膝蓋用力就痛怎么回事
發(fā)布時間：2019-12-2660644次收聽
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膝蓋用力就痛是因為膝關(guān)節(jié)勞損、膝關(guān)節(jié)外傷、膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟骨癥、過度肥胖有關(guān)系。
在臨床工作中，常有病人因膝蓋用力就痛來就診，比較普遍現(xiàn)象，其原因有很多。常見原因如下：
1、膝關(guān)節(jié)勞損，長時間不恰當(dāng)姿勢負(fù)重、行走或運動，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶處于痙攣狀態(tài)，此時就會出現(xiàn)用力疼痛現(xiàn)象，需要注意休息、改變行為習(xí)慣。
2、膝關(guān)節(jié)外傷，運動或車禍等直接或間接暴力導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，致膝關(guān)節(jié)肌腱、韌帶損傷、半月板損傷、骨折及脫位等，會引起膝蓋用力時的疼痛，需及時到醫(yī)院就診，明確病情，予以手術(shù)或非手術(shù)治療。
3、膝關(guān)節(jié)炎，滑膜炎、滑囊炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)用力疼痛，需到醫(yī)院就診行相關(guān)檢查明確診斷，予以針對性治療。
4、髕骨軟骨癥、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，受涼及運動容易誘發(fā)疼痛，用力時嚴(yán)重，需要關(guān)節(jié)制動、予以消炎鎮(zhèn)痛治療。
5、過度肥胖，也會造成膝關(guān)節(jié)的疼痛，需控制飲食、適度功能鍛煉。所有引起關(guān)節(jié)疼痛情況均可選擇合理的物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，有助于疾病的恢復(fù)。
在臨床工作中，常有病人因膝蓋用力就痛來就診，比較普遍現(xiàn)象，其原因有很多。常見原因如下：
1、膝關(guān)節(jié)勞損，長時間不恰當(dāng)姿勢負(fù)重、行走或運動，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶處于痙攣狀態(tài)，此時就會出現(xiàn)用力疼痛現(xiàn)象，需要注意休息、改變行為習(xí)慣。
2、膝關(guān)節(jié)外傷，運動或車禍等直接或間接暴力導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，致膝關(guān)節(jié)肌腱、韌帶損傷、半月板損傷、骨折及脫位等，會引起膝蓋用力時的疼痛，需及時到醫(yī)院就診，明確病情，予以手術(shù)或非手術(shù)治療。
3、膝關(guān)節(jié)炎，滑膜炎、滑囊炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)用力疼痛，需到醫(yī)院就診行相關(guān)檢查明確診斷，予以針對性治療。
4、髕骨軟骨癥、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，受涼及運動容易誘發(fā)疼痛，用力時嚴(yán)重，需要關(guān)節(jié)制動、予以消炎鎮(zhèn)痛治療。
5、過度肥胖，也會造成膝關(guān)節(jié)的疼痛，需控制飲食、適度功能鍛煉。所有引起關(guān)節(jié)疼痛情況均可選擇合理的物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，有助于疾病的恢復(fù)。
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13歲男孩膝蓋疼可能是運動量大造成損傷，首先要看是單側(cè)的疼痛還是雙側(cè)的疼痛，另外要詢問有沒有近期的外傷史。如果有明確的膝關(guān)節(jié)外傷史，并且孩子有膝關(guān)節(jié)的持續(xù)的疼痛，這種情況下需要帶孩子去醫(yī)院骨科或者是運動損傷科去做相應(yīng)的檢查，拍個X線片，甚至需要做核磁的檢查來判斷有沒有骨關(guān)節(jié)和肌肉、肌腱的損傷。如果有損傷，可以考慮做相應(yīng)的一些處理，根據(jù)醫(yī)生的一些建議，可以比如說口服一些鎮(zhèn)痛、消腫的藥物，適度的休息，制動膝關(guān)節(jié)，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的逐步的康復(fù)。
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膝蓋磨損要徹底地恢復(fù)，還是比較困難的。如果平常不進(jìn)行保養(yǎng)，經(jīng)常活動膝關(guān)節(jié)太多，還會引起病情的再次復(fù)發(fā)。膝蓋出現(xiàn)磨損的癥狀，主要是由于經(jīng)常活動膝關(guān)節(jié)，爬樓梯過多而引起的。一般會出現(xiàn)膝蓋的疼痛、腫脹，走路無力等癥狀。前期癥狀較輕，可應(yīng)用一些活血化瘀，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物治療。比如口服活血祛瘀的膠囊，還有一些關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)制劑，或者向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射關(guān)節(jié)潤滑劑，同時配合熱敷，針灸等輔助治療。但是對于膝蓋軟骨損傷比較嚴(yán)重的，或者已經(jīng)出現(xiàn)大量軟骨剝脫的，恢復(fù)的可能性就不是很大。因為軟骨是一種不可再生的結(jié)構(gòu)。如果軟骨大面積的剝脫，而且嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。保守治療效果較差的，可以考慮人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，緩解患者的疼痛，改善患者的功能，糾正關(guān)節(jié)的畸形。因此來講，如果出現(xiàn)軟骨的損傷，建議患者到正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行相應(yīng)的治療，按照相應(yīng)的階梯治療的方式，選擇所對應(yīng)的相關(guān)治療方法。
摔到膝蓋如何判斷傷骨頭
完全要判定的話，做核磁就能夠判定是圓柱的損傷，還是里頭有骨頭受傷，骨頭即便沒骨折，如果有骨髓的水腫，這代表里頭有骨挫傷，所以最敏感的判斷方式，就是做一個核磁，這里頭也能夠看到，核磁能看到軟組織有沒有水腫、積液，有沒有其他的問題，膝蓋里頭有沒有半月板損傷、韌帶損傷以外，看骨頭的情況下看得更加敏感，有的時候照片子看不出，從X線片一看有沒有骨折，但是有的時候里頭有骨挫傷是看不出來的，骨頭里有沒有水腫是看不出來的，可以做一個核磁就能看出來，所以你關(guān)注這個問題，最敏感的就去做一個核磁。但一般情況下，通過查體也能夠看出來，大夫通過望、觸、動、量，一般能夠看出這個問題了，到底是單純軟組織的，還是里頭有沒有嚴(yán)重的問題，有的時候骨折了，他看一眼就行，骨折都變形、移位了，就能看出來，對于單純的通過大夫的外觀不能判定的，或者單純的普通X線片不能判定，做一個核磁就判定了。
膝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
膝關(guān)節(jié)扭傷可以冰敷、外用藥物和制動等方法治療。膝關(guān)節(jié)扭傷常常見于這種內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)的損傷，比如滑一下，一般是個腳往外撇，內(nèi)側(cè)就受牽拉，扭傷往往是內(nèi)側(cè)副韌帶或者內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)囊，一般是七天之內(nèi)冰敷，每天冰敷兩次，一次15到20分鐘，這是第一個冰敷。二，制動，制動分兩類，一個是支具，支具的好處讓就是晚上睡覺可以摘下來，但是不好處是容易松弛，沒有石膏固定好。臨床上打石膏，一般如果韌帶撕裂或者膝關(guān)節(jié)扭傷了，一般讓患者打三周的石膏是最佳的恢復(fù)方式，雖然不便，就是石膏不能沒法自由拆卸，晚上睡也不方便，洗澡不方便。但是固定作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于支具，但有的患者夏天時候太熱了，溫度這么高，洗澡不方便，支具效果更好一點，這是兩個辦法。三，外用藥物，外用一些活血化瘀的藥物，一般讓患者五天到七天之后再用，開始不要太用一些外敷止疼膏或外用的扶他林，外用的白脈軟膏或者輕松軟膏輕揉按揉一下，能促進(jìn)周圍的血液的吸收促進(jìn)它的擴散這種辦法也是不錯的。嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院核磁檢查，半月板有沒有損傷，除了內(nèi)側(cè)副韌帶一般都能長上，半月板有損傷就要進(jìn)行查體的。
膝關(guān)節(jié)損傷可以熱敷嗎
膝關(guān)節(jié)損傷是現(xiàn)在特別常見的一個現(xiàn)象，當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)后是可以進(jìn)行熱敷的，在熱敷的時候要控制好水的溫度，不要過燙，另外熱敷的時候還需要注意熱敷的時間，每次熱敷應(yīng)該控制在半個小時內(nèi)，每天熱敷四到六次最好。
膝關(guān)節(jié)扭傷的治療
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷的情況后，治療的方法需要根據(jù)實際情況來確定，膝關(guān)節(jié)扭傷可以通過一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，另外還可以使用一些臥床休息的方法來緩解治療，如果嚴(yán)重的時候需要根據(jù)手術(shù)的方式來治療膝關(guān)節(jié)扭傷。
骨折吃什么好的快
實際上并沒有特殊的藥物或食物能明顯加速骨折的愈合及康復(fù)，骨折的愈合速度與骨折是否開放、損傷部位及程度、患者的年齡及身體狀況等都有很大的關(guān)系。合理的飲食、睡眠規(guī)律、營養(yǎng)均衡對骨折及創(chuàng)傷的恢復(fù)有一定的幫助。1、因為骨的生長需要無機質(zhì)、有機質(zhì)，有機質(zhì)主要是蛋白類的，可以多吃一些瘦肉、魚、雞蛋。無機質(zhì)主要是鈣的成分，補鈣的食品，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品、海鮮，尤其帶著皮不太硬的蝦皮，多吃點，里邊有些生物鈣對骨折的愈合很有幫助。2、骨折后需患肢制動，運動量減少，不建議食用油膩難消化食物，可多吃水果蔬菜補充維生素、利于營養(yǎng)吸收及消化，多曬太陽利于維生素D的合成。3、骨折以后可適當(dāng)予以藥物治療，早期疼痛腫脹，予以消炎鎮(zhèn)痛、消腫、活血化瘀藥物治療，后期可予以活血通絡(luò)、改善微循環(huán)、促進(jìn)骨折愈合及適當(dāng)補鈣藥物治療。
膝關(guān)節(jié)置換后一直疼痛怎么辦
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后一直疼痛可以局部的理療，如熱敷、冷敷；口服非甾體類藥物；適度減緩運動量并進(jìn)行非負(fù)重功能鍛煉等。膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后一直疼痛，常見原因有以下幾種：1、切口疼痛：由于關(guān)節(jié)置換手術(shù)創(chuàng)傷大，切口長對于人體來說，手術(shù)本身是一個比較大的創(chuàng)傷，所以在術(shù)后六周內(nèi)，由于該手術(shù)手術(shù)造成的切口本身就會引起疼痛。這種疼痛隨著切口的愈合，會逐漸消失，屬于一種正常現(xiàn)象，不需要進(jìn)行過多的處理。2、手術(shù)本身的問題：因患者個體差異性及手術(shù)操作者的手術(shù)技巧問題，假體過大或過小、軟組織不平衡引起疼痛；這種情況需對癥治療，加強功能鍛煉。3、感染引起疼痛，出現(xiàn)這種情況，需加強抗感染治療，防止感染加重導(dǎo)致手術(shù)失敗。4、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)，運動量過大或方法不得當(dāng)，例如走路時間過長、彎曲度過大等，都會導(dǎo)致疼痛。對此，如果患者休息后疼痛緩解不再加重，則可以繼續(xù)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練；如疼痛持續(xù)無緩解可暫?？祻?fù)訓(xùn)練，予以對癥治療，癥狀緩解后再行正規(guī)鍛煉。5、合并其他疾病，如腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病、骨質(zhì)疏松等。
膝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防方法
膝關(guān)節(jié)是常常要用到的一個關(guān)節(jié)部位，為了避免關(guān)節(jié)部位的受損，患者在日常生活當(dāng)中可以注意運動的姿勢，同時要運用大腿肌肉群進(jìn)行運動，鍛煉大腿的肌肉。另外，患者要盡量避免劇烈的運動，防止膝蓋受損。
膝關(guān)節(jié)退行性病變康復(fù)方法有哪些
輕度膝關(guān)節(jié)退行性病變需要接受保守治療，可同時配合西藥治療，不過這類治療方法并不能起到鏟除病根的效果。同時患者也可以選擇理療治療、手術(shù)治療等多種治療方式，較為嚴(yán)重的患者建議進(jìn)行手術(shù)治療，可針對性治療，縮減恢復(fù)時間。
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膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事
引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因有很多，如類風(fēng)濕、半月板損傷等。臨床上最常見的骨性關(guān)節(jié)炎，這種病人隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)增生后關(guān)節(jié)腔變窄擠壓變性后，繼發(fā)性滑膜炎產(chǎn)生關(guān)節(jié)腔的積液引起膝關(guān)節(jié)疼痛。建議膝關(guān)節(jié)疼痛時，做一些精細(xì)診斷，然后做有效的干預(yù)。
