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骨質增生的注意事項

發(fā)布時間：2019-12-1051852次收聽

語音內容：

一般情況下，輕度的、無明顯臨床癥狀的骨質增生無需特殊處理。但對于中至重度骨質增生的病人，一般需要做到以下幾點。
第一，不要過度的進行運動，過度的運動會使得關節(jié)承受過度的負荷。比如跑步，爬山，深蹲等。有些人家務的時候喜歡跪在地上，或者是拿抹布進行擦地，地擦的很干凈，但是對關節(jié)損傷也是比較大的。長時間運動后增生的骨質摩擦軟組織，會導致軟組織腫脹、疼痛，影響正常工作、學習及生活。
第二，必須避免受涼，因為一旦受涼就會加重病人癥狀的，夏天的時候避免吹空調。當受涼后亦可導致患處疼痛。需做好保暖工作。當有不適癥狀時，需及時至醫(yī)院進行相關的檢查及治療，減輕病情給患者帶來的痛苦。同時亦可運用中醫(yī)中藥強筋骨、補肝腎等藥物口服。加強體育鍛煉，定期復查，做好評估，隨時調整治療方案。

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輕度骨質增生可不可以用藥物治
首先要知道骨質增生是怎么回事，骨質增生是機體本身的，保護機制、代償反應，關節(jié)部位或者周圍不穩(wěn)定或者受到韌帶的牽拉，導致這個地方有點炎癥，鈣鹽沉積導致骨質增生，一般情況下不需要特殊的藥物治療，因為骨質增生藥物治療也好不了，藥物治療增生想消掉，能用藥物把增生的骨頭削掉，骨頭也能削掉，那人就成一灘泥，所以，本身的骨質增生，沒有任何藥物可以治療。而且本身骨質增生不需要治療，但是為什么有的時候，骨質增生這個地方，有的時候給用點藥，本身又刺激周圍的韌帶或者周圍的滑膜摩擦有癥狀，那時候給用消炎止痛的藥物，比如膝關節(jié)內側骨質增生，摩擦韌帶水腫、有炎癥，可以用外用的藥物或者冷敷或者用口服的消炎止痛的藥物來改善癥狀，這是治標不是治本，因為骨質增生本身不需要治療的，不是藥物能治的，人體代償?shù)墓窃錾磻?/div>
語音時長 01:34

2021-06-25

87155次收聽

02:22
骨質增生是怎么回事
首先要明確骨質增生本身是引起適應受力改變的一個代償。骨質增生最常見是因為受力部位多，摩擦受力多，骨頭都增強，說明自己有修復能力。但骨質增生后可能引起些問題，有可能壓迫周圍的組織，如膝關節(jié)，膝關節(jié)是磨損的情況下，膝關節(jié)周圍就會導致骨質增生，目的是為了穩(wěn)定關節(jié)、增加關節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦，會出現(xiàn)疼痛的改變，往往就預示骨質增生的部位，關節(jié)要不穩(wěn)定或者出了問題。如髖關節(jié)上緣骨質增生就說明可能負重面不夠，要增加負重面本身的代償。
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骨質增生是一種病嗎
骨質增生是伴隨著老化必然出現(xiàn)的一種自然現(xiàn)象，不能夠把骨質增生當成一種病。但是骨質增生如果是影響人體的功能，骨質增生就是一種病。舉個例子，膝關節(jié)的骨質增生，可能就會疼痛、活動受限，嚴格意義上來講，骨質增生也不是產生膝關節(jié)疼痛，活動受限的原因，原因一般來說就是骨關節(jié)的退變、關節(jié)軟骨的磨損，這種磨損是隨著年齡增大必定會產生的。所以，骨質增生這個意義上來講，也不是一種病。但是在脊柱來說又不一樣，脊柱增生以后，如果增生是對向椎管的，壓迫了神經，這個增生是一種病。
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頸椎骨質增生的人可以運動嗎
頸椎骨質增生是一個常見的影像學表現(xiàn)。幾乎是所有的上了一定年齡的人都會報告骨質增生，骨質增生能不能運動要區(qū)別對待。如果骨質增生出現(xiàn)在前方或者側方，并不妨礙運動。如果是骨質增生向后進入椎管，壓迫了脊髓，脊髓被增生的骨頭抵壓以后，如果頸椎再運動，會發(fā)生摩擦，運動對脊髓是有害的。而脊髓是人體神經的低級中樞，是細胞構成的，非常怕摩擦。所以，骨質增生造成脊髓壓迫之后，一般不主張劇烈的活動。但是一般的低頭、仰頭，也不妨礙，主要跟壓迫的程度有關，要由醫(yī)生決定。
骨質增生并不用治療
對于骨質增生很多人存在誤區(qū)，不少朋友把骨質增生與與骨質疏松搞混淆了，以為骨質疏松是老年人必經的過程，而骨質增生才是一種玻其實恰恰相反...
專家簡單介紹腰椎骨質增生
腰椎是常見的骨質增生的高發(fā)部位，許多骨質增生患者的首發(fā)部位就是腰椎。那到底什么是腰椎骨質增生呢?下面就請專家為大家簡單介紹一下腰椎骨質增生。關于腰椎骨質增生的闡述如下：腰椎骨質增生的主要病因與關節(jié)軟骨的退行性病變有關，腰椎骨質增生是因為中年以后，隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰
腰椎骨質增生一般有哪些癥狀
腰椎骨質增生好發(fā)于腰3、腰4部位，臨床上出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬及疲乏感，甚至彎腰受限;若坐骨神經受壓，可引起坐骨神經炎，患肢劇烈麻痛、灼痛，并向下肢發(fā)射。
怎樣預防膝關節(jié)骨質增生
膝關節(jié)骨質增生有一定的好發(fā)人群,我們可以根據(jù)其發(fā)生因素,有針對性的做好膝關節(jié)的防護工作,降低骨質增生的發(fā)生率.
骨質增生不可以吃什么
骨質增生對于中老年人來說是非常熟悉的，因為這種骨科疾病是中老年人的一種高發(fā)病，這種疾病的出現(xiàn)會大大增加骨折的發(fā)生幾率，嚴重影響著患者的日常生活，那么，骨質增生不可以吃什么呢?我們一起來聽聽我們的專家對此是怎么說的?
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骨質增生需要注意什么
骨質增生需要注意來減少增生癥狀出現(xiàn)加重，建議服用對關節(jié)韌帶老化有延緩作用的藥物。骨質增生在臨床當中非常常見，病人就診時有癥狀，有癥狀時候就以緩解癥狀為主。這種癥狀往往是無菌性炎癥，往往跟身體老化退變和局部勞損有關，主要以緩解癥狀為主。只要不壓迫神經，一般不需要手術切除。只有嚴重刺激神經壓迫神經，經過保守治療無效果，才可能考慮做手術改善或切除，避免神經進一步壓迫，引起功能障礙。前沒有藥物能夠消除骨質增生，所以臨床中選擇藥物，一般用營養(yǎng)關節(jié)藥物，或者是對癥緩解藥物。
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骨質增生如何治療
治療骨質增生遵循緩解癥狀為主的治療原則，療效不明顯時可以通過手術的方式進行治療。如果增生骨刺對神經血管產生壓迫，或者長在膝關節(jié)或者是踝關節(jié)這些重要負重部位上，保守治療癥狀改善不明顯，或者神經壓迫比較重，需要做手術切除。手術切除也是按照國家要求，先吃藥，效果不好可以打針，做局部關節(jié)潤滑，按照階梯治療原則。這些非手術治療方法都無效時，可以先做關節(jié)鏡手術，如果還無效，可以做膝關節(jié)置換，通過骨刺剔除以及人工關節(jié)置換，改善病人癥狀，恢復患者基本要求和功能。
骨質增生需要補鈣嗎
骨質增生不是疾病的概念，骨質增生往往是疾病的臨床表現(xiàn)。在臨床上最常見的骨質增生應該發(fā)生在骨關節(jié)炎，即退變性骨關節(jié)炎。人之所以會出現(xiàn)骨關節(jié)炎、骨性增生，往往是由于年齡增長或其它損傷以后關節(jié)不穩(wěn)定。人體為了適應不穩(wěn)定而重新恢復穩(wěn)定性，多長出來的骨頭增加關節(jié)盤接觸的面積，來恢復整個身體的穩(wěn)定性，這才是骨質增生的原因。骨質增生本身是人體的一種保護性反應，如果這種反應過度造成增生，壓迫其它組織或者引起疼痛癥狀，這就是疾病。老年人出現(xiàn)骨質增生，有些研究發(fā)現(xiàn)往往和骨質疏松有關系，骨質越疏松，越容易發(fā)生變形，越容易出現(xiàn)異常增生的傾向。所以吃鈣片往往是對于骨質疏松的治療，在吃完鈣片以后，骨質疏松得到了相應控制，骨質增生也會由于骨質疏松的減輕，而出現(xiàn)相應減緩和抑制。這就是骨質增生以后吃鈣片的意義。
語音時長 01:25

2019-12-10

62309次收聽

什么是膝關節(jié)骨質增生
膝關節(jié)骨質增生也叫增生性退行性關節(jié)炎，是由于軟骨退化所致，多發(fā)于中老年人，女性高于男性，體育愛好者也很常見，此患者多膝關節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等癥狀，可表現(xiàn)為一側或雙側膝關節(jié)不適，早期疼痛多在長時間行走或上下樓梯后出現(xiàn)，休息后可好轉，天氣轉冷疼痛會加重，上下樓梯時會出現(xiàn)膝關節(jié)發(fā)軟打滑，易摔倒，蹲起時疼痛會加重，屈伸活動時會出現(xiàn)彈響聲，部位患者如果存在膝關節(jié)積液則局部膝關節(jié)會腫脹情況。影像學技術X片、CT、核磁共振等檢查可有助于診斷，平時注意保暖，避免劇烈運動，但不是完全不活動，輔以止痛、理療等治療，如保守治療無效，可進行手術治療甚至關節(jié)置換手術。
語音時長 01:22

2019-12-05

52327次收聽

膝蓋骨質增生能根治嗎
骨質增生一般不能根治，骨刺一旦長成，就不會消失，骨質增生是關節(jié)退行性病變，是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常、關節(jié)畸形等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退化損傷，治療以非甾藥止痛、鈣片補鈣、可用骨肽、氨基葡萄糖等藥物保護關節(jié)為主，同時生活中注意避免勞累、不要負重、不要長時間行走、關節(jié)避免受涼等，必要時可通過手術治療。如果骨刺癥狀不是很嚴重可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，也可以采用熱敷、超音波、電刺激、牽引術等方法。可以通過飲食治療的方法，多吃一些含鈣、維生素和蛋白質的食物，通過超聲波、超短波、磁療、熱療等物理治療的方法。
語音時長 01:21

2019-12-05

59013次收聽

膝蓋骨質增生癥狀
膝蓋骨質增生主要的癥狀是膝關節(jié)的疼痛，癥狀比較重的時候會出現(xiàn)腫脹，同時伴有活動受限。膝蓋骨質增生也是膝關節(jié)骨性關節(jié)病，好發(fā)的年齡是中老年，一般都是四十歲以后逐漸出現(xiàn)癥狀。早期主要是活動的時候疼痛，比如走路或者上下樓梯或者深蹲，后期癥狀比較重時，走路或上下樓梯癥狀會加重，靜止的時候癥狀也可以出現(xiàn)。檢查首先是普通的X線的平片，可以看到膝關節(jié)的間隙變窄以及增生的明顯，還有病人會伴有韌帶的損傷或者是半月板的損傷，所以需要膝關節(jié)的磁共振的檢查，然后明確診斷。膝關節(jié)骨質增生的治療，早期通過保守治療癥狀都能夠改善，保守治療的治療方法是消炎鎮(zhèn)痛藥物的應用，包括扶他林、芬必得這類的消炎鎮(zhèn)痛藥；另外是氨糖類的藥物的應用，包括普力、維骨力。癥狀比較重的病人，還要局部的封閉的治療或者是關節(jié)內注射玻璃酸鈉，主要是起到潤滑和營養(yǎng)關節(jié)軟骨的作用，同時也有消除膝關節(jié)炎癥的作用。癥狀比較重的保守治療效果不好的，需要關節(jié)鏡治療或者是膝關節(jié)的置換的手術治療。
語音時長 02:03

2019-10-11

54691次收聽