五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

語(yǔ)音答疑

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

小兒肥胖癥怎么來(lái)進(jìn)行預(yù)防

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0365487次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

預(yù)防小兒肥胖，要合理的飲食結(jié)構(gòu)，還要注意適量的運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗脂肪，有的寶寶不愛(ài)動(dòng)，家長(zhǎng)也是心疼寶寶，其實(shí)也不對(duì)的，因?yàn)槌粤藮|西就要消耗掉，只有運(yùn)動(dòng)可以消耗掉一定的脂肪來(lái)預(yù)防寶寶肥胖癥的發(fā)生，就說(shuō)飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，可以有效的預(yù)防小兒肥胖癥的發(fā)生，采取科學(xué)的喂養(yǎng)。
其實(shí)小兒肥胖從小就要關(guān)注，飲食上比如說(shuō)剛生下來(lái)的寶寶，有的家長(zhǎng)一見(jiàn)著寶寶哭了就喂，從小新生兒開(kāi)始就喂的特別胖，就是形成了惡性循環(huán)了，一哭就喂，也不是正確的，要采取科學(xué)喂養(yǎng)的方式，定時(shí)、定量、按需哺乳，這是小兒從小就開(kāi)始預(yù)防肥胖癥的發(fā)生，是養(yǎng)成科學(xué)喂養(yǎng)的習(xí)慣。
如果大一點(diǎn)的孩子是這樣，飲食結(jié)構(gòu)有的也是要調(diào)整，因?yàn)楝F(xiàn)在家里生活條件都特別好，家里就一個(gè)寶寶，有時(shí)敞開(kāi)著讓孩子吃那種油炸的食物，比如說(shuō)麥當(dāng)勞、肯德基這些油炸食物，含有激素，這些東西對(duì)寶寶非常不適合。作為家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到飲食是重要的，因?yàn)轱嬍吵^(guò)了能量的消耗，造成了脂肪的堆積，所以對(duì)孩子要限量飲食，不吃垃圾食品，不吃那種油炸的食品，這是一方面。

分享到微信朋友圈

×

打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

01:39
肥胖兒童能吃糖嗎
肥胖兒童最好不吃糖。兒童肥胖是熱量攝入過(guò)多，而消耗熱量又比較少，所導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病。而糖是直接轉(zhuǎn)化成能量的一個(gè)最主要物質(zhì)，如果攝入過(guò)多糖會(huì)促進(jìn)肥胖的發(fā)生，最好少攝入糖分或者不攝入糖分，因此，肥胖兒童最好不吃糖。肥胖兒童要減少熱量的攝入，尤其是直接能轉(zhuǎn)化成熱量的食物，含糖量比較高的食物，直接吃糖的行為了更為不利。肥胖兒童減少糖分的攝入才能夠使肥胖有所緩解，使癥狀能夠有所好轉(zhuǎn)，才能使肥胖引起的疾病狀態(tài)能夠有所控制。
兒童肥胖掛什么科
治療兒童肥胖需選擇兒科，若分科較詳細(xì)可選擇內(nèi)分泌科，治療時(shí)注重健康飲食，不要只攝入高熱量食物，合理鍛煉身體。
小兒肥胖癥是什么
小兒肥胖癥是指孩子的身高和體重的比值超過(guò)正常范圍的20%，是超重的一種表現(xiàn)。身高和體重的比值有正常范圍，超過(guò)20%到29%之間是輕度的肥胖，29%到49%之間是中度的肥胖，50%以上是重度的肥胖。如果按照成人的標(biāo)準(zhǔn)，更喜歡用體重指數(shù)就是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字來(lái)衡量，身高用的是厘米，體重用的是公斤，這樣在28以上體重指數(shù)是屬于肥胖的，超過(guò)28以上是超重的，30以上是肥胖的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13

2020-03-12

55576次收聽(tīng)

小兒肥胖癥原因有哪些
兒童肥胖癥原因分為生前和生后。一、生前：1、在孕期時(shí)由于母親攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致生出巨大兒或母親有先天疾病，比如糖尿病，過(guò)高血糖導(dǎo)致生出巨大兒。巨大兒指出生體重超過(guò)四公斤的嬰兒，由于出生體重大，所以脂肪細(xì)胞比較多，肥胖可能一直持續(xù)到成年階段。2、部分孩子由于母親感染一些疾病，由于營(yíng)養(yǎng)不良，服用特殊藥物，由于高血壓等原因?qū)е滦∮谔g兒或早產(chǎn)兒，部分出生體重明顯小，經(jīng)常小于兩千五百克。二、生后：在生后出現(xiàn)體重劇增，是老百姓所說(shuō)的先胖不算胖，后胖壓塌炕。由于生后不正確喂養(yǎng)或本身代謝障礙，導(dǎo)致生后易出現(xiàn)肥胖。生后原因經(jīng)常由于生活方式不良或飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)搭配不恰當(dāng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)少攝入過(guò)多垃圾食品，指含營(yíng)養(yǎng)素很少但熱量很高食品，長(zhǎng)期攝入超出生長(zhǎng)發(fā)育所需熱量，導(dǎo)致最終出現(xiàn)肥胖。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57

2020-03-12

61248次收聽(tīng)

肥胖癥的并發(fā)癥有什么
肥胖癥的并發(fā)癥實(shí)際上是很多的。首先肥胖癥有一系列的并發(fā)癥，包括所說(shuō)的三高，高血壓、高血脂、高尿酸。兒童肥胖癥也一樣可以出現(xiàn)糖尿病，所說(shuō)的二型糖尿病的發(fā)生，此外由于肥胖還可以出現(xiàn)女孩的性早熟，可以出現(xiàn)男孩的發(fā)育遲緩、發(fā)育異常，而且這樣的孩子經(jīng)常會(huì)有骨質(zhì)疏松。肥胖也是骨質(zhì)疏松的一個(gè)高危因素。此外還有一些孩子會(huì)出現(xiàn)心理上、精神上的一些異常，所以我們建議孩子在肥胖剛剛出現(xiàn)的時(shí)候，或者是出現(xiàn)肥胖癥典型的胰島素抵抗標(biāo)志脖子開(kāi)始皮膚變黑的時(shí)候，一定建議家長(zhǎng)要未雨綢繆，及早領(lǐng)患者來(lái)正規(guī)醫(yī)院的?？苼?lái)進(jìn)行診斷和治療進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21

2020-03-12

58624次收聽(tīng)

小兒肥胖癥該怎么健康飲食
肥胖癥的孩子要注意控制總熱量攝入，葷素搭配、粗細(xì)搭配，增加食物中纖維素的含量，且要細(xì)嚼慢咽，生活中要多喝水，具體需去正規(guī)的醫(yī)院去找專科醫(yī)生制定其飲食食譜。對(duì)于還沒(méi)有出現(xiàn)肥胖癥但體重已經(jīng)超重的兒童，要注意孩子的飲食搭配，注意熱量不可過(guò)量。在相同熱量前提下要葷素搭配、粗細(xì)搭配，增加食物中纖維素的含量，增加吃飯的時(shí)間，即細(xì)嚼慢咽。另外要多喝水，保證飲食營(yíng)養(yǎng)素齊全，應(yīng)該包括主食，即碳水化合物、青菜、水果、蛋白質(zhì)等，飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該是金字塔結(jié)構(gòu)。還要適當(dāng)限制不飽和脂肪酸的攝入量。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)肥胖的孩子，在提倡加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要注意應(yīng)適當(dāng)減少每日攝入的熱量，在正常孩子攝入熱量基礎(chǔ)上每天要適當(dāng)?shù)臏p少。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:06

2020-03-12

60467次收聽(tīng)

小兒肥胖癥怎么用藥
兒童的肥胖癥更主張是改善生活方式，改善飲食的搭配加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減少靜坐的時(shí)間等方法來(lái)控制他的體重，而不是通過(guò)藥物治療。尤其是我們?cè)谶@要提醒各位家長(zhǎng)，目前很多商品化的減肥產(chǎn)品里邊都含有一些對(duì)兒童健康有危害的一些成分甚至是藥物。不建議家長(zhǎng)盲目的去給孩子選擇這一類減肥藥物，也不建議孩子家長(zhǎng)盲目的去給孩子選擇一些減肥機(jī)構(gòu)的減肥辦法。很多藥物都是要通過(guò)肝臟和腎臟代謝，而兒童由于肝腎的發(fā)育并沒(méi)有完善，那么這些藥物對(duì)于它們的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于同類藥物對(duì)于成年人的傷害。所以建議患者即使是出現(xiàn)了明顯的肥胖出現(xiàn)了明顯的代謝紊亂，一定要去正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行診斷和治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28

2020-03-12

47995次收聽(tīng)

02:42
小兒肥胖癥如何來(lái)進(jìn)行預(yù)防
小兒肥胖從小就要關(guān)注，尤其是飲食。新生兒要采取科學(xué)喂養(yǎng)的方式，養(yǎng)成定時(shí)、定量、按需哺乳的習(xí)慣，從小預(yù)防肥胖癥的發(fā)生。作為家長(zhǎng)，要認(rèn)知到飲食的重要性，為什么造成肥胖？因?yàn)轱嬍尺^(guò)量，超過(guò)能量的消耗，造成了脂肪的堆積，所以對(duì)孩子要限量飲食，不吃垃圾食品和油炸食品，比如麥當(dāng)勞、肯德基等，以及一些含有激素的食物。另一方面，預(yù)防小兒肥胖，要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)和適量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以消耗脂肪，有的寶寶不愛(ài)動(dòng)，家長(zhǎng)也心疼寶寶不讓過(guò)多運(yùn)動(dòng)，都可能導(dǎo)致脂肪堆積。因此，采取科學(xué)的喂養(yǎng)，注意飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，可以有效預(yù)防小兒肥胖癥的發(fā)生。
02:03
什么是小兒肥胖癥
兒童肥胖癥，是指身高與體重之比在一個(gè)正常范圍之內(nèi)，孩子的體重超過(guò)這個(gè)比值范圍的20%，就屬于超重。比值在20%到29%間，屬于輕度肥胖，比值在29%到49%之間，屬于中度肥胖，比值超過(guò)50%是重度肥胖，要注意控制飲食。如果按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)，可以使用體重指數(shù)來(lái)衡量。體重指數(shù)是一個(gè)公式，計(jì)算方法是體重除身高的平方。身高是厘米，重量是公斤，指數(shù)超過(guò)28公斤，屬于超重，超過(guò)30公斤以上就是肥胖。
02:46
小兒肥胖癥的原因有哪些
出生前母體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或出生后不良的飲食習(xí)慣都會(huì)造成兒童肥胖。懷孕期間，母親攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致巨大兒的出生，由于出生時(shí)體重較大，脂肪細(xì)胞數(shù)量相對(duì)較多，因此其肥胖可能會(huì)持續(xù)到成年。另一部分兒童因母親感染某些疾病、高血壓等原因而小于胎齡或早產(chǎn)，出生后，體重急劇增加。此外，由于出生后喂養(yǎng)不當(dāng)或某些代謝紊亂，容易肥胖。出生后的原因通常是由于不良的生活方式或飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期攝入的熱量超過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育所需的熱量，從而導(dǎo)致最終肥胖。
02:18
小兒肥胖癥如何用藥
小兒肥胖癥應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行診斷和治，不可亂用藥物、對(duì)于兒童肥胖癥，應(yīng)該通過(guò)改善生活方式、改善飲食、加強(qiáng)鍛煉和減少靜坐的時(shí)間來(lái)控制體重，而不是通過(guò)藥物治療。特別提醒父母，許多商業(yè)減肥產(chǎn)品含有對(duì)兒童健康有害的成分，甚至是藥物。不建議父母為兒童盲目選擇減肥藥物。也不建議父母為孩子盲目選擇一些減肥機(jī)構(gòu)。許多藥物是通過(guò)肝和腎代謝的，兒童由于肝和腎的發(fā)育并不完全，所以藥物對(duì)兒童的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于類似藥物對(duì)成人的危害。
小兒肥胖癥具體的表現(xiàn)有哪些
小兒不同原因造成的肥胖，表現(xiàn)是不一樣的，其中涉及遺傳因素等。孕婦孕期胎動(dòng)減少、肌肉張力低，感覺(jué)肌體軟綿綿的，還有就是吃東西吃不好，這就是可能出現(xiàn)小兒肥胖癥的典型表現(xiàn)，小孩子出生后一歲多后就很能吃，體重也在增長(zhǎng)。進(jìn)而就出現(xiàn)了中樞系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)頭痛、嘔吐等諸多表現(xiàn)，還會(huì)引起打鼾、白天愛(ài)睡覺(jué)、看書(shū)沒(méi)精神、多尿等。
小兒肥胖癥的原因有哪些
小兒肥胖癥的原因，首先有可能是神經(jīng)內(nèi)滲出性肥胖，其次有可能是某些遺傳代謝綜合征，再者有可能是醫(yī)源性肥胖，又包括一些諸如遺傳成分，進(jìn)食過(guò)多以及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，又或者是疏通過(guò)少以及社會(huì)心理成分的影響等等。
小兒肥胖癥如何來(lái)進(jìn)行預(yù)防
一般來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在很容易看到胖子，隨著人們的生活和飲食的問(wèn)題，使得肥胖越來(lái)越常見(jiàn)，并且越來(lái)越年輕化，所以也要注意小兒肥胖癥，我們要判斷是否為家族遺傳，并從習(xí)慣養(yǎng)成的各個(gè)方面進(jìn)行處理，爭(zhēng)取打造一個(gè)健康的生活。
小兒肥胖的危害
小兒身體肥胖時(shí)需要及時(shí)減肥，否則會(huì)對(duì)身心健康造成很大的危害，比如可能會(huì)引起高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病，促使性早熟，還會(huì)導(dǎo)致患兒記憶力下降，影響患兒的學(xué)習(xí)等。