痛經(jīng)中醫(yī)應該如何調(diào)理
發(fā)布時間：2019-12-3159794次收聽
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對于痛經(jīng)患者，既可以服用中藥來進行調(diào)理，也可以服用西藥的止痛藥來進行對癥止痛治療，而中醫(yī)調(diào)理痛經(jīng)，通常都是用中藥來口服，還可以輔助針灸貼耳穴，以及中藥熱敷下腹部，同時也可以艾灸下腹部來進行緩解疼痛。如果痛經(jīng)癥狀不是特別嚴重，可以考慮在月經(jīng)來潮期間艾灸下腹部，同時多喝紅糖水來進行緩解。
而且每次可以在月經(jīng)來潮前一周找中醫(yī)面診，開中藥調(diào)理。同時還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時候還可以去醫(yī)院針灸科進行針灸，或者是貼耳穴來緩解痛經(jīng)癥狀。而對于繼發(fā)性的痛經(jīng)，口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛時，就可以肌注6542來進行減輕止痛治療。
而且每次可以在月經(jīng)來潮前一周找中醫(yī)面診，開中藥調(diào)理。同時還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時候還可以去醫(yī)院針灸科進行針灸，或者是貼耳穴來緩解痛經(jīng)癥狀。而對于繼發(fā)性的痛經(jīng)，口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛時，就可以肌注6542來進行減輕止痛治療。
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月經(jīng)期間可以喝茯苓和陳皮嗎
月經(jīng)期間是否可以喝茯苓和陳皮，取決于月經(jīng)是否正常；若月經(jīng)正常，通常可以喝；若月經(jīng)異常，通常不可以喝；若存在不適，建議及時就醫(yī)治療。1.可以：茯苓和陳皮是兩種藥材，二者具有一定的滋補作用，若患者的月經(jīng)正常，血量以及顏色都處于正常狀態(tài)，這時適量喝茯苓和陳皮有助于身體健康，可以緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的不適癥狀。2.不可以：茯苓性寒，陳皮通氣，若患者的月經(jīng)異常，存在排血量大以及月經(jīng)不規(guī)律的情況，一般不可以喝茯苓和陳皮，可能會導致月經(jīng)出血量加多，加劇不適癥狀，不利于患者身體健康。月經(jīng)期間，建議女性注意護理，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛經(jīng)的情況。
脾氣不好的人容易痛經(jīng)嗎
脾氣不太好的人是容易發(fā)生痛經(jīng)的，這是由于中醫(yī)認為脾氣不好的人該氣比較旺盛，肝郁氣聚會引起氣滯血瘀，從而導致經(jīng)血流出不暢引起痛經(jīng)的情況發(fā)生。所以這一類的人群可以在醫(yī)生的指導下服用一些疏肝理氣調(diào)經(jīng)的藥物來進行調(diào)理，平時在日常生活中應該注意調(diào)節(jié)自己的情緒。那么痛經(jīng)形成的原因有宮寒，主要導致的是接觸寒涼不注意保暖，所引起的經(jīng)血流出不暢會引起痛經(jīng)的現(xiàn)象，而脾氣不好的人群在日常生活中，一定要注意控制自己的情緒，因為肝郁氣滯會導致氣血運行不暢會引起痛經(jīng)的。
痛經(jīng)吃什么最好
世界上有將近半數(shù)的婦女都有痛經(jīng)的問題,當中約有近十分之一的人每個月會痛上一、二天，甚至會影響工作和其他的活動，有時候這種毛病在生過孩子之后會消失，但很多時候它會一直接續(xù)下去嚴重痛經(jīng)者影響正常的工作生活，如果你飽受痛經(jīng)困擾，也許可以從飲食方面下手，痛經(jīng)吃什么最好?告訴你經(jīng)期多吃5種食物可減輕痛經(jīng)癥狀。
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痛經(jīng)如何預防
引起痛經(jīng)很多時候是有一些精神因素影響，所以要盡可能放平常心。畢竟大多數(shù)痛經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，大可不必過于緊張，過于緊張反倒有可能加重痛經(jīng)的發(fā)生。其次，在生活調(diào)理上要注意，比如在月經(jīng)前和月經(jīng)期要避免進食刺激性或生冷的食物，這些食物的刺激都有可能會導致，胃腸道以及生殖道平滑肌的痙攣，從而加重痛經(jīng)的發(fā)生。第三，要注意在月經(jīng)期或月經(jīng)前，做好保暖措施。如果身體受涼受冷，機體會引發(fā)一個反應，也會導致痛經(jīng)的加重。另外也要注意在月經(jīng)期或者是在月經(jīng)前后，衣著也要適當?shù)淖⒁猓灰┑眠^于單薄或暴露。身體受涼也會加重痛經(jīng)的發(fā)生。此外也要注意適當?shù)男菹⒑退?，休息和睡眠不足，身體的抵抗力下降也會使到痛經(jīng)加重。
痛經(jīng)如何治療
止痛藥最好在月經(jīng)一開始就服用，或者在感覺到癥狀時盡快服用，并且還需要一直服藥調(diào)理，直到癥狀消失?？诜茉兴幒幸种婆怕训募に兀梢詼p輕痛經(jīng)的嚴重程度。如果痛經(jīng)是由一個潛在的疾病引起的，如子宮內(nèi)膜異位癥或子宮肌瘤，手術糾正問題可能有助于減少癥狀。
月經(jīng)肚子脹氣如何緩解
月經(jīng)期間由于體內(nèi)前列腺素分泌增加，前列腺素作用于胃腸道，可引起平滑肌收縮，抑制胃酸分泌，所以會出現(xiàn)肚子脹氣。如果出現(xiàn)肚子脹氣，可以順時針按摩腹部促進胃腸蠕動。月經(jīng)期也可以腹部放置熱水袋，促進胃腸道蠕動，緩解肚子脹氣。來月經(jīng)時不要喝冰凍的飲料，不要吃寒涼性的食物，這些食物都可能會導致肚子不舒服。來月經(jīng)肚子脹氣也可以用熱水泡腳，并每天堅持泡腳一次，每次泡十分鐘至十五分鐘，促進血液循環(huán)減少肚子脹氣。如果用上述方法不能緩解肚子脹氣，建議口服胃腸動力藥如嗎丁啉或者莫沙必利等藥物進行治療。飲食上注意吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，不要喝碳酸飲料，最好不要吃甜食。月經(jīng)期間要適當?shù)幕顒樱龠M胃腸蠕動。
痛經(jīng)止痛藥
痛經(jīng)的患者是可以吃止疼藥的，但是止痛藥物只能暫時的緩解疼痛，不能解決根本的原因，我們還是要根據(jù)病因來進行相應的治療。痛經(jīng)的治療主要的目的是快速的緩解疼痛以及伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療，必要的時候可以給予一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和解痙的藥物進行治療，比如芬必得、6542也就是山莨菪堿等等。其次可以采取抑制排卵的治療，通過抑制下丘腦垂體卵巢軸抑制排卵，抑制子宮內(nèi)膜生長，降低前列腺素的水平，從而緩解痛經(jīng)的程度?？诜茉兴幍寞熜б话憧梢赃_到90%以上，主要適用于要求避孕的病人，另外前列腺素合成酶抑制劑也可以通過抑制前列腺素的合成酶的活性，減少前列腺素的釋放，防止子宮過強收縮和痙攣，降低子宮壓力，從而達到治療痛經(jīng)的目的，治療的有效率可以達60~90%，適用于不要求避孕或者對口服避孕藥效果不好的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，月經(jīng)來潮或者是痛經(jīng)出現(xiàn)后連續(xù)服藥二到三天，比如像吲哚美辛、布洛芬等等，主要的副作用是胃腸道癥狀、消化道潰瘍的患者禁止使用。
多喝熱水可以有效緩解痛經(jīng)嗎
痛經(jīng)的原因非常多。對于原發(fā)性痛經(jīng)來說，可能沒有明顯的器質(zhì)性的病變，主要由于局部前列腺素物質(zhì)的增加，引起的疼痛或者是由于經(jīng)血流出不暢引起的疼痛，對于這部分病人來說，多喝熱水，是有一定的緩解的可能性的。但是我們還是要根據(jù)病人的體質(zhì)來說，因為從中醫(yī)的角度來說，痛經(jīng)大部分都是以瘀為主的。瘀的原因可能是由于氣虛或者是氣滯或者是痰濕，所以熱水因為它是熱性的東西。從中醫(yī)的角度的話可能有溫經(jīng)的作用，從西醫(yī)的角度來說，它可能會促進子宮局部的循環(huán)，可能促進血液的就是流出，減少局部的凝血塊的形成，可能對于痛經(jīng)還是具有一定的緩解作用。所以多喝熱水，對于尤其是原發(fā)性痛經(jīng)，沒有明顯器質(zhì)性病變的女性，還是有一定作用的。尤其是對于寒凝血瘀的這種病人，可能還會建議她在熱水中加一些姜糖、紅糖，補氣、溫經(jīng)的作用，可能效果更好。
怎么緩解痛經(jīng)
女性痛經(jīng)后可以使用熱水袋來取暖，還可以喝一些姜湯、熱水等去除體內(nèi)的寒氣。在月經(jīng)期間還要注意不要吸煙喝酒，不吃巧克力、濃茶等一些刺激性的食物，還要做好保暖的工作，防止受涼，影響到子宮。
痛經(jīng)應該的緩解方法有哪些
痛經(jīng)應該的緩解方法有很多，可以采用按摩的方式來改善，需要用專業(yè)的手法，讓正規(guī)的醫(yī)生來按摩。飲食上可以用紅棗姜湯、烏豆蛋酒湯、山楂酒等，還可以多喝熱水，注意休息。如果痛經(jīng)的情況比較嚴重，那么一定要及早的就醫(yī)，必要的時候可以服用止疼藥物，查清楚痛經(jīng)的原因。
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痛經(jīng)吃什么止痛藥
關于痛經(jīng)時吃什么止疼藥就應該清楚是什么原因?qū)е碌耐唇?jīng)，如果是因為子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥導致的痛經(jīng)，那么僅僅吃止疼藥可能是不夠的，還要吃一些雌激素或者孕激素類的藥物來治療子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥。那么止疼藥也分為很多種，像去痛片、芬必得甚至還有一些更好的藥物，嗎啡類的，但是這一類的藥物能不用盡量不要用，因為痛經(jīng)是每個月都發(fā)生的事情，用了比較強的鎮(zhèn)痛劑以后可能會導致藥物成癮，另外有些患者吃中藥也可能達到去痛的效果。總而言之，痛經(jīng)期間可以吃一些止疼藥，但是能少吃盡量少吃，能不吃盡量不吃，因為所有的藥物對胃腸道都會有刺激，所有的藥物都會有它的副作用。
吃什么緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)是讓很多女性都痛苦不已的一種經(jīng)歷?，F(xiàn)在緩解痛經(jīng)的方法有很多，食療很不錯，可以在經(jīng)期的時候喝一些牛奶，紅糖水，蜂蜜水，或者是吃一些桑椹，榴蓮，蜂蜜等等的食物，可以更好的緩解痛經(jīng)，要注意在食療的時候適量就可以。
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痛經(jīng)艾灸有用嗎
艾灸是治療痛經(jīng)非常好的一種手段，也可以通過艾灸達到防治目的。如果女性朋友有痛經(jīng)，在家里就可以自己去做灸法。艾灸治痛經(jīng)是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激調(diào)整體內(nèi)機能，疏通經(jīng)絡氣血，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。由于氣血不通，還有寒邪、濕邪引起的痛經(jīng)，很適合于用灸法。因為平常老百姓一般不太知道穴位，所以可以放一個灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部進行灸。這些都可以達到很好的暖宮、散寒、止痛的目的。
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痛經(jīng)按摩哪里
痛經(jīng)時，可對小腹部，任脈穴位用暖寶寶、艾灸熱敷改善緩解痛經(jīng)癥狀。也可對手上合谷穴、下肢三陰交穴按摩，達到疏通經(jīng)血、止痛目的。一、如用暖寶寶、艾灸在小腹部，任脈穴位，即肚臍以下正中線部位處放灸盒，大概灸15到20分鐘；或趴過來在腰骶部，在腎俞、大腸俞部位放灸盒去艾灸。二、手上合谷穴、下肢三陰交穴，都能夠起到很好止痛效果。合谷穴可疏通全身經(jīng)絡氣血，達到止痛目的。三陰交穴是足三陰經(jīng)交匯穴，是肝脾腎三條經(jīng)。肝脾腎跟血液有密切關系，可用一個穴位同時調(diào)理三個臟腑，三個經(jīng)絡，可有效疏通經(jīng)血，達到止痛目的。
中醫(yī)能治好痛經(jīng)嗎
中醫(yī)能治好痛經(jīng)，痛經(jīng)的中醫(yī)治療一般有藥物療法和非藥物療法。藥物療法吃中藥，假如月經(jīng)周期準平時就不用吃中藥，可以在每次來月經(jīng)前的一星期或兩星期開始吃藥，然后等到下個周期時，同樣是月經(jīng)前一周、兩周或十天左右吃中藥，連續(xù)幾個周期后就可以很好的調(diào)理或治愈痛經(jīng)。非藥物療法有針灸、扎針、艾灸。藥物療法和非藥物療法同時使用效果會更好。非藥物療法還有臍療、臍灸，就是拿一個能發(fā)熱的鹽包、鹽袋、在微波爐里加熱后放在臍部，這樣對痛經(jīng)的緩解也有一定好處，這是藥物的外用。
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