糖尿病人吃什么
發(fā)布時(shí)間:2019-12-0957784次收聽
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糖尿病人每日三餐要均衡,富含維生素以及纖維素的食物,還有礦物質(zhì)高的食物可以適當(dāng)增加。
糖尿病人的吃是很重要的,糖尿病人治療的飲食是治療的基礎(chǔ),也是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
糖尿病患者在吃上,既要注意均衡的營(yíng)養(yǎng),還要注意避免攝入過多的能量,使體重發(fā)生改變,血糖不容易控制,需要量是根據(jù)患者的身高、體重以及活動(dòng)量來制定每天所需要的總量,定時(shí)定量,三餐按照患者的飲食習(xí)慣進(jìn)行三餐分配,也可以三餐均衡分配,可以早上少一點(diǎn),中午和晚上多一點(diǎn),在主食方面就要注意粗細(xì)搭配,可以吃五谷雜糧。按照1:1或者2:1的比例進(jìn)行分配的,碳水化合物占50%~60%來提供全天的能量,如果參加體力勞動(dòng)的可以適當(dāng)增加它的能量供應(yīng),另外蛋白質(zhì)25%~30%,盡量可以吃優(yōu)質(zhì)的蛋白,也可以補(bǔ)充豆制品,保證植物蛋白和動(dòng)物蛋白的比例,各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入達(dá)到均衡,那就是要盡量的避免油炸的油湯,這些含油脂高的食物。
糖尿病人的吃是很重要的,糖尿病人治療的飲食是治療的基礎(chǔ),也是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
糖尿病患者在吃上,既要注意均衡的營(yíng)養(yǎng),還要注意避免攝入過多的能量,使體重發(fā)生改變,血糖不容易控制,需要量是根據(jù)患者的身高、體重以及活動(dòng)量來制定每天所需要的總量,定時(shí)定量,三餐按照患者的飲食習(xí)慣進(jìn)行三餐分配,也可以三餐均衡分配,可以早上少一點(diǎn),中午和晚上多一點(diǎn),在主食方面就要注意粗細(xì)搭配,可以吃五谷雜糧。按照1:1或者2:1的比例進(jìn)行分配的,碳水化合物占50%~60%來提供全天的能量,如果參加體力勞動(dòng)的可以適當(dāng)增加它的能量供應(yīng),另外蛋白質(zhì)25%~30%,盡量可以吃優(yōu)質(zhì)的蛋白,也可以補(bǔ)充豆制品,保證植物蛋白和動(dòng)物蛋白的比例,各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入達(dá)到均衡,那就是要盡量的避免油炸的油湯,這些含油脂高的食物。
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餐后血糖11.4嚴(yán)重嗎
餐后兩小時(shí)的血糖正常范圍是三點(diǎn)九到七點(diǎn)八毫摩爾每升之間,如果大于等于十一點(diǎn)一,則診斷為糖尿病。七點(diǎn)八到十一點(diǎn)一之間,稱之為糖耐量異常,就是糖尿病的前期階段。如果餐后血糖十一點(diǎn)四,已經(jīng)夠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),需要及時(shí)到醫(yī)院去就診,檢查明確診斷以后,及時(shí)的給予藥物的治療,把血糖控制在正常范圍,以減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。如果長(zhǎng)期不治,就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的并發(fā)癥發(fā)生,如微血管病變、視網(wǎng)膜病變、糖尿病的腎病、糖尿病的周圍神經(jīng)病變等。還會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦梗塞、心肌梗塞等大血管的終末事件發(fā)生。
感覺嘴巴甜是什么原因
嘴巴甜那就得需要考慮以下幾個(gè)情況:第一個(gè)是不是上一頓吃了過多的甜食,第二個(gè)本身的話有沒有糖尿病的一個(gè)基礎(chǔ),然后第三一個(gè)很有可能就是,查來查去啥事、啥原因都找不著。第一個(gè)挺好解釋上一頓吃了過多的甜食,比如說你頭兩三個(gè)小時(shí),到外面吃冰淇淋了再或者吃蛋糕了,里面的糖分很高那很自然的,過了兩三個(gè)小時(shí)還覺得嘴巴是甜的,應(yīng)該來說是消化科門診非常常見的情況,第二個(gè)可能本身的話,那種存在的糖尿病的基礎(chǔ),這樣的話也有可能會(huì)讓人覺得,會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)嘴巴很甜的一個(gè)情況,那其實(shí)也比較簡(jiǎn)單查一個(gè)血糖、查一個(gè)尿,看看尿糖里面有沒有,看看血糖有沒有升高,這個(gè)時(shí)候能夠大概地排除或者是了解一下,沒有糖尿病的一個(gè)情況,第三一個(gè)就是可能說把所有的這些因素都查了一圈了,包括很多那種老百姓特別擔(dān)心的幽門螺桿菌的感染,包括說做了胃鏡了也沒有什么胃潰瘍這些因素,但是仍然覺得嘴巴很甜,這個(gè)時(shí)候就不要特別較真了,然后甜就讓它甜去吧,可能就是一個(gè)單純的味覺上,有一點(diǎn)點(diǎn)輕微的感覺的障礙,但是這種味覺或者是嗅覺,目前來說的話沒有一個(gè)非常明確的可以量化的指標(biāo)來進(jìn)行檢測(cè)。所以這個(gè)需要知道嘴巴甜,第一個(gè)可能最常見的,就是因?yàn)樯弦活D進(jìn)食了過度的含糖量比較多的食物,第二個(gè)就有可能會(huì)不會(huì)存在著糖尿病的一個(gè)基礎(chǔ),第三個(gè)就是說通過吹氣查幽門螺桿菌,甚至說通過做胃鏡,也排除了消化性潰瘍等等,什么原因都找不到,那的解釋就是說,可能存在的一個(gè)嗅覺,或者是一個(gè)味覺的情況,那就不要去管它了。
02:11
做糖耐檢查需要空腹嗎
做糖耐檢查時(shí)需空腹。一般需先行空腹血糖檢查,后進(jìn)食糖水,服糖水后一小時(shí)、兩小時(shí),再分別抽血檢查餐后一小時(shí)、兩小時(shí)血糖,根據(jù)這三點(diǎn)血糖判斷是否有妊娠期糖尿病,所以做糖耐檢查時(shí)需空腹。一般一上午都需空腹,等到三次抽血檢查結(jié)束后才可進(jìn)食。糖耐量檢查是孕期的必查項(xiàng)目,一般建議在孕24周到28周之間進(jìn)行。一般以空腹5.1mmol/L,餐后一小時(shí)10.0mmol/L,餐后兩小時(shí)8.5mmol/L為界,只要有一項(xiàng)等于或超過上述范圍,即診斷妊娠期糖尿病。
手指測(cè)血糖比靜脈高嗎
手指測(cè)血糖的血糖值比靜脈要高一些。手指測(cè)血糖測(cè)的是毛細(xì)血管的血糖值,其結(jié)果會(huì)受到多種因素的影響,比如說血糖儀、測(cè)定用的試紙等,其準(zhǔn)確性比靜脈測(cè)血糖要差一些。不過通過臨床觀察,手指測(cè)血糖的血糖值通常都比靜脈血糖值要稍微高一些。
糖尿病是怎么得的
糖尿病是由于遺傳因素導(dǎo)致的,這個(gè)因素是一個(gè)非常重要的因素,很多的疾病都是由于該病造成的。還有就是日常的飲食不當(dāng),病毒感染等都會(huì)引起糖尿病,還有就是人的情緒變化過大,也會(huì)對(duì)人體造成影響,導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。
高血糖患者如何控制血糖藥的劑量
如果是采取用藥控制血糖的患者,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物的種類和劑量,不可以按照自己的想法隨意增減藥量或者隨意改變藥物種類。服用降糖藥的患者可以在家自行監(jiān)測(cè)血糖,然后請(qǐng)醫(yī)生給予劑量或者藥物調(diào)整。高血糖的患者是指血糖高于正常值的患者,患者高血糖會(huì)有口渴、大量排尿、大量飲水、消瘦等癥狀。如果患者發(fā)現(xiàn)自己或者家人有以上癥狀,要及時(shí)去醫(yī)院就診。高血糖如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),對(duì)患者的危害比很大,并且長(zhǎng)時(shí)間高血糖或者是血糖很高是很難把血糖降到正常的,因此高血糖的患者,在早期就要采取措施控制血糖。高血糖的患者不能只依賴藥物降糖,還需要自己在平時(shí)多注意,要忌含糖食物;適當(dāng)減少主食的攝入量;要適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)熱量;要少吃油大的食物;多吃蔬菜水果。
糖尿病可以吃腸嗎
糖尿病是一種比較危險(xiǎn)而又常見的疾病,患有這種疾病需要特別注意飲食。腸是常見的食物,其脂肪含量比較高,而且市面上的腸中還會(huì)添加一定的色素和防腐劑,對(duì)糖尿病影響很大,因此不建議糖尿病患者吃腸。對(duì)于這種疾病在飲食上要特別注意,首先要注意三餐要規(guī)律、限制脂肪攝入等。
糖尿病多長(zhǎng)時(shí)間能康復(fù)
糖尿病患者要注意控制好自己的血糖,需要終身都做好康復(fù)工作。要調(diào)理飲食,合理的用藥,不能自己加藥或者是減藥。另外還要注意增加運(yùn)動(dòng),控制好自己的體重。只有各個(gè)方面都做好護(hù)理工作,患者才可以更好的控制病情。
01:35
口干舌燥吃什么藥最好
口腔干燥不能單純對(duì)癥,要從病因出發(fā),針對(duì)病因治療會(huì)更有效。一般都是口服的免疫制劑,或使用人工唾液。一、比如懷疑是由于糖尿病引起的口干舌燥,就要到內(nèi)科去診治,進(jìn)行糖尿病的治療。二、假如出現(xiàn)口干舌燥的同時(shí)伴有眼干、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及腮腺局部腫大等癥狀,懷疑是口腔干燥綜合征,就要到口腔科進(jìn)行就診。三、如果是由于鼻炎的鼻塞癥狀引起的呼吸道阻塞,出現(xiàn)的口呼吸現(xiàn)象,從而引起了口腔干燥,首先要去耳鼻喉科治療鼻炎。四、如果是更年期的女性出現(xiàn)了口腔干燥的癥狀,就要到婦科進(jìn)行更年期的調(diào)理。
02:57
胰島素過高怎么辦
胰島素患者可以通過調(diào)整生活方式、服用藥物緩解胰島素過高的發(fā)生。胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過高是糖尿病患者的早期表現(xiàn),如果在此階段進(jìn)行及時(shí)的干預(yù),對(duì)預(yù)防糖尿病是非常關(guān)鍵的。胰島素水平過高,是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致胰島功能下降,引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。一些藥物也有類似的一些作用,如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。
糖尿病可以根治嗎
糖尿病是無法根治的,但是糖尿病是可以控制的。糖尿病是由于遺傳、環(huán)境或者免疫因素所導(dǎo)致的胰島素分泌不足或者缺陷。1型糖尿病是由于自身免疫的作用,導(dǎo)致胰島B細(xì)胞破壞,從而胰島素分泌缺陷。目前還沒有能根治1型糖尿病的方法。雖然有一些治療的方法,比如說胰島細(xì)胞的移植,但在臨床上應(yīng)用仍然很有限,處于研究階段。2型糖尿病是在遺傳的基礎(chǔ)上,通過某些環(huán)境因素導(dǎo)致的。如果在早期積極的干預(yù)治療,2型糖尿病是可以獲得比較長(zhǎng)的緩解期的。但目前仍然沒有能根治2型糖尿病的藥物或手段。但2型糖尿病的控制,比起1型糖尿病來而言是相對(duì)容易的。目前有許多治療2型糖尿病的一些新的藥物,通過改善胰島素的抵抗,減輕體重,增加胰島素的敏感性,促進(jìn)胰島B細(xì)胞的分泌,可以很好的改善2型糖尿病的血血糖,延長(zhǎng)糖尿病的慢性并發(fā)癥的發(fā)生,提高生活質(zhì)量,延緩壽命。
糖尿病腎病怎么辦
糖尿病腎病是糖尿病的最常見的微血管并發(fā)癥之一,一旦糖尿病腎病出現(xiàn)大量蛋白尿,進(jìn)展到中末期腎病的速度要比其他的腎臟疾病要快14倍左右,所以得糖尿病腎病首先要積極的治療,避免和延緩尿毒癥的發(fā)生。首先是要先到內(nèi)分泌科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)糖尿病腎病的情況進(jìn)行一些相關(guān)指標(biāo),還有臨床癥狀的這些綜合評(píng)估,來判斷你是糖尿病腎病的哪一個(gè)階段,采取什么樣的治療方案。第二積極控制原發(fā)病,控制血糖、血壓、血脂這些指標(biāo),尤其是血糖達(dá)標(biāo)的患者,糖尿病腎病的發(fā)病率會(huì)大大減少。但是如果出現(xiàn)糖尿病腎病,一方面要積極控制原發(fā)病,另外一方面要治療糖尿病腎病。治療糖尿病腎病主要就是降低蛋白尿,還要保護(hù)腎臟的功能,延緩糖尿病腎病的疾病的進(jìn)展。一般早期糖尿病腎病微量蛋白尿,這個(gè)階段是可逆的,經(jīng)過治療,糖尿病的尿微量白蛋白、肌酐比值,可以恢復(fù)正常,所以我們特別重視,要早期發(fā)現(xiàn)早期治療,這樣效果是最好的。糖尿病五年到十年的患者,要注意每年或者每半年就要檢查一下尿微量白蛋白、肌酐比值以便做到早期的干預(yù),在糖尿病腎病出現(xiàn)大量蛋白尿或者肌酐異常,腎功能受損時(shí),這個(gè)階段就只能降低蛋白尿,很難逆轉(zhuǎn)了。一旦出現(xiàn)腎功能受損比較嚴(yán)重,就只能積極地進(jìn)行透析治療了。中藥治療糖尿病它有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),它認(rèn)為是腎絡(luò)的,由于氣陰兩虛或者是由虛導(dǎo)致的腎絡(luò)的瘀滯,中醫(yī)認(rèn)為糖尿病腎病是由虛到瘀到濁毒內(nèi)蘊(yùn)產(chǎn)生的,核心病機(jī)就是虛、瘀和濁,在治療過程中要注意腎絡(luò)的瘀滯,進(jìn)行積極的參與?,F(xiàn)在我們臨床上對(duì)于糖尿病腎病微量蛋白尿的患者,在基礎(chǔ)治療的基礎(chǔ)上,用中藥也會(huì)幫助糖尿病腎病這些微量蛋白尿的患者把指標(biāo)恢復(fù)到正常,在大量蛋白尿和肌酐剛剛出現(xiàn)異常,腎功能開始出現(xiàn)受損的時(shí)候,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)沒有特別有效的方法,我們用中醫(yī)藥的療法可以幫助患者降低蛋白尿,保護(hù)腎臟的功能,希望來延緩糖尿病腎臟疾病的進(jìn)展。另外就是糖尿病腎病的患者一定要嚴(yán)格注意飲食和日常生活的調(diào)養(yǎng),飲食要嚴(yán)格控制蛋白的攝入量,還要注意勞累、感染這些因素。
02:49
中醫(yī)怎么治療糖尿病
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為糖尿病主要跟稟賦異常,情緒失調(diào),環(huán)境和體質(zhì)因素有關(guān)系,病因很多,辨證也很復(fù)雜。糖尿病不僅要控糖,治療并發(fā)癥也非常重要,要提早預(yù)防和干預(yù)糖尿病的并發(fā)癥。中藥可以降低糖尿病糖耐量異常的患者轉(zhuǎn)化成糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。在糖尿病階段,尤其2型糖尿病的早期,中藥可以獨(dú)立降糖,對(duì)已經(jīng)用口服降糖西藥的患者,中藥可以幫助改善臨床癥狀,并減輕這些口服降糖藥的劑量。在并發(fā)癥階段,可以改善早期糖尿病眼底病變,降低糖尿病腎病的蛋白尿,改善胃輕癱,延緩疾病的進(jìn)展。
酮癥酸中毒有哪些表現(xiàn)
糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病的一種嚴(yán)重的急性并發(fā)癥,主要是由血糖增高引起。血糖最高可以到達(dá)30mmol/L。這個(gè)時(shí)候由于高血糖,病人尿里排出大量葡萄糖,并帶著大量的水分。所以這些病人在疾病早期,就會(huì)有嚴(yán)重的口渴、多飲、多尿。時(shí)間長(zhǎng)了,患者排出的水分過多,體內(nèi)的循環(huán)就開始有變化,所以患者會(huì)感覺到無力,甚至走路也走不動(dòng)。到了病程后期,血糖升高太嚴(yán)重,這時(shí)候就有可能出現(xiàn)的意識(shí)障礙,感覺腦子糊里糊涂,甚至昏迷。所以糖尿病酮癥酸中毒的癥狀,開始是“三多一少”加重,然后有意識(shí)的障礙,最后有可能導(dǎo)致昏迷。必須到醫(yī)院進(jìn)行搶救。
血糖高的癥狀及危害
在日常生活當(dāng)中,很多人由于飲食不注意等原因而出現(xiàn)了血糖高的情況。體內(nèi)的血糖過高,患者會(huì)出現(xiàn)心跳加快,經(jīng)常感覺口渴,食欲不振等多種不良的癥狀表現(xiàn)。它所帶來的危害是非常大的,可能會(huì)導(dǎo)致身體脫水及高滲,也會(huì)使身體的抵抗力降低,還會(huì)引起代謝紊亂。
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