骨質(zhì)增生要注意什么
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1153338次收聽
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骨質(zhì)增生無不適癥狀時(shí)，一般不需處理，只有出現(xiàn)增生的骨刺，刺激到了局部組織或神經(jīng)，產(chǎn)生癥狀才需要治療。骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)，在不同時(shí)期是不一樣的，同時(shí)飲食方面也有需要注意的地方。
骨質(zhì)增生疼痛明顯時(shí)期，又稱急性發(fā)病期，患者應(yīng)臥床休息為主，盡量減少疼痛部位的活動(dòng)量，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，以免癥狀加重。骨質(zhì)增生恢復(fù)期，要減少患部受刺激，例如潮濕、寒冷等環(huán)境因素，這些會對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織造成刺激，從而誘發(fā)炎癥。
生活的飲食上應(yīng)做到均衡飲食，盡量多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預(yù)防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應(yīng)。
骨質(zhì)增生疼痛明顯時(shí)期，又稱急性發(fā)病期，患者應(yīng)臥床休息為主，盡量減少疼痛部位的活動(dòng)量，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，以免癥狀加重。骨質(zhì)增生恢復(fù)期，要減少患部受刺激，例如潮濕、寒冷等環(huán)境因素，這些會對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織造成刺激，從而誘發(fā)炎癥。
生活的飲食上應(yīng)做到均衡飲食，盡量多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預(yù)防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應(yīng)。
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有骨質(zhì)增生能根治嗎
骨質(zhì)增生是無法根治的，骨質(zhì)增生是人體骨質(zhì)衰老、退變，代償性生長的正常生理學(xué)表現(xiàn)。骨質(zhì)增生的產(chǎn)生，是人體為了維持脊柱關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，所出現(xiàn)的一種改變，尤其是在肌腱和骨頭結(jié)合的部位，大部分骨質(zhì)增生都不會引起明顯的癥狀，不需要采取特殊的治療。如果骨質(zhì)增生嚴(yán)重壓迫到了神經(jīng)根、脊髓，應(yīng)該采取及時(shí)的手術(shù)、理療等綜合治療方法，解除神經(jīng)根和脊髓的受壓。如果頸椎的骨質(zhì)增生太嚴(yán)重，要通過手術(shù)的方式，來進(jìn)行椎管容積的擴(kuò)大，通過減輕脊髓神經(jīng)的受壓，來改善相應(yīng)的臨床癥狀，避免病情的進(jìn)一步加重。
髕骨骨質(zhì)增生的治療
髕骨骨質(zhì)增生在骨科疾病中是比較常見的，這種疾病的出現(xiàn)不僅會給患者帶來身體上的痛苦，也會嚴(yán)重影響到患者的日常工作和生活，那么，髕骨骨質(zhì)增生的治療方法有哪些呢?下面我們就一起來聽聽我們專家對此給出的詳細(xì)介紹吧。
患骨質(zhì)增生會遺傳嗎
當(dāng)腰椎間盤突出患者出現(xiàn)髓核突出，膨出，滑脫等現(xiàn)象的時(shí)候，患者不注意也不經(jīng)常進(jìn)行治療，就容易出現(xiàn)骨化，鈣化，這時(shí)候就會導(dǎo)致我們所說的骨質(zhì)增生病，由于骨質(zhì)增生發(fā)作時(shí)嚴(yán)重影響著患者正常的生活和工作，所以我們要了解這種疾病，那么患骨質(zhì)增生會遺傳嗎？
分析頸椎骨質(zhì)增生的癥狀
頸椎骨質(zhì)增生的表現(xiàn)對病情的早日發(fā)現(xiàn)有很大的關(guān)系。對此，有關(guān)專家將對頸椎骨質(zhì)增生的表現(xiàn)進(jìn)行詳細(xì)的介紹。以便患者早日恢復(fù)健康。
治療骨質(zhì)增生的消炎藥
骨質(zhì)增生是老年人的多發(fā)病，好多患者都因?yàn)樘弁措y忍而無法安然入睡，嚴(yán)重影響著人們的生活，所以我們要去大的醫(yī)院正規(guī)治療，但是消炎藥有止疼的效果，所以在醫(yī)生開藥時(shí)經(jīng)常選擇一些常用的消炎藥，那么骨質(zhì)增生的消炎藥有哪些呢？
怎么預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生
伏案不變的姿勢、懶于鍛煉的身體在日積月累的時(shí)間中使頸椎漸漸不堪重負(fù)，誘發(fā)頭暈頭痛、四肢頸背酸麻等種種頸椎病癥狀的表現(xiàn)，現(xiàn)今如何預(yù)防頸椎病已成為繼房價(jià)、薪資后又一大談資熱點(diǎn)，我們怎么預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生呢？
什么是腰椎骨質(zhì)增生
腰椎骨質(zhì)增生屬于退變性疾病，是由于關(guān)節(jié)長期受力，使骨質(zhì)適應(yīng)周圍過度力量，出現(xiàn)自我適應(yīng)性改變，又稱老化性改變。腰椎骨質(zhì)增生是臨床上經(jīng)常碰到的問題。隨著年齡增大，機(jī)體的各個(gè)組織細(xì)胞生理功能也會逐漸衰退、老化。有研究表明，年輕患者椎間盤可能從25歲就會開始進(jìn)行退變，椎間盤退變，會使椎間隙的高度丟失，高度丟失之后就會導(dǎo)致纖維環(huán)松弛，并向外周圍膨出，椎體會發(fā)生不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣發(fā)生撕裂，會導(dǎo)致髓核突出，其后將后縱韌帶的骨膜頂起，可能會在其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺或是骨質(zhì)增生。臨床上經(jīng)常可以看到很多患者向醫(yī)生詢問骨質(zhì)增生怎么辦。其實(shí)骨質(zhì)增生是骨質(zhì)的一個(gè)自我保護(hù)措施，可以辨證來看，大量的骨質(zhì)增生有可能對神經(jīng)、對脊髓產(chǎn)生壓迫，出現(xiàn)相應(yīng)臨床癥狀，但輕微的骨質(zhì)增生只是為了脊柱進(jìn)一步的穩(wěn)定。當(dāng)大量形成骨質(zhì)增生時(shí)，對神經(jīng)產(chǎn)生癥狀出現(xiàn)神經(jīng)壓迫，或出現(xiàn)神經(jīng)損害時(shí)，就需要進(jìn)行干預(yù)。醫(yī)生往往會將壓迫神經(jīng)的骨刺，或類似骨質(zhì)增生，進(jìn)行骨刺去除，解除神經(jīng)壓迫，達(dá)到解除臨床癥狀的療效。
膝蓋骨質(zhì)增生的治療方法
膝蓋骨質(zhì)如果增生的不重，可以給予口服鎮(zhèn)痛藥物，局部外用藥膏，指導(dǎo)患者進(jìn)行正規(guī)的功能鍛煉，避免勞累，膝關(guān)節(jié)的癥狀就可以好轉(zhuǎn)，如果增生的比較重，可能需進(jìn)行手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是臨床上很常見一種癥狀，對于長期參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)員，發(fā)病年齡可能有所提前，可以說是一種慢性的退變性的疾病。出現(xiàn)骨質(zhì)增生后，需進(jìn)行x線或其他的檢查，結(jié)合患者膝蓋的癥狀，來判斷一下膝蓋的骨質(zhì)增生有沒有對患者的膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生不好的影響，有增生是長在交叉韌帶止點(diǎn)的位置，在增生早期骨刺不大的情況下，對膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)沒有什么不好的影響，可以不做特殊處理，只是在活動(dòng)或干活時(shí)，盡量避免膝關(guān)節(jié)的勞累，增生就可以不再加重；如果增生長在關(guān)節(jié)的邊緣，增生的骨質(zhì)會刺激周圍的軟組織結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。
腳底骨質(zhì)增生么治療
腳底骨質(zhì)增生具體的治療方法是休息、口服或外用非甾體抗炎藥，手術(shù)剔除骨刺。腳底骨刺的最佳治療方法，需要根據(jù)骨刺的增生程度，還有其帶來的癥狀所決定。如果是輕微的骨刺增生，只對足底筋膜產(chǎn)生了輕微的刺激，癥狀以局部輕微疼痛為主，治療則以保守治療足底筋膜炎為主。更換軟底厚底的鞋子以避免足底筋膜反復(fù)受刺激，多次拉伸足底筋膜，局部痛點(diǎn)使用糖皮質(zhì)激素封閉注射等。腳底骨刺增生十分嚴(yán)重，對足底筋膜造成嚴(yán)重刺激，需要進(jìn)行功能鍛煉，避免復(fù)發(fā)，起到根治的效果。腳底骨質(zhì)增生其實(shí)也叫做骨刺，引起骨刺的原因比較多。比如：骨刺刺激和炎性介質(zhì)沉積，引起足跟部疼痛，嚴(yán)重時(shí)影響足部的正常負(fù)重行走。
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頸椎增生怎么辦
我們要正視的看待骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是退行性疾病過程中的一個(gè)表現(xiàn)，每個(gè)人不可避免地會經(jīng)歷骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生的每個(gè)人的程度也不一樣。經(jīng)?？吹椒派淇茍?bào)骨質(zhì)增生或者輕度骨質(zhì)增生。實(shí)際上對于沒有臨床癥狀，即不影響正常生活工作的，體檢發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生，我們大可不必管，這是生物界的自然發(fā)展規(guī)律。對于有臨床癥狀的骨質(zhì)增生或者骨質(zhì)增生比較重的病人，骨質(zhì)增生引起了癥狀、引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、或者引起了中樞癥狀了，我們可能需要采取一些治療。比如說做一些按摩理療等等消除癥狀即可。
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骨質(zhì)增生的原因有哪些
骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)周圍過度損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，自然老化以及人體產(chǎn)生代償性增生等原因引起的。年輕人骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)員較常見，如舉重運(yùn)動(dòng)員，長時(shí)間負(fù)重導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨蛻變，脫變后周圍產(chǎn)生反應(yīng)性增生。老年人骨質(zhì)增生原因，往往是人自然老化帶來反應(yīng)性增生。膝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)最為常見，這種情況往往提示身體衰老功能障礙。骨質(zhì)增生是身體代償性反應(yīng)，只要對基本生活功能影響比較小，一般沒有必要通過手術(shù)切除。但如果影響較大，不能滿足日常生活需求，則需要到醫(yī)院就診，通過仔細(xì)查體，結(jié)合影像學(xué)表現(xiàn)提出個(gè)體化，針對性最強(qiáng)的治療方案。
骨質(zhì)增生怎么辦
骨質(zhì)增生是一種好發(fā)于中老年人正常退化的現(xiàn)象，常發(fā)生于一些負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎關(guān)節(jié)，一般不需處理，只有出現(xiàn)增生的骨刺，刺激到了局部組織或神經(jīng)，產(chǎn)生癥狀才需要治療。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，伴有放射性。與生活、工作方式存在一定關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生，生活上應(yīng)避免長期劇烈運(yùn)動(dòng)，參加適當(dāng)體育活動(dòng)、鍛煉身體，體重超標(biāo)者需要減輕體重，緩解負(fù)重關(guān)節(jié)的壓力。如果出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重，可以服用止痛藥物控制癥狀，例如獨(dú)一味膠囊、外貼701止痛貼，也可以使用亞麻仁敷袋熱敷。飲食上盡量不宜干擾體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡，不宜進(jìn)食橙類水果，尤其是橘子、橙子，也需要避免糖、酒、咖啡及濃茶，會影響骨質(zhì)增生的恢復(fù)。
膝蓋骨質(zhì)增生是什么病因
膝蓋骨質(zhì)增生常見原因主要有骨折后骨質(zhì)增生、周圍軟組織損傷、年齡因素等。膝蓋骨質(zhì)增生，也就是是膝關(guān)節(jié)部位有骨刺形成，是膝關(guān)節(jié)軟骨的退化性病變，多見于肥胖、從事重體力勞動(dòng)者和中老年人，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度磨損或者隨著年齡出現(xiàn)退變，發(fā)病緩慢。病人多因關(guān)節(jié)不適、疼痛腫脹就診。早期見膝關(guān)節(jié)腫痛、疼痛持續(xù)性隱痛、膝關(guān)節(jié)發(fā)僵。隨著病情進(jìn)一步發(fā)展，繼而出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、功能受限、伸屈活動(dòng)時(shí)有彈響聲。疼痛時(shí)，口服解熱鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛癥狀，口服硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。也可以選擇關(guān)節(jié)鏡下診療術(shù)，嚴(yán)重者行人工膝關(guān)節(jié)置換，來緩解關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀，以提高生活質(zhì)量。
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骨質(zhì)增生吃什么藥
骨質(zhì)增生在生活中是比較熟悉的，對于這種病情要根據(jù)病情的實(shí)際情況進(jìn)行治療，要看病情發(fā)展到什么程度。首先這個(gè)疾病有的患者是沒有明顯的疼痛，并且活動(dòng)沒有收到限制，是不需要進(jìn)行治療的，這種情況下的骨質(zhì)增生是由于過度勞累導(dǎo)致的，休息好是沒有影響的。其次一些患者的骨質(zhì)增生伴隨有關(guān)節(jié)炎的情況，并且引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹以及疼痛的請，是需要治療關(guān)節(jié)炎的，注意休息，對關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷可以緩解疼痛的，疼痛嚴(yán)重的是可以吃一些藥物進(jìn)行緩解的。最后對于一些患者歲數(shù)比較大的，并且出現(xiàn)了這個(gè)疾病是不可逆性的關(guān)節(jié)軟骨的損傷，這種主要是消除關(guān)節(jié)炎癥，讓關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的活動(dòng)，同時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎壯骨的藥物，外用一些藥膏進(jìn)行治療。
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骨質(zhì)增生的原因
骨質(zhì)增生引起原因較多，包括長時(shí)間從事體力活動(dòng)、不良的習(xí)慣和外力因素這幾個(gè)方面。骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)退行性變，至關(guān)節(jié)軟骨破壞引起一種慢性骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)增生本身并不是一個(gè)病，很多患者雖然存在骨質(zhì)增生，但是身體上沒有出現(xiàn)癥狀，這種情況下是不需要進(jìn)行治療。關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)處出現(xiàn)增生的正常生理反應(yīng)，注意休息癥狀會有所緩解；年紀(jì)較大的人，長期受到炎癥的刺激導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍增生比較嚴(yán)重；外傷和疾病，對關(guān)節(jié)處造成傷害，局部的炎癥引起了增生。如果疼痛以及伴隨關(guān)節(jié)出現(xiàn)癥狀，是需要根據(jù)不同情況進(jìn)行治療。
