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血壓低吃什么食物

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0958901次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

對(duì)于低血壓的人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)飲食的調(diào)整來(lái)幫助血壓的改善，比如吃辛味的蔬菜、綠色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物等。
一、可以多吃一些辛味的蔬菜：比如洋蔥、姜等。這些食物的進(jìn)食量不能過(guò)量，在做其他菜品的時(shí)候，可以當(dāng)做調(diào)味品或者輔菜，以防止辛辣對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。
二、多吃綠色蔬菜：以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，可以改善低血壓患者的體質(zhì)，尤其是由貧血引起的血壓低，更應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素C，這樣才有助于鐵的吸收。每天的蔬菜量可以適當(dāng)多一些，在500克以上，同時(shí)適當(dāng)增加一些水果，也有助于補(bǔ)充更多的維生素，也有助于改善體質(zhì)。
三、如果由于體質(zhì)不良等導(dǎo)致的，可以晨起每天口服淡鹽水，同時(shí)增加肉類以及蛋白類含量高的食物來(lái)攝入，比如雞肉、魚肉、大豆類的食物等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

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低血壓不能吃的食物和水果有哪些
低血壓是指收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg叫低血壓。有的是由于心臟的泵功能，心力衰竭、心功能太差了造成低血壓，這種情況的低血壓需要通過(guò)抗心衰治療，需要通過(guò)強(qiáng)心的藥物來(lái)升高血壓。年輕人血壓水平比較低，這種情況要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢允寡獕荷仙胶线m的范圍。因?yàn)檠獕禾涂赡軙?huì)造成像乏力、頭暈等不舒服。低血壓主要是避免有降壓作用的食物，像涼性的食物，這種食物可能有一定的降壓作用，這些食物盡量的少吃。
低壓高是不是會(huì)暈
低壓高有可能導(dǎo)致頭暈，因?yàn)榈蛪好黠@升高的情況下，有可能導(dǎo)致腦部缺血、缺氧、血液灌流不足就有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。長(zhǎng)期低壓高的人群，也有可能導(dǎo)致動(dòng)脈血管形成硬化，腦動(dòng)脈硬化的病人，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、頭痛等不適的癥狀。檢查舒張壓升高，可以遵醫(yī)囑服用厄貝沙坦等血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑或者貝那普利等血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑進(jìn)行治療。如果收縮壓和舒張壓都升高，也可以用鈣離子拮抗劑，硝苯地平等藥物，采取聯(lián)合用藥的方法，會(huì)有更好的降壓效果。
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2021-05-28

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低壓100需要吃降壓藥嗎
低壓100毫米汞柱是應(yīng)該服用降壓藥物的，因?yàn)檎Ｈ说氖鎻垑簯?yīng)該在60~90毫米汞柱之間。超過(guò)100毫米汞柱是屬于中度的高血壓，通過(guò)控制飲食以及運(yùn)動(dòng)等方法，很難使血壓恢復(fù)到正常的范圍內(nèi)，需要積極的服用藥物治療。舒張壓升高，可以遵醫(yī)囑服用厄貝沙坦或者依那普利、硝苯地平等降壓藥，都有比較好的降低低壓的作用。在用藥的同時(shí)應(yīng)該控制脂肪的攝入量，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉；也不要吃咸菜、腌制的食品等鈉鹽含量過(guò)高的食物，應(yīng)該多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2021-05-28

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低血壓能徹底治好嗎
低血壓患者如果沒(méi)有器質(zhì)性病變的話一般情況下是可以治好的。血壓是指血液通過(guò)血管壁的側(cè)壓，低血壓是指血壓低于90/60mmHg，患者出現(xiàn)了低血壓的現(xiàn)象，首先應(yīng)該到醫(yī)院排除一下相關(guān)的病變。如果患者只是暫時(shí)性的生理性低血壓，一般在改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣后，低血壓的癥狀就會(huì)有所緩解。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了器質(zhì)性的病變，可以使用一些擴(kuò)張血容量或者收縮血管的藥物，常見(jiàn)的有氟氫可的松，奧曲肽等，但是此類藥物一定要在醫(yī)生的診斷下遵醫(yī)囑進(jìn)行使用。此外患者在日常生活中需要注意體位性低血壓的發(fā)生，避免突然的站起或坐下。
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2021-05-08

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dsa血管造影風(fēng)險(xiǎn)有多大
dsa血管造影屬于侵入性檢查，檢查時(shí)會(huì)有一定風(fēng)險(xiǎn)，但并不會(huì)致命。一般檢查后可能會(huì)出現(xiàn)快速過(guò)敏反應(yīng)，常見(jiàn)過(guò)敏癥狀有蕁麻疹、血管性水腫、瘙癢、暈厥、低血壓、支氣管痙攣等。為避免影響檢測(cè)結(jié)果和進(jìn)度，患者在檢查前需注意禁食禁水和保證情緒穩(wěn)定。
餐后低血壓怎么處理
所謂的餐后低血壓是指進(jìn)餐兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)出現(xiàn)了原有血壓的基礎(chǔ)上，下降20~10個(gè)毫米汞柱，或者是血壓降低到90/60以下這種水平。引起餐后低血壓的原因，可能是進(jìn)食以后體內(nèi)的一些腎上腺素等激素分泌的減少有關(guān)系，出現(xiàn)餐后低血壓主要要看病人有沒(méi)有什么癥狀，如果他沒(méi)有什么癥狀就不需要處理。如果是出現(xiàn)了很明顯的低血壓的頭暈、乏力，首先就要根據(jù)他的血壓或者是他是否服用了降壓藥物，如果有降壓藥物，要及時(shí)的停用這個(gè)藥物，如果血壓還是不能控制，要及時(shí)去醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生來(lái)幫忙治療。
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2020-09-18

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低血壓是怎么引起的頭暈，吃什么好
低血壓會(huì)引起腦血流灌注的減少，所以會(huì)造成腦缺血，這是引起頭暈的原因。至于引起頭暈以后怎么治療，主要要分清是什么原因引起的低血壓。比如說(shuō)這個(gè)人原來(lái)有高血壓，是由于服用降壓藥過(guò)量以后引起的低血壓，這時(shí)候就應(yīng)該減少降壓藥的用量就可以，或者是請(qǐng)醫(yī)生幫助調(diào)整降壓藥的用量。當(dāng)然，如果有一些人是由于嚴(yán)重的疾病造成的，那就是說(shuō)首先要控制那些嚴(yán)重的疾病，同時(shí)如果血壓過(guò)低，屬于生命體征的不平穩(wěn)，所以需要使用靜脈的升壓藥物，像多巴胺、腎上腺素等等，這樣才能維持血壓的正常水平，才能保證生命體征的穩(wěn)定。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2020-09-18

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低血壓頭暈怎么治
低血壓頭暈如果情況不嚴(yán)重可選擇一般治療，情況嚴(yán)重可選擇藥物治療，若因其他疾病引起可選擇針對(duì)性治療。
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低血壓高的原因
低血壓是大家平時(shí)的口頭表達(dá)，低血壓就是舒張壓。舒張壓是指當(dāng)人的心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí)產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓。那么還有收縮壓，收縮壓就是心臟收縮時(shí)，主動(dòng)脈把血打到血管里就是收縮壓。舒張壓和外周血管阻力、心率、動(dòng)脈的張力作用有關(guān)。低血壓高常見(jiàn)于年輕人，老年人高血壓最多見(jiàn)的是單純收縮期高血壓。低血壓高的治療方法有：第一、可以使用一些藥物，如鈣拮抗劑；第二、平時(shí)增加一些鍛煉，讓血管的舒緩能力更好一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)可以使升高的血壓降低，比較低的血壓升高。
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什么人容易低血壓
低血壓分為生理性和病理性，生理性低血壓在臨床上很常見(jiàn)，如偏瘦女性、老年人常有。實(shí)際上一個(gè)正常人有低血壓，是并不需要擔(dān)心的，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)適應(yīng)低血壓狀態(tài)。但是如果是病理性低血壓患者在臨床上需要關(guān)注，如心功能不好如心衰的患者，大面積心梗或心肌病、快速性心律失常病人很容易患有低血壓。老年人要關(guān)注兩種低血壓狀態(tài)，第一，體位性低血壓，第二，餐后低血壓。臨床有很多老人是因?yàn)闀炟示驮\，而暈厥主要原因通常都是體位性低血壓。除此之外，高血壓病人服藥過(guò)度、降壓過(guò)度，也會(huì)出現(xiàn)低血壓。
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低血壓有什么癥狀
高血壓是一類發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的疾病，其實(shí)低血壓對(duì)人體的損害，同樣也值得關(guān)注。到目前為止，低血壓并沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的概念和數(shù)值，因?yàn)槿梭w的血壓每時(shí)每刻都處在波動(dòng)的過(guò)程中，它和我們本身的遺傳因素、體型、情緒都有非常大的相關(guān)性。在臨床中，對(duì)于低血壓的判斷就是，和之前血壓相比，目前的血壓有一個(gè)明顯的數(shù)值上的下降，同時(shí)，病人還出現(xiàn)了像頭暈或者眼前發(fā)黑，再或者暈倒、乏力等不適的時(shí)候，才考慮和低血壓是相關(guān)的。低血壓的出現(xiàn)一定和一些疾病是有相關(guān)性的，比如突然出現(xiàn)了出血造成的貧血，再或者還有一些體位上的改變，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己血壓偏低，而且有臨床癥狀時(shí)，需要到醫(yī)院就診去明確診斷。
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低血壓高了是怎么回事
低血壓高了一般是由于測(cè)量血壓時(shí)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致舒張壓升高。血壓是人體非常重要的生理機(jī)制，指的是收縮壓和舒張壓，收縮壓就是常說(shuō)的高壓，而舒張壓就是低壓。對(duì)于高血壓的診斷，需要同時(shí)看高壓數(shù)值，也要參考低壓的數(shù)值。診斷高血壓指的是收縮壓超過(guò)140毫米汞柱，或者舒張壓超過(guò)90毫米汞柱。如果有些人在日常測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)，收縮壓是正常的，而舒張壓持續(xù)偏高，這種情況可以選擇進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。如果是青年人單純的低壓升高，還需要從生活方式上入手，改善睡眠，減少焦慮，對(duì)疾病的康復(fù)也是非常有用的。
女人血壓低吃什么補(bǔ)品
女人血壓低吃這些補(bǔ)品：多吃補(bǔ)血的食物，一般血壓低會(huì)伴隨著貧血的癥狀，所以應(yīng)該多吃補(bǔ)血的食物，比如動(dòng)物的肝臟、牛奶、雞蛋，和紅糖水等。貧血緩解，血壓就會(huì)上升。多吃健脾腎的食物，脾腎對(duì)心臟還有血壓是有影響的，所以要多吃一些紅棗等食物。多吃刺激食欲的食物。多吃高膽固醇的食物，平時(shí)多吃些鹽等。
血壓突然降低怎么回事
血壓突然降低可能是生理性因素引起的，也可能是藥物因素、疾病因素之類的病理性因素引起的，需要根據(jù)實(shí)際因素采用適當(dāng)?shù)姆绞礁纳瓢Y狀。具體分析如下：
血壓低的人吃什么好
血壓低的人經(jīng)常都會(huì)感覺(jué)萎靡不振，有稍許頭暈的癥狀，想要改善血壓低的情況，首先除了吃藥之外，還應(yīng)該注意自己的飲食方面的問(wèn)題，可以多吃一些牛奶、雞蛋黃、人參燉瘦肉、魚蝦肉、貝殼肉等等，這些食物都適合血壓低的人吃，平時(shí)不要吃太油膩的食物。