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哺乳期月經(jīng)來(lái)了正常嗎

發(fā)布時(shí)間:2020-01-0763702次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容:

女性在哺乳期的時(shí)候來(lái)月經(jīng),是屬于正常的生理性表現(xiàn),只是由于每個(gè)哺乳期女性卵巢排卵恢復(fù)的時(shí)間不同,所以月經(jīng)恢復(fù)來(lái)潮的時(shí)間也會(huì)因人而異。有的哺乳期女性,可能在產(chǎn)后6周左右月經(jīng)就能恢復(fù)來(lái)潮,這是由于其排卵恢復(fù)比較快,而導(dǎo)致的生理性表現(xiàn)。同時(shí)在月經(jīng)恢復(fù)來(lái)潮以后,并不會(huì)影響乳汁的分泌,也不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量。
所以在月經(jīng)來(lái)潮以后,是可以繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),但對(duì)于絕大部分哺乳期的女性而言,其月經(jīng)恢復(fù)來(lái)潮的時(shí)間都是在產(chǎn)后6~8個(gè)月左右,因?yàn)檫@時(shí)女性的卵巢排卵功能就會(huì)自然恢復(fù)。但有極少部分哺乳期的女性,可能由于泌乳素特別高,所以抑制卵巢的排卵功能,從而導(dǎo)致在整個(gè)哺乳期都沒(méi)有月經(jīng)恢復(fù),這也是屬于生理性的癥狀。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2022-08-01

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2021-07-09

76357次收聽(tīng)

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2021-07-09

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01:49
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因?yàn)槎诡愔饕某煞质呛兄参锏鞍?,所以像黑豆、黃豆、紅角豆這些豆類在產(chǎn)后都可以食入。但是,豆類的食品在吃了以后,會(huì)引起脹氣或不適,所以作為佐餐少量的加入,尤其肥胖或有妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦,為了改善飲食結(jié)構(gòu),適量的吃一些黑豆或黃豆都可以,做成雜豆飯或做成菜肴都可以。但是要注意不要吃的量過(guò)大,因?yàn)槎诡惖氖称烦缘牧窟^(guò)大,反而會(huì)影響微量元素的攝入,而且人容易產(chǎn)生腹脹,甚至腸脹氣的表現(xiàn),所以豆類的攝入要適當(dāng),不要攝入過(guò)多。
產(chǎn)后腰痛多久能恢復(fù)
產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛一般在半年到一年的時(shí)間內(nèi)基本上能及時(shí)恢復(fù)正常。在產(chǎn)后由于腰部韌帶和肌肉的松弛,有可能會(huì)出現(xiàn)腰椎的變化,這樣可能會(huì)產(chǎn)生腰部的疼痛,另外,由于產(chǎn)后受涼或者身體虛弱等原因,也是會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛癥狀的。一般對(duì)于產(chǎn)后的腰痛需要進(jìn)行積極有效的治療,可以進(jìn)行局部的艾灸和按摩,如果必要也可以服用一些活血化瘀、補(bǔ)益氣血的中成藥進(jìn)行積極有效的調(diào)理,這樣才能及時(shí)緩解疼痛。通常產(chǎn)后的腰痛需要恢復(fù)一段時(shí)間,在這期間需要注意腰部的保養(yǎng),同時(shí)要多休息,避免腰部受力,才能促進(jìn)及時(shí)康復(fù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2021-06-10

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坐月子能吃鹽嗎
坐月子可以吃鹽,坐月子期間常會(huì)有大量出汗,出汗會(huì)伴有較多的電解質(zhì)丟失,更需要吃鹽。若只喝水不補(bǔ)鹽,有時(shí)會(huì)加重全身水腫,甚至造成休克,故坐月子期間需要適當(dāng)吃鹽。坐月子期間要以下奶為主,也要適當(dāng)吃鹽,要多吃肉類食物,要多吃肉湯,連湯帶肉一起吃,如燉豬蹄、排骨湯、羊肉湯、牛肉湯等,該湯水類食物含有豐富的蛋白質(zhì)、豐富的水分和脂肪,是乳汁的主要成分有最好的下奶作用。在坐月子期間,尤其是產(chǎn)后一兩周以后要盡量多吃有下奶功效的食物,要適當(dāng)加鹽,如果不加鹽難以下咽。
產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀
產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)在是比較少見(jiàn),因?yàn)槲覀兊奈镔|(zhì)已經(jīng)極大的豐富了。在產(chǎn)后飲食上面的供應(yīng)是非常充足。足夠的碳水化合物還有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維的攝入都應(yīng)該不缺乏。那么如果我們?cè)跔I(yíng)養(yǎng)攝入足夠的情況下,仍然出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,比如出現(xiàn)產(chǎn)婦的是非常瘦弱或者惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀,往往是我們胃腸功能的紊亂,或者有胃腸道的疾病導(dǎo)致的吸收不良。另外就是可能由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的貧血,孕產(chǎn)婦發(fā)生缺鐵性貧血是很多的。貧血會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力、面色蒼白。我們檢查產(chǎn)婦會(huì)看到它的瞼結(jié)膜,還有指甲的甲床都是蒼白的狀態(tài)。那么這樣的情況我們是需要進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2021-01-15

101591次收聽(tīng)

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產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題
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