骨質(zhì)疏松是什么
發(fā)布時間：2020-01-0760841次收聽
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骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡，但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。
原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時，椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。
原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時，椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。
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改善骨質(zhì)疏松的方法是什么
想要改善骨質(zhì)疏松，患者需遵醫(yī)囑進行藥物治療、一般措施、康復治療等。1.藥物治療；通?；颊咝枳襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、利賽磷酸銨等抑制破骨細胞的藥物治療，還可搭配使用依降鈣素、鮭降鈣素等抑制骨吸收的藥物。2.一般措施；患者平時需積極改善飲食，保證充足的鈣質(zhì)攝入，必要時還可適當給予鈣劑。同時，患者還可適當增加體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合，并適當補充維生素D，有利于鈣質(zhì)吸收，從而可促進恢復。3.康復治療；患者可以在醫(yī)生指導下通過游泳、慢跑、太極等增強肌肉力量，改善韌帶，但需注意盡量少做軀干屈曲、旋轉(zhuǎn)等動作。而患者也遵醫(yī)囑進行脈沖電磁場、體外沖擊波等，可以增加骨量，促進愈合，還有利于神經(jīng)修復。建議患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況下，及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理治療。
骨密度正常范圍是多少
骨密度是用來檢查人體骨骼骨的含量的一種標識，骨密度在人體中隨著年齡的不一樣了，他的骨密度也不一樣。正常人的骨密度在正常范圍內(nèi)，它的測量值是有很多種的，在臨床中常用的有單光子測量，還有雙光子測量，還有雙能X線的骨密度測量，它的范圍視具體情況而定。在臨床當中，常用的就是雙能的X線骨密度檢查，正常值在男性測的是腰椎，是1.003加減0.002，女性是1.028加減0.016，也是指的腰椎的雙能X線骨密度檢查。在這個是正常的范圍，如果超出了正常范圍，就會表現(xiàn)一些骨量的減低或者骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松在臨床中往往是指這個值小于－2.5克/每平方厘米，如果大于－2.5，又小于0，這種情況把它稱作為低骨量。如果副值數(shù)值越大，說明骨質(zhì)疏松就越嚴重，骨密度是檢查人體骨量的一個非常有效的測量值。
骨密度檢查缺鈣準不準
骨密度檢查發(fā)現(xiàn)異常，提示缺鈣，是準確可靠的。但需要注意，骨密度可以直接檢查出來是否有骨質(zhì)疏松，而只有缺鈣到一定程度的時候，才會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。因此，假如骨密度檢查提示有骨質(zhì)疏松，可以很準確的反映出患者確實存在缺鈣。但是反之，如果只是一個輕微的缺鈣，但程度并不足以引起骨質(zhì)疏松的患者，有可能骨密度檢查就是一個正常的結(jié)果。缺鈣患者體內(nèi)往往存在鈣質(zhì)的攝入不足或流失，或者破壞過多，從而會出現(xiàn)一系列癥狀，如骨周圍的疼痛、肌肉抽筋、全身的乏力，兒童會出現(xiàn)生長的遲緩，老年人會容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性的骨折，很小的暴力就可以導致骨折等，這些都可以是缺鈣的一種表現(xiàn)。大家在生活中可以注意，如果出現(xiàn)這種臨床癥狀，就要警惕是不是有缺鈣的可能性，要及時就醫(yī)。當一定程度的缺鈣，同時有骨質(zhì)疏松的時候，通過骨密度檢查就可以發(fā)現(xiàn)確實存在骨質(zhì)疏松，有明顯的異常，這時候要積極的找專業(yè)的醫(yī)生，給與規(guī)范的治療和診斷，才能獲得比較好的效果。
咖啡會不會骨質(zhì)疏松
咖啡大量的喝，長期的喝會影響鈣質(zhì)的吸收，就有發(fā)生骨質(zhì)疏松的風險。它對骨質(zhì)代謝方面，它成骨、破骨它不會太干預的，但是咖啡會影響鈣的吸收，大量的喝，一天好幾杯，這個問題一般情況下不會太大有充足的鈣的話。年輕同志一般的情況下，現(xiàn)在本身不是一個骨質(zhì)疏松的體質(zhì)。50歲以后女性絕經(jīng)了，本身鈣量就在流失，是一個高速骨轉(zhuǎn)換的情況。你要喝大量的咖啡，是一個破骨的過程，骨鈣丟失的過程。喝大量咖啡，鈣的補充也不多，所以就會導致骨質(zhì)疏松，會加重有風險。正常情況，年輕同志喝了以后，喝點咖啡能夠提神，能夠工作，同時能夠增加活躍程度。它對活動有一定的刺激，咱們只要活動，生命在于運動，運動了能活動，它的骨頭質(zhì)量就不會疏松了。所以，喝咖啡也跟年齡有關(guān)系，年輕同志正常工作一天，喝咖啡不會導致骨質(zhì)疏松，然后歲數(shù)大的同志，大量的喝會影響到鈣質(zhì)吸收。
骨質(zhì)疏松需要做的檢查
絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松癥的診斷，首先需排除其他各種原因所致的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，如甲狀旁腺功能亢進和多發(fā)性骨髓瘤、骨質(zhì)軟化癥、腎性骨營養(yǎng)不良、兒童的成骨不全、轉(zhuǎn)移瘤、白血病以及淋巴瘤等。
骨質(zhì)疏松與甲功有關(guān)嗎
骨質(zhì)疏松這種骨質(zhì)疾病形成的原因有很多，其中一種就包括了甲功。所以從某種程度上來說，骨質(zhì)疏松跟甲功還是有一定關(guān)系的，主要骨質(zhì)疏松是因為骨量的丟失而導致骨密度減少，而甲狀腺激素對于骨質(zhì)的代謝具備了調(diào)節(jié)作用，會影響骨骼的重建發(fā)育和生長。
骨質(zhì)疏松藥物治療
老年人比較常見的疾病就是骨質(zhì)疏松，它是一種代謝性疾病，可以使用藥物方式治療，像抑制骨吸收藥物，促進骨形成藥物都有不錯的作用，平時還可以使用一般方法治療，可以達到促進恢復作用。
補鈣能預防骨質(zhì)疏松嗎
骨質(zhì)疏松是一種常見的疾病，對人體的健康危害很大，補鈣是可以預防骨質(zhì)疏松疾病的，這種疾病主要是因為人體內(nèi)的鈣的下降引起的，需要及時的進行補充，所以說補鈣是可以有效預防骨質(zhì)疏松疾病的。
骨質(zhì)疏松怎么治療
骨質(zhì)疏松治療主要是針對癥狀治療，可以藥物治療，并補充鈣質(zhì)，預防摔跤，適當運動，必要時外科手術(shù)治療。其治療方法如下：一、運動可以促進人體新陳代謝，有助于骨量的維持，使得總體鈣增加。二、營養(yǎng)的攝取，嚴重影響到骨質(zhì)疏松患者是否得到充足的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)補充。三、預防摔跤，因為骨質(zhì)疏松患者骨骼松脆，容易出現(xiàn)骨折。常見是髖骨骨折、Colles骨折。四、藥物治療，有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，可以根據(jù)具體情況，選擇雌激素代替療法，降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，氟化物以及二磷酸鹽。五、以上措施治療不理想，并發(fā)嚴重骨折者，需要及時制動，盡快到醫(yī)院就診，可以采取外科治療。
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全身抽筋是什么原因
全身抽筋首先可能由于神經(jīng)內(nèi)科的疾病引起，比如帕金森，以及內(nèi)科的神經(jīng)的病變，是比較復雜的問題。如果骨科疾病首先考慮是骨質(zhì)疏松引起抽搐，建議先做骨密度的檢查，一般用雙光X線的檢查，如果T值在負一點五以下到負二點五之間，認為是骨質(zhì)稀疏；如果負二點五以下，就考慮是骨質(zhì)疏松。如果骨密度檢查支持骨質(zhì)疏松的診斷，一般骨科大夫認為還是骨質(zhì)疏松造成抽筋。這種抽搐在夜間加重或者在做某個動作時會出現(xiàn)抽筋的情況。治療以補充鈣質(zhì)及維生素D為主，再配合二磷酸鹽類或降鈣素類的藥物一起使用，抽筋很快就會得到緩解。
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手抽筋的原因
手抽筋主要骨質(zhì)疏松、受寒、肌肉痙攣、神經(jīng)受到壓迫、顱腦損傷等原因引起。一，骨質(zhì)疏松，手部抽筋反復發(fā)作，尤其在做精細活或者夜間加重考慮與骨質(zhì)疏松有關(guān)，建議行骨密度檢查，T值低于負一點五到負二點五之間為骨質(zhì)稀疏；低于負二點五以下則是骨質(zhì)疏松。確診為骨質(zhì)疏松可以通過補充鈣質(zhì)或者維生素d治療。二、受寒或者其他原因?qū)е戮植考∪鈺簳r性的痙攣，選擇中藥沖洗、貼膏藥、局部的對癥治療等即可治療。三，頸部神經(jīng)受到壓迫，會出現(xiàn)抽筋或者麻木的癥狀。四、部分患者因為顱腦損傷也會出現(xiàn)手部抽筋的表現(xiàn)，比如手足徐動型腦癱的病人。
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抽筋是什么原因
抽筋的原因比較復雜，有神經(jīng)系統(tǒng)因素也有骨質(zhì)疏松等因素。大腦的損傷，如腦出血、腦梗、某些類型的腦癱等，這些會造成大腦神經(jīng)的損傷，大腦支配的區(qū)域可能出現(xiàn)肌肉異常的抽搐。帕金森，帕金森的病人顫抖是主要的表現(xiàn)，所以會出現(xiàn)顫抖，但并不是抽筋。骨質(zhì)疏松，骨科最常見原因就是骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為夜間或活動時出現(xiàn)抽筋。對于這類病人做骨密度雙光X線的檢查是目前診斷骨質(zhì)疏松的金標準，如確診為骨質(zhì)疏松，可以通過補充維生素d、鈣質(zhì)，配合二磷酸鹽類或降鈣素類的，能比較好的緩解抽筋的狀態(tài)。
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腿抽筋是什么原因
腿抽筋主要的原因有骨質(zhì)疏松、局部肌肉抽搐兩個原因。骨質(zhì)疏松，這也是臨床上最常見原因，表現(xiàn)為反復發(fā)作的腿抽筋，夜間加重，以老年人、老年女性多見，臨床上可以選擇進行骨密度的檢查確診，如T值小于一點五為骨質(zhì)稀疏，如小于二點五為骨質(zhì)疏松。這類患者可通過補充鈣質(zhì)、維生素d或配合二磷酸鹽類、降鈣素類的藥物，抽搐就能夠得到緩解。局部原因，劇烈運動后肌肉消耗大量氧分會出現(xiàn)突然的痙攣抽搐；受到冷的刺激時也會，這種抽搐來的快去的也快。但嚴重的會造成肌肉的撕裂，恢復時間就會延長，局部熱敷才能緩解。
重度骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)
重度骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)主要就是疼痛擴散、輕微碰撞即可骨折、脊柱嚴重畸形以及內(nèi)臟功能受損。一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了類似的癥狀，必須要積極的就醫(yī)檢查，并且有針對性的進行相應(yīng)治療。
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骨質(zhì)疏松癥狀有哪些
隨著人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松發(fā)病率也是越來越高。第一，骨質(zhì)疏松最早期的癥狀表現(xiàn)為夜間的雙側(cè)腓腸肌痙攣（抽筋），這是一種低鈣的表現(xiàn)，患者應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診。第二，骨痛，是由于骨質(zhì)疏松的患者鈣流失比較嚴重。全身的骨骼，尤其是中軸的承重骨骨骼，比如脊柱、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫鈣嚴重的情況，會產(chǎn)生中軸骨的疼痛，多表現(xiàn)為晨起時骨痛加重，活動后可緩解。第三，發(fā)生脆性骨折，是最重要的表現(xiàn)。經(jīng)常是一個微小的應(yīng)力，就會產(chǎn)生骨折。按照好發(fā)部位，最常見的是脊柱骨折，其次是髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)。骨質(zhì)疏松比較隱秘的癥狀是身高降低。許多老年人、絕經(jīng)后的女性都會感覺不知不覺身高已經(jīng)減低了五六厘米，其實這是由于骨質(zhì)疏松發(fā)生椎體壓縮骨折而形成的。
