脖子兩邊筋疼怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-12-1854539次收聽

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脖子兩邊筋疼應(yīng)注意休息頸椎牽引，理療，頸部制動(dòng)，改善不良工作體位和睡眠姿勢，配合應(yīng)用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑。如果保守治療無效，則采用手術(shù)治療。
脖子兩邊筋疼實(shí)際是頸部兩側(cè)肌肉疼痛。常見疾病有：頸部肌肉勞損、肌筋膜炎、頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸椎骨質(zhì)增生等。
手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握手術(shù)指征。頸椎間盤突出的治療應(yīng)依據(jù)病人的臨床癥狀、體征和影像學(xué)表現(xiàn)來決定治療方案。對(duì)于神經(jīng)根壓迫癥狀為主者，先采用保守治療方法。

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2019-12-18

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2019-12-18

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得了頸椎病后可以堅(jiān)持自我鍛煉緩解癥狀，比如經(jīng)常做前屈后伸，旋頸望踵，回頭望月，雛鳥起飛等動(dòng)作，在做這些動(dòng)作時(shí)一定要輕柔和緩，速度不可以太快，也不可以用力過大，以免讓頸椎受到傷害，還要注意堅(jiān)持鍛煉才能起到效果。

2019-02-13 60000次瀏覽

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2018-09-29 55941次播放

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語音時(shí)長 01:12

2018-09-29

49374次收聽