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骨質(zhì)疏松該如何治療

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0750632次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

一、生活干預(yù)（包括調(diào)整生活方式和骨健康基本補(bǔ)充劑），藥物干預(yù)和康復(fù)治療。
二、藥物治療，骨健康基本補(bǔ)充劑主要包括鈣劑和維生素D。
抗骨質(zhì)疏松藥物主要包括：
１．雙磷酸鹽類：通過(guò)與骨骼的羥磷灰石結(jié)合，抑制破骨細(xì)胞的功能，從而抑制骨吸收。
２．降鈣素類：是一種鈣調(diào)節(jié)激素，能抑制破骨細(xì)胞的生物活性，減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，從而減少骨量丟失，并能緩解骨痛。
３．甲狀旁腺素類藥物：是目前促進(jìn)骨形成藥物的代表。
４．鍶鹽：鍶是人體必需的微量元素之一，雷奈酸鍶是合成鍶鹽，可同時(shí)作用于成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，具有抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成的雙重作用。
５．活性維生素D及其類似物。
６．維生素K類。
三、其他治療，康復(fù)治療：以運(yùn)動(dòng)療法為主的康復(fù)治療可以保證骨骼健康，保存骨量減少骨丟失。

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骨頭老化能恢復(fù)嗎
骨頭老化分為多種情況，包括骨的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、退行性病變。骨質(zhì)疏松的發(fā)病和年齡成正相關(guān)，可以采用改變生活習(xí)慣，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療，治療預(yù)后大部分的效果不錯(cuò)，可以有效地延緩和改善病情。骨質(zhì)增生可以通過(guò)合適的治療手段進(jìn)行治療，比較輕的病人可以采用口服或外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，配合理療或中醫(yī)的按摩、針灸的保守治療。嚴(yán)重的可以通過(guò)小手術(shù)，將增生的骨質(zhì)去掉。對(duì)于退行性的病變，其是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的過(guò)程，沒(méi)法徹底恢復(fù)，但可以通過(guò)治療有效地緩解和延緩病情。
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可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
這個(gè)情況看你喝可樂(lè)的多少，喝的時(shí)間長(zhǎng)短。骨質(zhì)疏松最常見(jiàn)的因素有年齡因素、藥物因素、食物因素等，都會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。喝上幾杯可樂(lè)，一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了，如果長(zhǎng)時(shí)間或者大量的喝，鈣量補(bǔ)充的再不充足，有可能會(huì)導(dǎo)致鈣的吸收受影響。腸道吸收鈣，可樂(lè)把鈣就形成結(jié)晶了，這是沉淀的，然后就吸收不進(jìn)去了，隨著糞便就排出去了。所以長(zhǎng)時(shí)間喝，你鈣的量就不足了，這個(gè)有可能會(huì)出現(xiàn)有這種風(fēng)險(xiǎn)。一般情況下，喝一聽(tīng)、兩聽(tīng)的問(wèn)題不大，不是長(zhǎng)期的形成習(xí)慣性的喝，也不會(huì)有大的問(wèn)題。
骨質(zhì)疏松的概述
骨質(zhì)疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病，尤其多發(fā)于絕經(jīng)后婦女以及老年男性。該病女性多于男性，常見(jiàn)于絕經(jīng)后婦女和老年人。隨著我國(guó)老年人口的增加，骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率處于上升趨勢(shì)，在我國(guó)乃至全球都是一個(gè)值得關(guān)注的健康問(wèn)題。
骨質(zhì)疏松癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎
骨質(zhì)疏松癥是指骨體積量減少，骨的脆性增加，發(fā)生的全身性骨骼疾病，骨質(zhì)疏松癥是老年人最常見(jiàn)的骨代謝性疾病，它給老年人帶來(lái)極大的不方便和痛若，那么骨質(zhì)疏松癥會(huì)復(fù)發(fā)嗎？專家表示如果護(hù)理做的不好的話，骨質(zhì)疏松是會(huì)復(fù)發(fā)的，那么患有骨質(zhì)疏松癥該如何護(hù)理呢？
骨密度檢查骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥是絕經(jīng)后婦女和老年人最常見(jiàn)的骨代謝性疾玻給患者生活帶來(lái)極大不便和痛若，骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重后果在于任何輕微活動(dòng)或創(chuàng)傷都可能導(dǎo)致骨折，患者一旦骨折又可危及生命。骨密度檢查可以鑒別骨質(zhì)疏松癥。
骨質(zhì)疏松是怎樣形成的
骨質(zhì)疏松是由于骨量減少、骨的細(xì)微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致骨的脆性增加，容易誘發(fā)骨折的一種全身性骨骼病，有原發(fā)性、繼發(fā)性和特發(fā)性三類。大多數(shù)原因是由于原發(fā)性疾病所致，包括性激素水平下降、年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、運(yùn)動(dòng)不足、過(guò)量吸煙及飲酒、低體重或者髖部骨折家族史等等。破骨活動(dòng)相對(duì)成骨細(xì)胞活動(dòng)強(qiáng)，骨重建處于負(fù)平衡是骨質(zhì)疏松發(fā)病的基本病理環(huán)節(jié)。在女性絕經(jīng)后，體內(nèi)的激素水平逐漸下降，可以引起鈣調(diào)節(jié)激素的活動(dòng)產(chǎn)生分泌異常，正常的調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)生紊亂，過(guò)多的骨重建單位被激活，導(dǎo)致破骨細(xì)胞活性強(qiáng)于成骨細(xì)胞。人進(jìn)入老年以后，整體的機(jī)能狀態(tài)趨向降低，消化吸收功能下降，運(yùn)動(dòng)量不足，引起鈣攝入不足，為了維持血鈣平衡，甲狀旁腺激素會(huì)使骨骼中的鈣進(jìn)入血液循環(huán)，從而導(dǎo)致骨質(zhì)丟失。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2020-08-18

62060次收聽(tīng)

骨質(zhì)疏松飲食
現(xiàn)在有骨質(zhì)疏松的人非常多，年紀(jì)大的人稍不注意就可能會(huì)讓骨質(zhì)疏松出現(xiàn)，平時(shí)注意做好飲食調(diào)節(jié)很重要，像芝麻醬、蝦皮、牛奶、乳酪、黑木耳、黑豆等都是不錯(cuò)的選擇，可以適當(dāng)多吃一些。
如何預(yù)防老年骨質(zhì)疏松
1、控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。2、禁煙，吸煙會(huì)影響骨縫的形成，過(guò)量飲酒不利于骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對(duì)鈣的吸收，攝取過(guò)多的鹽以及蛋白質(zhì)過(guò)量亦會(huì)增加鈣流失。3、運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及接受適量的日光照射，都有利于鈣的吸收。運(yùn)動(dòng)中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉，會(huì)有助于增加骨密度。因此，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松亦是有益處的。4、防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。5、保持良好的心情。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24

2020-01-07

56614次收聽(tīng)

治療骨質(zhì)疏松的藥物有哪些
骨質(zhì)疏松輕者無(wú)明顯癥狀。隨著病情的發(fā)展，患者感覺(jué)到乏力，腰背容易疼痛，甚至全身骨痛。以腰背部疼痛多見(jiàn)也可出現(xiàn)全身骨痛。疼痛度為彌漫性的沒(méi)有固定的痛點(diǎn)，脊柱變形、骨折等，建議骨質(zhì)疏松癥患者攝入富含鈣低鹽和適量蛋白質(zhì)的食物。骨質(zhì)疏松的治療分為基礎(chǔ)治療和抗骨質(zhì)疏松治療，基礎(chǔ)治療包括口服鈣片、維生素d等，抗骨質(zhì)疏松的藥物根據(jù)主要的作用機(jī)理分為一致骨吸收，促進(jìn)骨形成或者具有多重作用機(jī)制的藥物，如雙磷酸鹽類，藥物阿侖磷酸鈉、利塞磷酸鈉、伊班膦酸鈉、塞萊磷酸鈉等。降鈣素包括鮭魚降鈣素或鰻魚降鈣素宿能抑制破骨細(xì)胞的生物活性，減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，促進(jìn)骨合成的藥物有，特立帕肽，能促進(jìn)成骨細(xì)胞數(shù)量和活性。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-01-07

57138次收聽(tīng)

01:45
小腿酸痛是什么原因
一般的小腿酸痛是由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然增加運(yùn)動(dòng)后造成了乳酸增多引起的酸痛。另外就是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的。低鈣血癥引起的老年性骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致了小腿酸痛。由于小腿酸痛，使大家感覺(jué)到腿部的力量差，走路很難受，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷，到底是什么原因引起。是否由于椎間盤突出引起來(lái)的小腿酸痛，或者椎管有沒(méi)有狹窄等等都會(huì)引起小腿酸痛。所以這種情況要想解決，應(yīng)該補(bǔ)充一些鈣劑，服用一些鈣片，減緩小腿酸痛，使得癥狀得以緩解，甚至消除。
手抽筋是什么原因
手抽筋多數(shù)是疾病因素導(dǎo)致的。一、骨質(zhì)疏松，反復(fù)發(fā)作的手部抽筋，做精細(xì)活動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)手部抽筋，往往跟骨質(zhì)疏松有關(guān)。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松會(huì)引起抽筋，夜間抽筋會(huì)比較厲害。做骨密度的檢查，如果確實(shí)符合，比如T值低于負(fù)一點(diǎn)五到負(fù)二點(diǎn)五之間，就是骨質(zhì)稀疏，骨質(zhì)已經(jīng)流失了；如果低于負(fù)二點(diǎn)五以下，診斷為骨質(zhì)疏松。通過(guò)補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)充維生素d可以得到很好的治療；二、受寒或者別的原因造成暫時(shí)的局部肌肉痙攣，問(wèn)題不是很大。一般中藥外洗、貼膏藥、局部的對(duì)癥治療，可以達(dá)到很好的治療；三、一些特殊的情況，比如頸部神經(jīng)受到壓迫，神經(jīng)支配區(qū)域可能會(huì)出現(xiàn)抽筋或者別的麻木，這樣一些特殊的情況。有的人因?yàn)轱B腦受到損傷，也會(huì)出現(xiàn)手部抽筋，比如手足徐動(dòng)型腦癱的患者。胳膊處于扭轉(zhuǎn)的狀態(tài)，尤其越緊張?jiān)匠霈F(xiàn)扭轉(zhuǎn)痙攣的抽搐的狀態(tài)。是小孩在大腦沒(méi)有發(fā)育好的時(shí)候，因?yàn)槿毖醯仍蛟斐娠B神經(jīng)損傷。所以，神經(jīng)損傷也可能會(huì)造成抽筋。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:12

2019-10-23

60815次收聽(tīng)

骨質(zhì)疏松吃鈣片管用嗎
一旦診斷骨質(zhì)疏松，光吃鈣片不管用。因?yàn)榭构琴|(zhì)疏松的治療，補(bǔ)充維生素D和鈣只是一個(gè)最基本的補(bǔ)充，還有一類非常重要的一類藥，叫抗骨松治療。抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成的藥，比如經(jīng)常運(yùn)用的雙磷酸鹽，降鈣素，甲狀旁腺素。就好比去蓋一個(gè)房子，鈣和維生素D尤其是鈣片，像磚頭一樣，蓋房子光給搬磚，但沒(méi)有搬磚的工人往上蓋，或部分工人進(jìn)行破壞，光給它原料，而沒(méi)有去抑制骨吸收或者骨破壞，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。對(duì)于骨質(zhì)疏松，光吃鈣片肯定不夠。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2018-09-29

53258次收聽(tīng)

01:57
骨質(zhì)疏松的原因
因?yàn)橐恍┰蛉缒挲g或激素水平改變，尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低、運(yùn)用了一些藥物或鈣磷的代謝，維生素D水平不足等，這些原因都會(huì)使骨流失加快，發(fā)生骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，它是骨量低下，骨微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，易于骨折的一種全身性骨病。骨質(zhì)疏松可以發(fā)生在任何年齡，主要見(jiàn)于絕經(jīng)后的女性和老年男性。骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。正常成熟骨的建立是一個(gè)骨重建的過(guò)程，30歲之前，骨是一個(gè)積累的過(guò)程。在30歲左右要達(dá)到一個(gè)峰值骨量。30歲到50歲，骨形成和骨破壞在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的范圍，50歲以后骨破壞增加。
02:21
骨質(zhì)疏松檢查什么
骨質(zhì)疏松首先要做骨密度檢查。臨床中常用的是雙能X線檢測(cè)吸收法，基本可以診斷患者是否有骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性和繼發(fā)性，要針對(duì)于病人的實(shí)際情況來(lái)選擇檢查，除外繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的治療差別較大，做完骨密度檢查后，還要做血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、血?dú)夥治?、堿性磷酸酶等。一般原發(fā)性骨質(zhì)疏松，血鈣、血磷和堿性磷酸酶都正常。如果有異常，要更進(jìn)一步檢查，比如查甲狀腺功能、甲狀旁腺功能、維生素D水平、M蛋白的鑒定，甚至還要查皮質(zhì)醇水平，鑒別繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松還應(yīng)該拍腰椎片，以發(fā)現(xiàn)有沒(méi)有壓縮性椎體骨折，初步判斷骨折的程度。有些老年有骨折，不一定在臨床上有明顯表現(xiàn)，可能僅僅表現(xiàn)身高變矮，所以在發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松后，不要忘了給病人拍片。
常見(jiàn)骨質(zhì)疏松性骨折之橈骨遠(yuǎn)端骨折
橈骨遠(yuǎn)端骨折在骨科臨床十分常見(jiàn)，多見(jiàn)于跌倒時(shí)手扶地后發(fā)生，有些人習(xí)慣的稱為“跌倒手扶地骨折”，可見(jiàn)于各個(gè)年齡段，但如果存在骨質(zhì)疏松，則發(fā)生的概率將大大增加。