黃芪能天天喝嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-12-10148367次收聽
語音內(nèi)容：
黃芪能否天天喝取決于身體狀況。
很多人喜歡黃芪泡水服用，很多女性喜歡將黃芪和紅棗枸杞子一起浸泡，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，氣色會(huì)越來越好。但每次使用黃芪量最好不要超過15克，分兩三次服用，避免出現(xiàn)過量情況。如果黃芪使用過量，那患者可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差及雙頰泛紅及心情煩躁等情況，是否可以天天喝取決于身體狀況。
如果感覺氣虛、乏力一直不減輕，可以天天喝，黃芪服用后能很好改善記憶力減退及頭暈、乏力等情況，如果平時(shí)過量服用黃芪水，如果身體體力已經(jīng)恢復(fù)，或有上火跡象，身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁及臉頰泛紅，就不要天天喝，一周喝一次，或停服一兩周。不建議氣不虛的人，天天服用黃芪水，以免補(bǔ)氣過度氣郁化火。黃芪用量要保持在3到5克泡水吃為最佳，超過15克對(duì)保健并不是最佳選擇。
很多人喜歡黃芪泡水服用，很多女性喜歡將黃芪和紅棗枸杞子一起浸泡，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，氣色會(huì)越來越好。但每次使用黃芪量最好不要超過15克，分兩三次服用，避免出現(xiàn)過量情況。如果黃芪使用過量，那患者可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差及雙頰泛紅及心情煩躁等情況，是否可以天天喝取決于身體狀況。
如果感覺氣虛、乏力一直不減輕，可以天天喝，黃芪服用后能很好改善記憶力減退及頭暈、乏力等情況，如果平時(shí)過量服用黃芪水，如果身體體力已經(jīng)恢復(fù)，或有上火跡象，身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁及臉頰泛紅，就不要天天喝，一周喝一次，或停服一兩周。不建議氣不虛的人，天天服用黃芪水，以免補(bǔ)氣過度氣郁化火。黃芪用量要保持在3到5克泡水吃為最佳，超過15克對(duì)保健并不是最佳選擇。
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