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落枕脖子痛怎么快速恢復(fù)出現(xiàn)落枕的情況，可以采用按摩的方法進(jìn)行緩解，落枕穴：落枕穴在手背側(cè)第二、第三掌骨之間，用拇指的指尖切壓揉按落枕側(cè)的落枕穴，并同時(shí)活動(dòng)被切壓手的手法，以加強(qiáng)穴位的指壓感覺。按摩手部的同時(shí)，緩慢的活動(dòng)頸部，將頭稍向前伸，由前下方緩緩縮下去，頸部肌肉保持松弛，然后將頭輕輕緩慢地左右轉(zhuǎn)動(dòng)，幅度由小逐漸加大，并將頸部逐漸伸直到正常的位置，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)基本不出現(xiàn)疼痛的最大幅度為限，約5-10分鐘，疼痛則明顯緩解。使用熱毛巾或者熱水袋在脖子處進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，緩解脖子肌肉緊繃或痙攣的癥狀，從而起到緩解疼痛的作用使用傷濕止痛膏外貼在頸部的疼痛處，每天更換一次，可以有效進(jìn)行止痛，但是孕婦忌用此方法。在睡覺時(shí)使用正確的姿勢(shì)，并調(diào)節(jié)枕頭的高度，不可過高，過高會(huì)使脖子產(chǎn)生勞累感。脖子痛吃什么藥脖子疼痛的治療藥物有：鎮(zhèn)痛藥：非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥是治療脖子疼最常用的鎮(zhèn)痛藥。該類藥種類很多，必須謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。肌肉松弛藥：可緩解頸部等相關(guān)位置的肌肉痙攣，減輕疼痛不適感。促進(jìn)血液循環(huán)藥：可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于椎間盤突出等疾病造成的脖子疼痛有效?？挂钟羲帲簩?duì)于有睡眠障礙、頑固性疼痛的患者可遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥。中成藥：對(duì)于頸椎病所致的脖子疼痛有一定的療效，這類藥物具有活血通絡(luò)，祛風(fēng)止痙，消炎止痛的功效。脖子痛導(dǎo)致頭痛怎么辦出現(xiàn)頸部疼痛并發(fā)頭痛，大多出現(xiàn)了頸源性的頭痛，如頸椎病，枕神經(jīng)痛等情況。出現(xiàn)頸椎病，頸部要注意保暖，避免受涼及勞累，養(yǎng)成正確的站姿坐姿，避免長(zhǎng)期低頭伏案工作。頸部疼痛明顯處可給予按摩熱敷等治療。出現(xiàn)枕神經(jīng)痛，如疼痛程度較重，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，經(jīng)口服鎮(zhèn)痛藥物不能較為滿意的控制疼痛時(shí)，也可選擇枕神經(jīng)阻滯治療，能夠快速的緩解疼痛。脖子痛是什么原因如果出現(xiàn)頸部疼痛的話，那么可能跟如下的病因相關(guān)：可能由頸部的外傷，比如之前有針對(duì)頸部的直接暴力打擊，或者是有一些牽拉、扭轉(zhuǎn)之類的損傷。有可能由頸部的受涼，受涼可以導(dǎo)致頸部深筋膜以下產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致疼痛?？赡苡梢恍┎涣甲藙?shì)的影響，比如長(zhǎng)期的坐立低頭，或者是固定在某個(gè)特定的體位，就有可能是局部的肌肉產(chǎn)生痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。有可能由于一些勞損性的因素所導(dǎo)致，比如有些患者經(jīng)常采取頭頂重物，或者是在倒立的時(shí)候用頭去頂?shù)?，這種情況就可以導(dǎo)致頸部疼痛。還可以有一系列的其他疾病所導(dǎo)致，比如頸椎病或者是甲狀腺的相關(guān)疾病，或者是心臟相關(guān)的疾病。

頸椎病大部分患者可通過非手術(shù)治療，如物理療法、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法等控制癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)，提高患者生活質(zhì)量。僅有少數(shù)嚴(yán)重壓迫神經(jīng)根或脊髓的患者需行手術(shù)治療。一、中醫(yī)治療：如推拿，以頸項(xiàng)部局部松解為主，配合手法整復(fù)。二、藥物治療：可使用消腫止痛、活血化瘀的貼膏，如消痛貼膏。同時(shí)也可以口服活血通絡(luò)類中成藥，如舒筋活血片。三、運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)做些頸后部肌肉等長(zhǎng)收縮抗阻訓(xùn)練，如雙手五指交叉放于枕后部、頭后仰對(duì)抗。另外，頸椎病患者可以通過改善生活方式、積極鍛煉、端正體態(tài)姿勢(shì)，達(dá)到緩解臨床癥狀的目的。

頸椎病相信大家應(yīng)該不會(huì)陌生，特別是一些白領(lǐng)是最容易患病的話，究其原因跟長(zhǎng)期保持固定的姿勢(shì)分不開，很多人都屬于頸椎病的高發(fā)人群，在備孕的過程中患有頸椎病的話，最擔(dān)心的就是可能給懷孕產(chǎn)生的影響，那么頸椎病多久能懷孕?咱們來(lái)看看這方面的事項(xiàng)。

上班族是頸椎病的高發(fā)人群，更應(yīng)積極預(yù)防頸椎病的發(fā)生。在工作時(shí)，應(yīng)保持正確的坐姿，工作間隙可適當(dāng)活動(dòng)一下身體，平時(shí)要注意頸部的保暖，多做一些針對(duì)頸部的鍛煉，一些全身鍛煉，如打羽毛球、游泳等，對(duì)預(yù)防頸椎病也有很好的效果。

頸椎病是生活當(dāng)中常見的功能障礙疾病，患有該疾病者及椎動(dòng)脈以及神經(jīng)根往往都會(huì)因此受到壓迫，所以會(huì)出現(xiàn)頭疼等不適癥狀。此時(shí)患者可通過牽引療法、外科手術(shù)療法、推拿療法以及溫?zé)岱蟑煼▉?lái)減輕或消除疼痛感。其中溫?zé)岱蟑煼▽儆谳o助治療方法，牽引療法則只適合病情較輕者應(yīng)用。

頸椎疾病的出現(xiàn)幾率比較高，目前有許多人會(huì)選擇推拿治療，推拿可以緩解頸椎疾病，但是也需要正確的選擇穴位，比如應(yīng)該選擇風(fēng)府穴、風(fēng)池穴、又或肩外俞穴位，如此才能夠有效達(dá)到刺激穴位的效果，一般建議堅(jiān)持5分鐘到10分鐘之內(nèi)。

頸椎病手麻是由神經(jīng)根型頸椎病或脊髓性頸椎病引起的。神經(jīng)根型頸椎病，急性期時(shí)表現(xiàn)為疼痛為主，進(jìn)入慢性區(qū)，就會(huì)導(dǎo)致局部缺血，導(dǎo)致局部麻木。脊髓型頸椎病，椎間盤突出部位壓迫脊髓，導(dǎo)致局部感覺障礙，也可以導(dǎo)致麻木。但麻木癥狀不是單獨(dú)存在，往往伴有頸部活動(dòng)受限，以及疼痛以及肌力感覺下降，以及反射減退等。在臨床中，醫(yī)生要通過仔細(xì)詢問病史、仔細(xì)查體、以及客觀檢查手段來(lái)全面分析麻木產(chǎn)生原因是否由頸椎病帶來(lái)，以及頸椎病嚴(yán)重程度，制定個(gè)體化治療方案，進(jìn)一步改善和緩解病人手麻。

患者可以通過保持良好的生活習(xí)慣，注意頸部保暖，選擇比較適合的枕頭，免頸部的損傷，藥物或物理療法進(jìn)行治療。一，保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、伏案工作。長(zhǎng)時(shí)間低頭容易導(dǎo)致頸椎的病變，加重生理性退變，導(dǎo)致生理曲度消失、變直，甚至反張。建議伏案工作30到40分鐘，就要進(jìn)行頸部活動(dòng)，比如頸部保健操、游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏等運(yùn)動(dòng)；二，要注意頸部保暖，避免頸部受寒，因?yàn)轭i肩部受寒，容易導(dǎo)致頸肩部肌肉收縮、痙攣；三，要選擇比較合適的枕頭，最佳的枕頭能夠維持頸椎的生理彎曲，比如蕎麥皮枕頭和糖果枕；四，要避免頸部的損傷。五：可以選擇藥物或物理療法進(jìn)行治療。

頸椎病的危害很大，容易患上糖尿病，眼睛視力不好，有失明的風(fēng)險(xiǎn)。如果老年人得了頸椎病，最好到正規(guī)機(jī)構(gòu)去看看，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況來(lái)制定合適的方案，比較常見的有理療、牽引、藥物治療等等。另外頸椎病是可以預(yù)防的，平時(shí)注意自己的坐姿就可以了。

手指麻木多數(shù)是頸椎病的輕度表現(xiàn)，多做后仰、后伸的動(dòng)作，就可減輕手指麻木。頸椎病最常見一個(gè)癥狀就是手指發(fā)麻，特別是神經(jīng)根型頸椎病。一般來(lái)講，頸椎病開始時(shí)是疼痛，疼痛適應(yīng)或者疼痛減輕以后，就會(huì)表現(xiàn)為麻木。麻木在頸椎病里，不同手指出現(xiàn)麻木代表的意義不同。拇指麻木代表頸五神經(jīng)受壓；食指麻木代表頸六神經(jīng)受壓；中指麻木代表頸七神經(jīng)受壓。如果麻木不嚴(yán)重，休息后可以減輕，說(shuō)明頸椎病屬于早期，并不嚴(yán)重，只要加強(qiáng)頸后部肌肉的訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐、蛙泳、打羽毛球等，癥狀就可以消失。