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早孕晚上睡不好怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-12-2554734次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

有一些孕婦因?yàn)樵?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/123873.html" target="_blank">懷孕期間睡眠不好，經(jīng)常到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相應(yīng)的咨詢(xún)的，出現(xiàn)這種情況需要如下處理：
第一，不建議孕婦服用一些相關(guān)的鎮(zhèn)靜催眠藥的，如一些苯二氮卓類(lèi)的鎮(zhèn)靜催眠藥物，可能對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一些不良的影響的，特別是到了后期，有可能引起胎兒出現(xiàn)一些呼吸的抑制，不建議使用。
第二，建議孕婦一定要放松心情，不要有特別大的心理壓力，有的時(shí)候孕婦心理壓力比較大，是會(huì)影響睡眠的，心情調(diào)整好之后，失眠自然就改善了。
第三，懷孕期間可能出現(xiàn)一些尿頻等臨床表現(xiàn)，睡前不要喝太多的水。
第四，在睡前可以去戶(hù)外散步，洗溫水澡，讓身體放松，睡前保持情緒的穩(wěn)定，睡不著的時(shí)候保持安靜，以免形成惡性循環(huán)，晚間可以吃含有碳水化合物的食物或者喝牛奶。也可通過(guò)音樂(lè)催眠，放松大腦皮層，調(diào)節(jié)心率和自主神經(jīng)系統(tǒng)。還可以通過(guò)深呼吸加速睡眠。另外補(bǔ)充一些鈣、維生素D對(duì)于睡眠也是有改善作用的。

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孕早期惡心、嘔吐
孕早期惡心嘔吐是正常的，孕早期會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，當(dāng)反應(yīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。但是如果惡心嘔吐影響進(jìn)食，或者體內(nèi)代謝出現(xiàn)異常，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，鼓勵(lì)進(jìn)食、鼓勵(lì)改善飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)輸液。有的孕婦在早孕期出現(xiàn)惡心嘔吐，不一定是早孕反應(yīng)，有可能是神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，因?yàn)槿焉锸莻€(gè)特殊時(shí)期，在妊娠期間依然會(huì)發(fā)生各種非孕期的一些情況。因此早孕期出現(xiàn)惡心嘔吐是正常的，但是一定要除外病理情況。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2021-12-30

67113次收聽(tīng)

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懷孕初期可以喝雞湯嗎
在整個(gè)孕期都是可以喝的，其實(shí)雞湯、雞肉都是有營(yíng)養(yǎng)的，其它食物也是有營(yíng)養(yǎng)的，所以，不是懷孕以后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就是喝雞湯。如果天天喝雞湯的情況下，三個(gè)月之內(nèi)可能就要體重嚴(yán)重超重。所以，在早孕期要有正常飲食，而且要注意服用含有葉酸的多種維生素，和非孕期的能量的攝入一樣。懷孕前三個(gè)月，所有進(jìn)食的能量和非孕期是一樣的，懷孕初期是不需要過(guò)多增加營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)閶寢尩纳泶x，以及寶寶的需求都沒(méi)有明顯的增加，所以，不需要額外去補(bǔ)充所謂的補(bǔ)品。
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剛懷孕HCG低怎么辦
我們判斷懷孕有幾個(gè)方式，第一個(gè)就是實(shí)驗(yàn)室里對(duì)尿液的妊娠檢測(cè)，這是初步判斷，進(jìn)而要抽血，檢測(cè)血的絨毛膜促性腺激素和孕酮孕激素，血的絨毛膜促性腺激素就是HCG，它會(huì)隨著妊娠天數(shù)而變化。它最早出現(xiàn)在受精卵形成的十天以后，這時(shí)就可以檢測(cè)到了，等到懷孕大概十到十二周的時(shí)候到達(dá)高峰期。它的高低是有個(gè)體差異的，所以在不用的孕周會(huì)有一個(gè)數(shù)值范圍，應(yīng)該和自己的數(shù)值動(dòng)態(tài)進(jìn)行對(duì)比。第一次檢查過(guò)后，建議在36到48小時(shí)后再做一次檢查。在早孕期，如果HCG有一個(gè)百分之四十五的上升變化，一般來(lái)說(shuō)胚胎的發(fā)育還是可以的，如果變化程度比較低，那就要警惕有沒(méi)有宮外孕，或者胚胎發(fā)育不良的情況。
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在懷孕初期要考慮排除炎癥的問(wèn)題，在妊娠期陰道的pH值，就是酸堿度會(huì)發(fā)生變化容易發(fā)生陰道炎，常見(jiàn)有細(xì)菌性的、霉菌性的這種陰道炎的發(fā)生，細(xì)菌性陰道炎的臨床表現(xiàn)，往往就是白帶發(fā)黃、量多、陰道瘙癢，霉菌性陰道炎的表現(xiàn)，外陰的瘙癢、豆渣樣的白帶。孕期白帶發(fā)黃、增多除了陰道炎，還可能與宮頸的炎癥、子宮內(nèi)膜的炎癥、盆腔的炎癥這些因素有關(guān)，因此，在懷孕初期的女性，出現(xiàn)黃色白帶之后盡快要去醫(yī)院，做相關(guān)的檢查來(lái)明確診斷，以免因?yàn)樯诚到y(tǒng)的炎癥的問(wèn)題，對(duì)胎兒產(chǎn)生一個(gè)不良的影響。
孕13周看出男孩女孩嗎
懷孕13周并不能看出胎兒性別，因?yàn)檫@時(shí)胎兒的性別還沒(méi)有發(fā)育，一般要等到16周時(shí)才可以看得到。醫(yī)生是通過(guò)觀察胎兒的生殖器來(lái)看胎兒性別的，所以要等到生殖器發(fā)育之后才可以觀察。
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2021-04-16

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孕早期可以吃牛肉嗎
女性在懷孕的早期是可以吃牛肉的，牛肉中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是一種高蛋白、低脂肪的食物，其內(nèi)含有人體所必需的氨基酸以及多種維生素鈣、磷、鐵、鋅等，牛肉具有補(bǔ)血的作用。因此對(duì)于懷孕期間的孕婦，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ猓瑢?duì)于孕婦以及胎兒有很大的幫助的。但是不建議一次性吃太多的牛肉，因?yàn)榕Ｈ庵懈缓懈叩鞍踪|(zhì)，不太容易被機(jī)體所消化吸收，所以大量的吃牛肉會(huì)引起胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，甚至引起消化不良等情況。那么一些孕婦如果在懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血，也可以吃一些牛肉，起到糾正貧血的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2021-04-16

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打噴嚏是早孕癥狀嗎
打噴嚏不是早孕的癥狀，打噴嚏是由于人體對(duì)于進(jìn)入呼吸道，尤其是鼻腔的一些微生物、異物，粉塵的主動(dòng)排出的一個(gè)動(dòng)作。打噴嚏多見(jiàn)于感冒，過(guò)敏性鼻炎，或者是平常鼻子接觸了一些過(guò)敏的東西，比如胡椒，辣椒，香水等。平時(shí)，偶爾的打兩到三個(gè)噴嚏都屬于正常的現(xiàn)象，如果打噴嚏過(guò)多，要考慮到是感冒引起的。正常懷孕以后，早孕反應(yīng)主要會(huì)出現(xiàn)在胃腸道癥狀。表現(xiàn)為惡心，嘔吐，不想吃東西，尤其是早晨起來(lái)的時(shí)候，嘔吐的比較嚴(yán)重。有的女性還會(huì)出現(xiàn)嗜睡、全身沒(méi)有力氣，這樣的一些癥狀，有的人會(huì)出現(xiàn)乳房的疼痛，以及乳房上面有色素沉著。這些都是由于懷孕以后，體內(nèi)雌激素和孕激素增加引起的癥狀。另外，懷孕以后由于子宮的增大，子宮會(huì)壓迫前面的膀胱，導(dǎo)致膀胱的容積變小，所以女性會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，這些才是早孕的癥狀，如果女性出現(xiàn)這樣的一些癥狀，要考慮到是懷孕。最好早一點(diǎn)到醫(yī)院去驗(yàn)血化驗(yàn)或者做尿妊娠實(shí)驗(yàn)檢查。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2019-12-30

56298次收聽(tīng)

同房14天能用早孕測(cè)嗎
同房14天不能用早孕測(cè)。如果男方身體健康，精子的活動(dòng)度比較好，女方月經(jīng)規(guī)律，在排卵日當(dāng)天同房，受精成功。正常的受孕過(guò)程大家知道是精卵結(jié)合之后形成受精卵，受精卵再被輸卵管運(yùn)送到子宮腔內(nèi)著床。完成一個(gè)基本的胚胎的初始的形成過(guò)程。女方輸卵管是通暢，受精卵發(fā)育與子宮內(nèi)膜發(fā)育同步，一般7-8天就能著床成功，同房后7天通過(guò)抽血，查到血中的人絨毛膜促性腺激素升高，可以確定為懷孕。大多數(shù)情況下排卵日和同房日一般不是在同一時(shí)間段，精子可以等卵子48小時(shí)，卵子可以等精子72小時(shí)，通常情況下同房后9-10天才能通過(guò)抽血，查血中的人絨毛膜促性腺激素測(cè)出懷孕。要在同房后15-20天左右，才能通過(guò)晨尿測(cè)出懷孕。如果通過(guò)陰道B超明確宮內(nèi)妊娠，一般要在同房后20天左右才能在B超下發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)有孕囊，確定為懷孕。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2019-12-25

52698次收聽(tīng)

懷孕初期有褐色分秘物正常嗎
如果在懷孕初期出現(xiàn)的褐色分泌物，但顏色并不是很深，而且量比較少，沒(méi)有明顯的不適癥狀，那么很有可能是妊娠月經(jīng)，這是一種比較正常的生理現(xiàn)象。但如果分泌物比較多而且出現(xiàn)了多種不適癥狀，那么很有可能是患有婦科炎癥或出現(xiàn)了先兆性流產(chǎn)，需要及時(shí)就醫(yī)。
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孕早期出一兩滴血正不正常，要到正規(guī)醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生通過(guò)檢查來(lái)判斷。孕婦在孕早期出現(xiàn)少量出血，通常會(huì)引起孕婦的焦慮和緊張，擔(dān)心流產(chǎn)或者擔(dān)心其他情況出現(xiàn)。懷孕期間出現(xiàn)極少的出血或者咖啡色的分泌物，不要過(guò)度焦慮，但也不要掉以輕心，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行血HCG或者是超聲的檢查。如果是宮內(nèi)懷孕出現(xiàn)有極少量的出血，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況，提供孕激素或者中藥來(lái)進(jìn)行保胎。在懷孕早期不規(guī)則或者少量的陰道出血，首先一定要排除宮外孕，一旦出現(xiàn)異位妊娠、宮外孕，可能會(huì)使孕婦產(chǎn)生極為不良的后果，甚至丟失生命。
懷孕初期流暗紅色的血怎么辦
因?yàn)閷?dǎo)致懷孕初期陰道流暗紅色血的原因很多，所以需要先進(jìn)行B超檢查、抽血檢查等，確定原因后再采取措施治療。比如先兆流產(chǎn)需要積極保胎，宮外孕需要及時(shí)手術(shù)，葡萄胎需要手術(shù)并化療等。
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導(dǎo)致孕早期肚子隱隱作痛的原因比較多，一種屬于正常情況，因?yàn)樘旱牟粩嚅L(zhǎng)大，子宮也在長(zhǎng)大，就會(huì)感覺(jué)肚子隱隱作痛，這種情況下不用過(guò)于擔(dān)心。另外子宮增大也會(huì)導(dǎo)致胃部受壓，也會(huì)引發(fā)疼痛，另外還要注意排除是不是宮外孕所導(dǎo)致，如果疼痛一直都很?chē)?yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
早孕測(cè)什么
早孕檢查主要是檢查孕婦的身體狀況和胎兒植入是否成功，以及子宮是否有病變等等，以保證胎兒順利出生。涉及早孕的檢查有婦科窺鏡檢查，白帶檢查，宮頸刮片，婦科三聯(lián)癥檢查，超聲檢查，以及身體其他器官的檢查。