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胃病吃哪些好

發(fā)布時間：2019-12-2053576次收聽

語音內(nèi)容：

患有胃病可以食用花生米、喝粥，進食溫和的東西。
中國人和國外人的幽門螺桿菌感染率是不一樣的，如果胃里邊有著幽門螺桿菌，再養(yǎng)胃依然不會養(yǎng)好，因此有胃病的病人一定要查找原因。
一、檢查有沒有幽門螺桿菌，如果有要把它去除。
二、胃病食用哪些食物有益，要看怎么吃。有很多很養(yǎng)胃的食物，如果狼吞虎咽胡吃海塞，吃的越多就會越痛苦，因此進食時需要細嚼慢咽。
三、胃不喜歡生冷的食物，現(xiàn)在大家對水果的評價和重視程度越來越高，但實際上胃本身并不是特別喜歡這些水果，還有特別硬的食物，像比較硬的米飯會對胃造成一些損傷。一些粗纖維的食物主要是對腸道、對菌群、對大便都有好處，但粗纖維的食物進食后會大大增加胃的負擔，所以在胃病急性期的時候，最好減少粗纖維食物的大量攝入。

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2021-05-26

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2019-10-25

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胃病怎么治怎么養(yǎng)
胃病是很多人都面臨的一個問題，雖然它的病情不會直接危害到生命安全，但是會嚴重降低我們的生活質(zhì)量，對于胃病是需要三分治療，七分養(yǎng)護的，在日常中對于損害胃部的食物，萬萬不可食用；要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，嚴重時可采用藥物醫(yī)治。
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五行是木、火、土、金、水，土對應(yīng)的顏色是黃色，土對應(yīng)的五臟是脾，脾胃中醫(yī)認為用黃色的食物對脾胃會有好處，中醫(yī)說的五谷基本上都是淡黃色的，還有一些黃色的食物像南瓜、胡蘿卜、紅薯，這些對胃有一些好處，中醫(yī)還有一句話要調(diào)和性味，然后以補精益氣，就是要根據(jù)個人的體質(zhì)情況，比如像胃寒的人，可以用一些生姜、白胡椒，這些都有溫胃散寒的作用，氣滯的人可以用一些行氣化滯的食物，可以用陳皮泡水喝，具有行氣消脹的作用。對于胃熱的人，就不適合吃像生姜這些辛熱的食物。