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內(nèi)火旺吃什么食物調(diào)理

發(fā)布時(shí)間:2019-12-3161767次收聽

語音內(nèi)容:

陰虛內(nèi)熱應(yīng)該吃燕窩、銀耳、枸杞、西洋參等食物。
燕窩,性平,味甘,有補(bǔ)氣陰的功用,尤其能益肺陰,為清補(bǔ)佳品。凡陰虛體質(zhì),尤其是肺陰虛者,如肺結(jié)核病、支氣管擴(kuò)張、肺痿、老年氣管炎、慢性支氣管炎等,最宜食之。清代醫(yī)家張璐說能“調(diào)補(bǔ)虛勞,治咳吐紅痰”。吳儀洛說,“燕窩大養(yǎng)肺陰,補(bǔ)而能清。”《本草再新》中也有“大補(bǔ)元?dú)?,?rùn)肺滋陰”的記載。
枸杞子,性平,味甘,有滋陰益壽之功,尤其是對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾,或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽,糖尿病的陰虛消渴等,食之更佳。
銀耳,性平,味甘淡,有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為民間最常用的清補(bǔ)食品,尤其是對(duì)肺陰虛和胃陰虛者,最為適宜。
西洋參,性涼,味甘微苦,能益氣養(yǎng)陰,對(duì)氣陰兩傷之人最宜。所以,陰虛或兼氣虛,兼肺虛,或陰虛火旺者,食之最宜。陰虛之人忌吃人參,這是因?yàn)槿藚⑿詼兀兄鹬?,若改用西洋參,清補(bǔ)氣陰,最為合拍。

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口干是怎么回事
口干就是嘴發(fā)干,有生理性的和病理性的。在天氣比較炎熱的時(shí)候,如果運(yùn)動(dòng)量大,就有可能出現(xiàn)缺水,出現(xiàn)口干的現(xiàn)象,通過喝水之后很快就會(huì)緩解。病理性的口干都是由于上火所引起的,例如經(jīng)常吃太多油膩辛辣刺激性的食物,或者是患有上呼吸道感染,也會(huì)出現(xiàn)口干口渴的癥狀,同時(shí)患有干燥綜合征或者是甲亢疾病,以及糖尿病、尿崩癥等,也會(huì)出現(xiàn)口干的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)病因來進(jìn)行治療。在日常生活中也要注意多喝水,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,少吃油膩的食物,這樣就能夠緩解口干。
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口干舌燥考慮可能是患有干燥綜合征,干燥綜合征跟自身免疫系統(tǒng)有一定的關(guān)系,它容易出現(xiàn)口干舌燥。如果患有甲亢或者是糖尿病,也有可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,特別是血糖偏高的會(huì)出現(xiàn)多贏多尿多時(shí),口干口渴等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降糖的藥物來進(jìn)行治療。另外天氣比較干燥,又經(jīng)常吃太多辛辣刺激性的食物,也有可能會(huì)導(dǎo)致上火,出現(xiàn)口干舌燥,可以通過口服清熱解毒的藥物來進(jìn)行治療。平時(shí)盡量要多喝一些白開水,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,來改善癥狀。
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晚上口苦是什么原因引起的
如果晚上睡覺的時(shí)候會(huì)有口苦表現(xiàn),要考慮自己是由于患上了膽囊炎這種疾病導(dǎo)致的現(xiàn)象,建議先觀察一段時(shí)間看看,如果過了很長(zhǎng)時(shí)間還是會(huì)覺得自己口苦,就要及時(shí)給自己做個(gè)肝膽檢查。如果檢查出來是患上膽囊炎疾病,就必要及時(shí)對(duì)癥治療了,建議看一下消化科,根據(jù)具體情況來用藥。晚上睡覺口苦的現(xiàn)象還要排查一下血糖升高的可能,或者是吃的食物特別的辛辣,這樣的食物也是會(huì)引起口苦癥狀發(fā)生的,還有可能會(huì)和自己的心理因素有很大的關(guān)系,所以及時(shí)檢查治療是很有必要的。注意事項(xiàng):如果自己不是得病引起口苦現(xiàn)象,在做治療的時(shí)候建議多讓自己喝點(diǎn)水,同時(shí)也要注意休息,并且還需要在這個(gè)時(shí)候多給自己吃一些比較清淡的食物,適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)提升體內(nèi)廢棄物代謝速率,人會(huì)比較清爽舒服。
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喝水口苦怎么回事
喝水口苦是由于膽囊功能差,胃動(dòng)力差,生活不規(guī)律,各種系統(tǒng)疾病,口腔疾病以及患有某些感染性疾病,腫瘤導(dǎo)致一種反應(yīng)。膽囊功能差,膽囊疾?。懩已?,膽石癥等)的反應(yīng)。胃動(dòng)力差,食道存在炎癥膽汁反流至胃引起口苦。生活不規(guī)律,睡眠休息不足,打呼嚕,張口睡覺,口腔發(fā)炎等出現(xiàn)口苦。消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),心血管系統(tǒng)疾病出現(xiàn)口苦??谇患膊∫约澳承└腥拘约膊〕霈F(xiàn)口苦。疲勞,睡眠不足,過度吸煙,酗酒等引起口苦。腫瘤患者出現(xiàn)口苦。短時(shí)間偶爾發(fā)作服用維生素c,反復(fù)發(fā)作要到醫(yī)院診查對(duì)癥用藥治療??诳鄳?yīng)該引起重視,有規(guī)律的生活起居,保持良好心理狀態(tài),適當(dāng)調(diào)整好情緒。
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口干無唾液怎么調(diào)理
口干無唾液如果是糖尿病等疾病造成,應(yīng)以治療疾病為先;若是精神壓力造成,則應(yīng)放松心情、調(diào)整神經(jīng);另外改善生活習(xí)慣,再搭配保健用品也可解決口干問題。唾液具有抗菌、凈化口腔、中和口腔酸性、保持口腔濕潤(rùn)的效用,也能修復(fù)牙齒表面。成年人每日唾液分泌量約一點(diǎn)五公升,若分泌不足或損耗過多,都會(huì)產(chǎn)生口干癥狀。一、口干是糖尿病和薛格連氏癥候群的癥狀之一,應(yīng)找出病因治療。鼻子生病使人習(xí)慣張口呼吸,口中唾液蒸發(fā)過快,也是造成口干的原因。應(yīng)用鼻呼吸,避免唾液蒸發(fā),維持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度,隨時(shí)補(bǔ)充水分,保持口腔濕潤(rùn)。二、除了老化,壓力、憂郁情緒引起的自律神經(jīng)失調(diào),也會(huì)造成唾液分泌減少,需調(diào)整。三、做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)刺激唾液分泌:1、吃有嚼勁的食物活動(dòng)咀嚼肌,如口香糖、糖果,吃飯細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成咀嚼習(xí)慣。2、按摩口腔、刺激唾腺。唾腺分布區(qū)包括:耳根的耳下腺、下顎後方的頷下腺、舌頭下的舌下腺,及嘴唇、臉頰內(nèi)側(cè)。按摩時(shí)可搭配保濕凝膠,邊涂邊按摩。
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2019-12-31

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夜間口干是什么原因
口干是口腔科門診常見的一個(gè)病癥,口干的原因,比如氣候因素、營(yíng)養(yǎng)不良因素、萎縮性舌炎,夜間口干可能夜間唾液分泌量減少,加上不喝水,還有就是鼻炎、咽炎,由于鼻部的堵塞,通氣不暢,就會(huì)張嘴呼吸,會(huì)促進(jìn)口腔內(nèi)唾液的蒸發(fā)。還有全身疾病,比如糖尿病,病人主訴口干的特別多,因?yàn)樘悄虿〉闹饕Y狀是多飲多尿,多尿的狀態(tài)下,如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分,會(huì)感覺自己口干。口腔科有一個(gè)病就是干燥綜合征,口干眼干伴隨全身的疾病,病人也會(huì)自覺干燥。夜間口干出現(xiàn)以后,首先需要自己調(diào)節(jié)規(guī)律飲食,比如大量喝水,不要熬夜,多吃蔬菜水果,如果還是不好轉(zhuǎn),到口腔科門診排查一下到底是局部唾液腺分泌功能減少還是需要去其他科室就診。
舌頭沒有味覺怎么回事
舌頭是人體中最重要的器官之一,是人們?cè)谌粘I钪衅穱L美食的重要器官之一,沒有味覺這對(duì)人的影響是特別大的,一般建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b,平常一定要多喝水,不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加,鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病。
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口干口苦肚脹怎么治
口干、口苦、肚脹應(yīng)結(jié)合具體病因進(jìn)行治療:第一,肝膽之火,比如容易著急上火、性情急躁的人可能會(huì)經(jīng)常有口干、口苦、腹脹的表現(xiàn),需要用一些清肝利膽、祛濕降火的藥物治療,比如梔子、龍膽草等藥物和清肝丸等中成藥;第二,脾胃有火,比如由于飲食過多、飲食不節(jié),長(zhǎng)期飲酒、吸煙或者吃辛辣、油膩的食物,造成飲食積滯于脾胃,產(chǎn)生的實(shí)火也可以造成口干、口苦、腹脹的癥狀,可以吃一些能夠助消化的清熱解毒的藥進(jìn)行治療,比如保和丸、清胃散等中藥。
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男人晚上口渴怎么辦
男人晚上口渴可以采取以下措施治療:第一,如果喝酒、吸煙、生活不規(guī)律引起上火口渴,可以吃一些清熱解毒的藥物,比如菊花、麥冬泡水;如果口渴嚴(yán)重,可以服用清胃散、解毒片等藥物去除火熱,改善口渴癥狀。第二,有可能是糖尿病引起口渴,如果夜間口渴程度比較嚴(yán)重,需要到醫(yī)院檢查是否患有糖尿病并及時(shí)治療。第三,干燥綜合征也可以引起來比較難忍的口渴,需要??漆t(yī)生進(jìn)行檢查、篩查,所以如果晚上口渴嚴(yán)重,需要找??漆t(yī)生就診。
口干是什么原因
口干并不能忽視,引起的原因復(fù)雜,在治療時(shí),也要有針對(duì)性才可以,首先口腔疾病,或者是上火會(huì)導(dǎo)致口干,另外如果生病時(shí),服用一些藥物也會(huì)引起口干。如果患有干燥綜合征,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病,也會(huì)引起口干,所以對(duì)癥治療很重要。
口干是什么原因
口干的常見原因是甲亢腺功能亢進(jìn)、患有糖尿病、尿崩癥、口腔疾病、經(jīng)常抽煙喝酒、服用某種藥物等引起的,所以遇到口干,首先要了解原因,然后注意多喝水,這樣對(duì)口干的現(xiàn)象是有緩解作用的。
夜間口干是什么原因
在夜間出現(xiàn)口干的癥狀和平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,比如吃的過于辛辣,過咸,亦或是某些疾病等,要知道沒有一個(gè)健康的生活習(xí)慣很容易讓人出現(xiàn)口干口苦的情況。不想被這樣的癥狀所困擾,那么在平時(shí)一定要注意預(yù)防,有一個(gè)好的生活習(xí)慣就可以改善這樣的情況。
口干、口苦的治療方法是什么
口干、口苦的治療方法是增加水分?jǐn)z入量、使用口腔保濕劑、注意口腔衛(wèi)生、食療、中成藥治療等。具體分析如下: