月經(jīng)期間頭疼怎么辦
發(fā)布時間:2019-12-3162318次收聽
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可以緩解月經(jīng)期頭疼方法是生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免高脂肪食品和易誘發(fā)偏頭痛的飲料。
月經(jīng)期間頭疼發(fā)生于月經(jīng)來潮前后或月經(jīng)期,研究表明,63%的女性頭疼與月經(jīng)有關(guān),頭疼的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。經(jīng)期頭痛屬于血管性頭痛的一種,女性激素中有一種叫作原始卵泡素,可以調(diào)節(jié)血管的緊張程度,月經(jīng)期女性激素的分泌急劇減少,使血管處于不穩(wěn)定狀態(tài),故而引起頭痛。
同時,經(jīng)期頭痛與女性的內(nèi)分泌和激素也有關(guān),女性在經(jīng)期前后的期間,血液中的血清雌二醇濃度會降低,這會改變血管的張力,比較敏感的女性就會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象,等月經(jīng)過后,血液血清中的雌二醇濃度恢復(fù)正常后,女性頭痛的癥狀就可以得到緩解。
月經(jīng)期前后要多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。在經(jīng)期避免劇烈的運(yùn)動及寒冷刺激食品。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動是不錯的選擇,想象自己的不良情緒隨呼吸排出體外,讓自己徹底放松??梢赃m當(dāng)?shù)氖褂檬嶙樱崂眍^發(fā),通過梳頭按摩頭皮肌膚,達(dá)到緩解經(jīng)期頭痛等癥狀,同樣也可以用手指,按摩推拿頭部,緩解腦血管的緊張狀態(tài)。
月經(jīng)期間頭疼發(fā)生于月經(jīng)來潮前后或月經(jīng)期,研究表明,63%的女性頭疼與月經(jīng)有關(guān),頭疼的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。經(jīng)期頭痛屬于血管性頭痛的一種,女性激素中有一種叫作原始卵泡素,可以調(diào)節(jié)血管的緊張程度,月經(jīng)期女性激素的分泌急劇減少,使血管處于不穩(wěn)定狀態(tài),故而引起頭痛。
同時,經(jīng)期頭痛與女性的內(nèi)分泌和激素也有關(guān),女性在經(jīng)期前后的期間,血液中的血清雌二醇濃度會降低,這會改變血管的張力,比較敏感的女性就會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象,等月經(jīng)過后,血液血清中的雌二醇濃度恢復(fù)正常后,女性頭痛的癥狀就可以得到緩解。
月經(jīng)期前后要多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。在經(jīng)期避免劇烈的運(yùn)動及寒冷刺激食品。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動是不錯的選擇,想象自己的不良情緒隨呼吸排出體外,讓自己徹底放松??梢赃m當(dāng)?shù)氖褂檬嶙樱崂眍^發(fā),通過梳頭按摩頭皮肌膚,達(dá)到緩解經(jīng)期頭痛等癥狀,同樣也可以用手指,按摩推拿頭部,緩解腦血管的緊張狀態(tài)。
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便秘腰疼月經(jīng)不調(diào)怎樣調(diào)理
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?調(diào)理月經(jīng),除了藥物治療外,還要配以健康的生活方式,少吃冰凍食品,保持營養(yǎng)充足,不要過度節(jié)食,同時學(xué)會調(diào)節(jié)釋放自己的壓力,保證充分的休息時間等。
月經(jīng)不調(diào)該掛什么科室
月經(jīng)不調(diào)一般需要掛婦科或者是婦科內(nèi)分泌來就診。月經(jīng)不調(diào)是一個廣泛的概念,凡是引起月經(jīng)異常的疾病統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多:子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、宮腔粘連、婦科惡性腫瘤等疾病均會引起月經(jīng)不調(diào)。此外,青春期或者圍絕經(jīng)期由于不排卵,會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。此外,另外,內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、卵巢早衰等疾病都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。服用某些藥物如精神類藥物、緊急避孕藥等均會引起月經(jīng)不調(diào)。過度減肥、運(yùn)動量過大、精神壓力過大、精神創(chuàng)傷等均會引起月經(jīng)不調(diào)。這些疾病均有可能影響生育。月經(jīng)不調(diào)一般需要掛婦科或者是婦科內(nèi)分泌來就診。如果是器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)不調(diào),需要去婦科治療。如果是內(nèi)分泌因素或者是其他因素引起的月經(jīng)不調(diào),需要在婦科內(nèi)分泌進(jìn)行調(diào)經(jīng)治療。
體溫升高是要來月經(jīng)嗎
體溫升高不一定是要來月經(jīng)。正常情況下,女性判斷什么時候來月經(jīng)、什么時候排卵,可以通過基礎(chǔ)體溫來判斷。一般基礎(chǔ)體溫下降或者上升在0點(diǎn)3到0點(diǎn)6℃范圍內(nèi),提示有可能要排卵。排卵以后,體溫持續(xù)上升,達(dá)到14天,始終不下降,有懷孕的可能。如果基礎(chǔ)體溫高溫相持續(xù)達(dá)到14天以后,體溫突然下降,提示要來月經(jīng)。所以,體溫持續(xù)升高,不是要來月經(jīng)的表現(xiàn),要來月經(jīng)之前,基礎(chǔ)體溫是會下降的。所以,體溫升高也不是絕對的標(biāo)準(zhǔn)?;A(chǔ)體溫測定,單純一天的溫度是沒有辦法判斷的,一般是連續(xù)監(jiān)測三個月的基礎(chǔ)體溫,才能判斷到底有沒有排卵,什么時候是排卵期,什么時候是來月經(jīng)的時候。
產(chǎn)后六個月還沒來月經(jīng)怎么辦
產(chǎn)后六個月還沒有來月經(jīng),如果有性生活建議先排除懷孕的可能性。因?yàn)橛行┤穗m然沒有恢復(fù)月經(jīng),但是卻恢復(fù)了排卵,如果同房沒有采取避孕措施就有可能懷孕。另外絕大部分女性在產(chǎn)后六個月左右會恢復(fù)月經(jīng),但是由于個體差異不同,恢復(fù)月經(jīng)的時間也有所不同。有人可能會提前一些,有人可能會推后一些才來月經(jīng),還有的人在產(chǎn)后一年左右才會恢復(fù)月經(jīng),臨床上都屬于正?,F(xiàn)象。尤其產(chǎn)后由于母乳喂養(yǎng),哺乳的時候體內(nèi)會有泌乳素分泌就會出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。建議在還沒有來月經(jīng)的時候,如果有性生活,最好是做好避孕措施以免懷孕。
月經(jīng)前后多少天是安全期
月經(jīng)規(guī)律的女性,月經(jīng)結(jié)束后7天和下次月經(jīng)前7天是通常說的安全期。目前大家最常用的避孕方式可能安全期,安全期非常的簡便,易行,大家很喜歡安全期。但是安全期實(shí)際上并不是特別安全,安全期經(jīng)常會說是在排卵期之外的時期。女性的排卵期在什么時候,一般說是在女性來月經(jīng)前的14天是的排卵期。對于正常的女性來說,如果她的月經(jīng)是規(guī)律的,她的排卵期基本上是在月經(jīng)前的14天,就是如果28天的月經(jīng)周期,就是在14天。正常的精子和卵子的存活時間,基本上在體內(nèi)是2到3天。因此,從排卵日開始算的前后3天,加上排卵日基本上是7天的時間。安全期是對于規(guī)律的月經(jīng)的女性來說可以采取安全期避孕,但是由于女性可能有排卵推后或者提前排卵,安全期還是有一定風(fēng)險的,可能造成避孕失敗。
月經(jīng)少而黑原因
月經(jīng)量少顏色黑從中醫(yī)的角度來說,往往可能存在一個腎虛、血瘀的情況。首先要看一下正常的月經(jīng)是什么情況,其實(shí)月經(jīng)量5到30毫升屬于偏少,正常的量大多是30到80毫升。但對于每個人來說,不可能是把自己的月經(jīng)量去稱,到底有多少毫升,所以只能根據(jù)自己的情況來比較一下。偶爾出現(xiàn)一次月經(jīng)量少、顏色黑,對于育齡期的婦女,尤其沒有避孕的人,首先要注意排除一下懷孕。因?yàn)閭€別懷孕的患者可能會在懷孕早期出現(xiàn)激經(jīng),中醫(yī)也稱為盛胎、垢胎,即她在受孕早期,仍按月有少量月經(jīng)的來潮,但是這時候胚胎還正常發(fā)育,所以,這種情況偶爾出現(xiàn)的一次月經(jīng)量少,首先要注意排除是不是懷孕。如果長期的出現(xiàn)月經(jīng)量少,每次都是量少色黑,建議患者到醫(yī)院來做一下性激素的檢查,檢查卵巢功能如何,也可以采用中藥的治療,辨證論治來進(jìn)行調(diào)理。
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月經(jīng)期間能性生活嗎
月經(jīng)期間絕對不要進(jìn)行性生活。在月經(jīng)期女性會有經(jīng)血的流出,這時候?qū)m頸口是開放狀態(tài),所以這時候女性抵抗力相對來說比較弱。一般女性陰道有自凈作用,陰道會分泌一些細(xì)菌,這些正常的細(xì)菌可以保持陰道為弱酸性環(huán)境,抵抗外邪的侵入,并且宮頸口呈閉合狀態(tài)。但是在月經(jīng)期,由于宮頸口開放,經(jīng)血的沖刷使陰道的自凈作用受到破壞,如果在這時候同房,就很容易導(dǎo)致一些細(xì)菌、病毒的入侵,造成女性出現(xiàn)盆腔炎?;颊呖赡軙憩F(xiàn)為腹痛非常劇烈、發(fā)熱。如果反復(fù)發(fā)作,還對女性會造成終身的傷害。
來例假吃什么好
女性月經(jīng)期間要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高蛋白的食物,月經(jīng)中要多吃一些溫暖補(bǔ)身體的食物,部分緩經(jīng)止痛的食物也可以多吃,常見的食物有狗肉、紅糖、荔枝等。如果有痛經(jīng)情況,可以多吃菠菜、山藥、胡蘿卜。月經(jīng)過后要適度補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及礦物質(zhì)。
溴隱亭能治多囊嗎
溴隱亭不能夠治療多囊。它能夠有效的抑制催乳素的分泌,還可以治療因分娩后所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂,乳房疼痛的問題。對于因催乳素分泌過多而引起的男性問題也可以治療。另外還可以治療帕金森癥。對于麥角系過敏或有嚴(yán)重心臟病的人禁止使用這類藥物,服用該藥期間不可以哺乳。
吃黃體酮要注意什么
對于女性朋友來說,黃體酮是一種必需的物質(zhì),特別是在進(jìn)入到孕期之后,如果沒有及時的補(bǔ)充,就可能會出現(xiàn)很多的癥狀,所以一定要盡快的補(bǔ)充相應(yīng)的元素,可是在補(bǔ)充黃體酮的時候也需要掌握好一些禁忌事項(xiàng),必須要嚴(yán)格按照說明書的規(guī)定,同時也不應(yīng)該喝酒抽煙,另外在服用的過程中,如果所需要達(dá)到的目的不同,那么所選擇的方法也是完全不一樣的,這也是大家都應(yīng)該掌握的技巧。
例假前測試會有兩道杠
懷孕對于女性來說是很幸福的事情,做母親也是一件很神圣。如果在來例假來您用早早孕試紙顯示兩道杠,那么您可能就是懷孕了。想知道自己是否懷孕了,您可去醫(yī)院做專業(yè)的檢查,通過作B超或是驗(yàn)血就可以確定您是否已經(jīng)懷孕。早點(diǎn)做檢查可以早點(diǎn)知道腹中胎兒的生長情況。
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