2型糖尿病怎么控制

發(fā)布時間：2019-12-3066250次收聽

語音內(nèi)容：

2型糖尿病患者要進行健康教育，而且在生活中要注意控制飲食、適當運動，要病情監(jiān)測，而且還要按時、規(guī)律服用降糖藥物，即糖尿病五駕五車，多管齊下才可以達到控制病情發(fā)展的目的。
一、健康教育：要正確認識2型糖尿病是一種慢性疾病，需要長期正確的治療。
二、控制飲食：控制一天總熱量的攝入，同時又要保證蛋白質(zhì)、脂肪的攝入，做到合理膳食、營養(yǎng)均衡。糖尿病對糖的代謝障礙，多食易饑，所以一般而言糖尿病人應少吃含糖量高或者糖生成指數(shù)比較高的食物如哈密瓜、紅蘋果等，可以多食含膳食纖維比較高的食物如小米、蕎麥、金針菇、山藥等，不僅能補充能量，還能延緩食物吸收，降低餐后血糖高峰。
三、適當運動，循序漸進，長期堅持，每周至少150分鐘的中等強度運動。
四、病情監(jiān)測，包括血糖監(jiān)測、其他心血管高危因素監(jiān)測和并發(fā)癥的監(jiān)測。
五、按時、規(guī)律服用降糖藥物，包括口服降糖藥如促胰島素分泌劑、胰島素增敏劑、以及新型口服降糖藥如DPP-IV抑制劑、鈉-葡萄糖共轉(zhuǎn)運蛋白2抑制劑和胰島素等。

分享到微信朋友圈

打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關推薦

02:38

二型糖尿病只要把血糖降下來就好了嗎

2型糖尿病并不是只要把血糖降下來就可以，因為臨床上2型糖尿病患者不僅僅只是表現(xiàn)為單純的血糖升高，還伴有許多其他異常表現(xiàn)，如體重升高、血糖異常、血脂異常、血壓異常等表現(xiàn)。隨疾病進展，在上述多重不良因素的作用下，糖尿病患者會出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，其中最常見的是心血管疾病。心血管疾病是糖尿病導致糖尿病死亡最常見的并發(fā)癥，臨床上預防心血管疾病的發(fā)生和抑制心血管疾病的進展。是治療2型糖尿病以及延長患者壽命的重要方法?，F(xiàn)在國際上已經(jīng)開始推薦合并多重冠心病風險的糖尿病患者加用恩格列凈類治療，從而可以降低主要心血管事件及心血管死亡的風險。

2022-03-17 25199次播放

02:36

二型糖尿病合并心血管病用什么藥好

2型糖尿病合并心血管病可以應用恩格列凈。糖尿病患者除了需要控制血糖外，還需對其常見的心血管病進行干預，這一類藥物除了具有良好的控制血糖的作用外，還具有心血管保護作用。糖尿病狀態(tài)下，長期過高的血糖水平易引發(fā)血管慢性炎性反應以及過度的氧化應激，并且能通過多個通路導致血管內(nèi)皮功能紊亂。恩格列凈對上述血管因素的良性影響是其血管保護作用的藥理學機制。對于臨床糖尿病患者，尤其是已經(jīng)合并心血管病的患者，早期應用恩格列凈進行降糖，對患者的長期獲益十分顯著，具有非常廣闊的應用前景。

2022-03-17 57704次播放

2型糖尿病嚴重嗎

2型糖尿病是否嚴重取決于其并發(fā)癥的情況。若能控制好血糖，并未出現(xiàn)明顯的并發(fā)癥，病情通常都不嚴重，不會影響生活質(zhì)量；如果血糖控制情況欠佳，易出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，包括急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，病情較為嚴重。

2021-09-30 6657次瀏覽

2型糖尿病患者并發(fā)癥有哪些

糖尿病腎病是糖尿病患者最重要的合并癥之一。我國的發(fā)病率亦呈上升趨勢，目前已成為終末期腎臟病的第二位原因，僅次于各種腎小球腎炎。由于其存在復雜的代謝紊亂，一旦發(fā)展到終末期腎臟病，往往比其他腎臟疾病的治療更加棘手。但積極適當?shù)母深A措施能明顯減少和延緩糖尿病腎病的發(fā)生，尤其在病程早期干預治療效果甚佳。糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病性微血管病變中最重要的表現(xiàn)，是一種具有特異性改變的眼底病變，是糖尿病的嚴重并發(fā)癥之一。糖尿病足，足部是糖尿病這個多系統(tǒng)疾病的一個復雜的靶器官。糖尿病患者因周圍神經(jīng)病變與外周血管疾病合并過高的機械壓力，可引起足部軟組織及骨關節(jié)系統(tǒng)的破壞與畸形形成，進而引發(fā)一系列足部問題，從輕度的神經(jīng)癥狀到嚴重的潰瘍、感染、血管疾病。糖尿病心血管并發(fā)癥，糖尿病性腦血管病，糖尿病神經(jīng)病變等。

語音時長 01:24

2021-04-19

76102次收聽

2型糖尿病和1型區(qū)別是什么

1型糖尿病是一種自體免疫疾病。自體免疫疾病是由于身體的免疫系統(tǒng)對自身作出攻擊而成的。多發(fā)生于青少年，因胰島素分泌缺乏，依賴外源性胰島素補充以維持生命。1型糖尿病是胰島功能缺失引起的糖尿病，是比較嚴重的類型，終身需要依靠胰島素，2型糖尿病是比較輕的一種類型，胰腺還有部分功能，可能通過口服藥物和控制飲食控制血糖，恢復降火的可以擺脫藥物的依賴，2型糖尿病是成人發(fā)病型糖尿病，多在35~40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。病友體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并非完全喪失，有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過多，但胰島素的作用效果卻大打折扣，因此患者體內(nèi)的胰島素是一種相對缺乏。

語音時長 01:08

2021-04-19

74285次收聽

2型糖尿病發(fā)病特征有哪些

2型糖尿病的癥狀表現(xiàn)與患者體內(nèi)血糖值的高低有著密切的關系，在患病初期，許多患者無任何癥狀，僅于健康檢查或因各種疾病就診化驗時發(fā)現(xiàn)高血糖。當病情加重后，患者會出現(xiàn)“三多一少”的典型癥狀。既多飲多食多尿。多尿是由于葡萄糖不能完全轉(zhuǎn)運到細胞內(nèi)被利用，最終通過腎臟流失，并帶走大量水分，即滲透性利尿，從而小便頻次變多。因多尿?qū)е禄颊唧w內(nèi)水分大量丟失，所以一般會通過多喝水來補充。由于血糖不能完全被利用，能量不濟而常有饑餓感，使進食量明顯增加。由于胰島素的缺乏，血糖不能完全作為能量被利用，糖原、脂肪、蛋白質(zhì)不僅不能貯存、合成，反被無效消耗，終漸消瘦，兒童可以看到生長發(fā)育受阻。

語音時長 01:09

2021-04-19

68060次收聽

2型糖尿病每天運動幾公里

對于糖尿病患者，適當?shù)倪\動可以改善胰島素敏感性，對血糖的控制有一定的好處。餐后可以進行1-2小時的體育鍛煉，有很好的降糖作用。原則上糖尿病患者應盡量避免長時間空腹或者降糖藥物及胰島素作用高峰時間進行運動。一般認為以早餐或晚餐后1-2小時后開始鍛煉較為適宜2型糖尿病患者每天的運動量需要根據(jù)個人體質(zhì)以及年齡來決定，如果是老年2型糖尿病患者，不建議每天進行大量的長跑運動，不僅容易誘發(fā)低血糖現(xiàn)象，還可能會對膝關節(jié)造成損傷，如果是中青年2型糖尿病患者，可以適當增加運動量，但是也盡量選擇慢跑的運動方式，避免劇烈運動，以免誘發(fā)急性心腦血管事件。規(guī)律的體育鍛煉可以促進葡萄糖的消耗，有利于2型糖尿病患者的血糖控制。

語音時長 01:10

2021-04-19

112092次收聽

2型糖尿病癥狀有什么

2型糖尿病的癥狀表現(xiàn)與患者體內(nèi)血糖值的高低有著密切的關系，在患病初期，許多患者無任何癥狀，僅于健康檢查或因各種疾病就診化驗時發(fā)現(xiàn)高血糖。當病情加重后，患者會出現(xiàn)“三多一少”的典型癥狀。既多飲多食多尿。多尿是由于葡萄糖不能完全轉(zhuǎn)運到細胞內(nèi)被利用，最終通過腎臟流失，并帶走大量水分，即滲透性利尿，從而小便頻次變多。因多尿?qū)е禄颊唧w內(nèi)水分大量丟失，所以一般會通過多喝水來補充，既多飲。由于血糖不能完全被利用，能量不濟而常有饑餓感，使進食量明顯增加，既多食。由于胰島素的缺乏，血糖不能完全作為能量被利用，糖原、脂肪、蛋白質(zhì)不僅不能貯存、合成，反被無效消耗，終漸消瘦。

語音時長 01:16

2021-04-19

101432次收聽

2型糖尿病日常護理注意事項有哪些

2型糖尿病讓我們的患者在生活中受到了那么多的傷害，當我們患上這個疾病的時候不要悲觀，一定要樂觀的面對生活，平時多注意護理，那么，2型糖尿病日常護理注意事項具體的都有哪些呢?下面我們具體的來了解一下。

2020-09-16 61155次瀏覽

適合2型糖尿病的幾種飲食

對于2型糖尿病患者來說，飲食治療在治療過程中起著至關重要的地位，是否科學的飲食，它會直接影響著疾病的治療，那到底適合2型糖尿病的幾種飲食都有哪些呢?下面我就詳細的給大家介紹一下。

2020-09-16 63012次瀏覽

介紹什么是2型糖尿病

大家對2型糖尿病很陌生，但是對糖尿病卻很熟悉，2型糖尿病其實是糖尿病的一種，也是一種很常見的疾病，當我們已經(jīng)確診為2型糖尿病的時候，一定要積極的去治療，下面我們詳細的來介紹什么是2型糖尿病。

2020-08-28 57043次瀏覽

2型糖尿病的常識介紹

2型糖尿病的常識有哪些呢?首先我們應該知道我們是一個世界大國，在我們國家百分之九十以上的是2型糖尿病患者，2型糖尿病占如此大的地位，這已經(jīng)不僅僅是亞健康的問題了，而是一種不容忽視的疾病了，那什么因素導致的2型糖尿病呢?

2020-08-28 58520次瀏覽

02:30

空腹血糖受損是什么意思

空腹血糖受損是指空腹血糖超過了正常范圍六點一毫摩爾每升，同時又在糖尿病診斷范圍七毫摩爾每升以內(nèi)的狀態(tài)?？崭寡鞘軗p沒有任何癥狀，只有經(jīng)過體檢或是醫(yī)院的檢查才能發(fā)現(xiàn)，因此發(fā)生糖尿病的風險大大增加?？崭寡鞘軗p往往是因為基礎胰島素的能力下降引起血糖代謝所導致的，將來發(fā)展成為典型的二型糖尿病的風險遠遠超過正常人。如果有二型糖尿病的家族史，合并肥胖、高血壓等類似疾病的人群，要及早干預生活方式，控制飲食，增加運動，對于預防發(fā)展成為二型糖尿病是非常重要的。

2019-12-19 63203次播放

03:00

二型糖尿病能治好嗎

二型糖尿病目前是一種無法根治的長期的代謝性疾病。對于肥胖二型糖尿病患者，通過代謝病手術的治療可以達到血糖完全的緩解，國內(nèi)把BMI大于28以上的肥胖合并糖尿病患者，作為手術的人群，但代謝病手術是有創(chuàng)傷的治療方法。對于早期診斷的二型糖尿病患者，經(jīng)過短期的胰島素強化治療，也有一部分患者會出現(xiàn)臨床的明顯的緩解，如果沒有進行生活方式的長期的良好的飲食生活方式的管理，血糖依然會升高。關鍵在于是否堅持良好的生活方式。

2019-12-19 50928次播放