月經(jīng)期間可以喝菊花茶嗎
發(fā)布時間：2020-01-0354048次收聽
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女性在月經(jīng)來潮期間是可以喝菊花茶的，只要女性沒有嚴重的痛經(jīng)表現(xiàn)。若有女性有痛經(jīng)癥狀，或月經(jīng)量過少，一般建議在月經(jīng)期就不要喝菊花茶，這是因菊花茶是屬于寒性中藥，具有清熱解毒的作用，所以在喝菊花茶以后，就可能會影響月經(jīng)量，導(dǎo)致月經(jīng)量更少，同時還可能會加重女性的痛經(jīng)癥狀。如果女性的月經(jīng)量正常，而在月經(jīng)期又沒有明顯的腹部疼痛現(xiàn)象，那這時是可以少量喝紅菊花茶來清肝瀉火。
一般女性在月經(jīng)期的時候，都通常建議不要吃辛辣刺激，或者生冷的食物，而要飲食清淡。同時還建議不要同房，因為同房可能會導(dǎo)致盆腔感染，還可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，一般在月經(jīng)期都要多吃新鮮的蔬菜和水果，并盡量注意休息。
一般女性在月經(jīng)期的時候，都通常建議不要吃辛辣刺激，或者生冷的食物，而要飲食清淡。同時還建議不要同房，因為同房可能會導(dǎo)致盆腔感染，還可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，一般在月經(jīng)期都要多吃新鮮的蔬菜和水果，并盡量注意休息。
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痛經(jīng)喝紅糖姜水有用嗎
紅糖姜水一般來說就是溫水，只會讓子宮稍微舒服一些，沒有任何藥物作用。痛經(jīng)的治療其實可以使用一些止疼藥物，比如芬必得、散利痛片，它能夠緩解前列腺素釋放導(dǎo)致的子宮收縮引起的疼痛。喝紅糖姜水沒有太大的用。痛經(jīng)還有一種情況是因為子宮肌腺癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，要根據(jù)具體情況看需不需要手術(shù)，或者采用保守一點的辦法。手術(shù)可以做肌腺瘤剔除或者做子宮的切除。如果暫時不想做手術(shù)，也可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)，它可以起到緩解痛經(jīng)的治療作用。
月經(jīng)來肚子疼是什么原因
月經(jīng)來肚子疼稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)的原因，分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是指自第一次來月經(jīng)起即有痛經(jīng)，生殖器官無明顯器質(zhì)性病變，常發(fā)生在月經(jīng)前一天或月經(jīng)來潮后不久。引起原發(fā)性痛經(jīng)原因尚不完全清楚，子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜均可引起痛經(jīng)。身體虛弱、有慢性病、精神緊張、感覺過敏的女性也常發(fā)生痛經(jīng)。痛經(jīng)與體內(nèi)前列腺素水平密切相關(guān)，痛經(jīng)患者體內(nèi)前列腺素分泌量明顯增加，前列腺素可引起子宮收縮，造成子宮缺血及疼痛。多發(fā)生在青春期女性，多在第一次來月經(jīng)后6至12個月發(fā)病。繼發(fā)性痛經(jīng)的病因比較明確，常有慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥和腫瘤等引起。其中，子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)最常見原因，多表現(xiàn)為痛經(jīng)進行性加重。原發(fā)性痛經(jīng)可以用止痛藥物進行治療，繼發(fā)性痛經(jīng)需針對病因進行治療。
經(jīng)期腹痛的飲食注意事項
女性在月經(jīng)來潮期間出現(xiàn)下腹部的疼痛，常常要考慮是痛經(jīng)表現(xiàn)，一般在月經(jīng)干凈以后就會自然緩解。由于在月經(jīng)來潮期間，會有月經(jīng)血的排出，而且還伴有腹部疼痛癥狀，所以女性這時身體比較虛弱，同時胃腸道蠕動消化吸收功能也會明顯下降，所以在飲食上就需要特別注意。首先的注意事項，就是不要吃辛辣刺激的食物，因為在吃辛辣刺激食物以后，容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適現(xiàn)象，而且還可能會加重痛經(jīng)癥狀，再次就是不能吃生冷的食物，因為中醫(yī)認為生冷的食物具有促使月經(jīng)血凝結(jié)的作用，可能會影響月經(jīng)血的正常排出，所以這時也可能會導(dǎo)致痛經(jīng)加重，還會減少月經(jīng)量。最后就是要盡量多吃新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的維生素和微量元素，同時還需要盡量的臥床休息、禁止同房、不能熬夜、勞累，對于疼痛嚴重的女性，還需要服用止痛藥來緩解疼痛癥狀。
月經(jīng)期間痛經(jīng)腰疼怎么緩解
痛經(jīng)是指行經(jīng)前后以及經(jīng)期出現(xiàn)的小腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸、怕涼等癥狀，痛經(jīng)分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)。月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼要查明原因，盆腔或子宮內(nèi)膜炎引起的腰痛，積極治療炎癥后，疼痛得到明顯緩解。存在腰肌勞損而引起的腰痛，要加強腰肌的鍛煉，日常使用腰帶或腹帶，也可使用溫?zé)岬馁N劑、艾葉泡腳、艾灸等中醫(yī)的方法緩解腰痛。另外注意臥床休息，月經(jīng)期忌食生冷、寒涼、刺激、辛辣的食物，如咖啡會加重痛經(jīng)引起腰痛。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意會陰部清潔。經(jīng)期不宜盆浴，以防止上行感染。經(jīng)期不穿緊身褲、緊身內(nèi)衣，可以引起經(jīng)血流出不暢。補充含有鉀、鐵食物，鉀能改善情緒，防止感染和抑制疼痛，并減少經(jīng)期失血量。如果腰痛持續(xù)不緩解，要及時到醫(yī)院做婦科彩超以及腰椎CT檢查，明確病因，以免耽誤病情。
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快速緩解痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)的女性可以使用止疼片或注射杜冷丁緩解疼痛。有了痛經(jīng)的病人如果經(jīng)常發(fā)作，要先檢查自己痛經(jīng)的病因是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，有無相關(guān)的婦科疾病。如果有疾病一定要及時做相應(yīng)治療，防患于未然。如果痛經(jīng)嚴重，平時需要口服相應(yīng)藥物，不要等到它發(fā)作痛苦的時候才想起治療。嚴重的痛經(jīng)可以先從簡單的方法做起，比如喝熱紅糖水、敷熱水袋、熱水泡腳。這些方法都不奏效時，可能需要吃點去疼片，更嚴重的需要打杜冷丁，這都是萬不得已的情況下才這樣做的。所以及時就診非常關(guān)鍵。
痛經(jīng)吃哪些好
患者痛經(jīng)吃容易消化的溫?zé)岬氖称?，高質(zhì)量、高能量、高蛋白的食品比較好。痛經(jīng)是由于體內(nèi)激素水平的變化導(dǎo)致。在月經(jīng)期間雌性激素水平降低，局部的前列腺素的水平升高導(dǎo)致子宮收縮，同時還伴隨腸道的異常，導(dǎo)致腹瀉或是便秘等。因為疼痛患者的食欲下降，或者吃飯時，應(yīng)該吃容易消化的溫?zé)岬氖称?，不要吃太多的冰涼的東西，冰冷的東西會刺激胃腸道的反應(yīng)。在痛經(jīng)期間，可以喝溫的姜糖水，有利于緩解患者的癥狀。痛經(jīng)期間患者食欲不好，注意吃高能量、高蛋白的食物，比如蛋類。如果患者可以吃肉，建議多吃高蛋白的肉類補充能量，因為痛經(jīng)可能會出血較多。在痛經(jīng)期間因為患者的食欲比較差，可以吃容易消化的溫?zé)岬氖称?，高質(zhì)量、高能量、高蛋白的食品，對于補充患者的能量補充患者的營養(yǎng)有好處。
左下腹部隱痛的原因
不少的女性朋友都會發(fā)現(xiàn)，自己的下腹部會出現(xiàn)明顯的這種疼痛的現(xiàn)象，其實也有著很多不一樣的原因，比如說腫瘤所造成的疼痛，另外也可能是因為慢性生殖器炎癥而導(dǎo)致的，甚至可能是因為婦科炎癥而導(dǎo)致，當然也有可能是因為肝硬化所引發(fā)的一種癥狀。
痛經(jīng)是因為什么
痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性的痛經(jīng)。對于原發(fā)性的痛經(jīng)，沒有什么確切的原因，沒有什么器質(zhì)性的病變，大多是跟遺傳有關(guān)系。比如說媽媽她有痛經(jīng)，女兒患痛經(jīng)的概率就比較大。這種原發(fā)性的痛經(jīng)也是在月經(jīng)初潮的1到3年里頭有，如果她有懷孕或者是生完孩子以后可能癥狀會減輕。對于繼發(fā)性的痛經(jīng)，一般是繼發(fā)于一些盆腔的疾病，比如說盆腔炎，比如說子宮內(nèi)膜異位癥，比如說子宮的腺肌癥，在這些疾病引起的這種繼發(fā)性的痛經(jīng)，比較常見的還是原發(fā)性的痛經(jīng)比較多，不光是跟上述的原因有關(guān)，有的跟人的情緒也有關(guān)，有的跟受涼有關(guān)，還有的本身的體質(zhì)因素，就是她的本身痛閾比較低，對疼痛特別敏感。
來大姨媽吃什么好
很多女性都把月經(jīng)成為大姨媽。大姨媽每次到訪的時候，飲食是十分重要的。飲食如果不注意，吃了含量的食物，容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)等癥狀，危害身體健康。在月經(jīng)期間需要補充一些礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，可以適當?shù)某砸恍┮恍┤忸?，補充牛奶，雞蛋的攝入量為身體提供蛋白質(zhì)。還要注意根據(jù)月經(jīng)量的情況來判斷自己是否需要吃補血的食物。
痛經(jīng)吃什么
女性的身體要是缺鐵，就很容易造成貧血，每次來月經(jīng)的時候當然就會疼痛。而為了避免這樣的癥狀一直發(fā)生，女性在沒來月經(jīng)之前可以吃瘦肉，或是含鐵量較高的食物。同時也不抽煙喝酒對女孩子沒有好處，痛經(jīng)的癥狀會變的更加嚴重。
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痛經(jīng)能扎針灸嗎
痛癥是針灸的一大適應(yīng)癥，針灸對于治療痛經(jīng)的臨床療效非常確切。痛經(jīng)是指經(jīng)前期或者是來月經(jīng)之間出現(xiàn)的小腹疼痛，或者是痛引腰骶，甚至?xí)炟实牟“Y。痛經(jīng)分原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是沒有任何原因，沒有器官的改變而出現(xiàn)痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)是有一些生殖器官的疾病而導(dǎo)致的痛經(jīng)，而針灸對于原發(fā)性痛經(jīng)的效果非常好。中醫(yī)認為，“通則不痛，不通則痛”。針灸治療痛經(jīng)的原則也就是疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、調(diào)理沖任，來達到氣血平和，從而達到止痛的目的。所以調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理沖任，是治療痛經(jīng)的大法。
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