糖尿病如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)治療

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0957635次收聽

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糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療方法包括控制脂肪攝入、攝入適量蛋白質(zhì)、菜肴少油少鹽、低鈉高纖維素飲食、進(jìn)餐定時(shí)定量。
第一、建議用植物油，每日食用量要控制在25~30克；烹調(diào)時(shí)建議低溫烹調(diào)，如蒸、煮、燉的烹調(diào)方式，盡量避免煎炸炒等高溫烹調(diào)；烹調(diào)時(shí)熱鍋涼油，避免反復(fù)油炸。
第二、蛋白質(zhì)每日供給的能量占總能量的15%~20%，成年人可以按照每千克1.0~1.2克供給。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物來(lái)源主要?jiǎng)游镄允澄锖蛢?yōu)質(zhì)豆類蛋白，每天建議適量攝入魚、禽、蛋、瘦肉以及豆類食品，蛋白質(zhì)生物價(jià)值高，而且利用率高，非常易于人體吸收，建議每日優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入占蛋白質(zhì)總量的三分之一。
第三、菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油。
第四、高鈉飲食容易增加血容量，引發(fā)高血壓、糖尿病。
第五、注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔四到五小時(shí)。

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孕婦可以吃羊角蜜嗎

一般情況下，如果孕婦所有指標(biāo)正常，并且沒(méi)有糖尿病，孕婦通?？梢赃m量吃羊角蜜；但如果孕婦患有糖尿病，就不可以吃羊角蜜。1、可以吃：羊角蜜含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠?yàn)樵袐D提供營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)羊角蜜可以生津解渴、消暑解熱，適當(dāng)食用有利于孕婦健脾養(yǎng)胃、提高食欲。2、不可以吃：羊角蜜含糖量很高，如果孕婦患有糖尿病，吃羊角蜜不利于孕婦血糖控制，容易誘發(fā)孕婦急性并發(fā)癥，從而影響胎兒發(fā)育，因此患有糖尿病的孕婦不可以吃羊角蜜。建議孕婦適量食用羊角蜜這類含糖量高的水果，食用過(guò)多可能導(dǎo)致消化不良，妊娠糖尿病，影響胎兒的發(fā)育。如果食用后發(fā)現(xiàn)身體不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

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血糖8.2空腹為糖尿病嗎

通常血糖空腹8.2mmol/L有糖尿病的可能，但是受檢測(cè)次數(shù)、創(chuàng)傷、感染等因素的影響，所以不能完全確診，應(yīng)當(dāng)按照醫(yī)生的診斷確診。一般空腹血糖正常值在3.9到6.1mmol/L，通?？崭寡浅^(guò)7.0mmol/L就有糖尿病的可能。但是也可能是因?yàn)檠菣z測(cè)次數(shù)過(guò)少，受過(guò)創(chuàng)傷、感染等情況導(dǎo)致的應(yīng)激性高血糖、檢測(cè)失誤等情況都可以導(dǎo)致空腹血糖。出現(xiàn)8.2mmol/L，所以空腹血糖8.2mmol/L有糖尿病的可能，但是不能完全確診為糖尿病。血糖空腹8.2mmol/L的患者，建議應(yīng)當(dāng)及時(shí)地就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下需要進(jìn)行口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)。進(jìn)一步明確是否能夠診斷為糖尿病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2022-06-09

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血糖值的正常范圍是多少

血糖值的正常范圍，一般主要指的是兩個(gè)點(diǎn)。對(duì)于普通人群來(lái)說(shuō)，指非妊娠期的正常人，血糖正常范圍主要有兩點(diǎn)。一個(gè)是空腹，所謂的空腹就是停止飲食8-12個(gè)小時(shí)之間，所測(cè)得的靜脈血血糖值范圍是3.9mmol/L-6.1mmol/L之間，為正常范圍。對(duì)于餐后兩小時(shí)，指的是進(jìn)餐第一口算起，到整兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，所測(cè)得的血糖范圍為3.9mmol/L-7.8mmol/L之間，所以這個(gè)是一個(gè)正常人的范圍。診斷糖尿病，空腹是大于等于7mmol/L，餐后兩小時(shí)是大于等于11.1mmol/L，則診斷為糖尿病。6.1mmol/L-7mmol/L之間，我們稱之為空腹高血糖，餐后7.8mmol/-11.1mmol/之間，稱為餐后高血糖，則都是糖尿病的前期階段。對(duì)于懷孕的婦女，所謂的妊娠期糖尿病的診斷有一個(gè)特殊的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于妊娠期的婦女來(lái)說(shuō)，她的空腹的正常范圍，當(dāng)然也是停止飲食8-12個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖，空腹的范圍是3.9mmol/L-5.1mmol/L之間。餐后一小時(shí)是指的進(jìn)餐第一口算起到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，正常值為3.9mmol/L-8.5mmol/L之間，兩小時(shí)是3.9mmol/L-6.7mmol/L之間。診斷妊娠糖尿病，是空腹大于等于5.3mmol/L，餐后一小時(shí)大于等于10mmol/L，兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病，所以不同人群要求范圍不一樣。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20

2021-11-05

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血糖6.3高嗎

血糖6.3mmol/L，對(duì)于不同的人群來(lái)說(shuō)是不一樣的。如果是空腹血糖6.3mmol/L，已經(jīng)大于正常范圍了，正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之間。如果大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L，診斷為空腹高血糖，則是糖尿病的前期階段。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之間，大于等于5.3mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病。如果是餐后血糖6.3mmol/L，則是一個(gè)正常的血糖。因?yàn)椴秃笱钦Ｖ凳?.9到7.8mmol/L之間。

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糖耐量是檢查糖尿病的重要的手段，所謂的糖耐量檢查，一般指口服葡萄糖來(lái)檢測(cè)。一般常用兩種方式，一種對(duì)于廣大人群而言，篩查糖尿病，即通常查的空腹喝葡萄糖水，餐后半小時(shí)、一小時(shí)、兩小時(shí)、三小時(shí)分別測(cè)血糖，做全的葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)。還有一種，是簡(jiǎn)化的葡萄糖耐量試驗(yàn)，一般只查空腹喝葡萄糖后兩小時(shí)的血糖，因?yàn)閲?guó)際的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是WHO的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即空腹和餐后兩小時(shí)，根據(jù)這兩個(gè)血糖，可達(dá)診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于所有的人群而言，糖耐量的篩查主要是為確診糖尿病，而使用的專項(xiàng)的檢查。

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是否有糖尿病要做什么檢查，糖尿病的出現(xiàn)讓患者的生活受限，尿病患者生活中會(huì)產(chǎn)生極煩悶的感覺(jué)，，糖尿病疾病常使病人休息不好，糖尿病疾病常使病人休息不好，以至于出現(xiàn)很多的不好的現(xiàn)象，那么生活中有效檢查疾病的方法有哪些呢?我們來(lái)了解一下。

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糖尿病能吃咖喱嗎

糖尿病患者可以適量的食用咖喱，但每天的食用量最好不超過(guò)15克，食用咖喱時(shí)，要合理的搭配飲食，切不可與牛羊肉一同食用?？о泻械慕S素能有效的幫助早期糖尿病患者控糖，并預(yù)防二型糖尿病。

2020-01-17 63656次瀏覽

糖尿病初期什么癥狀

糖尿病是由于遺傳、免疫、環(huán)境導(dǎo)致的胰島素分泌缺陷或生物作用障礙引發(fā)一系列的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水、電解質(zhì)代謝紊亂，臨床的特點(diǎn)是以持續(xù)血糖升高，伴有急性或者慢性的并發(fā)癥為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。糖尿病初期由于病情輕微，癥狀不是很典型。尤其是2型糖尿病往往可以沒(méi)有任何癥狀。典型的糖尿病早期癥狀有煩渴、多飲、多尿、多食，伴有體重的下降。就是我們常說(shuō)的三多一少癥狀。當(dāng)然還有一些非常容易被忽略的癥狀也會(huì)出現(xiàn)。比如皮膚瘙癢、精神欠佳、乏力，女性常常會(huì)有會(huì)陰騷癢及隱匿性的尿路感染。男性有時(shí)會(huì)出現(xiàn)性功能的障礙。由于糖尿病的癥狀并不典型，也并非所有的患者都會(huì)出現(xiàn)臨床的癥狀。因此糖尿病的患者需要通過(guò)檢測(cè)血糖來(lái)明確診斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-12-10

55623次收聽

糖尿病如何治療

糖尿病要從調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理服用藥物、做好血糖檢測(cè)以及保持好的心態(tài)等方面治療。一、生活方式、飲食控制。飲食控制實(shí)際上是總熱量的限制。糖尿病患者理論上講，所有食物都可以吃，但總量必須控制；二、運(yùn)動(dòng)。找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，長(zhǎng)久堅(jiān)持是保證血糖穩(wěn)定非常好的習(xí)慣。年輕人可采取比較劇烈運(yùn)動(dòng)方式，打球、跑步等。對(duì)于老年人可采取比較緩和作用方式，游泳、太極拳、做操等；三、藥物。糖尿病治療藥物層出不窮，除比較傳統(tǒng)的二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物外，新研發(fā)藥物非常多，都有不同特點(diǎn)，可適合不同人群。若普通口服降糖藥物無(wú)法控制血糖，或者糖尿病并發(fā)癥，血糖非常高情況下，可用胰島素降糖力量比較強(qiáng)藥物進(jìn)行治療；四、糖尿病監(jiān)測(cè)。只有規(guī)律血糖監(jiān)測(cè)，明確了解糖尿病血糖控制水平，才能找到合適治療方案；五、糖尿病健康教育。只有本人對(duì)糖尿病以及并發(fā)癥有全面了解，才會(huì)更加積極心態(tài)和配合方式，去綜合全面控制血糖。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2019-11-27

59644次收聽

糖尿病飲食治療的原則

一般正常情況下，糖尿病飲食治療原則主要有以下幾個(gè)方面，第一個(gè)方面：要控制總能量，維持適宜體重；第二個(gè)方面：要保持合理的三大營(yíng)養(yǎng)素的比例，避免精制糖的攝入；第三個(gè)方面：要保證蛋白質(zhì)的充足，適量增加膳食纖維的攝入以及豐富的維生素和礦物質(zhì)；第四個(gè)方面：要規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，合理安排餐次，每天至少有三餐；第五個(gè)方面：飲食搭配要均衡，要做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，食物要多樣，然后要少量多餐，以便預(yù)防低血糖的發(fā)生，烹調(diào)多采用蒸、煮、拌、汆等這些少油的烹調(diào)方法，同時(shí)要限制酒的含量或者不飲酒，不喝含糖的飲料；第六個(gè)方面：食鹽每天攝入量不可超過(guò)6克。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2019-08-15

57508次收聽

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糖尿病酮癥酸中毒治療

如果懷疑糖尿病酮癥酸中毒，患者應(yīng)該迅速到醫(yī)院處理，包括以下幾個(gè)方面：第一，應(yīng)該補(bǔ)液。因?yàn)橥Y酸中毒的患者往往有脫水的表現(xiàn)，所以要對(duì)患者進(jìn)行補(bǔ)液。輸液第一個(gè)小時(shí)應(yīng)該要輸1000到1500毫升的液體。同時(shí)鼓勵(lì)患者多喝水。患者滲透壓升高之后，休克的癥狀會(huì)逐步緩解。第二，要使用胰島素。靜脈注射胰島素，把血糖降下去，抑制酮體的產(chǎn)生。第三，補(bǔ)鉀。酮癥酸中毒的患者，除非血鉀特別高，一般都要補(bǔ)鉀。因?yàn)槭褂靡葝u素會(huì)導(dǎo)致低血鉀的發(fā)生，所以要給患者靜脈補(bǔ)鉀。第四是要控制酮癥酸中毒的合并癥。

2019-05-30 56422次播放

尿糖4個(gè)加號(hào)嚴(yán)重嗎

在醫(yī)院做尿液常規(guī)檢查一般都會(huì)對(duì)尿糖含量做出一定的測(cè)定，如果體內(nèi)糖類物質(zhì)代謝發(fā)生異常，就可以檢查出尿糖升高，且有部分人群的檢查結(jié)果會(huì)顯示出有4個(gè)加號(hào)，這時(shí)就會(huì)十分擔(dān)心自己的病情，那么尿糖4個(gè)加號(hào)嚴(yán)重嗎？

2019-02-13 74884次瀏覽

糖尿病人不能吃什么

日常生活中，很多人都患有糖尿病，這是一種慢性疾病，對(duì)人體的危害較大，患者需要積極治療，同時(shí)也要注意忌口。糖尿病人不能吃糯米、花生和瓜子、紅棗、甘蔗、蜂蜜以及爆米花，這些食物都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分增加，加重病情，一定要遠(yuǎn)離。

2018-12-29 60351次瀏覽

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糖尿病的治療方法

治療糖尿病只能通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無(wú)法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時(shí)，往往可以加上中醫(yī)療法，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時(shí)使用時(shí)效果更好。

2018-09-28 65969次播放