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脖子后面酸痛怎么緩解

發(fā)布時間：2019-12-1859003次收聽

語音內(nèi)容：

脖子后面酸痛，在我們骨科是最常見的一種臨床癥狀，常見的原因有以下三類。
1、勞累，長時間低頭工作或玩手機(jī)后，頸部肌肉過度拉伸引起疼痛，建議不要長時間低頭工作或玩手機(jī)，1小時站起來活動頸椎腰椎10分鐘。
2、神經(jīng)根型頸椎病，由于突出的椎間盤、增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根，引起神經(jīng)根性刺激癥狀。這種情況病情較輕，建議頸部制動，理療，改變不良工作體位和睡眠姿勢，調(diào)整枕頭高度，常配合應(yīng)用非甾體抗炎藥和肌肉松弛劑。
3、頸部肌肉勞損和肌筋膜炎，治療上一般還是以休息為主，避免勞累，減少局部的刺激，少低頭多仰頭，別長時間頸椎保持一個動作，堅持每天熱水袋熱敷。外用活血化瘀的膏藥，還可以口服非甾體抗炎物藥和活血化瘀藥物治療的。還可以加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，促進(jìn)肌肉的修復(fù)。

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大拇指發(fā)麻是什么原因引起的
大拇指發(fā)麻的原因是比較多的，一、首先考慮頸椎病或腰椎病。頸椎病可以引起手的大拇指發(fā)麻，腰椎病可以引起腳的大拇指發(fā)麻。二、可能還與腦血管病有一些關(guān)系，尤其是有高血壓、糖尿病、高脂血癥的患者，還有基礎(chǔ)疾病的患者。三、周圍神經(jīng)性疾病。可能患者沒有基礎(chǔ)疾病，但是出現(xiàn)了手指的麻木，可能是與周圍神經(jīng)問題，比如說像接觸毒物或者是一些不經(jīng)意的損傷，都可能會引起。當(dāng)然有四、糖尿病患者引起麻木，稱為糖尿病的周圍神經(jīng)病變。
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左手臂發(fā)麻什么原因
手臂發(fā)麻最常見的原因是頸椎病，還有上肢所有的神經(jīng)和神經(jīng)容易受到卡壓的部位，都可能造成手臂發(fā)麻。不同的部位產(chǎn)生麻木的范圍和程度是有差別的。尺神經(jīng)受到卡壓主要造成是前臂麻木，上臂沒有問題。還有就是旋前圓肌和旋后肌，可能會產(chǎn)生正中神經(jīng)和橈神經(jīng)的這種卡壓，還有手腕這個部位可能會產(chǎn)生正中神經(jīng)卡壓。頸椎神經(jīng)根型的頸椎病受到的壓迫就會產(chǎn)生整個胳膊，從肩膀放射，也就是竄到背部、前臂和手，整個胳膊的全范圍的麻木，呈一種放射狀，病人不單有麻木，可能同時伴有疼痛，甚至還有肌肉力量的減弱。
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頸椎病引起手麻怎么治最好
頸椎病引起手麻，需要根據(jù)患者的病情程度、發(fā)病時長、影像學(xué)檢查情況，選擇治療方法。治療方法分為保守治療和手術(shù)治療。對于影像學(xué)檢查神經(jīng)根脊髓壓迫比較重，患者經(jīng)過反復(fù)的保守治療，癥狀依然還是反復(fù)發(fā)作，隨著時間的推移，病人的癥狀還是進(jìn)展性的發(fā)展，建議患者可以采取手術(shù)治療的辦法，解除神經(jīng)或者脊髓受到壓迫的情況。對于比較輕的患者，大部分可以采取保守治療，比如休息、藥物治療、針灸治療、理療。要注意頸部的保健姿勢，避免一些不良的生活習(xí)慣，這樣能對疾病治療起到較好作用。
頸椎病是不是最忌頭盡力后仰
頸椎病分很多種類型，一般的頸椎病分為這么幾種類型，第一個是頸型的也叫局部型的頸椎病，一個是神經(jīng)根型的，一個脊髓型的，這三種是各種書上基本上都認(rèn)可的。還有兩種一個是椎動脈型，一個是交感神經(jīng)型，當(dāng)然還有其他的類型，這里只介紹這幾種類型，作為神經(jīng)根型的頸椎病和脊髓型的頸椎病，一般可能盡力的后仰都不好，而且都是有害的，神經(jīng)根型的頸椎病在頭盡力后仰的時候，神經(jīng)根受的壓迫更重，神經(jīng)根型頸椎病病人，可以自己體會一下，往后仰的時候，以前存在的上肢的放射性疼痛會更加重，而且這是我們醫(yī)生經(jīng)常用來診斷神經(jīng)根型頸椎病的手法。所以，這是不能夠盡力后仰的，脊髓型頸椎病盡力后仰的時候，椎管內(nèi)的容積會進(jìn)一步變小，脊髓壓迫會進(jìn)一步加重，不單是不舒服，對脊髓壓迫會有所加重，而且確確實實是有危險的，這兩種類型是都不宜后仰的，尤其是盡力后仰，而對局部型的或者是頸型的頸椎病，這種類型的頸椎病一般的后仰，或者是屈伸、屈仰，輕度的后仰都是有好處的，對治療有幫助的，但是盡力的后仰也要看情況，病人只要是沒有特別的不舒服，一般后仰也沒什么，但如果是有不舒服，還是要區(qū)別對待，也不要盡力后仰。
語音時長 01:47

2021-06-25

77548次收聽

頸椎牽引器有沒有用
頸椎牽引器一般對頸椎病的癥狀還是起作用的，但是對頸椎病的治療有沒有作用還要另說。因為頸椎牽引器只是起暫時的作用，到醫(yī)院里看病得了頸椎病以后，醫(yī)生會可能建議用頸椎牽引器，在醫(yī)院的頸椎牽引器，肯定是暫時的，比如20分鐘的時間牽引，牽引以后會感到脖子很舒服，腦子也很清醒，甚至眼睛都很亮堂。所以頸椎牽引器那一段時間和之后的一段時間還是有用處的，還是對病人的癥狀緩解有幫助的，自己家里的牽引器，比如買一個頸椎、托著頭的這種，外頭可以看充氣的牽引器，可能暫時的也會起作用，類似于在醫(yī)院的那種牽引器的作用，但是這種牽引器都有一個缺點。因為是緊勒著頸部，會造成頸部的血管不通暢，病人有的時候反而會出現(xiàn)，頭腦昏、沉的這種反應(yīng)，所以這種牽引器也不是效果就一定那么好，因人而異。有的人脖子粗一些，當(dāng)然有的人細(xì)一些，對粗一些的副作用可能會更大一些，對細(xì)一些的更好一些，另外一個從長期來看，對于頸椎的治療作用，牽引器可能并不管作用。
語音時長 01:36

2021-06-25

64226次收聽

頸椎疼痛會不會導(dǎo)致頭暈
這個答案是肯定的，頸椎疼痛會導(dǎo)致頭暈。因為頭暈有這么幾個原因，最常見的原因是頸椎病導(dǎo)致的，其他的當(dāng)然還有神經(jīng)內(nèi)科的，也就是腦或者是內(nèi)耳，耳鼻喉科的疾病導(dǎo)致的。頸椎病導(dǎo)致的頭暈是其中一個，尤其在中青年病人中，是最常見的一種類型。具體的原因可能是因為頸椎間盤在人生的過程中，出現(xiàn)了炎癥性的反應(yīng)。當(dāng)然還有其他幾種可能的原因，見于教科書上的，可能有椎動脈型、交感神經(jīng)型、椎動脈型頸椎病。一般的認(rèn)為是頸椎病在發(fā)病過程中壓迫了椎動脈，導(dǎo)致椎動脈的狹窄，椎動脈狹窄之后，再造成后腦或者內(nèi)耳系統(tǒng)的缺血，導(dǎo)致的這種頭暈。另外一種類型是交感神經(jīng)型的頸椎病導(dǎo)致頭暈，交感神經(jīng)型是在頸椎病的發(fā)病過程中，造成了交感神經(jīng)的興奮，交感神經(jīng)興奮之后會導(dǎo)致供應(yīng)后腦、內(nèi)耳系統(tǒng)的血管痙攣、收縮。血管痙攣、收縮也會導(dǎo)致組織缺氧、缺血、頭暈。這兩種原因是過去書上經(jīng)常講到的，但實際上現(xiàn)在來看，這兩種可能都不是特別確實，但是無論如何都是頸椎疾病導(dǎo)致的，最大的病理解剖部位就是頸椎間盤，頸椎間盤在老化，或者是炎癥反應(yīng)，或者是頸椎的部分過程中，都會造成頭暈的發(fā)生。頸椎病，頸椎疼痛肯定是可以導(dǎo)致頭暈的，而且是很常見的。
語音時長 02:06

2021-06-25

64643次收聽

頸椎病可以遺傳嗎
頸椎病可以遺傳嗎？頸椎病并不是遺傳性疾病，除了后天病因會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，先天性的頸椎發(fā)育異常也會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，但先天性頸椎的發(fā)育異常并不是遺傳性的，提醒您頸椎病并不是遺傳性疾病，不會給后代帶來什么危害。
神經(jīng)根型頸椎病如何診斷
神經(jīng)根型頸椎病的診斷方法主要有4種。壓頸與上肢牽拉試驗陽性；上肢腱反射減退或消失；X線檢查發(fā)現(xiàn)椎間隙狹窄或增生，MRI檢查顯示髓核的突出和脫出；頸肩部和上肢肌肉輕度肌力減弱和肌萎縮。
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什么是頸椎病
頸椎病指由于頸椎間盤突出，導(dǎo)致神經(jīng)和周圍結(jié)構(gòu)異常產(chǎn)生炎癥，引起上肢、頸部、肩部、背部一些癥狀。頸椎病臨床中最主要始動因素就是頸椎間盤發(fā)生蛻變導(dǎo)致，壓迫神經(jīng)脊髓引起一些癥狀?，F(xiàn)在由于長時間伏案工作，低頭族越來越多，椎間盤蛻變會加速，導(dǎo)致很多年輕患者發(fā)生頸椎間盤突出。老年人脊柱、頸椎老化，也會局部增生退變，椎間盤鈣化，椎間盤周圍骨刺形成，導(dǎo)致頸椎病。臨床中頸椎病會有頸肩部疼痛或上肢疼痛，麻木這些病癥。頸椎病確診按照病史、查體、影像學(xué)三結(jié)合原則確定最后診斷。
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頸椎病的危害
頸椎病的危害，需要根據(jù)頸椎病的輕重來判斷頸椎病的危害。輕度的頸椎病，若僅僅是頸肩部肌肉疼痛，通過簡單的保守治療就能夠緩解，但是如果忽視治療，或者患者生活習(xí)慣不良，長期處于勞損狀態(tài)，癥狀就會逐漸加重，進(jìn)一步就會引起頸椎組織周圍血管、神經(jīng)卡壓，間盤變性，甚至脊髓變性等，造成一些不可逆的損害，會嚴(yán)重的影響生活質(zhì)量。特別是一些脊髓型的頸椎病，比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)癱瘓癥狀，患者雙下肢不能夠走路，大小便的功能障礙，生活質(zhì)量就會更差。所以一旦確診頸椎病，一定要明確病因，進(jìn)行及時治療。
頸椎病手術(shù)的治療方法
頸椎病對患者而言是很痛苦的事，對患者的身體健康造成了極大的影響，這些都是特別麻煩的問題。一般會采用外貼膏藥或者是推拿以及針灸的方式進(jìn)行治療，還有的患者會采用頸椎前路手術(shù)以及頸椎后路手術(shù)等，這些方法都有用。頸椎病一般會出現(xiàn)上肢疼痛的情況。
得頸椎病的原因
得頸椎病的原因是：退變，隨年齡的增大，椎間盤等部位開始退化，導(dǎo)致有膨出等現(xiàn)象，然后神經(jīng)壓迫，會變成頸椎病。慢性勞損，不如長時間的坐著，造成頸椎病。創(chuàng)傷，外部的創(chuàng)傷導(dǎo)致。頸椎炎癥，頸椎感染有炎癥導(dǎo)致。精神因素，情緒不良加重頸椎病。
頸椎病的最好鍛煉方法有哪些
頸椎病是由不良生活方式造成的疾病，根本問題是頸椎間盤突出刺激神經(jīng)造成頸肩部、胳膊等不舒服的表現(xiàn)。功能鍛煉是頸椎病最好的治療方法，比如小燕飛、游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏、頸部局部保健操等。1、小燕飛，趴在床上手和腿往后背，身體整個像小燕子成弓形，只有肚子與床接觸。2、游泳，游泳對頸椎病是很好的方法，不論仰泳、自由泳，還是蛙泳，在此過程中頭都保持后仰的狀態(tài)，所以游泳對頸椎病是一種很好的功能鍛煉。3、打羽毛球，打羽毛球經(jīng)常要抬頭看羽毛球，頭也保持后仰的狀態(tài)。4、放風(fēng)箏，也是比較好的一種功能鍛煉。5、頸部局部保健操，比如向各個方向旋轉(zhuǎn)，還要與頸項爭力。功能鍛煉能夠恢復(fù)頸椎的活動度，增加頸椎的局部肌肉力量，頸椎局部肌肉力量增加，肌肉可以促進(jìn)脊柱的穩(wěn)定性，脊柱穩(wěn)定，就不容易出現(xiàn)頸椎間盤突出，可以減少頸椎病發(fā)作頻率和局部癥狀，所以特別鼓勵患者做功能鍛煉?？傊δ苠憻捠穷i椎病最好的治療方法，有時比吃藥、理療比針灸都要重要，因為頸椎病是不良生活方式造成的疾病，好的生活方式可以避免頸椎病發(fā)生。
語音時長 02:32

2019-10-23

47848次收聽

頸椎病吃藥
頸椎病吃藥西醫(yī)主要是止疼藥和松弛肌肉的藥，主要是外用藥，比如巴布膏，還有一些消炎止疼膏等，中藥可以通過活血化瘀，解痙止痛也有一定的療效，但是這些藥療效比較慢。頸椎病吃藥的效果會慢一點，不管是藥物還是其他治療，用藥的時候，應(yīng)該注意，藥效一應(yīng)是止疼，還有就是肌肉能夠松弛，就可以治好。
語音時長 01:21

2019-03-28

57420次收聽

頸椎病的最佳治療方法
頸椎病的最佳治療方法有多種，其中療效顯著的主要是有中醫(yī)針灸或者艾灸，離子透入等理療方法也可幫助緩解，同時也可以配合服用以活血通絡(luò)為主要功效的一些中藥，急性發(fā)作期還可選擇使用一定量的解痙止痛藥物和雙氯芬酸甲一類藥物來治。