這次月經(jīng)量特別少怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2019-12-3165387次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

這次月經(jīng)量特別少主要可能因?yàn)槭軟觥?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/132818.html" target="_blank">外生殖器清潔的問(wèn)題。平時(shí)月經(jīng)正常，女性就這一次月經(jīng)量少，應(yīng)該注意飲食。月經(jīng)來(lái)潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，多飲水，攝取富含纖維素食物，保持大便通暢。來(lái)月經(jīng)時(shí)喝紅糖水，消除疲勞。
月經(jīng)期間女性要避免激烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，注意休息、保證睡眠、生活作息規(guī)律、避免熬夜、注意保暖。除不要進(jìn)食生冷食物外，月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經(jīng)期時(shí)不要洗冷水澡?？照{(diào)房?jī)?nèi)久坐的話披一條薄毯，注意保暖避免受涼、注意衛(wèi)生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，特別是在經(jīng)期更要注意及時(shí)清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干，在月經(jīng)期間不要同房。

分享到微信朋友圈

打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

月經(jīng)失調(diào)怎么引起的

月經(jīng)失調(diào)背后的原因非常復(fù)雜，有器質(zhì)性病變也有功能性病變而引起。月經(jīng)失調(diào)一般表現(xiàn)為陰道不規(guī)則出血，背后的原因很多，首先要排除宮頸病變，比如宮頸息肉、宮頸癌前病變，甚至宮頸癌；以及宮腔病變導(dǎo)致的比如妊娠相關(guān)情況、宮腔息肉、子宮粘膜下肌瘤等。對(duì)于非器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)失調(diào)，要重點(diǎn)檢查甲狀腺功能和卵巢功能，這兩種內(nèi)分泌器官功能紊亂，常常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)；比如多囊卵巢綜合征，或高泌乳素血癥。通過(guò)以上多種疾病的仔細(xì)鑒別，醫(yī)生才可找到月經(jīng)失調(diào)背后的原因，做出明確診斷及處理。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2020-02-27

65337次收聽(tīng)

月經(jīng)期吃什么水果好

經(jīng)期也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比如櫻桃、木瓜、荔枝等溫性的水果，蘋(píng)果、檸檬、菠蘿等平性的水果，紅棗、荔枝等補(bǔ)血的水果，紅棗、蘋(píng)果等緩解痛經(jīng)的水果，蓮子、龍眼、核桃等改善月經(jīng)不調(diào)的水果，對(duì)調(diào)理月經(jīng)也有一定的好處。

2020-01-15 63330次瀏覽

為什么經(jīng)血顏色會(huì)是黑的

女性月經(jīng)顏色發(fā)黑的因素很多，最主要的原因是因?yàn)闅鉁?，所?dǎo)致的女性體內(nèi)經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，從而引發(fā)月經(jīng)顏色發(fā)黑。具體而言，引發(fā)女性月經(jīng)顏色發(fā)黑的因素包括，氣滯血瘀與生氣、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥，會(huì)引發(fā)女性的子宮內(nèi)經(jīng)血不能正常的、順利的排出，而導(dǎo)致經(jīng)血淤積，造成月經(jīng)顏色發(fā)黑；流產(chǎn)次數(shù)過(guò)多，導(dǎo)致正常的月經(jīng)規(guī)律被破壞，造成正常的經(jīng)血不能正常排出，長(zhǎng)時(shí)間的淤積體內(nèi)，而造成月經(jīng)顏色發(fā)黑；輸卵管粘連會(huì)造成經(jīng)血不能順暢的排出，或者是排不干凈，從而造成下次月經(jīng)來(lái)臨時(shí)，上次淤積的經(jīng)血排出，所導(dǎo)致月經(jīng)顏色發(fā)黑；女性的內(nèi)分泌紊亂，造成女性的體內(nèi)雌激素水平下降，也會(huì)造成女性的月經(jīng)顏色發(fā)黑?？偠灾栽陆?jīng)顏色發(fā)黑主要是氣滯血瘀所導(dǎo)致。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2019-12-31

53005次收聽(tīng)

月經(jīng)來(lái)之前肚子疼正常嗎

女性在月經(jīng)來(lái)之前出現(xiàn)肚子疼痛，一般是不正常的表現(xiàn)，有可能是痛經(jīng)引起，還有可能是盆腔炎癥導(dǎo)致，所以需要根據(jù)疼痛的具體情況來(lái)判斷。如果女性每次在月經(jīng)來(lái)潮之前一周，都會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛，而到月經(jīng)期的時(shí)候疼痛又會(huì)明顯加重，但在月經(jīng)干凈以后疼痛會(huì)自然緩解，這就是屬于痛經(jīng)表現(xiàn)，但有可能是繼發(fā)性痛經(jīng)引起，最常見(jiàn)的就是卵巢巧克力囊腫，或者是子宮腺肌癥，因此對(duì)于這類(lèi)女性，最好要去醫(yī)院檢查彩超來(lái)進(jìn)行判斷，必要的時(shí)候還需要查腫瘤標(biāo)志物。但如果女性在月經(jīng)來(lái)之前腹部疼痛特別嚴(yán)重，而且平時(shí)并沒(méi)有痛經(jīng)癥狀，那就要考慮可能是盆腔炎癥導(dǎo)致，最好要去醫(yī)院檢查彩超并做婦科內(nèi)檢，必要的時(shí)候還需要檢查血常規(guī)來(lái)進(jìn)行判斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-12-31

55986次收聽(tīng)

02:43

月經(jīng)失調(diào)是怎么回事

月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)血量過(guò)多或過(guò)少、痛經(jīng)，與勞累、情緒變化、青春期發(fā)育不完善、子宮病變等因素有關(guān)系。月經(jīng)失調(diào)指的是月經(jīng)不正常，可表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)血量過(guò)多或過(guò)少、痛經(jīng)。如平時(shí)勞累、情緒的變化或環(huán)境的改變，會(huì)影響大腦皮層引起月經(jīng)紊亂。青春期女性的下丘腦-垂體-卵巢軸的功能未完善，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或閉經(jīng)的現(xiàn)象。處于絕經(jīng)過(guò)渡期的女性，體內(nèi)雌、孕激素水平分泌下降，也會(huì)造成月經(jīng)異常。育齡期女性可由于子宮內(nèi)膜增生、宮腔內(nèi)息肉以及子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌等引起月經(jīng)失調(diào)。

2019-12-30 63585次播放

02:51

如何治療月經(jīng)失調(diào)

月經(jīng)失調(diào)治療原則是止血、糾正貧血，必要時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的刮宮。一、有生育要求的女性，給予促排卵治療。二、青春期的少女，以止血、調(diào)整月經(jīng)周期為主。三、生育年齡的女性，以止血、調(diào)整月經(jīng)周期和促排卵為主。多囊卵巢綜合癥的患者，以止血、調(diào)整月經(jīng)周期及促排卵治療。四、更年期的女性，以止血和調(diào)整月經(jīng)周期，減少月經(jīng)量為主，同時(shí)防止子宮內(nèi)膜癌變。目前常用的藥物是性激素、促凝血和抗纖溶的藥物，必要時(shí)進(jìn)行診斷性刮宮。

2019-12-30 51859次播放

月經(jīng)初潮前的癥狀

女孩子一般的月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間是12到18周歲之間，在這之前女性會(huì)有好多的身體的變化，首先表現(xiàn)為身高的增加。青春期的少女這個(gè)時(shí)候由于體內(nèi)雄激素的增高，所以身高增加是非?？斓?。另外會(huì)表現(xiàn)為乳房的發(fā)育，這個(gè)時(shí)候乳房會(huì)變得豐滿(mǎn)隆起。一般乳房發(fā)育以后兩年內(nèi)就會(huì)有月經(jīng)的來(lái)潮。另外有的女性會(huì)表現(xiàn)為聲音的改變，比如說(shuō)音調(diào)變高變細(xì)，另外還有的女孩子會(huì)出現(xiàn)陰毛和腋毛的生長(zhǎng)，這些都是由于體內(nèi)的雄激素過(guò)高引起的。還有的女性這個(gè)時(shí)候大小陰唇已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，并且有可能有色素沉著。這種情況下一般都說(shuō)明月經(jīng)就要來(lái)潮。另外有的女孩子會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮之前出現(xiàn)分泌物是暗紅色的，這種現(xiàn)象一般就證明月經(jīng)快要來(lái)了。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2019-12-05

53712次收聽(tīng)

大姨媽有血塊的原因

月經(jīng)來(lái)臨期間，有不少的女性都會(huì)出現(xiàn)血塊現(xiàn)象，這種血塊現(xiàn)象的出現(xiàn)有著各種不同的原因，這可能是女性并沒(méi)有加強(qiáng)下半身的保暖，因此就會(huì)導(dǎo)致受涼，另外這可能和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，如果存在氣血不足，又或者是肝氣郁結(jié)的情況，也會(huì)有一定的危害性。

2019-10-28 49341次瀏覽

月經(jīng)有血塊是怎么回事

有個(gè)別人可以就是說(shuō)如果血塊量少的話，小血塊的話，是沒(méi)有關(guān)系的，可能就是出血相對(duì)多一些，它形成血塊，或者是說(shuō)她宮縮不太好，經(jīng)血然后沒(méi)有及時(shí)的排出，從而形成了血塊。那么如果是月經(jīng)有血塊，而且量很多的話，這個(gè)時(shí)候也是要去看醫(yī)生的，一般可能是有子宮肌瘤、子宮腺肌癥，還有子宮內(nèi)膜息肉等等，甚至還有功能性的異常，比如說(shuō)排卵障礙，這些青春期的或者圍絕經(jīng)期的異常子宮出血的情況下，都會(huì)引起月經(jīng)出現(xiàn)血塊。還有就是說(shuō)其他的不良環(huán)境或涼水等，也會(huì)引起月經(jīng)血塊。所以有血塊的時(shí)候先去看醫(yī)生，然后進(jìn)行調(diào)理，或者是診斷一些疾病，需要手術(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2019-08-15

55941次收聽(tīng)

女人的安全期是哪幾天

在安全期內(nèi)同房，可以減少女性懷孕的幾率。月經(jīng)比較規(guī)律的女性，安全期可以根據(jù)月經(jīng)來(lái)推測(cè)，一般為月經(jīng)周期的前七及后八天，不過(guò)安全期避孕也并不絕對(duì)安全，女性可以選擇避孕套、避孕藥等更為安全有效的避孕方式。

2019-06-18 57046次瀏覽

來(lái)月經(jīng)上火怎么辦

女性月經(jīng)期間由于激素水平的變化，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，此時(shí)，女性要注意多喝開(kāi)水，也可以用梨與冰糖熬湯飲用，起到降火的作用。上火情況嚴(yán)重的話，也可以通過(guò)藥物的方式調(diào)整、治療。

2019-04-25 50977次瀏覽

雌激素如何補(bǔ)充

想要補(bǔ)充雌激素，可以適當(dāng)服用一些激素類(lèi)藥物，比如說(shuō)補(bǔ)佳樂(lè)。平時(shí)也可以食用蜂王漿，多吃芝麻，睡前喝葡萄酒。這些方式都能促進(jìn)雌激素提高。要預(yù)防雌激素不足的情況，平時(shí)必須要規(guī)律睡眠，每天要堅(jiān)持鍛煉身體，日常也要多補(bǔ)充維生素b和維生素e。

2019-03-15 60682次瀏覽

03:02

經(jīng)期外陰瘙癢什么原因

月經(jīng)期視為出血期，這時(shí)候如果出現(xiàn)了外陰的瘙癢，當(dāng)然首先要注意是不是因?yàn)槲覀兪褂玫男l(wèi)生墊過(guò)厚或者由于局部捂的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部的溫度升高導(dǎo)致了細(xì)菌的繁殖，出現(xiàn)了外陰的炎癥所導(dǎo)致瘙癢。還有一種可能是由于對(duì)衛(wèi)生巾過(guò)敏，也可以出現(xiàn)外陰的瘙癢，或者由于就是自身不太注意局部衛(wèi)生，導(dǎo)致一些感染等等，這樣也可以出現(xiàn)外陰的瘙癢。所以，在月經(jīng)期如果出現(xiàn)外陰瘙癢，首先要考慮更換衛(wèi)生巾的牌子，是不是因?yàn)檫^(guò)敏所致。另外，盡量要選擇純棉的、透氣性比較好的衛(wèi)生巾，這樣可以防止瘙癢的出現(xiàn)，另外，還要注意衛(wèi)生巾一定要換的勤，實(shí)驗(yàn)研究也發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生巾如果超過(guò)兩小時(shí)不換，那么細(xì)菌的繁殖，感染的幾率都會(huì)大大的增加。當(dāng)然如果通過(guò)上述比如勤換衛(wèi)生巾，或者也保持了外陰的清潔衛(wèi)生以后，依舊還有外陰瘙癢，那么就建議等月經(jīng)干凈以后，要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，除此之外還要看看是不是病原菌的感染所導(dǎo)致。

2018-05-28 60312次播放

01:11

大姨媽來(lái)了怎么變瘦

月經(jīng)是一個(gè)人體的生理過(guò)程，沒(méi)有什么其它的情況。如果人比較偏胖，想在月經(jīng)期間變瘦，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，沒(méi)有這種說(shuō)法。所以如果你是一個(gè)比較偏胖的體質(zhì)，主要還是在日常的生活當(dāng)中，注意控制飲食和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

2018-05-24 51505次播放

01:54

女孩子幾歲來(lái)例假正常

女孩子從幼年期到青春期的階段，性腺激素開(kāi)始逐漸成熟，人生的第一次來(lái)月經(jīng)，稱(chēng)為月經(jīng)的初潮。初潮的年齡一般是10歲到16歲。也有的孩子10歲之前就來(lái)月經(jīng)，但是她第二性征發(fā)育不錯(cuò)。是可以進(jìn)行觀察的。如果太早，第二性征還沒(méi)有發(fā)育就來(lái)月經(jīng)，就屬于性早熟。

2018-05-24 57916次播放