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肌腱炎的恢復(fù)要根據(jù)肌腱炎得病時(shí)間長(zhǎng)短以及患者平時(shí)勞損的程度來(lái)定。對(duì)于新發(fā)的肌腱炎，患者大概需要2至4周的時(shí)間能夠恢復(fù)；對(duì)于陳舊性的或者是反復(fù)發(fā)作的肌腱炎，可能需要時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，有的時(shí)候甚至是好幾個(gè)月才能夠逐漸恢復(fù)。每一個(gè)患者所患疾病的原因以及持續(xù)的病程長(zhǎng)度都不太一樣，因此每一個(gè)患者恢復(fù)的時(shí)間長(zhǎng)短都會(huì)存在區(qū)別。尤其是有患者在得病以后，由于工作或是其特別原因，患者的肌腱本身并不能在第一時(shí)間得到很好的休息，所以可能會(huì)產(chǎn)生肌腱的炎癥，從急性變成慢性的這樣一個(gè)過(guò)程，久而久之這種急性炎癥轉(zhuǎn)為慢性以后，對(duì)于治療而言可能就會(huì)產(chǎn)生更大的困難。在臨床上肌腱治療建議患者在發(fā)病的早期就進(jìn)行積極干預(yù)，控制平時(shí)的活動(dòng)量，減少受損肌腱的受力，避免的反復(fù)和二次損傷。這樣，早期治療好處就在于能夠用最短的時(shí)間和最小的代價(jià)，就能夠取得一個(gè)最好的效果。因此，對(duì)于急性的肌腱炎和慢性肌腱炎治療會(huì)存在差異。如果一旦轉(zhuǎn)成慢性以后，患者局部的肌肉肌腱的炎癥反應(yīng)就會(huì)比較重，有的時(shí)候可能還會(huì)出現(xiàn)局部肌肉肌腱的組織結(jié)構(gòu)變性，有時(shí)治療可能會(huì)比較棘手。針對(duì)患者不同情況，還可能會(huì)結(jié)合臨床的影像學(xué)輔助檢查，對(duì)疾病進(jìn)行更加深入的定性，然后選擇進(jìn)行封閉治療或者是手術(shù)治療，能夠達(dá)到更好治療效果。

手腕部的肌腱炎是指手腕部的肌腱炎，反復(fù)的長(zhǎng)期的一種機(jī)械性摩擦而引起的一種慢性無(wú)菌性炎癥改變。常常會(huì)引起局部的腱鞘增厚、充血以及水腫，從而造成一種慢性的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。反復(fù)的創(chuàng)傷或者牽引日久以后，會(huì)形成慢性的纖維結(jié)締組織增生，肥厚、黏粘等變化，從而造成一系列的臨床癥狀。其主要的癥狀是手腕部的疼痛以及活動(dòng)不利等，即疼痛一般在用力活動(dòng)后會(huì)明顯的加重，休息后會(huì)明顯的緩解，甚至是疼痛的消失。另外我們?cè)龠M(jìn)行局部的查體時(shí)，在橈骨莖突以及腕部的尺側(cè)會(huì)有明顯的壓痛，有時(shí)可觸及一些硬結(jié)性的表現(xiàn)。在有些嚴(yán)重的病例會(huì)發(fā)生局部的彈響聲。另外會(huì)有一些腫脹等臨床的表現(xiàn)，其一般不伴有局部肢體的麻木的。

手腕肌腱炎可以保守治療，比如止疼藥、貼膏藥或抹藥膏。首先不要刺激肌腱，如屈肌腱有問(wèn)題，盡量不要使勁伸，伸肌腱炎有問(wèn)題了就反過(guò)來(lái)不要使勁回拎東西拿東西，就不要把手部的活動(dòng)減少，首先治療時(shí)候作為病人或者是說(shuō)傷者要注意的說(shuō)到治療應(yīng)該是以保守治療為主，保守治療就是不手術(shù)的方法治療，以外用的方法治療為主，肌腱有炎癥不是炎癥引起，吃消炎藥是沒(méi)用的吃個(gè)止疼藥是可以的，但是盡量用外用的，如是貼膏藥抹抹藥膏，甚至是固定，這樣效果可能很好。手腕肌腱炎怎么治療，手腕肌腱比較充或者是比較多的部位，屈肌腱有十根，伸肌腱還有五根，肌腱都可能引起炎癥，通常肌腱炎本身有炎癥的還是少見(jiàn)，實(shí)際上肌腱的腱鞘炎比較多，肌腱炎或者腱鞘炎通常是勞損損傷或者是外傷導(dǎo)致，不是因?yàn)槭羌?xì)菌或者是病毒引起炎癥，所以通常把部位的炎癥叫無(wú)菌性的炎癥，說(shuō)到治療首先肌腱有炎癥了。

在臨床上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)病人肌腱拉傷的情況，主要是由于病人受到直接外力或者間接外力而造成。出現(xiàn)肌腱拉傷后，具體治療上首先在受傷24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷處理，促進(jìn)受傷部位的毛細(xì)血管收縮、痙攣，減少局部出血。超過(guò)24小時(shí)以后可以考慮進(jìn)行熱敷處理，可以給予患處外敷活血化瘀的膏藥或者配合局部的針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。需要注意禁忌病人自行處置，對(duì)受傷部位進(jìn)行盲目的按摩，以免加重?fù)p傷。出現(xiàn)肌腱拉傷后，病人最好及時(shí)就診，在醫(yī)生明確診斷后及時(shí)給予正確治療，才能使肌腱拉傷盡快得到恢復(fù)?？梢赃\(yùn)用一些非甾體類抗炎藥物來(lái)消炎，鎮(zhèn)痛等對(duì)癥治療，類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。如果疼痛長(zhǎng)期不能緩解，需行MR檢查，排除肌腱斷裂可能，必要時(shí)需行肌腱修補(bǔ)術(shù)。

手腕部的肌腱炎臨床上以橈骨莖突狹窄性腱鞘炎較為常見(jiàn)，是由于母短伸肌腱以及母長(zhǎng)展肌腱在橈骨莖突處的反復(fù)的牽伸以及長(zhǎng)期的勞損，導(dǎo)致的機(jī)械性摩擦所引起的。是一種慢性的無(wú)菌性的炎癥性改變，會(huì)導(dǎo)致腱鞘在早期發(fā)生充血、水腫、滲出等無(wú)菌性炎癥的反應(yīng)，反復(fù)的創(chuàng)傷或遷延日久以后，則發(fā)生慢性纖維的結(jié)締組織增生、肥厚、粘連等變化。由于腱鞘的增厚可使腱鞘的狹窄，腱鞘與肌腱皆可發(fā)生不同程度的黏連，另外也可導(dǎo)致肌腱的發(fā)生變性，以及變形。臨床癥狀常常是手腕部的疼痛、壓痛以及活動(dòng)度的受限等，疼痛一般在用力活動(dòng)后會(huì)明顯的加重，在對(duì)手腕部進(jìn)行制動(dòng)后，疼痛會(huì)明顯的緩解，甚至消失，不伴有手部的麻木不適，以及其他的腫脹表現(xiàn)等。