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粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎如何治療

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0757484次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，如果患者痛點(diǎn)局限時(shí)，潑尼松龍，能明顯緩解疼痛，疼痛持續(xù)、夜間難以入睡時(shí)，可短期服用非甾體抗炎藥。
粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎又稱(chēng)肩周炎，是由于多種原因致肩盂肱關(guān)節(jié)囊炎性粘連僵硬，以肩關(guān)節(jié)周?chē)弁?，各方向活?dòng)受限為特點(diǎn)，尤其其是外展外旋和內(nèi)旋后伸活動(dòng)。
治療的目的是緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，避免肌肉萎縮，無(wú)論病程長(zhǎng)、短，癥狀輕、重，均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，活動(dòng)以不引起劇痛為限。
癥狀很重者，以上治療無(wú)效時(shí)，麻醉下采用手法或關(guān)節(jié)鏡下松解粘連，再注入類(lèi)固醇或透明質(zhì)酸鈉，可取得滿(mǎn)意療效。肩外因素所致粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎除局部治療外，還需對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

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肩周炎熱敷效果
肩周炎又稱(chēng)為五十肩、凍結(jié)肩，是常見(jiàn)的一種疾病和多發(fā)病，好發(fā)于50歲左右的中老年人，女性多于男性。以肩關(guān)節(jié)的疼痛運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要的臨床表現(xiàn)。這種疾病發(fā)生以后，可以給與熱敷，熱敷有很好的促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛的作用，但是并不能作為主要的治療方法，只是起到輔助的作用。得了肩周炎之后疼痛比較明顯，可以口服一些非甾體的抗炎藥，比如說(shuō)喜樂(lè)寶、樂(lè)松等等。還可以配合針灸、推拿等理療方式。另外患者應(yīng)該積極地進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉，防止肩關(guān)節(jié)的粘連，避免留下后遺癥，而影響正常的工作和生活。因此應(yīng)該選擇合適的治療時(shí)機(jī)，選擇合適的治療方法，避免急于求成，然后導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的進(jìn)一步損傷。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-07-09

56158次收聽(tīng)

01:47
肩周炎手麻怎么辦
在病人患肩周炎后，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)手麻的癥狀。一方面和肩部肌肉粘連程度、活動(dòng)范圍受限有關(guān)系，可能對(duì)局部神經(jīng)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)障礙，產(chǎn)生手麻表現(xiàn)。另外還需要進(jìn)行頸椎檢查，因?yàn)楹芏嗲闆r下會(huì)出現(xiàn)頸椎病合并肩關(guān)節(jié)局部損傷的可能性。因此有的患者出現(xiàn)肩部疼痛后進(jìn)行反復(fù)的肩關(guān)節(jié)手術(shù)，但是依然還會(huì)出現(xiàn)功能活動(dòng)不佳。在此種情況下，頸椎病就是最常見(jiàn)的合并因素。當(dāng)明確頸椎的問(wèn)題以后，對(duì)于比較嚴(yán)重的，可以采取手術(shù)解除神經(jīng)壓迫、改善頸椎穩(wěn)定性治療，來(lái)達(dá)到綜合治療的目的，同時(shí)來(lái)改善肩部的疼痛和功能障礙。
02:25
如何有效預(yù)防肩周炎
有效預(yù)防肩周炎的方法是保持健康的生活方式，保持科學(xué)的鍛煉方法，糾正日常工作和生活當(dāng)中一些錯(cuò)誤的姿勢(shì)。預(yù)防肩周炎要進(jìn)行科學(xué)的關(guān)節(jié)功能鍛煉，自我按摩及肩關(guān)節(jié)的保健操；注意保暖，避免著涼；避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢(shì)，要注意休息；及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，掌握正確站姿和坐姿；保持規(guī)律的生活作息，早睡早起、盡量避免熬夜，不過(guò)量抽煙飲酒，定期到醫(yī)院復(fù)查，減少肩關(guān)節(jié)的勞損。在有癥狀的時(shí)候到醫(yī)院進(jìn)行檢查以后，采取科學(xué)的治療方法，能夠盡量的緩解癥狀。
肩周炎的保健誤區(qū)
大家對(duì)肩周炎都不陌生，肩周炎是指肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的功能活動(dòng)均有不同程度的受限，患者不僅要積極治療，也可做些自我鍛煉，但是往往在保健中中會(huì)有一些誤區(qū)，下面我們就來(lái)看看肩周炎的保健誤區(qū)到底有哪些
教師和老人更容易患肩周炎
據(jù)臨床觀察及病理分析認(rèn)為，外力損傷也是引發(fā)肩周炎的一個(gè)主要原因。而由于教師長(zhǎng)期寫(xiě)黑板字，老人軟組織退變，故這兩類(lèi)人更容易患肩周炎。
六味地黃丸治愈肩周炎
今年51歲的沈紅，從來(lái)沒(méi)想到肩周炎竟然是這樣折磨人的一種病。從肩部開(kāi)始疼痛到現(xiàn)在已經(jīng)有兩個(gè)多月了，沈紅常常半夜被痛醒，并且睡覺(jué)永遠(yuǎn)只能是一個(gè)姿勢(shì)...
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肩周炎能根治嗎
大多數(shù)肩周炎在一定時(shí)間內(nèi)可以自愈，有時(shí)從半年到兩年，每位患者病程有所不同，但肩周炎的發(fā)生過(guò)程，要注意功能鍛煉。炎癥可造成關(guān)節(jié)囊攣縮，造成關(guān)節(jié)功能活動(dòng)范圍減少，應(yīng)對(duì)癥治療，可有較好療效。對(duì)繼發(fā)性肩關(guān)節(jié)炎癥，要針對(duì)原因治療，如肩峰下滑囊炎，繼發(fā)問(wèn)題可徹底解決。有些疾病，如肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)撞擊綜合征，可能保守治療效果不太好，需借助外科手術(shù)的干預(yù)，進(jìn)行炎癥清除及損傷修復(fù)，可有較好的療效。
肩周炎如何自我鍛煉
肩周炎的自我鍛煉原則上是肩關(guān)節(jié)哪個(gè)方向活動(dòng)受限就做哪個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)自我功能鍛煉可松解肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織粘連。外展受限時(shí)建議使用爬墻法，借助于墻手臂上舉，手指摸墻，盡量往上摸、往上爬，這是臨床上最常用的鍛煉方法。如果是旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限，行畫(huà)圈訓(xùn)練，面向墻壁，伸直手臂，對(duì)墻象征性地做畫(huà)圈圈的動(dòng)作，每組30下，每次3組。如果是前屈及上舉受限時(shí)，也可以抬手抓單杠、進(jìn)行牽拉，盡量往上拉、往上舉，但以疼痛能夠忍耐為宜，每次鍛煉以后，感覺(jué)肩部發(fā)熱，有熱感為宜，不宜鍛煉過(guò)多，如果效果良好無(wú)疼痛可進(jìn)一步行引體向上鍛煉。如果鍛煉之后，第二天感覺(jué)肩關(guān)節(jié)疼痛加重，說(shuō)明功能鍛煉過(guò)多。自我鍛煉需循序漸進(jìn)，功能鍛煉過(guò)度會(huì)適得其反，加重病情。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-03-17

58969次收聽(tīng)

右肩膀酸痛怎么回事
右肩膀酸痛主要是由于肩周炎、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)以及頸椎病等因素引起。一、肩周炎：因多種原因?qū)е录缬垭抨P(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬，以肩關(guān)節(jié)周?chē)弁矗鞣较蚧顒?dòng)受限為特點(diǎn)，尤其外展外旋和內(nèi)旋后伸活動(dòng)。磁共振檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出。二、肩袖損傷：60歲以上老人，肩頸痛，肩關(guān)節(jié)無(wú)力，被動(dòng)活動(dòng)范圍基本正常，可有疼痛弧、落臂征。超聲、MRI有肩袖撕裂的特征性表現(xiàn)。三、肩峰下撞擊綜合征：肩外側(cè)痛、夜間痛；外展、上舉障礙；X線(xiàn)平片顯示肩峰、肱骨大結(jié)節(jié)硬化，骨贅形成；超聲、MRI排除肩袖損傷。四、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)：有明確外傷史，如骨折脫位；肩周痛、無(wú)力；影像檢查：可見(jiàn)肱骨頭或關(guān)節(jié)部分缺失；關(guān)節(jié)鏡可見(jiàn)骨或關(guān)節(jié)囊損傷征。五、頸椎病：有神經(jīng)根刺激癥狀；肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)大致正常且無(wú)痛；X線(xiàn)平片，斜位相應(yīng)椎間孔狹窄；肌電圖提示神經(jīng)根性損傷。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43

2020-01-07

56568次收聽(tīng)

01:55
肩周炎怎么治療
肩周炎的治療分兩種，保守治療和手術(shù)治療。百分之九十或者百分之九十多都是采用的保守治療的方法。肩周炎是一個(gè)相對(duì)頑固的疾病，所以建議采用綜合的保守治療。包括口服的藥物，口服非甾體抗炎藥，口服肌肉松弛劑，中藥可以采取一些活血化瘀通絡(luò)的，都有助于肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)；肩周炎的局部治療非常重要，比如說(shuō)我們按摩理療，包括針灸、包括外用的膏藥都可以有效的緩解肩關(guān)節(jié)的疼痛的癥狀，也能緩解肩關(guān)節(jié)粘連的癥狀。物理治療，包括在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范地、科學(xué)地功能鍛煉，讓肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍逐漸得到恢復(fù)。
肩袖損傷與肩周炎的區(qū)別
肩袖損傷與肩周炎的區(qū)別主要有以下方面，肩袖主要與創(chuàng)傷有關(guān)，多是由于跌倒時(shí)手外展手持重物，或者是肩關(guān)節(jié)突然外展扭傷引起的，另外肩關(guān)節(jié)的反復(fù)，和撞擊也可以引起，肩周炎主要是一種無(wú)菌性的炎癥。二表現(xiàn)不同，肩袖損傷主要建于重體力勞動(dòng)者，有頸部的外傷史，肩關(guān)節(jié)的外展功能受到影響，以上肢的無(wú)力和肌肉萎縮為主要表現(xiàn)，肩周炎，主要是肩關(guān)節(jié)的疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙為主要特征，主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)都會(huì)受到限制。三是通過(guò)輔助檢查來(lái)進(jìn)行鑒別，磁共振檢查可以確定肌腱損傷的部位和嚴(yán)重程度，對(duì)治療有著非常重要的意義，這兩種疾病的發(fā)病機(jī)制不同，治療方法也有很大差異，肩周炎主要是以保守治療，肩袖損傷，嚴(yán)重的一般需要采取關(guān)節(jié)鏡的修復(fù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2019-12-06

52210次收聽(tīng)

02:34
如何治療肩周炎
肩周炎也叫五十肩，又稱(chēng)為凍結(jié)肩，是由于肩關(guān)節(jié)周?chē)g帶組織，慢性退行性病變?cè)斐?，癥狀表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)局部劇烈疼痛，活動(dòng)受限，好發(fā)于40歲以上的患者。治療上一般是保守治療為主，首先口服非甾體類(lèi)抗炎藥以及肌松劑，比如布洛芬、氯唑沙宗等藥物，以減輕或者消除疼痛，使緊張或痙攣的肌肉得到松弛，粘連緩解，炎癥損傷得到修復(fù)。同時(shí)還可以結(jié)合物理治療，在肩關(guān)節(jié)周?chē)M(jìn)行中頻脈沖或紅外線(xiàn)照射，改善局部循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收。如果疼痛比較明顯，可以做局部封閉治療。如果癥狀依然沒(méi)有得到有效緩解，可以在麻醉下進(jìn)行粘連手法的松解治療。
肩胛骨疼是怎么回事
肩胛骨疼主要可能是患上了肩周炎，或者是長(zhǎng)期超負(fù)荷勞動(dòng)而得了肌肉勞損。如果患有腰椎間盤(pán)突出和頸椎病，患者也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似不良癥狀。除此之外，還有可能是一些內(nèi)科內(nèi)臟疾病的緣故，比如心肌梗死以及肺癌等。
肩膀疼痛的治療方法
由于現(xiàn)在人們的工作壓力比較大，長(zhǎng)期久坐，導(dǎo)致肩膀會(huì)出現(xiàn)疼痛。不過(guò)生活中，也有好多治療肩膀疼的方法，如穴位刺激按壓法，對(duì)于穴位治療，要先了解哪些穴位，是控制肩膀的，才能進(jìn)行按壓刺激；還有簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)舒緩法、頭壓手掌法等，這些方法都可以有效的改善和治療肩膀疼痛。
肩周炎自我治療方法
實(shí)際上肩周炎癥狀不明顯的時(shí)候也是不能忽視的，因?yàn)榧缰苎妆旧砭褪锹缘倪^(guò)程，都是由不明顯的時(shí)候開(kāi)始的，后期的時(shí)候會(huì)更佳的疼痛。所以鍛煉還是需要循序漸進(jìn)的，這樣才可以更好的恢復(fù)疾病，如果等到嚴(yán)重的時(shí)候，那么即便治療也會(huì)非常疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17

2018-09-21

84714次收聽(tīng)