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孕婦貧血吃什么好

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0758919次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血是可以通過(guò)飲食及服用補(bǔ)鐵藥物來(lái)改善的。含血紅素鐵高的食物主要有紅色肉類、魚類、禽類、黑木耳、海帶、紫菜、豬(牛)肝、豆類、蛋類、紅棗食品等等，這些食物可適量補(bǔ)充。胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯。
阿膠的主要成分是各種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣，可以促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡和骨骼的造血功能，孕婦吃了有補(bǔ)血安胎的效果。豬肝含有豐富的鐵、磷等人體造血所必須的原料，可以改善和糾正缺鐵性貧血，是孕期的補(bǔ)血佳品。紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，孕婦常食用，不僅起到防治缺鐵性貧血，還有滋補(bǔ)強(qiáng)力，加強(qiáng)乳汁分泌的功效。

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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快
孕婦貧血，需要根據(jù)具體原因針對(duì)性治療，通過(guò)藥物治療補(bǔ)血最快。缺鐵性貧血可口服鐵劑；巨幼細(xì)胞性貧血，需要補(bǔ)充葉酸和維生素B??。單純通過(guò)食物不能達(dá)到快速補(bǔ)血的目的。缺鐵性貧血：補(bǔ)充鐵劑以口服給藥為主。血紅蛋白在70g/L以上者，可以口服給藥。常用的口服藥物有多糖鐵復(fù)合物、硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、10％枸櫞酸鐵銨等。對(duì)中重度缺鐵性貧血、或因嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)不能口服鐵劑者、依從性不確定或口服鐵劑無(wú)效者可選擇注射鐵劑，如右旋糖醉鐵或山梨醇鐵、蔗糖鐵等，一般靜脈滴注。多數(shù)缺鐵性貧血孕婦經(jīng)補(bǔ)充鐵劑后貧血很快改善，不需輸血。巨幼細(xì)胞貧血：確診為巨幼細(xì)胞性貧血孕婦，應(yīng)口服葉酸15mg/d，或每日肌內(nèi)注射葉酸10~30mg，直至癥狀消失、貧血糾正。肌內(nèi)注射維生素B??，每日1次，2周后改為每周2次，直至血紅蛋白值恢復(fù)正常。孕婦貧血，除針對(duì)性補(bǔ)充藥物外，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，改變不良飲食習(xí)慣，多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動(dòng)物肝及腎等食物。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24

2022-08-01

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懷孕7個(gè)月是中期妊娠,貧血在這個(gè)階段很容易發(fā)生。懷孕七個(gè)月貧血，發(fā)生這種情況主要是與飲食有關(guān)。如果有貧血癥狀，建議及時(shí)加以改善。目前，建議總體上保持飲食結(jié)構(gòu)平衡，以免過(guò)度挑食。另外，還可以口服鐵治療中度鐵質(zhì)貧血。
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輕中度貧血時(shí)，母體耗盡不能滿足胎兒，如不及時(shí)補(bǔ)充，只能消耗身體的儲(chǔ)存鐵，發(fā)展到重度貧血，就會(huì)影響胎兒的發(fā)育。孕婦貧血必定會(huì)影響胎兒的發(fā)育，比如胎兒生長(zhǎng)受限，由于貧血而造成缺氧，胎兒容易發(fā)生胎兒窘迫、早產(chǎn)或者死胎。孕婦貧血會(huì)造成胎兒的慢性缺氧，影響胎兒的某些重要器官的生長(zhǎng)發(fā)育，使出生的嬰兒智力較差，反應(yīng)遲鈍。如果貧血有可能會(huì)影響到孩子的發(fā)育，所以應(yīng)該積極補(bǔ)血。孕晚期貧血可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鐵劑保證鐵質(zhì)供給，建議服用多糖鐵膠囊補(bǔ)鐵補(bǔ)血增加蛋白等營(yíng)養(yǎng)攝入，補(bǔ)充維生素C可促進(jìn)鐵吸收，有效提高血紅蛋白活性，滿足胎兒營(yíng)養(yǎng)需求，改善貧血癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2020-01-07

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貧血懷孕了孩子能要嗎
貧血懷孕看貧血程度決定孩子能否要。貧血孕婦如果是輕度貧血，對(duì)孩子沒(méi)有太大影響可以要。注意查貧血原因，進(jìn)行補(bǔ)充造血原料。若貧血太嚴(yán)重，可進(jìn)行暫時(shí)輸血盡快提高血紅蛋白量。給孩子提供充足養(yǎng)分。貧血原因一般分缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血和惡性疾病引起貧血，查看具體原因。若是缺鐵性貧血，可口服硫酸亞鐵片和維生素C促進(jìn)吸收。若是巨幼細(xì)胞性貧血，可吃葉酸片和甲鈷銨治療。若是惡性病引起貧血，需化療治療，孩子不能要。
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2020-01-07

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孕期貧血怎么辦
孕婦在孕期出現(xiàn)貧血，首先弄清是缺鐵性貧血還是地中海貧血?？茖W(xué)補(bǔ)血，可以通過(guò)飲食及服用補(bǔ)鐵藥物改善，同時(shí)補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)鐵劑吸收。孕期出現(xiàn)貧血，應(yīng)膳食補(bǔ)血：多吃紅肉、魚類等，少喝茶和咖啡。缺鐵性貧血，可以補(bǔ)充含血紅素鐵高的食物，如紅色肉類、魚類及禽類等，適量補(bǔ)充。胡蘿卜：含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯。面筋：民間食品。一般素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵，可以補(bǔ)鐵、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)滿足胎兒營(yíng)養(yǎng)需求，補(bǔ)鐵使孕婦氣色紅潤(rùn)，防止出現(xiàn)妊娠斑。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-01-07

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懷孕初期貧血怎么辦
懷孕初期貧血，如果是輕度貧血，可以采用食療的方法。孕婦要多吃一些瘦肉、動(dòng)物的肝臟、蛋黃。如果是中重度的貧血，單純食補(bǔ)是達(dá)不到治療目的，懷孕以后出現(xiàn)了貧血，大多數(shù)情況是缺鐵性的貧血，懷孕以后要多吃一些含鐵元素豐富的食物。瘦肉、肝臟中的鐵元素含量比較豐富又容易被吸收。孕期要多食新鮮的蔬菜和水果。綠葉蔬菜中葉酸、維生素c含量比較多，對(duì)于緩解貧血有一定的效果，此外，某些水果，比如：橙子、橘子、櫻桃中維生素C含量比較豐富，能夠促進(jìn)鐵元素的吸收。中重度貧血的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀，多吃動(dòng)物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆制品、紅棗等，在食補(bǔ)的基礎(chǔ)上再補(bǔ)充一些含有阿膠的補(bǔ)血鐵劑。不能糾正的貧血應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用藥物來(lái)治療，切不可自行購(gòu)買和使用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2020-01-07

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準(zhǔn)媽媽貧血應(yīng)該怎么補(bǔ)充
準(zhǔn)媽媽貧血可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、飲食治療、藥物治療這些方式補(bǔ)充。
孕婦缺鐵性貧血的原因
女性懷孕以后，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)因?yàn)槭且粋€(gè)人吸收兩個(gè)人來(lái)用，所以說(shuō)，補(bǔ)血補(bǔ)鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充是孕婦懷孕以后所面臨的重要問(wèn)題，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女性在懷孕以后基本上都會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的提供不足，很多情況下都會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。孕婦之所以容易出現(xiàn)缺鐵性貧血和孕婦的飲食有關(guān)系，和胎兒以及母體對(duì)血的需求量增加有關(guān)系，和一些孕期疾病也有關(guān)系。
01:47
孕婦能吃山楂嗎
孕婦不建議大量吃山楂。山楂是藥食同源的中藥，既是中藥也可食用。它的功效是消食健脾且有行氣化瘀和化濁降脂的作用，所以一些降血脂的藥或者高脂血癥的患者都會(huì)用到它。《中國(guó)藥典》里對(duì)山楂是否屬于妊娠禁忌藥沒(méi)有明確的規(guī)定，但一些本草書記載，孕婦要慎用山楂。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為山楂可消食化積卻無(wú)補(bǔ)益的作用，所以一些脾胃虛弱或胃酸分泌過(guò)多的患者，平時(shí)不宜服用，孕婦也是這樣。而且現(xiàn)代藥理研究表明，山楂有一定興奮子宮的作用，大量食用可能會(huì)引起流產(chǎn)。為了避免不良反應(yīng)，有先兆流產(chǎn)或平時(shí)身體較虛弱的孕婦，不建議吃大量山楂。
孕婦可以吃艾草嗎
孕婦是可以吃艾草的，不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，相反還可以起到諸多好處，只是要注意不能多吃。而孕婦吃艾草主要是具有安胎固氣、活絡(luò)止痛以及散寒除濕的功效，具體可以制作成艾葉糖水、艾葉蒜湯或者艾葉煮雞蛋食用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)非常高。
孕媽媽貧血的藥物治療
貧血是妊娠常見的并發(fā)癥，正常妊娠時(shí)血液系統(tǒng)的生理變化特點(diǎn)是血容量的增加且血漿與紅細(xì)胞的增加不成比例，因而發(fā)生血液稀釋現(xiàn)象，如果血紅蛋白不低于100g/L稱之為生理性貧血。目前國(guó)內(nèi)確定妊娠合并癥貧血的標(biāo)準(zhǔn)為紅細(xì)胞計(jì)數(shù)
01:14
孕婦貧血對(duì)胎兒有什么影響
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對(duì)胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會(huì)影響胎兒。因?yàn)槟阁w的血色素會(huì)供給胎兒，母體的血紅蛋白低會(huì)導(dǎo)致帶氧氣能力低，胎兒會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
01:19
什么是孕婦貧血
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來(lái)干預(yù)，才能得到糾正。
02:05
孕婦貧血吃什么好
孕婦在做妊娠期檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)貧血，如果是缺鐵性貧血，則需要補(bǔ)充硫酸亞鐵，如果是缺乏葉酸B12，那建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該合理膳食，注意飲食結(jié)構(gòu)，均衡全面的營(yíng)養(yǎng)。