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剖腹產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)的順序。剖腹產(chǎn)手術(shù)后，子宮的恢復(fù)大約需要四到六周，產(chǎn)后最先恢復(fù)的是外陰。正常分娩時外陰有充血水腫，需要在產(chǎn)后七天之后才能恢復(fù)正常，之后恢復(fù)的順序是子宮，其次是子宮內(nèi)膜，這種恢復(fù)需要30天以上。如果在產(chǎn)褥期有發(fā)熱，感染，出血的情況，恢復(fù)的時間要相對向后推遲。產(chǎn)后42天之后就可以做凱格爾鍛煉，促進(jìn)盆底肌的修復(fù)。方法是用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松，每次10到15分鐘，每日兩到三次。另外也可以采用盆底的康復(fù)治療，也就是電刺激治療法，效果優(yōu)于自身的鍛煉。產(chǎn)后的康復(fù)訓(xùn)練，可以加快剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的康復(fù)進(jìn)展，有利于子宮的恢復(fù)，有利于母乳的分泌，有利于身體的塑型。對產(chǎn)婦的器官功能和運(yùn)動功能的恢復(fù)起到了積極的作用，臨床應(yīng)用價值非常的高。

剖腹產(chǎn)肛門排氣后才可以吃東西，肛門沒有排氣，吃東西就容易導(dǎo)致胃脹。腸蠕動沒有恢復(fù)。正常飲食，容易加重脹氣，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腸梗阻，剖腹產(chǎn)后需要等肛門排氣后再吃食物。術(shù)后需要及早下床活動，可以促進(jìn)腸蠕動，防止腸粘連。剖腹產(chǎn)手術(shù)后，腸胃的功能沒有完全恢復(fù)，要注意飲食。最好吃流食，如蔬菜切碎類的食物，適當(dāng)加入高蛋白食物?？梢院劝滋}卜湯，有助于產(chǎn)后排氣，豬蹄湯、鯽魚湯均有助于下奶。建議先服用白蘿卜湯，有利于排氣排便，然后再考慮下奶。也可以給產(chǎn)婦服用促進(jìn)胃腸道蠕動的藥物來排氣，如四物合劑，排氣沖劑等等。

剖腹產(chǎn)后，可通過熱敷、按摩腹部，術(shù)后盡快下地走路、活動以及使用藥物等方式加速排氣。一、熱敷。用溫毛巾或溫?zé)崴鼰岱蟾共浚⒁獠灰佑|到傷口，以免發(fā)生感染。也可適當(dāng)按摩腹部刺激腸胃蠕動，加快肛門排氣速度，同時還能促進(jìn)子宮和陰道排出惡露。每次按順時針按摩15分鐘左右，按摩過程中避免接觸傷口，注意手法和力度，避免引起傷口疼痛；二、術(shù)后盡快下地走路、活動，可促進(jìn)胃腸蠕動。術(shù)后傷口可能會比較疼痛，患者不肯或不愿意下地走路，若長時間臥床，會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢；三、使用藥物。剖腹產(chǎn)后后可適當(dāng)使用開塞露刺激肛門引起排便反射，起到促進(jìn)腸腸胃蠕動和加速排氣的作用。若以上方法均不能緩解，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)排氣藥物。切記不可隨便用藥，以免通過母乳影響寶寶健康。

剖腹產(chǎn)后需要在產(chǎn)后42天到醫(yī)院做健康檢查，只要檢查結(jié)果，子宮恢復(fù)良好，就可以同房。最好同房之前去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，復(fù)查B超了解子宮恢復(fù)情況，檢查之后沒有異常就可以恢復(fù)性生活。恢復(fù)同房的時候應(yīng)該注意動作輕柔一點。但同房時你需要采取正確的避孕措施，即便沒有來月經(jīng)，同房也是可以懷孕的。建議盡量采取避孕套避孕，在哺乳期間不可以應(yīng)用避孕藥物，容易影響寶寶的健康，你可以在剖腹產(chǎn)6個月后到醫(yī)院放入節(jié)育環(huán)。

剖腹產(chǎn)術(shù)后的注意事項分為長期和短期。對于短期的剖腹產(chǎn)術(shù)后的注意事項來講，就是在醫(yī)院里住院這段時間，剛做完剖腹產(chǎn)以后，因為疼痛刺激和排氣受限，可能會影響到喂奶還有飲食，因此在醫(yī)院里這段期間，做完手術(shù)以后，一定要做早期的床上翻身活動。另外一旦拔尿管之后，盡早的下床活動，這樣也是為了預(yù)防血栓，另外還能促進(jìn)腸道排氣。排氣以后慢慢就可以加飯，比如從流食到半流食，最后只要排氣以后腸管恢復(fù)良好，就可以恢復(fù)正常飲食。另外短期的還有一個刀口愈合的問題，在醫(yī)院住院期間，大夫會經(jīng)常觀察刀口，注意是否有滲液、紅腫，預(yù)防刀口感染。另外還有脂肪液化的問題，要護(hù)理好刀口。在住院期間陰道惡露可能會較多，有可能是血性的，這也很正常，一般一星期之內(nèi)或者十天之內(nèi)，血性惡露會逐漸減少；住院可能五、六天出院回家之后需注意，剖腹產(chǎn)的人刀口疼痛是必然的，那么大的刀口肯定會疼，但這種疼痛一般情況下是越來越輕，一般到十幾天或二十幾天刀口基本就不會再疼。但是如果過一段時間，刀口持續(xù)疼痛，這就比較嚴(yán)重。如果自己把不準(zhǔn)，要及時就診。另外剖腹產(chǎn)的人有一個切口愈合的問題，她的惡露出血可能比自然分娩的人出血會多一點，甚至有的人可能會出血干凈兩天可能又出兩天，只要量不多，還是鼓勵母乳喂養(yǎng)，希望子宮恢復(fù)的越來越好。在母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，子宮收縮的好，出血會少一些。但是即便是有一點點出血也不要害怕，因為這是剖腹產(chǎn)里邊的切口愈合過程滲出的血，這也是正常的，注意外陰衛(wèi)生，不要感染即可。另外剖腹產(chǎn)術(shù)后，兩年之內(nèi)不要懷孕，這是反復(fù)強(qiáng)調(diào)的，不要太早的懷孕，不論是做人流還是二次剖腹產(chǎn)，在短時間內(nèi)確實是對子宮切口的創(chuàng)傷，容易出現(xiàn)問題，一定要嚴(yán)格避孕兩年，以上是剖腹產(chǎn)術(shù)后的注意事項。