孩子貧血吃什么
發(fā)布時間:2020-01-0962999次收聽
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引起貧血的原因有很多,臨床上最多見的是
缺鐵性貧血。孩子一旦貧血了吃什么?首先要去除病因,把缺鐵性的五大病因去掉,然后再補(bǔ)充鐵劑。對于輕度的貧血,建議以食補(bǔ)為主,多給孩子吃一些含鐵豐富的食物,我們可以選擇動物的肝臟,血制品,瘦肉類,蛋黃等。肝臟,它作為一個解毒的器官,不建議給孩子多吃。一周吃一次就可以。
同時,可以選擇植物的木耳,菠菜,或者是棗。如果是
營養(yǎng)不良性缺血貧血,我們需要糾正孩子偏食挑食的習(xí)慣,少吃零食,養(yǎng)成規(guī)律飲食的作息習(xí)慣。注意孩子的飲食盡量多樣化,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。平時可以給孩子多吃一些
維生素C含量豐富的食物。如西紅柿,櫻桃,草莓等,來促進(jìn)鐵的吸收。
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// 對Date的擴(kuò)展,將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符,
// 年(y)可以用 1-4 個占位符,毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子:
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
time = new Date(parseInt(time)*1000)
var o = {
"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時
"m+" : time.getMinutes(), //分
"s+" : time.getSeconds(), //秒
"q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度
"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
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fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length)));
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