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經(jīng)期吃什么緩解腹痛

發(fā)布時(shí)間：2019-12-3156970次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

經(jīng)期腹痛建議不要吃冷飲，可吃生姜紅糖水緩解痛經(jīng)。嚴(yán)重者也可口服止痛藥物如布洛芬等緩解。此外，由于失血和體內(nèi)神經(jīng)體液變化，女性經(jīng)期機(jī)體抵抗力下降，若長(zhǎng)期處于冷刺激下，可能會(huì)影響女性卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，也容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀。
一、經(jīng)期女性要特別注意保暖，避免受寒著涼，不要淋雨、涉水，不要久坐于潮濕、陰涼之處以及空調(diào)、電扇風(fēng)口，不要用涼水洗澡、洗腳，不吃涼食或喝冷飲等，以免引起月經(jīng)失調(diào)；
二、月經(jīng)期間女性身體抵抗力下降，體力處于低限，必須注意休息，避免較長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，如徒步旅行和登山。經(jīng)期還應(yīng)盡量避免增加腹壓力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等，否則會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)；
三、經(jīng)期子宮口處于微開(kāi)狀態(tài)，細(xì)菌易侵入宮腔，增加感染機(jī)會(huì)引起各種婦科炎癥，因此不宜游泳。經(jīng)期也不宜參加比賽，以免因精神過(guò)度緊張，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

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月經(jīng)期可以做盆腔部位的核磁共振嗎
核磁共振通常指磁共振成像，月經(jīng)期一般不可以做盆腔部位的磁共振成像，檢查結(jié)果可能不準(zhǔn)確。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。磁共振成像檢查是利用生物體內(nèi)特定原子核在磁場(chǎng)中所表現(xiàn)出的磁共振現(xiàn)象而產(chǎn)生信號(hào)，經(jīng)空間編碼、重建而獲得影像的一種成像技術(shù)。安全性較高，通常不會(huì)影響身體健康，檢查結(jié)果較為精準(zhǔn)。但是月經(jīng)期間，盆腔部位存在大量血液，可能會(huì)影響檢查結(jié)果，所以通常不可以做磁共振成像。建議女性在月經(jīng)結(jié)束，血液排干凈后再進(jìn)行磁共振成像檢查，有利于保證檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。月經(jīng)期間，女性需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。
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月經(jīng)止痛藥有哪些
西藥來(lái)講，有解熱鎮(zhèn)痛藥，芬必得、去痛片、撲熱息痛。中藥，如中成藥中散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊，可以治療血瘀性的疼痛。另外有、丹莪婦康煎膏、血府逐瘀膠囊、少腹逐瘀顆粒。采用中藥治療時(shí)，建議到醫(yī)院來(lái)就診，由醫(yī)生判斷更適合用何種藥物。中藥治療痛經(jīng)時(shí)，要根據(jù)屬于哪一種癥型來(lái)治療，如屬于寒凝血瘀癥，可以用小茴香、烏藥、肉桂、偏溫性的藥物。有的痛經(jīng)，可能本身有器質(zhì)性問(wèn)題造成痛經(jīng)，有的人子宮發(fā)育畸形或者是盆腔有炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，應(yīng)該查清楚病因后，根據(jù)相應(yīng)情況采取相應(yīng)治療。
痛經(jīng)吃什么
女性在臨床上痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。她們的最主要的區(qū)別在于子宮有沒(méi)有出現(xiàn)器質(zhì)性的病變，原發(fā)性痛經(jīng)指的是子宮沒(méi)有出現(xiàn)器質(zhì)性病變，一般是未婚的女性容易發(fā)生這種情況。當(dāng)發(fā)生痛經(jīng)時(shí)可以在月經(jīng)來(lái)之前喝一些紅糖姜水，每天早晨喝一杯溫?zé)岬膶?duì)于緩解痛經(jīng)的效果是比較好的。另外，在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候如果痛經(jīng)情況嚴(yán)重可以吃一些止痛的藥物，比如說(shuō)芬必得或者布洛芬，而繼發(fā)性痛經(jīng)多見(jiàn)于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，那么這種情況則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給予大劑量的孕激素來(lái)進(jìn)行治療。因?yàn)槌粤嗽屑に刂?，有可能?dǎo)致月經(jīng)量減少甚至月經(jīng)停閉從而能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2021-03-05

98125次收聽(tīng)

得痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳
得痛經(jīng)會(huì)不會(huì)遺傳？痛經(jīng)是不少女性朋友的常見(jiàn)病，那么關(guān)于痛經(jīng)的一些基本知識(shí)大家又有多少的了解呢？痛經(jīng)是許多年輕女性無(wú)法名狀的苦惱，尤其對(duì)于育齡女性來(lái)講，痛經(jīng)會(huì)不會(huì)影響到以后的生育，對(duì)生育有沒(méi)有影響？如果生育會(huì)不會(huì)遺傳？這些成為她們所擔(dān)心的問(wèn)題。
有痛經(jīng)可以做瑜伽嗎
伽是很多女性非常喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以減肥健身，也可以塑造形體，那么有痛經(jīng)可以做瑜伽嗎？它有很多體式可以有效的緩解痛經(jīng)，通過(guò)做這些體式，可以加強(qiáng)身體血液的循環(huán)，從而達(dá)到止痛的效果。
氣血虛弱型痛經(jīng)的治療
就要到知天命年紀(jì)的麗婷卻遭遇了痛經(jīng)，每每經(jīng)期腹痛，經(jīng)少色淡，周身乏力。飽受痛經(jīng)折磨后的麗婷來(lái)到了醫(yī)院，經(jīng)檢查其舌淡苔薄，脈緩無(wú)力。醫(yī)生認(rèn)為麗婷屬于氣血不足，胞脈失養(yǎng)。醫(yī)生從益氣補(bǔ)血的角度，用十全大補(bǔ)丸進(jìn)行加減。
痛經(jīng)經(jīng)期可以吃什么藥
女性在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候發(fā)生了痛經(jīng)這種不良癥狀，不妨嘗試通過(guò)前列腺素合成酶抑制劑來(lái)治療痛經(jīng)。這些抑制劑，通常包括布洛芬、雙氯芬酸和酮洛芬等等。除此以外，患者還可以通過(guò)飲食的調(diào)整來(lái)有效緩解痛經(jīng)，比如少吃太咸以及太甜的食物。
痛經(jīng)藥經(jīng)常吃有副作用嗎
痛經(jīng)困擾著很多女性朋友，嚴(yán)重時(shí)可影響正常的工作與生活。痛經(jīng)的治療方法有很多，民間也有很多偏方，其中很多的女性在痛經(jīng)時(shí)喜歡吃止痛藥，經(jīng)常吃止痛藥物有副作用嗎。合理的應(yīng)用止痛藥物可以有效的控制痛經(jīng)，但不適當(dāng)?shù)某灾雇磿?huì)掩蓋病情，甚至也加重病情，因此，一旦發(fā)生腹部疼痛應(yīng)首先查找原因，不能盲目地服用止痛藥物，雖然疼痛有所緩解，卻能夠掩蓋痛痛的真正原因。使診斷出現(xiàn)漏診與誤診，失去緊急治療的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期服用止痛藥物，可造成止痛藥物的依賴性，使病人難以忍受，甚至危及到患者的健康，影響正常的生活。以上方案僅供參考具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，定期到醫(yī)院復(fù)查。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2020-01-09

61018次收聽(tīng)

月經(jīng)痛經(jīng)怎么辦
原發(fā)性痛經(jīng)一般是給予對(duì)癥治療如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。繼發(fā)性痛經(jīng)治療應(yīng)首先針對(duì)引起痛經(jīng)的疾病進(jìn)行治療。繼發(fā)性痛經(jīng)治療取決于原發(fā)病的類型。子宮內(nèi)膜異位癥是繼發(fā)性痛經(jīng)最常見(jiàn)原因，根據(jù)該病不同發(fā)展階段、年齡以及是否需要妊娠，其治療方法也不同，主要有手術(shù)治療和保守性的藥物治療(如雄激素、孕激素、口服避孕藥和促性腺激素釋放劑)。如果子宮腺肌病引起，需要行子宮切除術(shù)；盆腔炎性疾病引起痛經(jīng)，可用抗生素治療；子宮肌瘤、纖維瘤、宮頸狹窄和盆腔腫瘤都需要手術(shù)治療；如果避孕器具引起，可應(yīng)用抗前列腺素藥物或取出宮內(nèi)避孕器而改用其他方法避孕。慢性盆腔炎所致痛經(jīng)治療，要注意休息，講究衛(wèi)生，改善營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，樹(shù)立徹底治療疾病的信心，常采用治療措施有全身用藥、局部用藥和物理治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2019-12-31

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痛經(jīng)吃什么好
痛經(jīng)就是月經(jīng)來(lái)潮期間出現(xiàn)周期性的下腹部疼痛，而在月經(jīng)干凈以后疼痛又自然緩解。一般女性在痛經(jīng)期間需要飲食清淡，容易消化的食物才比較好，因?yàn)檫@時(shí)胃腸道的蠕動(dòng)比較慢，消化吸收能力比較差，所以不能吃太過(guò)油膩的食物，而且也不能吃辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重痛經(jīng)癥狀。一般可以吃各種新鮮的蔬菜，比如白菜、胡蘿卜、木耳、南瓜等，同時(shí)還可以少量吃高蛋白類的食物。如果女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，腹部疼痛不是特別嚴(yán)重，而且月經(jīng)量又少，還伴有明顯的血塊出現(xiàn)，那就可以通過(guò)艾灸下腹部，同時(shí)喝紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解。如果疼痛特別嚴(yán)重，常常可以考慮服用布洛芬，或者是吲哚美辛片來(lái)緩解疼痛，而且每次可以在月經(jīng)來(lái)潮前一周找中醫(yī)面診，開(kāi)中藥調(diào)理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2019-12-31

52200次收聽(tīng)

痛經(jīng)中醫(yī)應(yīng)該如何調(diào)理
對(duì)于痛經(jīng)患者，既可以服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也可以服用西藥的止痛藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛治療，而中醫(yī)調(diào)理痛經(jīng)，通常都是用中藥來(lái)口服，還可以輔助針灸貼耳穴，以及中藥熱敷下腹部，同時(shí)也可以艾灸下腹部來(lái)進(jìn)行緩解疼痛。如果痛經(jīng)癥狀不是特別嚴(yán)重，可以考慮在月經(jīng)來(lái)潮期間艾灸下腹部，同時(shí)多喝紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解。而且每次可以在月經(jīng)來(lái)潮前一周找中醫(yī)面診，開(kāi)中藥調(diào)理。同時(shí)還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時(shí)候還可以去醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來(lái)緩解痛經(jīng)癥狀。而對(duì)于繼發(fā)性的痛經(jīng)，口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛時(shí)，就可以肌注6542來(lái)進(jìn)行減輕止痛治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-12-31

59794次收聽(tīng)

02:11
女人痛經(jīng)的原因
正常的女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，肚子是不會(huì)疼的，或者只有隱隱的不適的感覺(jué)。而有的女性在月經(jīng)周期或者是月經(jīng)前后的時(shí)候，出現(xiàn)腹痛，即是痛經(jīng)。有些人會(huì)疼痛的非常劇烈，影響正常的生活，不能正常的運(yùn)動(dòng)、起居，需要吃止疼藥或者打止疼針。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)是雖然有痛經(jīng)的癥狀，但是沒(méi)有器質(zhì)性的病變，很多原因是由于經(jīng)期女性體內(nèi)的和子宮內(nèi)的前列腺素物質(zhì)增加，促進(jìn)子宮的收縮，出現(xiàn)炎性引起的疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)有器質(zhì)性的病變，很多人是由于子宮內(nèi)膜異位癥或者子宮腺肌癥或者是由于肌瘤，經(jīng)血流出不暢造成的。所以，對(duì)于痛經(jīng)首先要排查原因。
02:38
怎么樣緩解痛經(jīng)
怎么樣才能緩解痛經(jīng)？其實(shí)痛經(jīng)就是子宮的痙攣痛，它其實(shí)就是子宮對(duì)前列腺素的一個(gè)過(guò)激的反應(yīng)。其實(shí)前列腺素在女孩子身上也是有微量前列腺素的！尤其是月經(jīng)期的時(shí)候，那么這個(gè)前列腺素有的人對(duì)前列腺素反應(yīng)比較敏感的時(shí)候就痛的比較厲害?？梢猿砸恍┻@種非甾體類的解熱止痛的藥來(lái)緩解，它這些藥物都是針對(duì)前列腺素的。有的時(shí)候痛經(jīng)不需要吃藥靠自身的調(diào)節(jié)也能緩解，比如說(shuō)你每次的痛經(jīng)很厲害，那么你臨到月經(jīng)的時(shí)候，你就注意要休息，情緒不要緊張，不要過(guò)于勞累，不要受涼，注意讓自己身體處于一個(gè)很平和的一個(gè)狀態(tài)，那這樣的話也許你這次來(lái)月經(jīng)，痛經(jīng)就不會(huì)很明顯。
痛經(jīng)應(yīng)該怎么辦
提到痛經(jīng)，女性只是想一想就很痛苦。事實(shí)上，要徹底解決痛經(jīng)并不難。只要找對(duì)了應(yīng)對(duì)方法即可，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，瑜伽散步都能很好的預(yù)防和緩解痛經(jīng)。泡腳，針灸和腹部保暖都對(duì)痛經(jīng)有很好的作用，有痛經(jīng)困擾的女性朋友要學(xué)習(xí)起來(lái)才是。
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痛經(jīng)扎針灸需要注意什么
痛經(jīng)扎針灸需注意：1、在針刺時(shí)，一定排空小便。2、經(jīng)期一定注意保暖。因?yàn)楹魇找?，受涼以后?huì)經(jīng)血不通，導(dǎo)致痛經(jīng)。3、飲食清淡。4、保持心情愉快，心情不好可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀的發(fā)生，甚至加重疼痛的程度。5、經(jīng)期時(shí)不要進(jìn)行過(guò)多的體力勞動(dòng)，或進(jìn)行超重的體育活動(dòng)。治療痛經(jīng)建議來(lái)例假前3-5天扎針灸，因?yàn)樵诿看蝸?lái)例假前的3到5天開(kāi)始治療痛經(jīng)，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理沖任的效果。使得疼痛癥不發(fā)生或者減輕治療作用。