胃脹氣老是打嗝怎么辦
語音內(nèi)容:
不健康的飲食方式,會(huì)出現(xiàn)膈肌痙攣現(xiàn)象,如受涼或者過食生冷,辛辣食物,飲食過快過飽,或是飲用大量的碳酸飲料,過多的做吞咽動(dòng)作等都會(huì)引起胃內(nèi)壓力過高造成胃氣上逆,出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象,平時(shí)要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量或者少量多餐,細(xì)嚼慢咽等,盡量避免生冷辛辣刺激食物。
另外,許多藥物也會(huì)引起胃脹氣打嗝,如糖皮質(zhì)激素,停用藥物后癥狀也會(huì)慢慢消失。
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