小兒貧血的飲食要注意哪些
發(fā)布時(shí)間：2020-01-0356159次收聽
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小兒貧血的飲食主要是針對(duì)營養(yǎng)不良性貧血所說的，這樣，我們新生兒剛生下來三個(gè)月內(nèi)，他體內(nèi)的鐵是來自于母親儲(chǔ)存的鐵，可以滿足他的生理發(fā)展的需要。
三到六個(gè)月的時(shí)候，孩子容易出現(xiàn)生理性貧血，這時(shí)候我們應(yīng)該注意飲食的添加，如果母乳喂養(yǎng)的孩子要注意媽媽的飲食，媽媽多吃一些含鐵的食物，多吃些新鮮的蔬菜、水果，保證母乳充足，避免生理性貧血的發(fā)生。
另外人工喂養(yǎng)的孩子要選擇含鐵豐富的牛乳，因?yàn)槭忻嫔夏谭垡埠芏啵绻⒆迂氀x用那種含鐵豐富的，再有就是大的孩子，我們可以補(bǔ)充輔食，輔食像動(dòng)物蛋白含血比較多，可以吃一些動(dòng)物的肝臟、瘦肉，這些含鐵比較多，可以多吃一些，但是也根據(jù)寶寶的年齡適當(dāng)添加。
另外，寶寶的輔食，一般是四到六個(gè)月開始增加輔食了，增加輔食的時(shí)候我們也是循序漸進(jìn)的，加蛋白可以少量的，先從少而多，像米粉也加一些含鐵豐富的米粉，另外新鮮的蔬菜含維生素比較多的水果、果汁，就這些東西逐漸添加，這是孩子飲食應(yīng)該注意的一些情況。
三到六個(gè)月的時(shí)候，孩子容易出現(xiàn)生理性貧血，這時(shí)候我們應(yīng)該注意飲食的添加，如果母乳喂養(yǎng)的孩子要注意媽媽的飲食，媽媽多吃一些含鐵的食物，多吃些新鮮的蔬菜、水果，保證母乳充足，避免生理性貧血的發(fā)生。
另外人工喂養(yǎng)的孩子要選擇含鐵豐富的牛乳，因?yàn)槭忻嫔夏谭垡埠芏啵绻⒆迂氀x用那種含鐵豐富的，再有就是大的孩子，我們可以補(bǔ)充輔食，輔食像動(dòng)物蛋白含血比較多，可以吃一些動(dòng)物的肝臟、瘦肉，這些含鐵比較多，可以多吃一些，但是也根據(jù)寶寶的年齡適當(dāng)添加。
另外，寶寶的輔食，一般是四到六個(gè)月開始增加輔食了，增加輔食的時(shí)候我們也是循序漸進(jìn)的，加蛋白可以少量的，先從少而多，像米粉也加一些含鐵豐富的米粉，另外新鮮的蔬菜含維生素比較多的水果、果汁，就這些東西逐漸添加，這是孩子飲食應(yīng)該注意的一些情況。
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