心內(nèi)科就診。頸動(dòng)脈是將血液由心臟輸送至頭、面、頸部的大血管，是腦的主要供血血管之一。頸動(dòng)脈狹窄是一種常見的動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化斑塊導(dǎo)致血管的狹窄。其直接相關(guān)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂和高血糖等?？衫奂把貉h(huán)、運(yùn)動(dòng)、感覺、泌尿、語言系統(tǒng)等，嚴(yán)重者可引起腦梗死等致命性疾病。頸動(dòng)脈狹窄的治療主要包括危險(xiǎn)因素的控制、藥物治療、手術(shù)治療以及介入治療。手術(shù)治療方法有頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)和頸動(dòng)脈支架血管成形術(shù)。平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免肥胖、戒煙、少飲酒、合理的控制血壓、血糖、血脂等。
怎樣預(yù)防頸動(dòng)脈狹窄
頸動(dòng)脈狹窄的預(yù)防方法與動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防相似。主要包括合理膳食、適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)、合理安排工作和生活、不吸煙不飲烈性酒、積極控制與本病相關(guān)的危險(xiǎn)因素以及定期體檢等。合理膳食：應(yīng)控制膳食總熱量，防治肥胖。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)：對(duì)于預(yù)防肥胖、鍛煉循環(huán)系統(tǒng)功能和調(diào)整血脂代謝均有裨益。合理安排工作和生活：生活要有規(guī)律、保持樂觀、愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充分的睡眠。提倡不吸煙，不飲烈性酒。積極控制與本病相關(guān)的危險(xiǎn)因素：包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖癥等；定期體檢：一旦出現(xiàn)腦部缺血癥狀，如耳鳴、視物模糊、頭暈、頭痛、記憶力減退、眩暈、多夢(mèng)等，應(yīng)該馬上引起高度警惕；如果體檢發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈狹窄，也要及時(shí)就醫(yī)。
頸動(dòng)脈狹窄有哪些危害
頸動(dòng)脈狹窄是一種嚴(yán)重危害人類健康的疾病。事實(shí)上腦血管疾病引起的死亡排在人類死因的第三位。可見頸動(dòng)脈狹窄如同人體內(nèi)的定時(shí)炸彈，如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)了沒有及時(shí)解除，隨時(shí)會(huì)有“爆炸”的危險(xiǎn)。這種危險(xiǎn)就是我們所知道的腦卒中（腦中風(fēng)），癥狀有偏癱、失語等。可見頸動(dòng)脈狹窄對(duì)人體的危害有多大，臨床經(jīng)驗(yàn)告訴我們，尤其是老年人，如果感覺身體不舒服，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。如果患者已經(jīng)發(fā)生了偏癱才去醫(yī)院就太晚了，失去了頸動(dòng)脈狹窄的治療機(jī)會(huì)。有個(gè)患者有時(shí)候感覺左眼不舒服，言語不清楚，左下肢體活動(dòng)有障礙。到醫(yī)院就診檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)左側(cè)頸動(dòng)脈重度狹窄，這時(shí)醫(yī)生及時(shí)給她做了手術(shù)。術(shù)中發(fā)現(xiàn)，頸動(dòng)脈斑塊造成的血管腔狹窄程度達(dá)90%，屬于嚴(yán)重狹窄。不過手術(shù)以后患者恢復(fù)的很好。這就是發(fā)現(xiàn)病變能夠得到及時(shí)治療的一個(gè)典型的例子。
什么是頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)
對(duì)于頸動(dòng)脈狹窄的患者，目前我國甚至是美國等，全世界主要的手術(shù)方式就是頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。打一個(gè)最簡(jiǎn)單的比方，頸動(dòng)脈比作血管里邊的這些頸動(dòng)脈斑塊，就是一些污漬或者是垃圾。我們通過將水管切開，將整體的污漬給全部取出，然后再將這個(gè)水管進(jìn)行縫合，這樣就是基本的手術(shù)過程。對(duì)于這個(gè)手術(shù)，因?yàn)樗粋€(gè)是效果比較持久，長(zhǎng)期效果比支架的好。再一個(gè)就是術(shù)后口服藥物只需要吃一片阿司匹林進(jìn)行維持，所以目前這個(gè)是世界上所主流的手術(shù)方式。這個(gè)手術(shù)來講，第一點(diǎn)，主要是用于比較年輕人的頸動(dòng)脈斑塊的治療。第二點(diǎn)，心肺功能比較好。第三點(diǎn)，頸動(dòng)脈狹窄率大于75%以上。這樣的患者采取頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)治療，相對(duì)比較安全，在一些三甲大型醫(yī)院神經(jīng)外科都可以開展。手術(shù)創(chuàng)傷雖然當(dāng)時(shí)相對(duì)比較大，但是對(duì)于它的遠(yuǎn)期效果比較理想，所以目前全世界范圍來講，還是主要以頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)為主。
得了頸動(dòng)脈狹窄就會(huì)得腦栓塞嗎
血管閉塞性腦血管病則包括腦血栓形成、腦栓塞，腦血栓形成多是因?yàn)槟X動(dòng)脈本身硬化狹窄，在血液高凝時(shí)，局部凝血造成腦動(dòng)脈阻塞的。腦栓塞則是腦外血中的氣體、液體或固體漂浮物堵塞腦動(dòng)脈造成的。
