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健脾祛濕中藥方子是什么

發(fā)布時間:2019-12-1867056次收聽

語音內(nèi)容:

健脾祛濕中藥方子有平胃散、參苓白術(shù)散、活勝濕湯、健脾祛濕湯、升陽益胃湯。
一、平胃散。平胃散由蒼術(shù)、陳皮、厚樸幾味藥組成,是健脾祛濕基礎(chǔ)方;
二、參苓白術(shù)散。參苓白術(shù)散,臨床上有脾胃虛弱、大便腹瀉或腹脹患者經(jīng)常用;
三、羌活勝濕湯。羌活勝濕湯對風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)伴有關(guān)節(jié)濕氣引起關(guān)節(jié)疼痛,或者頭身困重的患者效果非常好;
四、健脾祛濕湯、升陽益胃湯。

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脾虛肥胖,中醫(yī)上也認(rèn)為脾虛肥胖可以從健脾、祛濕、利水這幾個角度進(jìn)行解決。比方臨床的一些中成藥如參苓白術(shù)散、人參健脾丸,還有羌活勝濕湯,這些健脾祛濕對肥胖也是很有幫助的。因為肥胖我們也可以說與許多心腦血管疾病,甚至說與肥胖低通氣綜合征往往都有相關(guān)性。所以一定要根據(jù)辯證來解決這個問題。通過健脾祛濕甚至一些針灸,針對有些穴位,對肥胖也是有很好的幫助。另外有些體虛肥胖,我們可以通過辯證積極運動,好多一些綜合的方法來努力解決,避免造成好多慢性病的一些狀態(tài)。
語音時長 01:13

2019-12-18

61315次收聽

脾虛飲食禁忌
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2019-07-12

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2018-04-11

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脾虛氣血不足如何調(diào)理
脾胃虛弱一旦發(fā)生,就會造成對營養(yǎng)的吸收能力下降,時間長了必然會導(dǎo)致氣血不足,可以通過調(diào)脾胃、養(yǎng)肝、保暖、藥補已經(jīng)運動的方法進(jìn)行調(diào)理。一、調(diào)脾胃。脾胃是氣血的發(fā)源地,如果脾胃不好,氣血遲早會出現(xiàn)不足,調(diào)理脾胃可以通過食療??梢远喑砸恍┠瞎稀⑸剿?、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材,同時也可以喝些中藥進(jìn)行調(diào)理,但是需要到??漆t(yī)院找大夫,辨證論治。二、養(yǎng)肝。中醫(yī)認(rèn)為要調(diào)氣血一定要積極養(yǎng)肝,人暴怒會傷肝傷脾,導(dǎo)致氣血虧虛。為了讓肝得到滋養(yǎng),一定不要生氣,不要熬夜,不要過度的疲勞。看電視或使用電腦時,一定要注意不要讓眼睛太累,這樣可以保護(hù)肝臟。三、不要讓寒邪入侵,中醫(yī)認(rèn)為人體的血液蘊含就會凝滯,導(dǎo)致氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不暢,于是各種疾病就會發(fā)生,比如關(guān)節(jié)炎、腸胃不適、咳嗽,為了讓自己的氣血充足,一定要做好保暖措施。四、適當(dāng)吃一些藥膳。藥膳可以起到非常棒的益氣健脾的作用,加人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草各適量,與羊肉同煮食用,能起到非常好的補氣血的作用。五、適當(dāng)運動,運動有助于提高人體的各項機能,也可以對調(diào)節(jié)氣血起到作用。比如慢跑、打太極拳、瑜伽,都是非常不錯的運動方式。
語音時長 01:57

2018-04-11

72187次收聽

女性脾胃虛弱怎么調(diào)理
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語音時長 01:47

2018-04-11

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脾虛怎么補
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女人脾虛怎么調(diào)理
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