孕婦選擇吃什么鈣片好

發(fā)布時間：2019-12-1065784次收聽

語音內(nèi)容：

孕婦吃正規(guī)廠家生產(chǎn)的含維生素D成分的鈣片最好。
孕婦需要補充鈣片，尤其是二胎孕婦更需要補鈣。女性懷第一胎時，不管是孕期還是哺乳期，鈣丟失會很嚴重，對于二胎孕婦而言補鈣特別重要。當然一胎孕婦，為減少將來出現(xiàn)骨質疏松，或者減輕將來骨質疏松情況，也需要補充鈣片。
對于孕婦而言，通常需要100毫克鈣的攝入。常規(guī)飲食當中只能提供大概200毫克鈣。除此之外，需要額外吃奶和牛奶來補充鈣片。
在孕期最好額外服用鈣片，最好選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的鈣片，且最好選用同時含有維生素D的鈣片，能促進鈣的吸收。

分享到微信朋友圈

打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關推薦

同房后來大姨媽能否懷孕

在沒有保護的同房之后，如果很快就來了正常的月經(jīng)的話，懷孕的可能性是非常小的。但是這個是有前提的，這得是來的是正常的月經(jīng)，女性的正常月經(jīng)周期一般是28天左右，具體也可以分成從來月經(jīng)第一天開始算起，那月經(jīng)來潮的一般來說是在5~7天左右，其后隨著內(nèi)膜的發(fā)育是的這個卵泡期，那這個時候雙側卵巢的卵子逐漸發(fā)育，內(nèi)膜也會隨之逐漸增厚，在月經(jīng)周期的第14天前后，是最常見的排卵期，那在排卵期，卵子發(fā)育成熟從卵巢當中釋放出來，同時內(nèi)膜的厚度和狀態(tài)也是最適合懷孕，最適合受精卵著床的，這個時候才是最容易懷孕的時期。那如果說這個時候沒有懷孕，的內(nèi)膜繼續(xù)發(fā)育，就進入到了黃體期，這個時候內(nèi)膜繼續(xù)增厚，但是卵巢的內(nèi)分泌變化，會進一步的隨時的卵巢會進一步的隨之變化發(fā)育出黃體，那這個時候，其實在黃體期懷孕的可能性是很小的，最后黃體期結束，會進入到下一個月經(jīng)周期，再次月經(jīng)來潮，如果說在同房之后馬上很快就來了，下一次月經(jīng)的話，那說明您同房的時間是在黃體期，甚至說黃體晚期，那這個時候，懷孕的可能性由于身體女性生理的變化是非常小的，很難是這個時候懷孕的可能性是非常小的，但是如果說您同房之后，這次出血并不是一次正常的月經(jīng)的話，那就要另當別論了。如果說這個時候的出血是一次異常出血，那比如還是應該及時到醫(yī)院來進行檢測，排除異位妊娠或者是炎癥所引起的異常出血等等，這樣才能更好的保證女性朋友們的生殖健康。

語音時長 02:22

2021-12-30

87368次收聽

吃水果對胎兒好嗎

這個問題要分析來說，不能說多吃水果就對胎兒好。在胎兒發(fā)育的過程中，需要大量的營養(yǎng)素，包括碳水化合物，還有復合維生素，這一類多種多樣的維生素，在攝取水果的時候，要考慮到實際孕周。如果在早孕階段，因為胚胎發(fā)育的過程當中對熱量，和對一些營養(yǎng)素的需求量比較少，只對像碘微量元素，攝取量稍微多一點，剩下都是攝取量比較少，所以不要在這個階段，大量食用水果，這樣會意外增加更多的體重，所以不能簡單的說，孕期多食用水果好。而且現(xiàn)在隨著國家栽種技術的水平提高，很多水果甜度都非常的高，含糖量也非常的高，甚至會達到20%。所以一定要注意，不要過量的攝入水果，每天在一斤左右，也就是0.5kg左右就可以了。

語音時長 01:18

2021-07-09

80200次收聽

保存胎盤和臍血哪個更好

隨著大家的關注的一些熱點，大家會發(fā)現(xiàn)干細胞的治療越來越多地走入視野，這種干細胞的治療今后可能是生物醫(yī)學工程非常重要的，非常有效的，可能是一個新興的產(chǎn)業(yè)和技術。所以在產(chǎn)科也看到很多公司來建議，留取臍帶的干細胞或者是胎盤的干細胞，甚至還有留取臍帶血作為今后的干細胞的來源，進行儲存。但是隨著這項內(nèi)容，在產(chǎn)科里頭逐漸的開展，會看到它的價格不同，今后的用途不同，而且它取的細胞也是不同。所以可以根據(jù)自己的具體的經(jīng)濟條件，和留取干細胞的公司的主要的工作人員的溝通，來決定到底是留存哪一類的細胞。如果有條件，當然都保存是更好了。

語音時長 01:10

2021-07-09

72032次收聽