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一彎腰就腰痛是怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0766662次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

一彎腰就出現(xiàn)腰部疼痛的原因有以下幾種。
1、外傷，當(dāng)肌肉和軟組織受到外傷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛不適。
2、腰椎骨折。
3、腰部扭傷。
4、腰肌勞損一般是日常生活中腰部勞累過(guò)度，或者久坐姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致腰部的肌肉持續(xù)緊張，得不到放松，久而久之，從而引起腰部疼痛。
5、腰背部肌筋膜炎。
6、腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變以后在外力作用下，部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核軟骨中板向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，如彎腰時(shí)突出的椎間盤(pán)就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)，根而產(chǎn)生腰腿痛癥狀。
7、脊柱腫瘤和椎管內(nèi)腫瘤，彎腰時(shí)腫瘤壓迫脊髓神經(jīng)，造成腰部疼痛不適。
8、腎臟疾病，如腎囊腫、腎結(jié)石、腎臟腫瘤和腎上腺腫瘤。

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月經(jīng)不來(lái)腰疼怎么回事
月經(jīng)不來(lái)腰疼可能是正常現(xiàn)象、受涼、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出癥等因素導(dǎo)致的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.正?，F(xiàn)象：月經(jīng)前，子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致盆腔充血，容易使患者出現(xiàn)上述情況。一般屬于正常生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。2.受涼：若沒(méi)有做好保暖措施，可能會(huì)導(dǎo)致腰部受涼，局部肌肉痙攣，進(jìn)而引發(fā)疼痛，建議患者做好保暖措施。3.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響月經(jīng)，容易引發(fā)腰痛，建議患者遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用振源片、靜心口服液、益母草顆粒等藥物治療。4.慢性盆腔炎：該疾病是盆腔的炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致腰痛，伴有惡心、嘔吐等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用婦炎康膠囊、宮血寧膠囊、婦科千金片等藥物治療。5.腰椎間盤(pán)突出癥：該疾病與慢性勞損、腰椎退行性病變等原因有關(guān)，表現(xiàn)為疼痛、麻木等癥狀，患者可以遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用阿司匹林腸溶片、谷維素片、維生素B6片等藥物治療。日常需要注意自我護(hù)理，避免熬夜，有利于調(diào)理月經(jīng)。
02:10
哪些生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出主要是受力太大。腰間盤(pán)處于椎體之間，可以減輕腰椎之間的壓力起到緩沖的作用，可以增加腰椎活動(dòng)度。腰椎間盤(pán)突出最主要的原因是過(guò)度動(dòng)作，如搬重物，從高處蹦下，間盤(pán)受到過(guò)度擠壓，纖維環(huán)破裂，出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。很多生活習(xí)慣都會(huì)造成壓力增加，如長(zhǎng)期彎腰、久坐，長(zhǎng)期維持一個(gè)姿勢(shì)站立，腰椎肌肉收縮壓力導(dǎo)致間盤(pán)增加，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。干重體力活，老扛麻包，扛重物，也會(huì)擠壓間盤(pán)，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
02:25
針刀治療腰間盤(pán)突出有效嗎
對(duì)于椎間盤(pán)突出的病程較短、病情程度較輕的患者，小針刀治療可以較好的去松解和緩解周?chē)∪獾木o張，減輕腰部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。如果經(jīng)過(guò)規(guī)范的保守治療，癥狀沒(méi)有明顯緩解或呈進(jìn)行性加重，這時(shí)針刀治療可能效果就比較差，可能需要進(jìn)行切開(kāi)手術(shù)治療，才能夠徹底的緩解病情。
腰椎間盤(pán)突出癥有什么理療方法
腰椎間盤(pán)突出最常用理療方法是牽引治療，牽引能有效放松腰椎，可以治療輕度到中度的患者。然后是紅外線(xiàn)治療，針灸治療和紅外線(xiàn)治療類(lèi)似。最后是按摩治療，但按摩療效不明顯。
按摩治療腰椎間盤(pán)突出癥注意事項(xiàng)
在按摩治療腰突過(guò)程中，需了解禁忌人群，合并有骨折、骨髓炎、高位腰突、中央型腰突等情況的患者，需禁止按摩。另外，在按摩過(guò)程中，要注意配合醫(yī)師。平時(shí)要做好腰部保暖，避免負(fù)重，也不要盲目追求扳法按摩治療。
腰椎間盤(pán)突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰椎間盤(pán)突出是退行性病變，是腰椎脫離了原本位置導(dǎo)致的。腰肌勞損是肌肉損傷，并不是退行性病變。腰突需要做影像學(xué)檢查，腰肌勞損只做體征檢查就可以了。腰突的疼痛會(huì)持續(xù)很久，腰肌勞損疼痛可以很快緩解，不影響行走。
腰椎間盤(pán)突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤(pán)突出的人坐著的時(shí)候必須挺直腰部，這樣可以讓脊柱保持在正中的位置，也能夠讓腰椎骨骼向回恢復(fù)一些。平時(shí)坐著的時(shí)候不要超過(guò)30分鐘，每到30分鐘就要站起來(lái)活動(dòng)5分鐘。最后要注意不要彎腰，可以將電腦或者是書(shū)墊高以后在看，這樣可避免彎腰駝背。
左側(cè)腰疼是怎么回事
左側(cè)腰部疼痛原因有軟組織受損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、泌尿系統(tǒng)疾病等。一、腰部扭傷，腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過(guò)度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時(shí)。治療以保守治療為主，急性期臥床休息，保證損傷組織充分修復(fù)。二、腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變后在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核軟骨終板向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，如彎腰時(shí)突出的椎間盤(pán)就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)，根而產(chǎn)生腰腿痛癥狀。三、腰椎管狹窄癥，是由于多種原因所致椎管、神經(jīng)根管、椎間孔的狹窄，并使相應(yīng)部位的脊髓、馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根受壓的病變。四、腰椎滑脫與椎弓峽部裂。五、腰椎結(jié)核。六、脊柱腫瘤和椎管內(nèi)腫瘤。七、泌尿系統(tǒng)疾病如腎炎，輸尿管結(jié)石等。八、腰椎骨折。九、腰肌勞損等等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43

2020-01-07

59196次收聽(tīng)

腰椎間盤(pán)突出癥腰痛怎么辦
對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥腰痛患者，醫(yī)生一般建議患者做對(duì)癥保健和治療，避免久坐、藥物緩解、佩戴腰圍、做恢復(fù)鍛煉等進(jìn)行治療，建議患者明確病情的嚴(yán)重程度，所以需要先確診。如果病情嚴(yán)重，比如造成嚴(yán)重的神經(jīng)受壓癥狀，則可能需要根據(jù)病情手術(shù)。
腰椎間盤(pán)突出癥的手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)嗎
做腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)。一、系統(tǒng)風(fēng)險(xiǎn)及全身性風(fēng)險(xiǎn)，包括傷口感染、出血、滲出等與體質(zhì)相關(guān)的因素。麻醉過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)為藥物過(guò)敏。二、局部風(fēng)險(xiǎn)及手術(shù)造成的風(fēng)險(xiǎn)。如脊髓神經(jīng)的損傷導(dǎo)致下肢癱瘓。可通過(guò)選擇專(zhuān)業(yè)的大夫和專(zhuān)科醫(yī)院降低風(fēng)險(xiǎn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2018-09-30

54545次收聽(tīng)

腰椎間盤(pán)突出癥康復(fù)期間為什么出現(xiàn)腿發(fā)麻
腰椎間盤(pán)突出壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，會(huì)使得腰椎間盤(pán)突出癥病人出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況。神經(jīng)根壓迫程度不一樣，下肢麻木程度不同。神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會(huì)出現(xiàn)下肢的疼痛；如果壓迫的程度加重會(huì)出現(xiàn)麻木，是壓迫程度最重的一種。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10

2018-09-07

50590次收聽(tīng)

腰椎間盤(pán)突出癥針灸后需要注意什么
腰椎間盤(pán)突出癥針灸后切忌不可過(guò)度勞累，以免病情復(fù)發(fā)；堅(jiān)持睡木板床對(duì)治療腰椎間盤(pán)突出癥狀效果很好；應(yīng)避免久坐久站；堅(jiān)持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免適得其反；注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2018-09-07

62467次收聽(tīng)

02:05
腰椎間盤(pán)突出癥病人的正確睡姿
一般情況下，良好的睡姿，可以幫助緩解腰椎間盤(pán)突出癥患者的不適癥狀，特別是睡硬板床，能夠減輕患者腰椎間盤(pán)所承受的壓力。在休息的時(shí)候，可以采用側(cè)臥的方式。對(duì)于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，正確的睡姿，首先是得保證床墊不能夠太硬，或者是太軟；其次枕頭的高低，需合適。如果患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，長(zhǎng)期喜歡平臥，枕頭就應(yīng)該稍微低一些，可以在腘窩的地方墊一個(gè)薄枕頭；如果病人喜歡側(cè)臥位，枕頭就需要稍微高一些，可以在患者的兩腿中間夾一個(gè)薄的枕頭。除此之外，對(duì)于患者的腰部，需要注意保暖，白天腰部最好是戴腰圍，要注意加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。當(dāng)患者的疼痛期緩解以后，也要注意適當(dāng)休息，不要過(guò)于勞累，以免加重患者疼痛的癥狀。
腰椎間盤(pán)突出癥狀有什么
腰椎間盤(pán)突出的主要癥狀是腰疼和腿疼。尤其是放射性的坐骨神經(jīng)痛。腰椎間盤(pán)突出癥最常發(fā)生在腰椎四五和腰五骶一，這兩個(gè)間盤(pán)之間。它最容易出現(xiàn)神經(jīng)的壓迫是腰四神經(jīng)根和腰五神經(jīng)根和骶一神經(jīng)根。一般腰椎間盤(pán)突出以后，會(huì)造成后方神經(jīng)根卡壓，患者最常見(jiàn)的是大腿的后方，臀部以及小腿的后外側(cè)發(fā)生放射性的疼痛和麻木，嚴(yán)重的時(shí)候，腳底足外側(cè)會(huì)產(chǎn)生麻木疼痛的癥狀，可能會(huì)影響患者走路、翻身或起坐。這些都是腰椎間盤(pán)突出癥的一些臨床表現(xiàn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21

2018-08-16

64889次收聽(tīng)

01:53
腰椎間盤(pán)突出癥的鍛煉方法有哪些
在腰椎間盤(pán)突出癥的治療當(dāng)中要非常重視腰部肌肉鍛煉，可以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。推薦的運(yùn)動(dòng)是踮腳跟運(yùn)動(dòng)，身體立正站好，上肢自然下垂，兩腳后跟同時(shí)離地，堅(jiān)持15秒放下，休息幾秒鐘，再抬起。每20次一組，每天5組，堅(jiān)持練習(xí)即可。