老人腿疼怎么回事
發(fā)布時間：2020-01-0757067次收聽
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老年人腿疼常見原因膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、膝關(guān)節(jié)的半月板損傷等。常見原因有以下幾種。
一、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要的癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，初期為輕微的鈍痛，后逐漸加劇，活動多時疼痛加重，休息后好轉(zhuǎn)。有患者在靜止或晨起時感到疼痛，稍微活動后減輕?；顒恿窟^大，關(guān)節(jié)面摩擦也會產(chǎn)生疼痛。主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)的疼痛及壓痛，關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)無力、活動障礙。X線檢查可見非對稱性關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下骨硬化和囊性變，關(guān)節(jié)邊緣增生和骨贅形成，可伴有不同程度的關(guān)節(jié)積液。嚴重患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
二、老年人的腰椎間盤突出癥是由于椎間盤發(fā)生退行性改變后，在外里的作用下，突出的椎間盤壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起腰腿痛為主要癥狀的疾病。磁共振和CT檢查可見突出的椎間盤。
三、腰椎管狹窄癥。
四、腰椎滑脫癥。
五、膝關(guān)節(jié)的半月板損傷等。
一、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要的癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，初期為輕微的鈍痛，后逐漸加劇，活動多時疼痛加重，休息后好轉(zhuǎn)。有患者在靜止或晨起時感到疼痛，稍微活動后減輕?；顒恿窟^大，關(guān)節(jié)面摩擦也會產(chǎn)生疼痛。主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)的疼痛及壓痛，關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫大、關(guān)節(jié)無力、活動障礙。X線檢查可見非對稱性關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下骨硬化和囊性變，關(guān)節(jié)邊緣增生和骨贅形成，可伴有不同程度的關(guān)節(jié)積液。嚴重患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
二、老年人的腰椎間盤突出癥是由于椎間盤發(fā)生退行性改變后，在外里的作用下，突出的椎間盤壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起腰腿痛為主要癥狀的疾病。磁共振和CT檢查可見突出的椎間盤。
三、腰椎管狹窄癥。
四、腰椎滑脫癥。
五、膝關(guān)節(jié)的半月板損傷等。
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膝關(guān)節(jié)疼痛怎么治療
膝關(guān)節(jié)疼痛可以考慮是膝蓋骨性關(guān)節(jié)炎等膝關(guān)節(jié)炎癥造成的。常以藥物治療的方式為主，配合推拿、針灸、按摩、科學(xué)飲食等輔助療法，達到緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的目的。由于膝關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)滑膜出現(xiàn)退行性病變引起的，與年齡、關(guān)節(jié)磨損程度有關(guān)，常伴有膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、軟骨、半月板退化的情況。而軟骨一旦發(fā)生損害、磨損，不可修復(fù)、不可再生。中醫(yī)膝關(guān)節(jié)炎屬“痹證”范疇，主要是由于風寒濕等外邪侵入膝關(guān)節(jié)部位，經(jīng)絡(luò)不通而引起的癥狀。臨床上主要通過藥物，推拿按摩，針灸，適當運動等治療方法，以達到解筋通絡(luò)，活血化瘀的目的，從而緩解膝部的疼痛和膝部的僵硬感，辯證屬風寒濕證者可選用同仁堂，其處方包括三十味中藥材，全方集祛風、散寒、除濕的藥物，與活血散寒、行藥勢白酒合用，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對風寒痹痛、筋脈攣急等有較好的治療作用。在飲食上，應(yīng)以清淡營養(yǎng)為主，不要過多食用肥膩食品、海鮮以及過酸、咸的食物。
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手杖是最常用的輔助器械，不僅是偏癱患者，老年人也可以利用手杖提高行走的穩(wěn)定性，減輕身體所承受的壓力。通常用患側(cè)腿的對側(cè)手握住手杖，當患者扶手杖站立時，應(yīng)調(diào)整其長度至肘關(guān)節(jié)、屈曲20度左右為宜。偏癱患者在發(fā)病初期肌力和平衡感不足時，可使用四腳手杖，隨肌力和平衡感恢復(fù)可換用普通單腳手杖。用手杖行走時以患側(cè)腿的對側(cè)手握住手杖，按照手杖患側(cè)腿、健側(cè)腿的順序行走，用手杖上下階梯時必須以健側(cè)腿用力，因此上階梯時應(yīng)按照手杖健側(cè)腿、患側(cè)腿的順序行走，下階梯時則相反，按照手杖患側(cè)腿、健側(cè)腿的順序行走。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可不可以游泳
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者是可以游泳的。因為在游泳狀態(tài)下，人體在水的浮力的作用下對于膝關(guān)節(jié)而言是一種減重的狀態(tài)，可以較好地進行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動的同時不增加膝關(guān)節(jié)的磨損。游泳本身也是能夠增強心肺功能，加強肌肉身體的協(xié)調(diào)性能夠起到一定的作用。另外在水里邊，水對人體所產(chǎn)生的本身的張力和浮力能夠更加有力的鍛煉心肺功能，促進膝關(guān)節(jié)的康復(fù)。如果能酌情進行推拿，按摩和針灸治療，并且進行股四頭肌的等長收縮，靜蹲以及空中自行車等訓(xùn)練，將更加有利于膝關(guān)節(jié)癥狀改善及功能恢復(fù)。需要注意的是盡管骨關(guān)節(jié)炎的患者在日常生活中，要避免劇烈的活動，但可以進行走路、慢跑、太極等活動，這些活動比較柔和，一般不會對關(guān)節(jié)造成嚴重的影響。當然具體情況需要到正規(guī)醫(yī)院進行詳細地檢查，由?？漆t(yī)生進行判斷，以便選擇正確的治療方法，促進疾病的早日康復(fù)。
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得了骨性關(guān)節(jié)炎能治嗎
骨關(guān)節(jié)炎可以醫(yī)治。骨關(guān)節(jié)炎是骨關(guān)節(jié)軟骨退變引起的退行性骨關(guān)節(jié)病，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、活動受限等。骨關(guān)節(jié)炎遍及全身，最常見的是膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)，還有其他的手關(guān)節(jié)和足關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎治療分幾種情況：第一、保守治療，通過日常護理減輕癥狀，避免接觸潮、寒、涼因素，不用冷水洗手、洗衣服，做好保暖工作，出門戴手套或護膝。第二、減少活動，膝關(guān)節(jié)疼痛可以適當?shù)臏p少活動，同時進行保護措施。第三、應(yīng)用藥物，在關(guān)節(jié)內(nèi)注射潤滑劑。第四、對于特別頑固的骨關(guān)節(jié)炎，可以進行關(guān)節(jié)置換。
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骨性關(guān)節(jié)炎能運動嗎
骨關(guān)節(jié)炎患者可以，而且應(yīng)該進行適當?shù)暮侠淼倪\動，但是不建議長時間劇烈的活動，尤其是避免過度增加關(guān)節(jié)負擔的活動。應(yīng)當在醫(yī)生指導(dǎo)下進行鍛煉關(guān)節(jié)活動度，加強周圍肌肉力量和韌帶強度的適當?shù)倪\動，不僅可以防止關(guān)節(jié)肌肉萎縮，還能一定程度下緩解病情。一定要盡量避免劇烈的活動，包括跑步、爬山、跳舞，或者頻繁地上下樓梯的活動，這些東西都容易加重關(guān)節(jié)損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎這種癥狀越來越重，甚至會導(dǎo)致不可逆的效果，所以還是應(yīng)該很重視，要注意這方面。
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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可游泳嗎
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者是可以游泳的。因為人體在水的浮力的作用下對于膝關(guān)節(jié)是一種減重的狀態(tài)，可以較好地進行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動的同時，不增加膝關(guān)節(jié)的磨損。游泳本身也是能夠增強心肺功能，加強肌肉、身體的協(xié)調(diào)性，能夠起到一定的作用。如果能酌情進行推拿、按摩和針灸治療，并且進行股四頭肌的等長收縮，靜蹲以及空中自行車等訓(xùn)練，將更加有利于膝關(guān)節(jié)癥狀改善及功能恢復(fù)。骨關(guān)節(jié)炎患者要避免劇烈的活動，可以進行走路、慢跑、太極等活動。
膝骨關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀
膝骨關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)之一是膝關(guān)節(jié)疼痛，早期疼痛較輕，通常都是在劇烈活動或大量運動后出現(xiàn)。膝骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病以后，膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)僵硬現(xiàn)象，屈伸活動也會受到限制。膝關(guān)節(jié)腫脹畸形、關(guān)節(jié)活動時有骨摩擦音或骨摩擦感、關(guān)節(jié)無力等也是膝骨關(guān)節(jié)炎的常見癥狀。
骨性關(guān)節(jié)炎算風濕嗎
骨性關(guān)節(jié)炎是否算風濕應(yīng)從辯證的角度來看，從發(fā)病原理來看，骨性關(guān)節(jié)炎不算狹義的風濕病，但該疾病屬于廣義上的風濕疾病?；加性摷膊≌呖赏ㄟ^藥物療法或手術(shù)療法來進行根治。但若年齡過大或患有其他基礎(chǔ)類疾病，不適合采用手術(shù)療法。
骨性關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌
骨性關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌比較多，太甜的食物不建議吃，海產(chǎn)品不建議吃，此外還有太油膩的食物要控制，含有草酸的食物容易減少鈣吸收，也盡量少吃。平時不要吃刺激性食物，生冷食物，合理飲食有助于病情的康復(fù)。
骨性關(guān)節(jié)炎的注意事項
當出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎時，首先要注意減輕關(guān)節(jié)負重，走路時可以借助拐杖或手杖，女性要避免穿高跟鞋，體重超標者應(yīng)適度減肥等。其次要注意合理飲食，可以適當?shù)某砸恍└哜}食物，含硫、組氨酸豐富的食物等；避免吃高甜食物、肥甘油膩食物等。
膝蓋下酸痛是什么原因
引起膝蓋下酸痛可能由于受寒、過度運動、缺乏鍛煉、骨病等原因引起。一、局部受到風寒刺激或外傷而誘發(fā)的膝蓋疼痛。二、平時運動量不大，突然進行較高強度的體育運動，或進行重體力勞動、久站，導(dǎo)致局部勞損引起膝蓋的酸痛。三、年輕人如果平時不注意體育鍛煉，容易發(fā)生髕骨的軟化癥，引起膝蓋下酸痛。四、老年人因為年齡的增大，關(guān)節(jié)增生蛻變，發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷而，從而引起膝蓋酸痛。發(fā)生膝蓋酸痛以后，盡量不要進行重體力勞動，適當抬高患肢，并進行局部熱敷、微波理療，能起到一定的效果。
腕關(guān)節(jié)畸形的治療方法
引起腕關(guān)節(jié)畸形的原因很多，腕關(guān)節(jié)畸形的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因制定治療方案，多采用手術(shù)治療，不同的病因所選擇的手術(shù)方案也不同。1、損傷導(dǎo)致的腕關(guān)節(jié)骨折畸形愈合：將畸形愈合的骨從原骨折處切斷后重新復(fù)位固定，如存在骨缺損時植骨，術(shù)后配合適當?shù)墓δ苠憻挕?、腕部骨骺損傷：截骨矯形術(shù)，恢復(fù)腕關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)及功能。3、嚴重燒傷、肌腱、韌帶攣縮：行關(guān)節(jié)、韌帶、肌腱松解術(shù)，術(shù)后應(yīng)早期行功能鍛煉。4、尺橈骨遠端的骨腫瘤導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)畸形：清除病灶，行腕關(guān)節(jié)融合或重建術(shù)。5、類風濕性或骨性關(guān)節(jié)炎：滑膜切除術(shù)，腕關(guān)節(jié)融合術(shù)。從而促進腕部功能部分恢復(fù)，以提高病人生活質(zhì)量。
膝關(guān)節(jié)脹痛是怎么回事
膝關(guān)節(jié)脹痛的原因有外傷導(dǎo)致，炎性脹痛，膝關(guān)節(jié)化膿性關(guān)節(jié)炎。1.最常見是外傷導(dǎo)致：外傷性關(guān)節(jié)的脫位、脛骨平臺骨折、髕骨骨折、滑膜炎、半月板的損傷、交叉韌帶、側(cè)副韌帶的損傷等，都導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)組織充血水腫，并且關(guān)節(jié)腔內(nèi)有大量的積液，從而膝蓋出現(xiàn)明顯脹痛和活動受限情況。2.炎性脹痛：多見于骨性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎等。3.膝關(guān)節(jié)化膿性關(guān)節(jié)炎主要是細菌感染引起。引起膝關(guān)節(jié)脹痛的原因非常多，患者就診后結(jié)合影像學(xué)檢查，醫(yī)生都會明確診斷，積極治療后病人膝部脹痛就會緩解、治愈。日常生活中應(yīng)當加強對膝蓋等部位的保護，注意保暖、避免外傷、佩戴護具等，從而減少膝部疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
什么是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎又稱為膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)病，是目前最常見的關(guān)節(jié)疾病，是指由于關(guān)節(jié)軟骨的蛻變引起的關(guān)節(jié)增生，表現(xiàn)為骨刺或者骨質(zhì)增生，其高發(fā)人群為老年人，是因為老年人各個器官的退化速度比生成速度快，處于一種負代謝的狀態(tài)，臨床上有些年輕女性也患有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是由于肌肉無力是患此病的原因。
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骨性關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
骨性關(guān)節(jié)炎的病因主要包括關(guān)節(jié)老化、運動損傷、與免疫相關(guān)等。1、老齡，就是年紀大。關(guān)節(jié)退化，換句話說關(guān)節(jié)老化，因為關(guān)節(jié)隨著慢慢的使用會有一個老化的表現(xiàn)，所以會出現(xiàn)逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。2、運動損傷，比較常見的就是運動員，比如說足球運動員的踝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎等。3、與免疫相關(guān)，實際上在老齡，或者運動之后導(dǎo)致骨質(zhì)增生，也有一定的免疫因素的參與，所以現(xiàn)在有的時候?qū)τ陔y治性的，也會用一些免疫相關(guān)的藥物來治療這種骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎這種疾病。
