小腿肌肉疼痛是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2020-01-0761623次收聽(tīng)
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小腿酸痛是有多種原因造成的小腿肌肉酸痛，是多種疾病的癥狀，一般是由于肌肉長(zhǎng)期出于興奮、緊張狀態(tài)。如長(zhǎng)時(shí)間站立、運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的肌肉勞損，以休息靜養(yǎng)為主，局部的地方可以熱敷和按摩理療。要避免負(fù)重行走，保暖熱敷。可以使用非甾體類(lèi)抗炎藥物止痛，或者是敷外敷活血化瘀的藥膏，能夠有效的緩解疼痛癥狀。
青春期的缺鈣也會(huì)引起小腿肌肉的痙攣疼痛，常為夜間痛。最常見(jiàn)的治療方法是補(bǔ)鈣治療，如喝牛奶。小腿肌肉出現(xiàn)疼痛也可見(jiàn)于腰椎椎間盤(pán)突出，壓迫或刺激了神經(jīng)根，梨狀肌綜合征壓迫刺激坐骨神經(jīng)，小腿肌肉痙攣，寒冷刺激引起的肌肉抽搐，小腿軟組織外傷導(dǎo)致的炎性疼痛，小腿下肢靜脈曲張，繼發(fā)血栓性靜脈炎，出現(xiàn)血栓形成足靴區(qū)潰瘍，都可以引起小腿肌肉的疼痛。
青春期的缺鈣也會(huì)引起小腿肌肉的痙攣疼痛，常為夜間痛。最常見(jiàn)的治療方法是補(bǔ)鈣治療，如喝牛奶。小腿肌肉出現(xiàn)疼痛也可見(jiàn)于腰椎椎間盤(pán)突出，壓迫或刺激了神經(jīng)根，梨狀肌綜合征壓迫刺激坐骨神經(jīng)，小腿肌肉痙攣，寒冷刺激引起的肌肉抽搐，小腿軟組織外傷導(dǎo)致的炎性疼痛，小腿下肢靜脈曲張，繼發(fā)血栓性靜脈炎，出現(xiàn)血栓形成足靴區(qū)潰瘍，都可以引起小腿肌肉的疼痛。
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腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率高嗎
腰椎間盤(pán)突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經(jīng)皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率比較低，一般不超過(guò)百分之十，絕大多數(shù)病人做完手術(shù)以后，都不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，也要做相應(yīng)的一些預(yù)防措施，比如要注意休息，避免過(guò)度的勞動(dòng)，避免不適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免腰部的過(guò)度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學(xué)習(xí)鍛煉背部肌肉的方式。通過(guò)背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤(pán)的支撐力量就更強(qiáng)，降低微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。
腰椎間盤(pán)突出可以復(fù)位嗎
腰椎間盤(pán)突出是否可以進(jìn)行復(fù)位，主要還是根據(jù)腰椎間盤(pán)突出的情況進(jìn)行確認(rèn)。腰椎間盤(pán)突出也是分程度的，如果是中度或者是重度的腰椎間盤(pán)突出，腰完全不可能進(jìn)行復(fù)位治療。輕度的腰椎間盤(pán)突出，則可以根據(jù)實(shí)際情況看是否可以進(jìn)行復(fù)位。腰椎間盤(pán)突出復(fù)位是可以的，但是具體效果還是因人而異。正確治療腰椎間盤(pán)突出的方式主要從急性或者是慢性?xún)蓚€(gè)方面進(jìn)行治療。如果是急性腰椎間盤(pán)突出，則需要到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療，這樣才可以盡快的緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀。如果是慢性腰椎間盤(pán)突出，則可以在日常生活中多注意腰部護(hù)理，不要經(jīng)常保持一個(gè)坐姿或者是彎腰的動(dòng)作，可以時(shí)不時(shí)的活動(dòng)一下腰部，讓腰椎間盤(pán)突出得到休息。
腰椎間盤(pán)突出吃什么藥好
治療腰椎間盤(pán)突出的藥物有很多種，而且不同的治療藥物針對(duì)的腰椎間盤(pán)突出情況，也有一定的差異。常見(jiàn)的治療腰椎間盤(pán)突出的藥物有以下幾種：1，營(yíng)養(yǎng)類(lèi)的神經(jīng)藥物，維生素b族類(lèi)的，如甲鈷胺等；2，還可以服用具有減輕神經(jīng)水腫效果的藥物，比如脈之靈等；3，一些具有止痛消炎的藥物。止痛消炎的藥物只能起到短暫的效果，還需要搭配正確的物理治療，這樣效果才會(huì)更好。治療腰椎間盤(pán)突出不僅僅只有藥物，還有手術(shù)治療。手術(shù)治療比較適合要有非常突出比較嚴(yán)重的患者，而且在術(shù)后還是需要做好腰部護(hù)理，這樣才能更好的預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，讓腰部一直處于一個(gè)健康的狀態(tài)。
腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出有哪些不同
腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病原因不同，前者是無(wú)菌性炎癥引起，后者是腰椎退行性病變引起；另外這兩種疾病的臨床表現(xiàn)、治療方法也不同，腰肌勞損保守治療就可以，腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
腰椎間盤(pán)突出的癥狀有什么
腰椎間盤(pán)突出的典型癥狀是有持續(xù)性的腰部疼痛，癥狀較輕微的，可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解。嚴(yán)重者需要手術(shù)才能根治。而且這種病也會(huì)造成下肢酸軟無(wú)力，會(huì)讓人無(wú)法正常行走。還有些患者會(huì)有間歇性跛行和腰椎活動(dòng)度減小的其他癥狀。
足部按摩治療腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出的治療可以通過(guò)足部按摩來(lái)進(jìn)行，這想必很多人都不是很了解吧。足部按摩通過(guò)在足的一定部位施以按摩手法，以達(dá)到腰椎間盤(pán)突出的治療和預(yù)防目的，該療法歷史悠久，在近代更是被系統(tǒng)地完善過(guò)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腳跟為精氣之根。足三陽(yáng)、三陰經(jīng)上連臟腑，下達(dá)足部，通過(guò)對(duì)足部上穴位的按摩刺激，可利用經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)
腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理
得了腰椎間盤(pán)突出癥，那么護(hù)理細(xì)節(jié)也是不容小覷的，因?yàn)橛锌赡茏o(hù)理不周到就會(huì)讓病情惡化。你知道腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理有什么嗎?下面就由專(zhuān)家來(lái)為我們介紹下，希望閱讀完本文能夠?qū)δ兴鶐椭?。腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理主要有下面幾個(gè)方面：一、腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理要
腰椎間盤(pán)突出癥的概述
腰椎間盤(pán)突出癥，亦稱(chēng)髓核突出（或脫出）或腰椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂癥，是由腰椎間盤(pán)各部分發(fā)生退行性改變，并在外力的作用下而致病。腰椎間盤(pán)突出癥高發(fā)于20歲~40歲的年齡段，是骨科最為常見(jiàn)的疾病之一。
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腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛臨床上比較常見(jiàn)，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負(fù)荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔(dān)上半身的力量就會(huì)出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤(pán)突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤(pán)，椎間盤(pán)從20多歲開(kāi)始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細(xì)胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。
腰間盤(pán)膨出能治好嗎
腰間盤(pán)膨出一般不能治好的。腰椎間盤(pán)膨出是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見(jiàn)原因。腰椎間盤(pán)膨出最常見(jiàn)癥狀為：腰背痛、活動(dòng)受限、放射性下肢痛。腰椎間盤(pán)膨出雖然其外層的纖維環(huán)發(fā)生了破壞，但纖維環(huán)未出現(xiàn)破裂，髓核未超過(guò)纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根。根據(jù)患者癥狀、體征、影像學(xué)檢查能夠明確診斷?；颊弑仨殗?yán)格臥床休息，佩戴腰圍保護(hù)腰椎起床活動(dòng)，不做彎腰持物動(dòng)作。遵醫(yī)囑口服氨基葡萄糖和軟骨素等藥物，同時(shí)配合骨盆牽引、針灸、紅外線(xiàn)照射、中藥熱敷等理療措施。腰椎間盤(pán)突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療緩解治愈，指導(dǎo)病人加強(qiáng)腰背肌鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。日常生活中，注意對(duì)腰部的保護(hù)，注意保暖，避免外傷，合理膳食，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
腰間盤(pán)突出應(yīng)該吃什么藥
治療眼椎間盤(pán)突出通常服用非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上常用的是扶他林片或者是芬必得片，的主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，改善不適癥狀。口服中藥常用的是活血、止痛、通絡(luò)的中成藥，比如大活絡(luò)丹。在口服藥物治療同時(shí)配合活血止痛的外用藥，比如狗皮膏或者是活血止痛膏。對(duì)于癥狀比較重的病人，有時(shí)會(huì)用液體治療，比如脫水藥物包括甘露醇、甘油果糖，同時(shí)配合用小劑量的激素，包括地塞米松或者是甲強(qiáng)龍。主要作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，改善神經(jīng)根的水腫，緩解癥狀。其他治療包括針灸、理療、推拿治療方法。對(duì)于腰椎間盤(pán)癥狀很重、反復(fù)發(fā)作、保守治療效果不好的，是需要手術(shù)治療才能夠徹底改善癥狀。腰椎間盤(pán)突出是臨床常見(jiàn)腰腿痛的一個(gè)原因，的好發(fā)年齡的是青壯年，也就是二十到四十歲的人群。的典型的癥狀是腰痛伴有下肢的放射痛，沿著大腿的后側(cè)放射到小腿的外側(cè)，然后到足背或者是足底，個(gè)別病人除疼痛以外，還有下肢的皮膚感覺(jué)減退以及麻木的癥狀。腰突比較重的病人，偶爾會(huì)出現(xiàn)大小便的功能的障礙。腰椎間盤(pán)突出癥大部分的病人通過(guò)保守治療，癥狀都能夠逐漸改善。
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老年人腿疼吃什么藥
老年人腿疼常見(jiàn)的原因是：腰痛引起的下肢的放射痛，及膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。腰痛主要是腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎管狹窄癥，治療包括：第一，非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥：芬必得、扶他林；第二，活血、止痛、通絡(luò)的中成藥：大活絡(luò)丹；第三，活血止痛的膏藥外用；第四，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物：甲鈷胺片；第五，其他的治療：針灸、理療、推拿的治療方法。另一個(gè)常見(jiàn)的因素是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，藥物治療：第一，非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或芬必得，一般要吃一個(gè)月左右；第二，氨糖類(lèi)的藥物；第三，活血止痛中成藥：，可以配合用活血止痛外用藥：狗皮膏、活血止痛膏。
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腰椎間盤(pán)突出怎么保守治療
腰椎間盤(pán)突出有很多保守治療方法，但是最關(guān)鍵的保守治療方法是臥床休息，在這個(gè)基礎(chǔ)上可以結(jié)合其他保守治療，中醫(yī)的保守治療包括按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內(nèi)服等方法。西醫(yī)在臥床休息的基礎(chǔ)上，考慮理療和藥物治療，年輕人和中年人可以做腰椎牽引活動(dòng)，年齡大的病人不太適合牽引，但由于腰肌勞損病人休息后，反而會(huì)感到局部不舒服，可以選擇藥物治療，藥物治療一般是指靜脈的脫水治療，可能短期用兩三天的激素治療即可有效緩解病人的癥狀。
如何防止腰椎間盤(pán)突出
預(yù)防椎間盤(pán)突出關(guān)鍵在于腰背肌鍛煉。站的時(shí)候要站直，坐的時(shí)候也要坐好。搬東西的時(shí)候，蹲下去，腰直起來(lái)，然后再去搬，如果實(shí)在搬不動(dòng)不要強(qiáng)求，因?yàn)橐粡?qiáng)求就會(huì)造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時(shí)間久了，椎間盤(pán)就會(huì)受影響，是退變發(fā)生的一個(gè)過(guò)程。腰椎的退變是預(yù)防不了的，是自然的生理過(guò)程。
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腰椎間盤(pán)突出的主要癥狀有哪些
椎間盤(pán)突出癥是引起腰腿痛的常見(jiàn)因素，通常病人表現(xiàn)為腰疼、腿疼、腿涼。一些老寒腿的病人椎間盤(pán)突出壓迫一些下肢的神經(jīng)血管，可能一條腿疼，一條腿涼，導(dǎo)致下肢神經(jīng)血管病變，如脈管炎。所以腰疼、腿疼、腿涼、發(fā)木、發(fā)涼都是腰腿疼臨床上最常見(jiàn)的癥狀。
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