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排卵日并不是從本次月經(jīng)開始算起，所以無法確定是從前次月經(jīng)之后的第幾天算是排卵日。因為前次月經(jīng)后哪天排卵的時間，并不固定，但一旦排卵，下次月經(jīng)來潮的時間，就相對比較固定了。所以，無論是月經(jīng)周期28天，還是35天的女性，排卵日都是在下次月經(jīng)前相對固定的時間，一般這個時間是14天左右。對于月經(jīng)周期正常的女性，一般有規(guī)律的排卵，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關系，就可以按照月經(jīng)周期來推算排卵期。推算的方法是預測下一次月經(jīng)來潮的時間，在這個時間前十四天左右，就是預測的排卵日，排卵日及其前5天和后4天，加在一起稱為排卵期。如果是為了避孕，由于下次月經(jīng)來潮的時間，受到其他因素，如疲勞、心情因素等影響比較大，即使是月經(jīng)周期規(guī)律的女性，避孕失敗的比率也比較高，所以這種方式不作為首選推薦。如果是想要懷孕，則在推算的排卵期前后規(guī)律性生活，可以提高受孕幾率。對于月經(jīng)周期無規(guī)律或者不正常的女性，則無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期，因此也無法推算到排卵日和排卵期，只能通過其他方法預測排卵期，如基礎體溫測定、排卵試紙監(jiān)測、超聲監(jiān)測等等。如果是為了避孕，這部分女性不推薦使用安全期避孕。如果是為了要孩子，可以順其自然，在月經(jīng)中期規(guī)律性生活，也可以進行超聲排卵監(jiān)測，但超聲排卵監(jiān)測相對比較繁瑣，排卵試紙監(jiān)測和基礎體溫測定，相對來講比較簡單一些。

一般在排卵期的時候會有白帶增多。白帶往往是量多呈透明拉絲樣，也有的人白帶可能會稍微發(fā)黃一些，但呈拉絲樣的，往往形容成雞蛋清樣或者鼻涕樣的白帶，這種往往是雌激素水平增高的表現(xiàn)。一般到排卵期之前，女性的激素會出現(xiàn)第一次高峰，由于雌激素水平增高，會刺激出現(xiàn)白帶的增多、分泌物增多的情況。其他的癥狀，也有的人可能會在排卵期的時候，會出現(xiàn)下腹墜痛、腰酸或者是一側(cè)下腹部疼痛的情況，但這種并不是每個人都會出現(xiàn)。有盆腔炎的人可能在排卵期的時候腹痛會比較明顯，有的人甚至很劇烈。一般女性的排卵期應該是在兩次月經(jīng)中間的時候，如果月經(jīng)周期非常規(guī)律，好比28天的周期，排卵日應該是在月經(jīng)的第十四、五天的時候。如果月經(jīng)總是往后錯，或者是不太規(guī)律的人，排卵日應該是在下次月經(jīng)往前數(shù)14天左右的時候。所以，如果想要孩子，可以在快到排卵日的時候，進行同房次數(shù)增多，可以隔天同房，這樣相對來說懷孕幾率比較大。一般在排卵日的當天，排卵日的前三、四天，還有排卵后三、四天的時候，這時候是相對比較容易懷孕的時期，所以往往把這段時間稱為排卵期。過了這段時間，相對就不容易懷孕了，所以在此時期之外的時間稱為安全期。如果想要孩子，可以算一下自己的排卵期，大概是什么時間，快到排卵期的時候，可以隔天同房來試孕。如果不打算要孩子，一定要做好避孕。首先建議您，不要在排卵期的時候同房。再一個，如果同房一定做好避孕措施，可以帶避孕套進行避孕，或者如果長期不想要孩子，也可以采用上環(huán)，或者是吃口服避孕藥的方式進行避孕。如果打算要孩子，也可以進行一些監(jiān)測，可以在來月經(jīng)的第10天左右，開始監(jiān)測排卵，用B超來監(jiān)測，或者是用排卵試紙來監(jiān)測，平時也可以測測基礎體溫，來判斷自己的排卵日是哪一天，排卵后黃體功能如何。

女性的白帶是由宮頸管分泌的一種宮頸粘液，正常情況下它呈現(xiàn)乳白色，并且表現(xiàn)為稀糊狀或者是蛋清狀，比較粘稠，沒有異味。而在排卵期間，由于體內(nèi)的雌激素水平持續(xù)增高，并且在這時候會達到高峰，這對宮頸管會產(chǎn)生一定的刺激作用，并且會使宮頸粘液分泌增多。所以在排卵期間白帶分泌會稍比平常多一些，這時候的白帶多是無色、無味、稀薄、透明拉絲狀的。因為這樣的分泌物有利于精子穿過并且進入宮腔，從而為受孕做準備。但是如果在排卵期間白帶中加有少量的血絲，這可能存在排卵期出血現(xiàn)象，也是一種正常情況。但是如果在排卵期白帶色黃或者是有異味，這屬于一種異常情況，需要及時去醫(yī)院檢查一個白帶常規(guī)，查明病因，進行對癥治療。

排卵試紙可以在排卵的時期的前后三到五天開始使用。排卵試紙是目前最常用的檢測排卵或者預測排卵一種方式。由于排卵是由體內(nèi)的激素進行控制，進行協(xié)調(diào)，甚至啟動的，所以排卵試紙是用來檢測體內(nèi)的激素的改變，來達到預測排卵的作用的。體內(nèi)有一種由下丘腦和垂體分泌的激素，叫黃體生成素，也就是LH。這個黃體生成素在排卵之前的二十四到四十八小時，會有一個明顯升高，甚至出現(xiàn)一個高峰值，比正?；A的基現(xiàn)值要高出甚至十倍以上。所以這個激素就是一個很好的指標，可以用來預測排卵，在進行排卵試紙的檢測的時候，最重要的是要補充到這個激素的升高或者這個峰值的出現(xiàn)時間，這樣就可以預測排卵?？恳淮位騼纱蔚倪@種測量的尿液的命中率比較低，建議排卵試紙首先估計出大概的排卵時間。月經(jīng)正常是二十八天，兩次月經(jīng)中間十四天左右時，是大概排卵的時期。排卵試紙可以在這個時間的前后三到五天就開始使用。持續(xù)的監(jiān)測，可以早晚各測一次尿液，這樣就可以比較穩(wěn)妥的命中排卵的那個LH的釋放的峰值，從而預測排卵的時間。一般來說在這個期間，會有突然間會出現(xiàn)這種排卵試紙的兩道杠，就是陽性，而那個就是這個排卵的峰值，就是這種LH尿液中的這種激素峰值，這樣就可以預測出排卵的時間了。

在排卵期的時候，這時候卵泡長得成熟后排出，所以這個時間相對來說比較容易懷孕。但并不是說每一次在排卵期同房就一定會懷孕，因為受孕的機理有很多因素，首先是男方因素，我們中醫(yī)來講“男精壯、女經(jīng)調(diào)，受孕要有的候”，即在排卵期的時候同房，這時候才容易懷孕；如果男方精子質(zhì)量不好，排卵期同房也可能會導致懷不了孕。再一個女方這邊，我們有一些數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在排卵期同房大概有25%的人一次可能就會懷孕，但是也有75%的人在排卵期的時候同房不一定就能懷上，對于女方來說，有時候排卵期沒懷上孕一方面可能是排卵的卵泡質(zhì)量不一定很好，再一方面可能是有一些炎癥造成輸卵管不通，雖然排卵了，但是懷不上孕。所以，偶爾懷不上孕患者也不用太緊張，可以在排卵期前后的時候多試幾次，這樣的話也可以增加受孕的幾率。