內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1851151次收聽
語音內(nèi)容：
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖需要控制飲食、運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)情緒幾方面來進(jìn)行治療。
1、控制飲食對內(nèi)分失調(diào)肥胖也是很好的一個(gè)方法，一定要少吃一些油炸的、油煎的東西，多吃一些蔬菜水果和高蛋白的、容易消化的，對內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。
2、就是運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律對內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。
3、情緒調(diào)節(jié)，情緒對內(nèi)分泌失調(diào)有很大的幫助，所以一定要養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣或者保持好這種健康的情緒，對內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。
1、控制飲食對內(nèi)分失調(diào)肥胖也是很好的一個(gè)方法，一定要少吃一些油炸的、油煎的東西，多吃一些蔬菜水果和高蛋白的、容易消化的，對內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。
2、就是運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律對內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。
3、情緒調(diào)節(jié)，情緒對內(nèi)分泌失調(diào)有很大的幫助，所以一定要養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣或者保持好這種健康的情緒，對內(nèi)分泌失調(diào)也很有幫助。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
01:34
沒有性生活會(huì)不會(huì)影響健康
一般情況下，沒有性生活不太會(huì)影響健康。具體情況如下：性生活是個(gè)體性沖動(dòng)在生活上的表現(xiàn)，主要是指性行為。性生活主要有給人體帶來快感、傳遞愛意并且進(jìn)行生殖和繁衍的作用。所以沒有性生活不太會(huì)影響健康；但是如果長時(shí)間沒有性生活，可能會(huì)影響體內(nèi)性激素分泌水平失衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。繼而出現(xiàn)煩躁、緊張、失落等不良情緒，嚴(yán)重者可能會(huì)產(chǎn)生抑郁癥等心理疾病。如果癥狀未得到緩解，患者可能會(huì)做出自我傷害的行為。建議患者可以適當(dāng)調(diào)整性生活方式，可以通過自慰緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持清淡飲食。如果出現(xiàn)性冷淡、性功能下降等情況，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
01:13
上月十三號(hào)來例假，這個(gè)月十九號(hào)沒來正常嗎
來例假通常指的是月經(jīng)來潮，關(guān)于在上月十三號(hào)月經(jīng)來潮，這個(gè)月十九號(hào)沒來月經(jīng)是否正常，需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果沒有伴隨其他不適，可能是正常的，如果伴隨其他不適，可能是不正常的。1、正常：通常月經(jīng)周期是21天-35天，月經(jīng)周期可能受到女性體內(nèi)的激素影響，會(huì)有所變化，一般提前或是延后1周，都是屬于正常的情況，一般不會(huì)伴隨較為明顯的不適，如果沒有其他不適，上述情況可能就是正常的，不必太過擔(dān)心。2、不正常：月經(jīng)推遲還可能與內(nèi)分泌失調(diào)、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān)，如果月經(jīng)推遲，且伴隨腹痛、陰道瘙癢等較為明顯的不適，可能與病理原因有關(guān)，此時(shí)就是不正常的，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。如果存在以上情況，在平時(shí)需注意保持充足的睡眠時(shí)間，有利于身體恢復(fù)。
01:49
月經(jīng)兩三個(gè)月來一次怎么回事
月經(jīng)兩三個(gè)月來一次可能是正?，F(xiàn)象、內(nèi)分泌失調(diào)、早發(fā)性卵巢功能不全、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因造成的，建議根據(jù)具體原因采取相應(yīng)改善措施。1.正?，F(xiàn)象：若患者處于青春期，這個(gè)時(shí)期還處于發(fā)育期，卵巢功能發(fā)育不完全，所以兩三個(gè)月來一次月經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象，通常不需要特殊治療。2.內(nèi)分泌失調(diào)：飲食不當(dāng)、長期熬夜等因素容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響月經(jīng)，出現(xiàn)兩三個(gè)月來一次的情況，所以患者需要遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用七制香附丸、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物治療。3.早發(fā)性卵巢功能不全：該疾病與環(huán)境、卵巢損傷等因素有關(guān)，由于卵巢功能下降，所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期的異常，一般建議患者遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物治療。4.多囊卵巢綜合征：該疾病與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為閉經(jīng)、多毛、痤瘡等不適癥狀，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來曲唑片等藥物治療。5.子宮肌瘤：該疾病可能導(dǎo)致月經(jīng)間隔周期發(fā)生變化，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用子宮肌瘤切除術(shù)、宮腹腔鏡手術(shù)等手術(shù)治療。建議患者引起重視，及時(shí)采取措施改善，避免影響身體健康。
01:46
子宮內(nèi)膜19mm、月經(jīng)推遲
子宮內(nèi)膜19mm、月經(jīng)推遲，一般是妊娠、用藥不當(dāng)、局部炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、局部息肉等因素導(dǎo)致，需結(jié)合自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行改善。1.妊娠：出現(xiàn)上述情況時(shí)，如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，通常考慮與妊娠有關(guān)。此時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，若已經(jīng)妊娠，應(yīng)注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如攀巖、拳擊等。2.用藥不當(dāng)：部分避孕藥容易影響激素水平，容易刺激局部組織，導(dǎo)致上述情況。建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑改善用藥方式。3.局部炎癥：若上述情況伴有腹痛、白帶增多等情況，也可考慮子宮內(nèi)膜存在炎癥。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片、鹽酸環(huán)丙沙星片等藥物進(jìn)行改善。4.內(nèi)分泌失調(diào)：通常激素水平的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致上述表現(xiàn)，若長期有此種情況，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物緩解。5.局部息肉：如果出現(xiàn)上述情況后，還有陰道血性分泌物的表現(xiàn)，可考慮上述部位存在息肉。建議及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑通過激光治療、宮腔鏡手術(shù)等方式改善。日常需要做好身體的護(hù)理措施，在月經(jīng)期間需要勤換衛(wèi)生用品，以免導(dǎo)致感染。
02:11
月經(jīng)前幾天老是想小便
月經(jīng)前幾天老是想小便可能與飲水過多、內(nèi)分泌失調(diào)、尿路感染、經(jīng)前期綜合征、陰道炎等原因有關(guān)。可根據(jù)具體病情采用合適的治療方式，如有必要，需前往醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)治療。1、飲水過多：如果在月經(jīng)前幾天飲水量過多，或飲食以含水量高的食物為主，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前幾天老是想小便的情況，屬于正常的生理現(xiàn)象。2、內(nèi)分泌失調(diào)：如果存在不良的飲食習(xí)慣和不良的作息，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，有可能由于激素異常波動(dòng)對于尿道的刺激，從而有想小便的感覺，建議及時(shí)調(diào)整不良飲食和作息。3、尿路感染：尿路感染是指病原體在尿路中異常繁殖所致的感染性疾病，常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、氧氟沙星片等藥物改善。4、經(jīng)前期綜合征：經(jīng)前期綜合征是指婦女在黃體期周期性出現(xiàn)影響日常生活和工作、精神以及行為方面改變的綜合征，可能有上述癥狀，不必太過擔(dān)心。5、陰道炎：是導(dǎo)致外陰陰道癥狀的炎癥性疾病，可能有陰道瘙癢、灼痛等癥狀，從而導(dǎo)致想小便，建議遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑陰道軟膠囊、克癢舒洗液等藥物進(jìn)行改善。如果存在相應(yīng)不適癥狀，在日常生活中需多臥床休息，并注意保持充足的睡眠時(shí)間。
內(nèi)分泌失調(diào)的護(hù)理方法有哪些
女性要警惕出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，因?yàn)榕詢?nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性朋友排卵功能異常、黃體功能紊亂等，對于女性的正常懷孕是會(huì)有十分不利的影響的，因此需要積極的采取一些有效的治療方案。那么如何嚴(yán)重內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致不孕如何做好護(hù)理呢?
內(nèi)分泌失調(diào)并發(fā)癥有哪些
眾所周知，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)對女性朋友們造成困擾，所以如果您發(fā)現(xiàn)自己可能患有內(nèi)分泌失調(diào)，請及時(shí)地前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療，在這里，小編要和大家介紹一些內(nèi)分泌失調(diào)的并發(fā)癥
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)大的籠統(tǒng)的概念，實(shí)際上包括的疾病很多，臨床上最常見的有甲狀腺功能亢進(jìn)或減退，甲狀旁腺功能亢進(jìn)或減退、垂體微腺瘤、腺垂體功能減退，月經(jīng)不調(diào)，泌乳素增高、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征等等。所以針對不同的病因，癥狀和嚴(yán)重程度有不同的治療方法，如果是激素分泌過多，尋找激素分泌過多的原因，可能是中樞性問題，比如是垂體腺瘤或者下丘腦的問題所致，可能需要說手術(shù)切除或者是藥物處理；也可能是腺體本身病變，往往需要藥物治療，藥物治療無效者有時(shí)候也需要手術(shù)干預(yù)。對于激素分泌過少造成的失調(diào)，如甲減，往往需要外源性補(bǔ)充激素，維持其血液中激素水平。如骨質(zhì)疏松，則尋找骨質(zhì)疏松的病因，給予補(bǔ)鈣劑、維生素D、適當(dāng)曬太陽等治療。所以不能亂治療，要明確病因，在尋求合適的治療方式。
內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)紊亂怎么辦
女性出現(xiàn)了由于內(nèi)分泌紊亂而誘發(fā)的月經(jīng)紊亂，建議首先要明確病因，然后才可以對癥采取藥物治療的方式來進(jìn)行治療。除此以外，女性還需要注意一下做好一些輔助治療工作，首先是切莫熬夜，接著是建議參加體育鍛煉，最后還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的原因
激素的分泌有其自身的節(jié)律，如果一些因素突然改變，原有的節(jié)律就會(huì)被破壞，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌失調(diào)常見的原因有以下幾點(diǎn)：一、環(huán)境因素。嚴(yán)重的環(huán)境污染是內(nèi)分泌失調(diào)的主要因素，尤其是空氣內(nèi)有毒氣體進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，直接或間接地導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等諸多問題。二、生理因素。人體的內(nèi)分泌激素一般會(huì)隨著年齡的增長而失調(diào)，通常越年輕，內(nèi)分泌越少。隨著年齡的增長，內(nèi)分泌逐漸增強(qiáng)，部分患者也會(huì)由遺傳性內(nèi)分泌失調(diào)引起。三、情緒因素。如受到工作、生活、家庭等各方面壓力的影響，神經(jīng)處于精神緊張狀態(tài)，情緒易發(fā)生改變異常，就會(huì)造成激素分泌的紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。四、人體營養(yǎng)攝入不均衡，會(huì)產(chǎn)生缺乏營養(yǎng)，也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
體毛旺盛是怎么回事
如果女性體毛旺盛，考慮為有多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征以閉經(jīng)、肥胖、不育、痤瘡、多毛等特征，如果發(fā)現(xiàn)自己的體毛特別的往上，那么可以先到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢測，看是否有多囊卵巢綜合征。如果是體重過胖并且有月經(jīng)失調(diào)，那么絕大多數(shù)都是患有多囊卵巢綜合癥。檢測是月經(jīng)來的第2~5天，早上空腹，10點(diǎn)之前到醫(yī)院抽血做內(nèi)分泌檢測，或者到醫(yī)院做彩超，彩超也可以間接判斷是否有多囊卵巢綜合征。做過這兩項(xiàng)檢查后，根據(jù)兩項(xiàng)檢查的結(jié)果一般就可以進(jìn)行明確的診斷，然后根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療即可。建議到內(nèi)分泌科完善相關(guān)檢查，明確病因之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對相應(yīng)的病因來制定有針對性的治療方案。
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥好
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥是根據(jù)不同的病因選擇不用藥物，如甲亢用抑制甲狀腺激素合成的藥物（甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶），甲減補(bǔ)充甲狀腺激素，泌乳素增高可以用溴隱亭抑制泌乳素生成等。內(nèi)分泌失調(diào)要內(nèi)分泌失調(diào)根據(jù)癥狀找原因，比如靶器官（卵巢、甲狀腺、腎上腺）導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還是垂體、下丘腦引起的，根據(jù)癥狀和體征，可以做相應(yīng)檢查明確。針對不同病因，選擇不同的藥物。通常對激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)以抑制、消減為原則，用藥物抑制激素的分泌和合成。對激素分泌過少造成的失調(diào)，原則上是補(bǔ)充其不足，包括補(bǔ)充生理劑量的激素。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物
老百姓常說的內(nèi)分泌失調(diào)往往是功能性的，不是我們專科說的內(nèi)分泌疾病引起。所以百姓說的內(nèi)分泌失調(diào)屬于一種功能性疾病，即代謝性疾病。通常選擇中醫(yī)療法，通過中醫(yī)藥把整個(gè)身體狀態(tài)進(jìn)行全身調(diào)理，使整個(gè)身體達(dá)到比較和諧的狀態(tài)；另外，調(diào)理亦為養(yǎng)生，需要患者按時(shí)作息、保持心情愉快、少生悶氣及增加鍛煉；對于氣血較虛弱的患者可以增加赤小豆、紅棗及銀耳等物品的攝入，因?yàn)槎诡愔破防锩婧胸S富的植物雌激素，建議女性朋友可以更多的選擇豆類食物。達(dá)到體內(nèi)激素平衡，來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
內(nèi)分泌失調(diào)臉上長痘痘怎么辦
人體內(nèi)分泌失調(diào)通常與愛吃辛辣食品、熬夜有關(guān)，而內(nèi)分泌失調(diào)很容易引發(fā)痘痘。想要解決這個(gè)問題，應(yīng)從各個(gè)方面入手，比如調(diào)節(jié)情緒、保證充足的睡眠時(shí)間、調(diào)整飲食、堅(jiān)持鍛煉等等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從根本上解決痘痘的問題。
內(nèi)分泌失調(diào)至脫發(fā)失眠，原因竟然是心病
現(xiàn)代的很多人經(jīng)常把“郁悶”掛在嘴邊，孩子考不好郁悶，生病了郁悶，被領(lǐng)導(dǎo)批評了郁悶，甚至連吃飯吃的不開心都要“郁悶”一下，要是只是嘴邊說說，不往心里去還好，怕就怕“郁悶”到心底里去的人，經(jīng)常抑郁的人，不僅會(huì)導(dǎo)致抑郁、神經(jīng)衰弱等精神上的疾病，也會(huì)阻塞人體的經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通達(dá)的情況。
.jpg)
.jpg)
